맨즈헬스 6월 호를 주목하라! 뉴발란스 에너지런 시즌6 엑설런트 팀의 러닝 스토리
러닝에 대한 열정과 애정이라면 따라올 자가 없는 뉴발란스 에너지런 시즌6의 엑설런트 러너들! 지난 4월 1일부터 5월 23일까지 뉴발란스의 익스트림 러닝화, 미니머스(MINIMUS)와 함께 달려온 이들의 2013 NEW RACE SEOUL 도전기를 남성 매거진 <맨즈헬스(Men’s Health)>에서 밀착 취재했다.
에너지런 시즌6 엑설런트 팀 러너들은 무엇을 위해 달리고 있는지~ 2013 NEW RACE SEOUL 10K 레이스 완주에는 과연 성공했을지! 맨즈헬스 6월 호를 통해 확인해보도록 하자.
에너지런 시즌6 엑설런트 팀 러너들은 무엇을 위해 달리고 있는지~ 2013 NEW RACE SEOUL 10K 레이스 완주에는 과연 성공했을지! 맨즈헬스 6월 호를 통해 확인해보도록 하자.
뉴발란스 에너지런 시즌6 참가자 400명 중 러닝 열정과 애정이 남다른 26명의 러너들을 선발하여 구성한 엑설런트 팀! 이들은 2013 NEW RACE SEOUL 10K 레이스 완주를 목표로 지난 4월 1일부터 5월 23일까지 '익스트림 러닝' 트레이닝을 진행했다.
여기서 잠깐! 익스트림 러닝이란 맨발에 특화된 뉴발란스의 미니멀 러닝 슈즈, 미니머스(MINIMUS)를 이용한 신개념 주법으로 발 본연의 기능을 최대한 활용하기 때문에 러닝 효율성이 향상되고, 부상 위험은 낮아진다. 다만 평소 사용하지 않던 허벅지 앞쪽과 종아리, 엉덩이 근육을 사용해야 하므로 적응기가 필요하다.
엑설런트 팀 러너들 역시 익스트림 러닝에 익숙해지기 위해 기초 체력과 근력 향상 훈련을 중점적으로 진행했다. 새로운 방식, 특히 일반 주법과는 전혀 다른 자세로 적응하는 데까지 시간이 다소 걸리긴 했지만, '함께 달리는 즐거움'이 컸기에 엑설런트 팀 참가자 모두 에너지런 시즌6을 무사히 마쳤고, 2013 NEW RACE SEOUL 10K 레이스 완주에도 성공했다. 러닝을 통해 자신이 달성하고자 하는 목표와 의지가 강했던 러너들! 그들이 말하는 '엑설런트 러닝'이란 무엇일까~?
■ 윤종혁 님(28세, 대학생)
러닝을 시작한 지는 6개월밖에 되지 않았습니다. 급격하게 불어난 살을 빼기 위해 무작정 달리기 시작했어요. 끈기 하나만으로 체중 감량에 성공했고, 자신감 또한 회복했지만, 저에게 러닝은 단지 '나와의 고독한 싸움'일뿐이었어요. 그런데 뉴발란스 에너지런 시즌6에서 엑설런트 팀을 만나게 되고, 함께 새로운 도전을 시작할 수 있게 되어 기쁩니다. 이런 게 바로 '고진감래' 아니겠어요! 러닝은 이미 제 삶의 원동력입니다.
■ 조상호 님(28세, 대학생) & 강민지 님(25세, 대학생)
2012 중앙서울 뉴발란스 레이스 때 처음 커플 러닝을 시작했어요! 힘든 것도 모르고 어찌나 즐겁게 달렸는지, 이런 게 러닝의 매력이구나 싶더라구요! 달리기를 체계적으로 배우고 싶은 욕심에 뉴발란스 에너지런 시즌6 엑설런트 팀에 지원하게 됐습니다. 둘이서 러닝할 때도 좋았지만, 엑설런트 팀이라는 훈련 파트너가 있어 시너지 효과가 더 컸던 것 같아요. 같은 목표를 향해 달리다 보니 팀에 대한 애정은 물론 서로에 대한 애정도 각별해졌어요. 러닝은 물론 인생이라는 긴~ 마라톤에서도 언제나 즐거울 수 있도록 파이팅~ 여러분도 파이팅입니다!
■ 정수남 님(34세, 교육 컨설턴트)
처음 러닝을 시작한 건 업무 스트레스 해소를 위해서였어요! 한 때는 왕복 10km를 뛰어서 출퇴근할 만큼 열성적이었죠. 비 오면 비 오는 대로, 눈 오면 눈 오는 대로 달리는 재미가 있으니까 정말 시도때도없이 뛰었어요. 근데 러닝을 하다 보니 새로운 러너들을 만날 수 있는 기회를 잡고 싶더라구요! 그래서 찾은 곳이 현재 활동하고 있는 러닝 동호회, '팀 제이슨'이고, 우연찮은 기회에 에너지런 시즌6 엑설런트 팀에도 이름을 올리게 됐네요.
많은 사람과 러닝을 함께 즐긴다는 건 언제나 짜릿한 일인 것 같습니다. 나의 가슴을 뛰게 해 건강을 도모하는 것도 좋지만, 따뜻한 러닝 문화를 함께 나누고 싶은 마음에 러닝 동아리 회비의 일부를 필리핀의 자매결연 유치원에 후원하고 있어요. 앞으로도 이런 문화를 전파해 나아가는 것이 저의 작은 목표입니다!
■ 박준상 님(26세, 대학생)
마른 체형이 굉장히 콤플렉스였던 저, '강한 남자'에 대한 동경으로 해병대에 자원입대해서 다녀왔는데요. 군 시절에 러닝을 처음 접하게 됐어요. 훈련 중에 허리를 다쳐서 재활 치료 겸 시작했던 건데, 한 번 달리기 시작하니까 멈출 수가 없더라구요. '언제 한 번 러닝을 제대로 배워보고 싶다' 생각하던 차였는데, 뉴발란스 에너지런 시즌6 엑설런트 팀 트레이닝을 통해 호흡법과 훈련법을 체계적으로 배우면서 기량이 훨씬 좋아졌어요. 팀원들과 러닝 정보 교환도 할 수 있고, 굉장히 보람찬 시간을 보낸 것 같아 뿌듯합니다. 풀코스 마라톤 완주라는 러닝 목표를 달성할 수 있도록 앞으로도 파이팅하겠습니다! 아자!
여기서 잠깐! 익스트림 러닝이란 맨발에 특화된 뉴발란스의 미니멀 러닝 슈즈, 미니머스(MINIMUS)를 이용한 신개념 주법으로 발 본연의 기능을 최대한 활용하기 때문에 러닝 효율성이 향상되고, 부상 위험은 낮아진다. 다만 평소 사용하지 않던 허벅지 앞쪽과 종아리, 엉덩이 근육을 사용해야 하므로 적응기가 필요하다.
"무작정 열심히 달린다고 좋은 러너가 되는 것은 아니다.
조금 천천히 가더라도 좋다. 발과 하나가 되어줄 러닝화와
든든한 러닝 파트너가 있다면 본격적인 레이스는 지금부터다."
조금 천천히 가더라도 좋다. 발과 하나가 되어줄 러닝화와
든든한 러닝 파트너가 있다면 본격적인 레이스는 지금부터다."
엑설런트 팀 러너들 역시 익스트림 러닝에 익숙해지기 위해 기초 체력과 근력 향상 훈련을 중점적으로 진행했다. 새로운 방식, 특히 일반 주법과는 전혀 다른 자세로 적응하는 데까지 시간이 다소 걸리긴 했지만, '함께 달리는 즐거움'이 컸기에 엑설런트 팀 참가자 모두 에너지런 시즌6을 무사히 마쳤고, 2013 NEW RACE SEOUL 10K 레이스 완주에도 성공했다. 러닝을 통해 자신이 달성하고자 하는 목표와 의지가 강했던 러너들! 그들이 말하는 '엑설런트 러닝'이란 무엇일까~?
"마라톤 풀코스, 아득한 꿈일지 모르지만
뉴발란스 미니머스와 또 한 번의 '터닝 포인트'를 만들고 싶습니다!"
뉴발란스 미니머스와 또 한 번의 '터닝 포인트'를 만들고 싶습니다!"
러닝을 시작한 지는 6개월밖에 되지 않았습니다. 급격하게 불어난 살을 빼기 위해 무작정 달리기 시작했어요. 끈기 하나만으로 체중 감량에 성공했고, 자신감 또한 회복했지만, 저에게 러닝은 단지 '나와의 고독한 싸움'일뿐이었어요. 그런데 뉴발란스 에너지런 시즌6에서 엑설런트 팀을 만나게 되고, 함께 새로운 도전을 시작할 수 있게 되어 기쁩니다. 이런 게 바로 '고진감래' 아니겠어요! 러닝은 이미 제 삶의 원동력입니다.
"익스트림하고도 엑설런트한 러닝 라이프!
서로를 믿고 함께 달린다면 거칠 것이 없죠~"
서로를 믿고 함께 달린다면 거칠 것이 없죠~"
2012 중앙서울 뉴발란스 레이스 때 처음 커플 러닝을 시작했어요! 힘든 것도 모르고 어찌나 즐겁게 달렸는지, 이런 게 러닝의 매력이구나 싶더라구요! 달리기를 체계적으로 배우고 싶은 욕심에 뉴발란스 에너지런 시즌6 엑설런트 팀에 지원하게 됐습니다. 둘이서 러닝할 때도 좋았지만, 엑설런트 팀이라는 훈련 파트너가 있어 시너지 효과가 더 컸던 것 같아요. 같은 목표를 향해 달리다 보니 팀에 대한 애정은 물론 서로에 대한 애정도 각별해졌어요. 러닝은 물론 인생이라는 긴~ 마라톤에서도 언제나 즐거울 수 있도록 파이팅~ 여러분도 파이팅입니다!
"다리가 아닌 가슴으로 뛰는 러닝!
이것이 제가 오늘도 달리는 이유입니다!"
이것이 제가 오늘도 달리는 이유입니다!"
처음 러닝을 시작한 건 업무 스트레스 해소를 위해서였어요! 한 때는 왕복 10km를 뛰어서 출퇴근할 만큼 열성적이었죠. 비 오면 비 오는 대로, 눈 오면 눈 오는 대로 달리는 재미가 있으니까 정말 시도때도없이 뛰었어요. 근데 러닝을 하다 보니 새로운 러너들을 만날 수 있는 기회를 잡고 싶더라구요! 그래서 찾은 곳이 현재 활동하고 있는 러닝 동호회, '팀 제이슨'이고, 우연찮은 기회에 에너지런 시즌6 엑설런트 팀에도 이름을 올리게 됐네요.
많은 사람과 러닝을 함께 즐긴다는 건 언제나 짜릿한 일인 것 같습니다. 나의 가슴을 뛰게 해 건강을 도모하는 것도 좋지만, 따뜻한 러닝 문화를 함께 나누고 싶은 마음에 러닝 동아리 회비의 일부를 필리핀의 자매결연 유치원에 후원하고 있어요. 앞으로도 이런 문화를 전파해 나아가는 것이 저의 작은 목표입니다!
"세상이 나를 끊임 없이 잡아끌더라도
달리기처럼 매 순간 딛고 차리라!"
달리기처럼 매 순간 딛고 차리라!"
마른 체형이 굉장히 콤플렉스였던 저, '강한 남자'에 대한 동경으로 해병대에 자원입대해서 다녀왔는데요. 군 시절에 러닝을 처음 접하게 됐어요. 훈련 중에 허리를 다쳐서 재활 치료 겸 시작했던 건데, 한 번 달리기 시작하니까 멈출 수가 없더라구요. '언제 한 번 러닝을 제대로 배워보고 싶다' 생각하던 차였는데, 뉴발란스 에너지런 시즌6 엑설런트 팀 트레이닝을 통해 호흡법과 훈련법을 체계적으로 배우면서 기량이 훨씬 좋아졌어요. 팀원들과 러닝 정보 교환도 할 수 있고, 굉장히 보람찬 시간을 보낸 것 같아 뿌듯합니다. 풀코스 마라톤 완주라는 러닝 목표를 달성할 수 있도록 앞으로도 파이팅하겠습니다! 아자!
러닝에 대한 열정과 애정으로 저마다의 목표를 이뤄가고 있는 뉴발란스 에너지런 시즌6의 엑설런트 러너들! 2013 NEW RACE SEOUL 10K 레이스 완주라는 팀 목표를 달성한 것도 축하할 일이지만, 무엇보다 마음을 다해 러닝을 즐길 수 있게 된 것이야말로 이들이 이뤄낸 진정한 '엑설런트' 아닐까~?
WE MADE EXCELLENT HAPPEN
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맨즈헬스 제가 즐겨보는 잡지 중 하나인데 ㅋㅋ이렇게
뉴발란스 에너지런과 인연이 있었군요. 인터뷰 잘 보고감다!
차차님, 맨즈헬스 5월 호에도 에너지런 이야기가 등장했었죠!
엑설런트 러너들과 함께한 지난 날들을 맨즈헬스로 만나볼 수 있어 뿌듯합니다.*_*
저도 잡지보다가 엄청 반가웠는데:)
이렇게 보니 더욱 새로운 모습인 것 같습니다^^
엑설런트들의 달리기는 계속 될 것 같네요~
내년에도 또 뵐 수 있겠지요?ㅎㅎ
맨즈헬스에 실린 에너지런 시즌6 엑설런트 러너들!
포스가 사뭇 다르죠~? 현장에선 마냥 유쾌한 러너들이었는데.. 하핫.
모두들 내년에 다시 만날 수 있으리라 믿어 의심치 않습니다!*_*