Running/News & Talk2014.01.06 10:33

[러너 ver. 2014 공휴일 활용법] 2014 황금연휴, 여긴 꼭 달려야해!

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새로운 해가 시작되면 직장인과 학생들이 새로운 달력을 한 장씩 넘기며 애타게 찾는 것이 있다. 바로 공휴일! 학생, 직장인 할 것 없이 목이 빠져라 기다린다는 공휴일이 올해는 12년 만에 가장 많은, 무려 67일이라고 한다! 황금 같은 휴일을 그냥 보낼 순 없지~! 반가운 빨간 날들을 미리 체크해보고 러닝 스케줄을 알차게 짜보자!





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주5일 근무자에게 가장 반가운 소식은 공휴일이 금요일 또는 월요일이라는 소식 아닐까? 올해 어린이날(월), 광복절(금), 개천절(금)은 주말과 연달아 3일씩 휴일이 생긴다. 집에서 누워있기엔 조금 긴 3일의 시간, 함께 달리고픈 러닝메이트들을 모아 근교로 나들이를 다녀오는 것은 어떨까?
 
 #추천코스 - 로맨틱 호수길, 천호지 둘레길

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일명 ‘단대호수’라고 불리는 천호지는 호수 주변으로 웰빙 마라톤 코스가 조성되어 있어 달리기 좋은 길로 유명하다. 총 둘레는 2.3km로 그리 길지 않고 평탄한 코스이다. 근처에는 카페와 식당 많아 편리한데다가, 교각과 분수가 어우러진 노을과 야경 또한 일품이라고 한다. 소소하게 커플, 친구 단위로 가볍게 조깅을 즐기기 좋은 장소이다. 평소 같이 달리고 싶은 러닝메이트가 있다면, 휴일을 이용해 훌쩍 다녀오자고 청해보자!
 
 #추천코스 - 인천대공원

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인천대공원은 마라톤 동호인에게 호평을 받는 러닝 코스이다. 왕복 거리가 12km 정도로 비교적 긴데다가, 도로 폭이 넓어 많은 러너들이 동시에 달릴 수 있기 때문이다. 군데군데 언덕과 오르막이 있어 달리는 즐거움과 훈련 효과는 더욱 크다. 러너들을 위한 탈의실과 코스 외곽의 약수터 덕분에 편리하게 이용할 수 있다. 주변에는 소래생태공원과 동물원 등 함께 즐길 거리가 많으니 가족이나 동호회 등 단체로 다녀오길 추천한다.

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하루만 휴가를 내면 4일을 연달아 쉴 수 있는 징검다리 휴일! 장거리로 러닝 원정에 떠날 예정인 러너들에게 희소식이 아닐 수 없다! 큰맘 먹고 휴가를 하루 내 교외로 다녀오는 것은 어떨까? 지리산, 심학산 등 둘레길이 유명한 트레킹 코스를 찾아도 좋고, 울산 대밭길처럼 평소에는 멀어서 잘 다녀올 수 없었던 지방 러닝 코스에 도전해 보자!

 #추천코스 - 제주도 트레일 러닝 코스

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혼자 떠나는 여행보다는 동호인들과 함께 러닝 대회에 참가한다면 더욱 익사이팅하게 휴일을 즐길 수 있을 것이다! 오는 10월에는 제주도에서 2014 제주국제트레일러닝대회와 제주횡단 레이스가 열릴 예정이다. 마침 10월 초순 한글날 연휴와 시기가 딱 맞아 떨어지니, 제주도로 여행을 떠나보는 것은 어떨까. 트레일 러닝 코스는 5km/10km 오름으로, 서귀포시 표선면의 사슴이 오름, 따라비 오름 일대를 달린다. 제주횡단은 100km를 3일에 걸쳐 달리는 스테이지 레이스(20km, 40km, 40km)로 진행될 예정이다. 제주도의 아름다운 가을 풍경 속에서 전 세계 러너들과 트레힐(heal)런을 즐길 절호의 기회니 놓치지 말고 다녀오길 추천한다!
 

※대회일정: 2014년 10월 10일부터 10월 12일


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6월 4일 수요일은 지방선거일이다. 바로 이어지는 6월 6일 현충일은 금요일로, 이어지는 주말까지 연휴가 이어진다. 지방선거일과 현충일 사이에 낀 5일(목)만 휴가를 내면 5일을 내내 쉴 수 있는 절호의 기회이다. 또 올해 추석에는 대체휴일제의 시행으로 9월 10일 수요일까지 휴일로 지정되어 연휴가 무려 5일이나 된다. 긴긴 휴일이 두 번이나 걸려 있는 올해, 해외 원정을 시도해볼 절호의 기회가 왔다!

 #추천코스 - 오키나와 미야코 섬

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오키나와 현의 미야코 섬은 오키나와에서 남쪽으로 300km, 야에야마 섬의 북쪽으로 100km 지점에 있다. 오키나와의 온난한 날씨와 산호초가 아름다운 해변이 유명하고 스노클링과 다이빙을 즐기기에 최적의 장소로 유명하다. 섬 전체에 강이나 산이 없이 평탄해 러닝을 즐기기에도 더없이 좋은 섬이다. 미야코 섬에서는 섬을 일주하는 100km 코스를 달리는 ‘와이드 마라톤’과 풀 코스 ‘에코 마라톤’, 그리고 철인 3종 경기인 ‘스트롱맨 마라톤’ 등 굵직한 국제 마라톤 대회를 개최되고 있다. 익스트림한 코스보다는 평탄하면서도 자연의 아름다움을 느낄 수 있는 코스를 찾는다면 오키나와 미야코 섬에 가 보기를 추천한다.
 
[2014년 공휴일]

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※대체휴일제란? 
  추석 연휴가 다른 공휴일과 겹치는 경우 돌아오는 첫 번째 비공휴일을 공휴일로 지정하는 것.

※사전투표제도란? 
  지정된 선거일 이전에 우편 또는 지정된 사전 투표소를 통해 투표 할 수 있도록 하는 제도이다.




올해 달력을 쭉~ 살펴보니 ‘2014년 연휴 폭탄’이라는 말이 실감 난다. 쉬는 동안 집에서 쉬는 것도 좋겠지만, 긴 휴일을 이용해 그동안 시도해보지 못했던 새로운 러닝 코스에 도전해보자~! 미지의 세계에 발을 내딛는 도전과 열정이 함께한다면 2014년을 더 엑설런트하게 보낼 수 있지 않을까?

LET’S MAKE EXCELLENCE HAPPEN!

Posted by NBrun

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  1. 먼머 2014.01.06 13:48 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    우와~ 휴일이 많다는것은 알고있었지만 12년만에 가장 많은 해인지는 뉴발란스 러닝블로그에 들어와 처음 알게되었어요! 여러가지로 오래 쉴 수 있는 날들이 많은 만큼 올해에는 꼭! 휴일을 이용해서 러닝도 즐기고 여행도 하는 일석이조의 휴일을 즐겨야겠습니다.

    • 먼머님, 올해 공휴일이 많아서 정말 좋으시죠~?ㅎㅎ
      저도 공휴일을 정리하면서 기쁜 마음을 감출 수가 없었답니다.^^
      뉴발란스가 알차게 휴일을 보내시는데 보탬이 되었으면 좋겠습니다.*_*

  2. HEE 2014.01.06 18:18 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    올해는 꼭 반드시 기필코!!! 여행을 떠날거에요!!! 깨알같은 휴일 정보를 알고 나니 더욱 빨리 떠나고 싶네요~~~ 휴양지에 가서 러닝하면서 힐링을 제대로 즐겨야겠어요

    • HEE님, 휴일을 살펴보다가 저도 얼른 떠나고 싶어졌어요!
      올해는 경치 좋은 곳에서 자연을 마음껏 누리는 힐링 여행 꼭 다녀오세요.*_*

  3. 초리미 2014.01.06 19:46 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    저는 개인적으로 인천 대공원이 땡기네요~
    빨간날에는 역시 자신이 좋아하는걸 해줘야:) 히힛
    생각만해도 신나네요~

    • 초리미님, 대공원은 러닝 코스 외에도 볼 거리, 즐길 거리가 정말 많더라구요!
      빨간날 계획 잘 짜셔서 올 한해를 엑설런트한 추억으로 가득 채우세요~!

  4. VNDRUD 2014.01.06 20:12 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    풍경이 너무 멋지네요!
    특히 인천대공원 가고 싶어요 ㅎㅎ
    저 가운데길로 달리면 새해의 다짐한 것 다 이룰수 있을 것 같네요 ㅎ
    요번 주말에 가야겠어요 ㅎㅎ 추천 감사해용

    • VNDRUD님, 인천대공원은 사계절이 모두 아름답더라구요~!
      계절마다 각자의 매력이 있어요!
      올 한해 원하시는 일 모두 이루시길 바라겠습니다!

  5. 떠나요 2014.01.06 22:13 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    떠나요~제주도~러너들에게도 제주도는 정말 최고의 장소인것 같아요 :D 올 봄, 제주도로 훌쩍 떠나고 싶네요!

    • 떠나요님, 정말 제주도는 아름다운 섬입니다!
      날씨 따뜻해지는대로 얼른 저도 다녀오고 싶어요.*_*
      떠나요 님도 이렇게나 많은 휴일을 이용해 엑설런트한 여행 다녀오세요!

  6. 후후 2014.01.07 17:05 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    그래도 2014년에도 황금 연휴가 알차게 있네요 ㅎㅎ
    벌써부터 러닝코스까지 자주는 뉴발란스 러닝은 역시 센스쟁이!
    2014년에도 뉴발란스 러닝과 함께 하겠습니다!

    • 후후님, 러닝 코스는 잘 둘러보셨나요~?
      뉴발란스를 사랑하는 러너들이 휴일을 아깝게 집에서 보내게 할 순 없죠!
      뉴발란스와 함께 새로운 일에 도전해 보람찬 한해 되시기 바랍니다.^^

  7. 윤디자인 2014.01.07 17:45 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    전 이미 추석 연휴 여행 계획을 쫙 잡아 놨죠 후후후 파리에 살고 있는 절친에게 놀러 갈거에요!!! 프로방스의 라벤더 밭을 두눈으로 직접 보고 오리~~~~~ 아 벌써 신나네요 ㅋ

    • 윤디자인님, 벌써 추석 여행 계획을 다 짜셨다니, 정말 빠르신데요?!
      라벤더 밭의 아름다운 풍경과 파리 소식 기대하겠습니다~!

  8. 부메랑 2014.01.07 18:09 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    와~~ 정말 인천대공원 가고 싶어져요
    언젠가는 골드코스트마라톤을 가보겠다고 맘만 먹었는데
    우선 저곳부터 달려야겠어요 ㅎㅎ

    • 부메랑님, 골드코스트마라톤에 대한 열정이 멋지시네요!
      올해 인천 대공원에서 차근차근 훈련하셔서
      꼭 골드코스트마라톤에 도전하시길 바라겠습니다.*_*

  9. 오손도손 2014.01.07 18:34 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    가까운 설날 연휴에 가족들과 여행을 떠나서 가족애를 다져보는것도 좋을것 같아요!
    뉴발란스 러닝 덕분에 옿애의 가족여행 플랜도 세울수 있고 좋은 추억 쌓을 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다^^

    • 오손도손님, 닉네임처럼 오손도손~ 따뜻한 여행 계획 세우셨나요~?
      의외로 가족끼리 함께 여행가기가 쉽지 않은 요즘인데요!
      가족여행을 계획 하신다니, 멋지신데요~? 가족들과 함께 즐거운 연휴 보내시길 바랍니다.^^

  10. 커널스 2014.01.07 22:14 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    오키나와의 바다풍경은 아름답기로 유명하죠:D 추운 겨울, 따뜻한 그곳으로 떠나고 싶네요!

    • 커널스님, 겨울에는 따뜻한 나라로 떠나 까맣게 그을리고 오는 게 여행의 묘미 아닐까요~?
      완전히 더워지기 전에 오키나와로 다녀오고 싶어집니다!
      휴일 계획 알차게 세우시고 엑설런트한 2014년을 만드시기 바랍니다.*_*

Running/News & Talk2013.03.06 10:16

[마라톤 캘린더] 진정 즐기고 싶은가? 2013년 국내 마라톤, 걷기 대회 일정 안내

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포근한 날씨에 마음마저 따뜻해지는 요즘! 러너 여러분은 ‘러닝의 계절’ 봄을 맞아 계획한 바가 있으신지 모르겠다. 3월 17일 동아마라톤을 시작으로 주요 대회들이 줄줄이 개최된다. 달리기 경력이 어느 정도 되는 사람이라면 국내 유명 마라톤 대회 참가를 한 번쯤은 계획하고 있겠지만, 러닝 경력이 적은 초보 러너들은 대회에 나가고 싶어도 실력 때문에 부담이 되는 것이 사실.

꽃 피는 봄, 마음은 굴뚝같으나 몸이 따라주지 않을 것 같아 마라톤 참가를 망설이고 있을 초보 러너들을 위해 비교적 부담 없이, 즐겁게 참가할 수 있는 마라톤 대회, 걷기 대회 일정을 준비해봤다. 지금부터 소개하는 대회는 3월 현재 참가 접수를 진행 중이니 이점 참고 하도록 하자.





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경주의 관광명소를 둘러보며 러닝을 즐길 수 있는 제22회 경주벚꽃마라톤대회! 선착순 1만 2천 명을 모집하는 이 대회는 풀코스와 하프코스를 비롯하여 10K 단축코스와 초보 러너도 쉽게 참여할 수 있는 5K 건강달리기 부문으로 나뉜다.


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사진 출처: 경주문화관광 (*상기 이미지는 경주벚꽃마라톤대회와 관련이 없습니다)

경주벚꽃마라톤대회는 모든 코스가 세계문화엑스포 광장에서 출발하여 이곳으로 골인하게 되며, 대회 전후로 셔틀버스가 운영된다. 경주역이나 경주고속버스터미널에서 이용할 수 있으니 대회 홈페이지를 참고하도록 하자. 벚꽃이 만개하는 4월 개최되므로 나들이 겸 참가하면 좋을 만한 대회로 추천!

제22회 경주벚꽃마라톤대회 정보
- 일시: 2013년 4월 13일(토) 오전 8시
- 장소: 경주세계문화엑스포광장 앞
- 종목: 풀코스, 하프코스, 10K, 5K 건강달리기
- 코스맵

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- 참가인원: 선착순 12,000명
- 셔틀버스 운영
* 06:00~07:00 경주 고속버스터미널~경주역~행사장
* 10:00~14:00 행사장~경주역~경주고속버스터미널

- 홈페이지 바로가기

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푸르른 봄 경치를 마음껏 감상하고 싶다면 2013 포천38선 하프마라톤대회에 참가해보자. 우리 민족의 역사적 아픔이 담겨 있는 포천은 산 좋고, 물 좋기로 소문난 지역이다. 또, 이 대회의 코스는 북으로 흘러가는 하천 줄기를 따라가게 되어 있어 여느 대회와는 다른 특별한 감상에 젖게 만든다.


2013 포천38선 하프마라톤대회 홍보영상

참고로 2013 포천38선 하프마라톤대회는 재회 집결지가 ‘5군단 화랑연병장’으로 군인과 3.8km 키즈런닝 종목에 참가하는 초등학생은 참가비가 무료이다. 가족과 함께 즐기기 좋은 대회!

2013 포천38선 하프마라톤대회 정보
- 일시: 2013년 4월 28일(일) 오전 8시 50분
- 장소: 5군단 화랑연병장(이동면 소재)
- 종목: 하프, 10K, 5K 건강달리기, 3.8K 키즈런닝
- 코스맵

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- 참가인원: 선착순 5,000명
- 홈페이지 바로가기

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부산광역시에서 열리는 2013 다이아몬드브리지 걷기 축제는 아직 달리기가 부담스러운 초보 러너에게 추천한다. BEXCO앞 차없는 거리에서 출발하여 다이아몬드브리지를 거쳐 부경대학교 대운동장에 이르는 코스는 다른 걷기대회와 다르게 광활한 바다 위를 걸을 수 있어 색다른 즐거움을 선사한다.

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또, 다이아몬드브리지 위에서 다채로운 문화행사가 진행된다고 하니 가족, 연인, 친구와 함께 특별한 추억을 만들 수 있을 것!
참고로 이 대회 참가접수마감은 4월 22일이다.

2013 다이아몬드브리지 걷기 축제
- 일시: 2013년 5월 12일(일) 오전 9시~
- 장소: BEXCO앞 차없는 거리
- 코스맵

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제주관광마라톤축제는 쉽게 관광과 마라톤을 결합한 일종의 러닝 페스티벌로 보면 좋을 것 같다. 올해로 18회를 맞는 이 대회는 대한육상경기연맹(K.A.A.F)이 공인하고, 제주특별자치도가 주최하는 상당히 큰 규모의 대회로 코스가 그야말로 판타스틱하다. 모든 종목이 제주도의 주요 해수욕장을 거치기 때문!

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사진 출처: 제주관광마라톤축제

바다를 배경으로 달리는 일이 얼마나 낭만적인지 달려보지 못한 사람은 모를 것이다. 러닝 외에도 10K 워킹 종목이 있으니 여행을 계획하고 있는 사람이라면 마라톤도 즐기고 운동도 하는 일석이조의 효과를 누려보자.

제18회 제주관광마라톤축제 정보
- 일시: 2013년 5월 26일(일) 오전 9시
- 장소: 구좌생활체육공원운동장(김녕해수욕장)
- 종목: 풀코스, 하프코스, 10K, 워킹 10K
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마라톤이 자신의 한계에 도전하는 스포츠임은 맞지만 그렇다고 해서 마냥 심각하고, 진지한 운동은 아니다. 생각보다 유쾌하고, 상상 이상으로 즐거운 게 바로 마라톤이란 말씀! 네이버, 다음 등 포털사이트에 ‘마라톤’을 검색하면 올해 진행되는 마라톤 일정들이 상세하게 나와 있다. 대회 요강 및 코스 등을 꼼꼼히 살펴본 뒤 자신의 실력, 성향에 맞는 대회를 찾아보자. 펀펀한 마라톤을 위해~!

Posted by NBrun

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  1. 최영훈 2013.03.06 11:27 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    경주벚꽃마라톤 대회라~ 벚꽃내음을 맡으며 달리면
    너무 좋을 것 같아요. 4월에 열린다니 한달도 안남았군요ㅠ
    슬슬 달릴 준비를 해야겠어요. 체력 관리부터 해야겠죠?ㅎㅎㅎ

    • 물론이죠! 5km 건강 달리기라도
      평상시 체력 관리를 해주셔야 부상 없이 달릴 수 있습니다.^^
      그럼 오늘 하루도 굿러닝~!

  2. 타이탄 2013.03.06 14:23 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    와우! 이렇게 자세한 코스 경로까지!! 감사합니다~
    개인적으로 경주 벚꽃 끌리네요~ 흩날리는 벚꽃을 맞으며
    신나게 달리고 싶습니다!! 고고고!!

    • 타이탄님은 경주벚꽃마라톤대회가 끌리시는군요!
      봄이기에 즐길 수 있는 좋은 대회가 아닌가 생각합니다.^^
      올봄에도 굿러닝하세요~!

  3. 레지나 2013.03.06 18:20 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    저는 아직 러닝 초보라 부산에서 열리는 마라톤대회가 눈길을 끄네요 ㅋㅋ
    바다위를 달린다는 것도 매력적이고~ 연습 꾸준히 해야 겠어요

  4. 크라운 2013.03.06 19:11 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    와 해변을 따라 달리면 정말 좋겠네요... 경치도 구경하고 ㅋㅋㅋ
    근데 해변이면 다 모래사장인데 발 푹푹 빠지면 너무 힘들지 않을까요?

  5. 런쥐런 2013.03.06 21:29 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    경주 벚꽃 달리기는 알아요! 참여하고 싶은데
    경주까지 내려가는게 조금 만만치 않기도 하고....
    제일 끌리는 코스기는 하네요~ 꽃 옆에서 달린다니!

    • 서울에 사신다면 경주까지의 거리가 만만치 않겠지만,
      주말 이용해 다녀오신다면 좋은 추억 되실 겁니다~!
      오늘 하루도 굿러닝하세요.^^

  6. 페릿 2013.03.06 22:47 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    와... 마라톤 대회가 이렇게 많았다니.@_@ 저는 일단 체력부터 기르고 와야 되겠어요.ㅋㅋㅋㅋ

    • 페릿님, 열심히 체력 기르고 계시죠~?
      지난 겨울부터 말씀하신 것 같다며.. 하핫.
      오늘 하루도 즐겁게 파이팅입니다~!

  7. 이렇게 보니 마라톤 대회가 여기저기서 알차게 있었네요..
    저는 마라톤은 죽어도 못할 것 같고요... 걷기대회는 괜찮을 것 같아요..ㅎㅎ

    • 부산 다이아몬드브리지 걷기 축제는
      저도 한 번 참여해보고 싶은 대회입니다.^^
      러닝에 대한 부담이 없으니 친구들이랑 함께
      추억 만들고 오면 좋을 것 같아요~!

  8. 마라톤을 하시는 분들을 보면 대단하다는 생각이 먼저 듭니다.
    언젠가 도전해 보고 싶은데.. 저주받은 몸이라..^^;;;
    좋은 정보 감사드리며 늘 행복하세요^^

    • 마라톤이라 하면 42.195km 풀코스 떠올리시는 분들이 많은데
      요즘엔 단축 마라톤도 많이 열리고 있답니다.^^
      꾸준히 달리면 5km 정도는 달리실 수 있을 거예요!ㅎㅎ
      오늘도 즐거운 하루 보내세요, 쏘쿠베님~!

  9. 다심백소 2013.03.07 11:25 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    가족들과 나들이 스케쥴을 잡고 있는데
    무엇보다 운동도 되고 신체도 단련할 겸 참 좋은 소식인 것 같아요~ㅎㅎㅎ
    요즘 가족끼리 말도 없어지고 그랬는데
    운동도 하면서 같이 이런 저런 얘기도 나눌 수 있을 것 같다는 생각이 마구마구:)
    좋은 정보 감사드려요^^

    • 운동을 함께 하면 많이 가까워질 수 있다죠!
      가족 단위로 즐길 수 있는 마라톤도 많이 있으니
      함꼐 다녀오시면 어떨까 싶습니다.^^

  10. 바람돌이 2013.03.07 11:36 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    실물 경기가 좋지않아서 그런지 마라톤 대회도 많이 줄었어요. 달림이 여러분 꾸준히 연습하셔서 봄,가을에 봄엔동아마라톤 가을엔 뉴발에서 후원하는 중앙일보 서울마라톤에 참여하세요.

    • 그래도 마라톤이 점점 즐기는 문화로 자리 잡고 있어
      마음이 뿌듯합니다. 하핫.
      오늘도 즐거운 하루 보내세요, 바람돌이님!

  11. 경주와 제주에서도 마라톤이 열리는군요. 경주의 아름다운 경치에
    벚꽃까지 함께 감상하면서 달리면 말씀대로 봄나들이가 따로 필요없을 듯!

    • 두 지역은 관광 즐기기에도 좋고, 러닝 즐기기에도 좋은
      이른바 핫플레이스 아닐까 싶습니다. 하핫.
      오늘도 굿러닝하세요, 딴또딴또님!

  12. 진정자유 2013.03.07 16:30 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    몸이 근질근질하네요 ㅎㅎ
    깔끔한 정보 및 정리 감사해요~^^
    어여 에너지런도 열려야하는데요 히히

    • 진정자유님, 에너지런이 많이 기다려지시죠?
      저희 역시 얼른 찾아 뵙고 싶은 마음이 간절하다며.^^
      조만간 프로그램 공지 들고 돌아오겠습니다!

  13. 마룬7 2013.03.07 18:06 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    요즘 날씨 진짜 좋죠?
    오늘도 비가 오긴 했지만 정말 포근했어요.
    그래서 어젠 좀 많이 걸었습니다. 정말 달리기 시즌이 온 것 같아요 ㅋ
    걷기 대회든, 달리기든 빨리 참여하고 싶네요!!

    • 마룬7님, 내일은 영상 19도까지 올라간다는 이야기가 있더라구요.
      이제 정말 달리기 좋은 계절이 아닌가 싶습니다.^^
      오늘도, 내일도 굿러닝하세요~!

  14. 주리아 2013.03.07 18:13 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    벚꽃 보면서 달리는 경주 마라톤 대회! 생각만해도 멋진데요~
    잘 모르는 대회 였는데, 이렇게 알게 된거 올해 참가해야 겠어요

    • 주리아님, 마감이 얼마 남지 않았으니
      신청하실 거라면 서두르시는 게 좋을 것 같습니다.^^
      즐거운 마라톤 되시길 바랄게요~!

  15. 마라톤 좋아하시는 분들에게 필수정보이네요^^
    오늘 하루도 활짝웃는 좋은 하루 보내세요^^

Running/News & Talk2012.12.31 11:39

[일출 명소] 2013년 한 해를 가장 멋지게 시작하는 방법! 해맞이(일출) 명소 추천

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내일이면 드디어 2013년 새해가 밝아온다. 2013년 1월 1일, 모두들 특별한 계획이 있으신지! 모르긴 몰라도 대다수의 러너가 일출을 보러 떠나지 않을까 생각된다. 2013년 흑사의 해를 가장 아름답게 조망할 수 있는 일출 명소! 아직 마음속에 정해 둔 행선지가 없다면 뉴발란스 러닝 블로그의 추천을 보고 곧장 달려가 보자~!

 


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|사진 출처: 블로거 윤명중님

2013년 첫해, ‘민족의 영산’ 태백산에서 맑은 정기를 받으며 시작해보는 것 어떨까? 태백산은 다른 명산들에 비해 가파르거나 길이 험하지 않아 초보자들이 오르기에 어렵지 않으며, 이맘때 오르다 보면 멋진 설경까지 감상할 수 있다.

특히 산 정상에 위치한 천제단에서 바라보는 일출이 그야말로 장관이다. 푸르른 동해에서 떠오르는 붉은 태양은 마치 한 폭의 그림! 만일 기상 조건이 좋지 못할 경우에는 운무와 산 사이에서 해가 떠오르는 이색적인 풍경과 마주하게 될 것이다.

태백산 일출 시간: 오전 7시 30분경
☞ 태백산도립공원 관광 정보 상세안내

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경남 통영에 위치한 미륵산은 국내 100대 명산 중 하나로 손꼽힌다. 높이는 461m로 그다지 높지 않아 산책하듯 오를 수 있으며 정상에 이르면 한려수도 일대가 발아래로 드넓게 펼쳐진다. 게다가 날이 청명할 때에는 일본 대마도도 조망할 수 있다.

정상까지 편하게 오르고 싶다면 케이블카를 이용해도 좋다. 새해 일출 행사는 2013년 1월 1일 새벽 4시 30분부터 매표를 시작하며, 케이블카는 6시부터 탑승이 가능하다. 참고로 한려수도 케이블카는 국내 최장거리인 1,975m로 한국관광공사에서 선정하는 '한국관광 기네스'에 등재되어 있다. 새벽 일출이 유난히도 아름다운 미륵산에서 가슴 벅찬 2013년을 맞아보자.

미륵산 일출 시간: 오전 7시 34분경
미륵산 관광 정보 상세안내

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|사진 출처: 출사코리아

제주도의 성산일출봉은 정상에서 바라보는 해 뜨는 광경이 아름다워 ‘영주 10경’ 중 제1경으로 꼽히는 일출 명소이다. 금년에는 12월 31일 오전 10시부터 ‘제20회 성산일출축제’가 시작된다. 축제에는 투호놀이, 해맞이 기원 굿, 운수 대통 퀴즈쇼 등 다양한 행사가 마련되어 있으며 밤 11시 59분에는 불꽃놀이가 진행된다.

1월 1일 새벽 5시에는 일출봉 등반로 앞에서 금줄 자르기 행사가 진행된 후 해맞이 등반이 시작되고, 오전 7시경 일출봉 정상에서 일출기원제가 거행될 예정이다. 성산일출봉의 일출 시각은 오전 7시 38분이다. 만일 사람이 붐비는 성산일출봉 정상이 꺼려진다면 ‘광치기 해변’으로 이동해도 좋다. 성산일출봉이 한눈에 바라다보일 뿐 아니라 세계자연유산, 세계지질공원으로 지정된 곳이라 더욱 아름다울 것!

성산일출봉 일출 시간: 오전 7시 38분경
성산일출축제 상세안내

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|사진 출처: 고금한마음친구들

서울 대표 해돋이 명소로는 남산, 인왕산 등을 꼽을 수 있지만, 그 외에도 아차산, 북한산, 상암동 하늘공원 등 20개 가까운 곳에서 일출을 감상할 수 있다. 특히 아차산은 교통이 편리하고, 경사가 완만하여 남녀노소 누구나 정상에 오리기 쉽고, 무엇보다 서울에서 가장 먼저 해가 뜨기 때문에 누구보다 빠르게 일출을 감상하고 싶다면 강력 추천하는 곳이다.

또, 상암동 하늘공원 정상, 강북구 북서울꿈의숲 전망대, 올림픽공원내 망월봉 등 도심 내 공원에서도 해맞이 행사가 진행되며, 한강 유람선을 타고 일출을 볼 수 있는 코스도 마련되어 있다고 한다. 오늘 당장 교외로 나가기 어렵다면 도심 속에서 2013년 새해를 즐겁게 맞이해보자.

서울 주요 해맞이 행사 정보 (서울 일출 시간: 오전 7시 47분경)
1) 남산 팔각광장
- 행사: 소망풍선 날리기, 시낭송, 나라사랑 댄스
- 문의: 02)3396-4612

2) 인왕산 청운공원
- 행사: 새해 소망 및 가훈 써주기, 희망엽서 쓰기
- 문의: 02)2148-5005

3) 아차산 해맞이광장
- 행사: 문화공연, 소원쓰기, 민화찍기
- 문의: 02)450-7575

4) 상암동 하늘공원

- 행사: 해맞이 우체국 운영, 사물놀이
- 문의: 3153-8353

5) 올림픽공원 망월봉

- 행사: 축시낭송, 소원등 날리기
- 문의: 02)2147-2811



2012년이 몇 시간 남지 않았다. 올해 아쉬웠던 일은 훌훌 털어 버리고, 떠오를 흑사년 새해와 함께 힘차게 2013년을 시작해보자! 내년에도 힘차게 달릴 준비 됐나~?!

Posted by NBrun

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  1. 살면서 한번도 새해 일출을 보러 간 적이 없었기에올해는 한번 참석해볼까....하고 어디로 가야하나... 고민하고 있던참이었는데요~ 위의 글을 읽으니 도움이 되네요!! 서울 안에서 적합한 곳으로 휭~ 가봐야겠습니다^^

    • 행복모아님, 2013년 힘차게 시작하셨나요?*_*
      날씨가 좋지 않아서 해돋이는 못보셨겠지만..
      올 한해 술술~ 풀리시길 바라겠습니다. 파이팅~!^^

  2. 마무리 잘 하시고 건강하고 복된 새해 맞이하세요^^

  3. 멘붕중.... 2012.12.31 19:16 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    일출의 명소는 우리집 옥상에 최고죠
    다들 놀러오세요~^^
    에너지러너님들 새해복많이 받으세요^^
    멋진 정보알려주시는 님 감사해요^^

  4. 태백산에 올라 일출을 보고 싶습니다... ㅎㅎ

    • 1월 1일은 놓쳤지만, 주말 이용해서 다녀오면 좋을듯합니다!
      태백산 일출이 정말 멋있다죠*_*
      새해 복 많이 받으세요, 라오니스님!

  5. 귤이 2013.01.02 11:19 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    어, 상암동 하늘공원에서 해돋이를 볼 수 있는건 의외네요, 처음 알았어요 ㅎㅎ
    맨날 등불축제만 보러 갔었는데 ㅋㅋㅋㅋ
    내년에는 꼭 보러 가야겠네요... 사실 해돋이는 한번도 본 적이 없어서 ㅠ
    좋은 정보 감사합니다!

    • 귤이님, 저도 어렸을 때 이후로 해돋이를 보지 못한 것 같아요^^;
      주말이나 조만간 여행 가서 한 번 볼까 합니다!
      새해 복 많이 받으시고 즐거운 하루 보내세요.^^

  6. 인왕산 즐겨가는데 거기서도 일출을 볼 수 있다는 건 몰랐네요. 인왕산 꼭대기에서 경복궁이 한눈에 들어오는게 너무 아름답던데, 일출도 한 번 부지런을 떨어 봐야겠어요~ㅋ

    • 인왕산에서 보는 일출도 장관이라죠!*_*
      요즘 같이 눈 많이 오는 날 산에 오르실 때에는
      안전에 주의해주세요~!
      새해 복 많이 받으세요, 다람쥐님.^^

  7. 푸쉬푸쉬 2013.01.02 13:50 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    올해는 가족들이 다 일이 바빠서 새해에도 집안에서 TV 시청으로 한 해를 보냈는데요~
    다음해에는 제주도 성산일출봉으로 떠나야겠네요~ㅋㅋㅋㅋ
    일출도 직접 본 적이 없어서 다음해는 꼭 가족과 함께 보러가는 것도 좋은 추억을 만들 수 있는
    기회가 될 것 같네요^^

    • 성산일출봉 일출은 정말 멋있습니다!*_*
      지난해에 보고는 완전 반했다죠. 하핫.
      새해 복 많이 받으시고, 즐거운 하루 보내세요, 푸쉬님.^^

  8. 페릿 2013.01.02 16:35 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    떠오르는 해를 바라보면서 한 해를 다짐하는 모습... 정말 좋은 것 같아요.ㅋㅋㅋ 하지만 산 정상까지 오르기가 무척 힘들다는게 함정... 또르르... 암튼 이번 해는 좋은 일만 가득했으면 좋겠어요~ :)

    • 좋은 일만 가득하시길 뉴발란스 러닝 블로그가 기원해드리겠습니다!^^
      페릿님, 새해 복 많이 받으시고 즐거운 하루 보내세요~!

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