'템플스테이'에 해당되는 글 1건

Running/News & Talk2014. 2. 5. 09:52

[Running Talk] 겨울 눈꽃 산행 추천! 눈꽃이 아름다운 트레킹 코스 BEST 3

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

트레일 러닝을 즐기는 러너들의 겨울을 유난히 힘들게 하는 눈! 피할 수 없다면 즐기는 게 상책이다~! 눈꽃이 아름다운 트레킹 코스를 따라 눈이 즐거운 산행을 즐기는 것도 겨울을 보내는 방법 중에 하나다. 오늘은 러너들을 위해 올라본 사람만이 안다는 눈꽃 만발 트레킹 코스들을 모아 봤다. 환상적인 설경 아래서 겨울의 낭만과 아찔한 스릴을 즐기러 떠나보자~!





겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

이미지 출처 l 국립공원 갤러리

덕유산은 맞닿은 금강과 서해의 습한 대기가 산줄기와 만나 적설량이 많은 산으로 꼽힌다. 첩첩이 쌓인 크고 작은 봉우리에 눈이 내려앉은 경치가 좋아 겨울산행 코스로 최고의 인기를 모으는 곳이다. 월성재 코스는 월성계곡까지 이어진 숲길을 걸을 수 있는 코스로, 경사가 가파르지 않아 오르기 쉬워 나뭇가지에 걸린 눈꽃을 감상하며 걷기 좋은 길이다.

겨울 산행 Tip :: 등산 전 스트레칭
러닝이나 수영 등 운동 전에는 스트레칭으로 몸의 근육을 풀어주어 예기치 못한 부상을 방지해야 한다. 등산할 때에도 마찬가지로 몸을 미리 풀어두는 것이 좋다. 등산 시에는 다리 근육을 주로 사용하므로 허벅지, 종아리를 충분히 단련하여야 한다. 특히 겨울산행은 완만한 경사에서 하기 때문에 종아리와 발목에 더욱 신경 쓰도록 하자. 휴식 시간과 등산이 끝난 후에도 몸을 풀어주면 피로감을 훨씬 덜 수 있다.

제주도의 바닷바람 덕분에 한겨울에도 폭설이 내리는 한라산은 눈꽃을 감상하기에 더없이 좋은 산이다. 영실 탐방로를 따라 1시간 30분가량에 걸쳐 상고대가 펼쳐진 윗세오름에 오르면 하얀 모자를 쓴 것 같은 한라산의 경치를 감상할 수 있다. 오르기 어려운 코스가 동반되는 만큼 기상상황과 준비물 등을 철저하게 대비하여 건강한 산행을 즐기도록 하자.

겨울 산행 Tip :: 겨울산행 체크리스트
겨울 러닝과 마찬가지로, 겨울 산행 시에는 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입어 급변하는 기상 상황에 유연하게 대처할 수 있어야 한다. 특히 몸이 눈에 젖으면 저체온증에 빠질 수 있으므로, 방수기능이 있는 옷과 보온 담요 등을 잘 챙기도록 하자. 신발은 미끄러운 바닥에서도 불편 없이 움직일 수 있는 기능성 트레킹 슈즈를 선택하는 것이 좋으며, 코스에 따라 아이젠을 착용하도록 한다. 이외에도 따뜻한 물과 몸을 지지해 줄 스틱 등을 챙겨 안전한 산행을 즐기기 바란다.


겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

이미지 출처 l 

소백산은 완만한 능선과 아름다운 골짜기가 한데 어우러진 산으로, 주변에 사찰과 문화 유적지가 많이 볼거리가 다양하다. 소백산의 주봉인 비로봉에 오르는 삼가동 코스는 비교적 완만하고 짧아 겨울 산행을 즐기기에 적합하다. 백두대간 협곡을 아우르는 V트레인을 타고 영주에 내려 소백산 등반 여행을 떠나보자.

겨울 산행 Tip :: 겨울 사찰 1박 2일 템플스테이
겨울 산에서 캠핑을 즐기는 것도 신선한 즐거움이 있겠지만, 이래저래 챙겨야 할 것도, 신경 쓸 것도 많다. 특히 숙련자 없이 떠나는 여행이라면 산에서 숙박하는 것은 더더욱 만만치 않은 일이다. 그럴 땐 산지 주변 사찰에서 묵는 것도 좋은 방법이다. 고요한 겨울 사찰의 묘미를 즐길 수 있는 데다가, 편리하게 산행을 즐길 수 있는 템플스테이를 추천한다.



도시의 눈은 러너들이 마음껏 달리지 못하게 방해해 얄밉기도 하지만, 산에 내린 눈은 산을 더 아름답게 해 주는 훌륭한 장식이 된다. 눈꽃 산행은 몇 가지 주의사항만 잘 지키면 봄, 가을철에는 느끼지 못할 환상적인 힐링 효과가 있다. 명절 때 받은 스트레스는 눈꽃과 함께하는 겨울 산 트레킹으로 날려버리고, 얼마 남지 않은 겨울을 더욱 액티브하게 보내기 바란다~!

LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN.


Posted by NBrun

댓글을 달아 주세요

  1. 길위에서 2014.02.05 16:08 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    얼마전에 절친이 한라산 꼭대기라며 사진을 한장 보내줬는데 그렇게 멋질수가 없었어요! 산을 잘 못타는 저로서는 그림의 떡이지만.. 한번 도전해보고 싶은데 겨울이 가기 전에 용기와 시간을 낼 수 있겠죠?

    • 길위에서님, 그럼요! 혼자 가기가 두려우시다면,
      주변에 등산을 즐기는 친구들에 도움을 청해보세요!^^
      조금 완만한 코스부터 차근차근 시작하시면
      얼마든지 건강하고 즐겁게 겨울산행을 즐길 수 있을 겁니다~!

  2. 완만한 능선으로 초보자가 도전할 수 있는 소백산 삼가동 코스! 끌리는데요?
    눈이 쌓인 트레킹은 위험이 따르지만 그만큼 매력도 많은 스포츠인것 같아요>.<
    아무도 밟지 않은 설원위를 걷는 느낌, 생각만해도 스크레스가 풀리네요ㅎㅎㅎ
    요즘 날씨가 더 추워져서 웅크리고 있기 바쁜데 이번 주말에는 용기내어 트래킹을 즐겨봐야겠어요!

    • 소백산나그네님, 우리나라엔 높고낮은 산이 많아서인지
      산 마다 각기 다른 매력이 있는것 같습니다!*_*
      소백산 눈꽃길에서 스트레스를 날려보시기 바랍니다~!

  3. 덕유산 설경 너무 좋네요.
    겨울이라고 집에만 있을게 아니라 겨울산 트레킹 하면서 경치감상도 하고 체력도 키워야 겠어요.
    덕유산은 가파르지 않다고 추천해 주셨으니 초보인 저도 잘 갈 수 있겠죠? ㅎㅎ 추천 감사합니다. 갔다와서 후기 적으러 올게요 ^^

    • 덕유산님, 겨울엔 조금 짧은 코스를 선택해서
      천천히 산을 오르는 색다른 즐거움이 있답니다!
      덕유산님의 생생한 후기 기대하고 있겠습니다!*_*

  4. 저희 엄마가 등산을 엄청 좋아하시는데. 특히 겨울산행을 좋아하세요!
    눈 내린 산이 반짝반짝 예뻐서 등산할 맛이 난다고 하시더라고요. 사진도 이쁘게 나오고!
    다음에 엄마따라서 한번 가봐야겠어요, 특히 저는 소백산이 마음에 쏙 드네요^^

    • 별빛달빛님, 어머님께서 진짜 산을 즐길 줄 아시네요!^^
      다음에 꼭 가족들과 함께 다녀오세요~
      겨울등산에 푹~! 빠지게 될 거예요.*_*

  5. 제발재발 2014.02.05 18:53 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    소백산 정말 가보고 싶어요! 템플스테이도 꼭 해보고 싶었는데+_+
    올겨울 떠나야겠어요! 궈궈

    • 제발재발님, 소백산 근처엔 사찰이 많답니다~!
      특히, 무량수전으로 유명한 부석사도 근처에 있으니 꼭 한번 들러가시면
      좋은 여행이 되실 겁니다!^^

  6. elna 2014.02.07 18:29 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    영실 탐방로로 1시간 30분가량에 멋진 설경을 볼 수 있다니 저는 한라산이 끌리네요!
    요즘 제주도 항공권도 저렴하게 많이 나왔던데! 이참에 제주도로 고고씽 해야겠어요^^
    뉴발란스에 트레킹화 신제품나왔나요?
    트레팅화는 뉴발이 제일 예쁘던데..

    • elna님, 뛰어난 안목이십니다~! 하핫.*_*
      뉴발란스 온라인 스토어에 방문하시면
      뉴발란스의 따끈한 신상 트레킹화 610V3이 판매중입니다~!
      한번 둘러보시기 바랍니다!^^

      http://goo.gl/TiJH1q

  7. 소백산이랑 덕유산 너무 멋있네요!
    하얀 세상 진짜 겨울왕국이 따로 없네요><
    아이들 데리고 한번 가보고 싶은데, 아이들과 함께 갈 수 있을 정도일까요?
    멋져요 정말!

    • 마법의성님, 요즘 겨울왕국속 눈 이야기가 화제죠~?
      아이들과 함께 가시려면 짧은 코스를 선택하시고,
      일몰시간을 철저히 확인하시기 바랍니다!

  8. 우와, 마지막 소백산 설경 사진은 정말 아름답네요! ^^ 얼마전 아빠 어디가에서 겨울 산을 보고 푹 빠졌는데, 더 늦기 전에 저도 가족들과 함께 산에 가보고 싶어요~!

  9. 안녕하세요 무주군청 공식 블로그 무주감성입니다^^ 덕유산 사진 한 장만 저희 블로그로 퍼가겠습니다:) 감사드려요!

    • 무주감성 님, 네, 덕유산 사진은 국립공원 갤러리에서 가져와 출처를 남기고 사용했습니다. 저희 소유가 아니라 사진 사용에 대해서는 말씀 드리기가 어렵네요ㅠㅠ 이미지 관련 문의 사항은 국립공원 갤러리쪽으로 문의 부탁 드립니다!

« 1 »


Flickr

    NB Korea Youtube