Running/Coach2013.07.22 13:17

한여름 다이어트 걱정 끝~! 트랙 밖 일상 생활에서 칼로리 소모하는 방법

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러닝을 더 즐겁게 즐기기 위해선 휴식도 트레이닝만큼 중요하다. 하지만 다이어트를 계획 중이라면 트랙 밖에 있다고 칼로리 소모에 소홀할 수는 없는 법! 여름 바캉스 시즌을 맞아 일상생활에서도 즐겁게 칼로리를 소모하는 방법을 소개한다.




여름 대표 취미활동 "수상 레포츠" 즐기며 칼로리 안녕!


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시원한 물에서 즐기는 레저 스포츠는 여름이 즐거운 또 다른 이유가 아닐까! 수상 레포츠는 기본적으로 물의 힘을 거스르는 스포츠이기 때문에 칼로리 소비량이 많다. 그 중 수상스키는 모터보트가 끄는 힘에 도움을 받아 물 위에서 스키를 타는 것으로 팔, 다리, 허리, 관절 등을 모두 사용하게 되는 전신 운동이다. 수영실력과 체력이 필요한 수상 스키가 부담스럽다면 스노클링을 추천한다. 스노클링은 스노클을 이용해 수중의 아름다움을 경험할 수 있는 레포츠로 수영 실력이 없어도 즐길 수 있다. 

스트레스와 칼로리를 훌훌 날리자! "록 페스티벌” 

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라인업 발표부터 러너들을 설레게 했던 록 페스티벌이 본격적인 시작을 앞두고 있다. 안산밸리록페스티벌, 인천 펜타포트 락 페스티벌, 부산국제록페스티벌, 지산월드락페스티벌 등에 세계적인 뮤지션들이 찾아올 예정! 콘서트나 록 페스티벌에서 공연을 즐기면 한시간에 약 420kcal가 소모된다고 한다. ‘록 스피릿’을 만끽하고 좋아하는 뮤지션의 음악을 따라 떼창을 부르며 스트레스와 칼로리를 날려보자!
 

"일상 생활"에서 깨알같이 칼로리 소모하기!

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컴퓨터를 많이 쓰는 직장인들에게 솔깃할만한 소식! 한 시간 동안 빠른 속도로 타자를 치면 약 140kcal가 소모된다고 한다. 타자 빠르게 치기를 단순히 손가락 운동이라 생각한다면 믿기 어려운 칼로리양이지만, 타자를 치는 동안 두뇌 회전이 빠르게 이루어지는 걸 생각하면 그럴 법하다! 또, 친구를 만나 수다 떠는 일도 30분 동안 39kcal, 웃음은 1분당 1kcal가 소모된다고 한다. 오랜만에 친구들과 함께 식사를 하며 이야기 꽃을 피워보는 것 어떨까~? 엔돌핀 생성과 함께 칼로리가 쭉쭉 소모될 것!
 


아무래도 여름이다 보니 다이어트를 신경 쓰는 러너들이 많을 것이다. 하지만 러닝을 지치지 않고 오랫동안 즐기기 위해선 충분한 영양 보충도 중요하다. 생각보다 일상생활에서 소비할 수 있는 칼로리량이 많으니 이젠 걱정하지 말고 영양가 높은 음식을 충분히 섭취하는 건 어떨까!



Posted by NBrun

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  1. 저는 아무래도 일상생활 깨알같이 칼로리모소하기를 해야할것 같네요 ㅋㅋ
    한주의 시작 활기찬 하루되세요 ^^

    • 헬로끙이님, 그렇다면 손이 보이지 않을 정도로 빠르게 타자 치기에 도전~?!*_*
      헬로끙이님도 활기찬 월요일 되시길 바랄게요!

  2. abcer 2013.07.22 16:50 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    바쁜 일상 속에 늘어지는 살을 보자니 한숨만 나오는데요. 타자를 빠르게 치는 것 만으로도 칼로리를 줄일 수 있다니 너무나 반가운 정보네요! 일도 운동이라 생각하며 열심히 하다 보면 살이 사라지는 기적을 느낄 수 있을 것 같아요!!^^

    • abcer님 말씀처럼 일도 익사이팅하고 재미있는 운동이라 생각하면
      평소보다 능률이 오를수도 있겠네요!*_*
      일과 다이어트 두 마리 토끼를 잡기 위해 오늘도 화이팅입니다~!^^

  3. 저도 일상생활에서 칼로리를 소비해야 겠어요^^
    좋은 정보 감사드리며 편안하고 행복한 한 주 되세요^^

    • 쏘쿠베님~ 오랫만이에요!
      일상생활에서 칼로리 소비를 하는 것도 좋지만
      여름이니까 시원한 수상 스포츠를 즐기는 것도 추천드려요~!^^
      앞으로도 다양하고 좋은 정보 전달해드리도록 하겠습니다!*_*

  4. 2013.07.23 17:11 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    일상 생활에서도 칼로리가 빠지는군요!
    ㅋㅋㅋ특히 키보드는 진짜 몰랐던 새로운 사실~
    손가락 운동 제대로 해야겠어요

    • 쌤님~ 단지 타자만 빨리 쳐서는 칼로리 소모는 무리!
      빠릿빠릿한 두뇌회전을 함께 하셔서
      회사에서도 깨알같이 칼로리 소모를 해보세요~!*_*

  5. 리뉴 2013.07.23 18:46 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    어쩐지 앉아서 일하는데 그렇게 배고프더라니...
    엄청나게 소모하고 있었군요:)
    앉아서 일하는 시간이 늘어날 수록
    꾸준히 운동해주는 것도 중요한 것 같아요^^

    • 리뉴님 정말 맞는 말씀이세요!
      오랫동안 앉아있을 수록 굳어진 우리 몸을 가볍게 풀어주어야
      건강한 몸을 오랫동안 유지할 수 있는 법!
      오늘 저녁 잠깐 비가 멈춘 틈을 타서 신나게 달려보세요~!*_*

Running/Coach2012.12.03 11:39

[크로스 트레이닝] 겨울철 러닝만 하기엔 아깝다! 매력 만점 겨울 스포츠 추천

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봄부터 가을까지 쉼 없이 달려온 러너들, 우리 겨울에는 아주 잠~깐 외도 해보는 것은 어떨까? 러닝도 좋지만, 가끔은 크로스 트레이닝의 일환으로 다른 스포츠도 즐겨 보자. 엑설런트한 경험을 쌓을 수 있을 것! 그러한 의미에서 오늘은 겨울에만 즐길 수 있는, 그리고 겨울이기에 즐겨야 하는 매력 만점 스포츠들을 소개하려 한다.





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<사진 출처: 플리커 ⓒPaul Clark Images>

첫 번째로 추천할 크로스 트레이닝은 스노보드(Snowboard)와 스키(ski)! 말이 필요 없을 정도로 인기가 많은 겨울 대표 스포츠이다. 두 종목 모두 에너지 소비량이 많기 때문에 심장, 폐, 혈관, 근육 등에 자극을 주어 신체 기능을 향상시킨다. 이 가운데 특히 스노보드는 스키의 단점을 보완한 스포츠로 초보자들도 비교적 쉽게 배울 수 있는 종목이다. 단, 기본적으로 몸의 발란스를 요구하는 운동이기 때문에 배우는 데 다소 시간이 걸릴 수 있다. 또, 스피드를 즐기는 운동이기 때문에 평상시 스트레칭을 하며 유연성을 길러 놓는 것이 좋으며, 항시 부상에 유의해야 한다.

주요 스키장 개장 정보
   대명비발디파크 하이원리조트 엘리시안강촌 
 개장일  2012년 11월 22일  2012년 11월 16일 2012년 11월 27일 
 문의전화  1588-4888 1588-7789  033)260-2000 
기타 스키장 정보

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<사진 출처: 플리커 ⓒcicidcorvid>

남녀노소 모두 함께 즐길 수 있는 국민 겨울 스포츠, 아이스 스케이트(Ice Skate)! 장소에 따라 실내에서 즐길 수 있고, 특히 최근에는 저렴하게 이용할 수 있는 스케이트장들이 많이 개설되었기 때문에 스키나 스노보드에 비해 접근성이 뛰어나다. 그리고 또 하나의 장점! 유산소운동인 스케이트는 순발력과 심폐 기능 강화에 큰 도움이 되며, 남성들의 근력 발달과 여성들의 몸매 관리에 효과적인 운동이다. 스키나 스노보드에 비하면 그리 과격한 스포츠는 아니지만, 빙판 위에서 즐기는 운동이니만큼 각별한 주의가 필요하다. 특히, 뇌진탕이나 골절 등의 부상을 조심해야 하며, 스케이트 날에 다치는 사고가 없도록 하자.

 주요 아이스링크 개장 정보
   서울광장 스케이트장 목동 아이스링크 
 개장일 2012년 12월 14일  사계절 개장  사계절 개장 
 문의전화 02)3210-1267  02)2649-8454  02)411-4592 
기타 아이스링크 정보

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<사진 출처: 플리커 ⓒtommy martin>

등산 장비를 이용하여 빙벽을 올라가는 겨울 레저 스포츠, 아이스 클라이밍(Ice Climbing)은 등산 마니아들에게 가장 인기가 많은 익스트림 스포츠이다. 얼핏 암벽등반과 유사해 보이나 바위가 아닌 얼음을 오르는 일이기 때문에 더 많은 주의와 테크닉이 요구된다. 따라서 초보자의 경우, 실내에서 사전 교육을 받는 것이 필요하다.

또, 빙벽 등반을 위한 피켈, 빙벽화, 아이젠, 헬멧, 장갑, 안전띠, 밧줄, 하켄 등의 기본 장비가 필요하다. 이처럼 아이스클라이밍은 사전 준비해야 할 장비들이 많고, 국내에는 연습장이 적다는 게 단점이지만, 겨울 산의 매력을 톡톡히 알려줄 진정한 겨울 스포츠이다.

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<사진 출처: 플리커 ⓒwestedmontonlocal>

어렸을 적, 누구나 한 번쯤은 해봤을 눈싸움! 그런데 이 눈싸움이 외국에서는 스포츠 종목이라는 사실을 알고 있는가? 1987년 일본 홋카이도에서는 눈싸움이 유키갓센(YUKIGASSEN)이라는 새로운 스포츠로 재탄생되었다. 눈싸움이라고 하니 단순히 눈을 뭉쳐 던지는 축제 정도로 생각할지 모르겠지만, 이래 봬도 국제 룰까지 갖추고 있는 정식 스포츠이다.


<유키갓센(YUKIGASSEN) 대회 영상>

유키갓센은 강한 정신력과 순발력, 정교한 전술을 요구하는 경기로 3분 3세트, 2선승제로 진행되며, 제한 시간 내에 상대방 코트 내의 깃발을 뽑거나 상대편 전원을 아웃 시키면 승리하게 된다.
여기서 한 가지 재미있는 점은 아군이 던졌든, 자신이 잘못 던졌든 설구에 맞으면 무조건 아웃이라는 사실! 유키갓센은 현재 일본을 비롯하여 핀란드, 노르웨이, 스웨덴 등 유럽 등지에서 매년 개최되고 있다. 조만간 우리나라에서도 이러한 스포츠를 접해볼 수 있기를 바라는 마음!



여러분은 어떤 스포츠가 가장 마음에 드는가? 뉴발란스 러닝 블로그가 소개한 겨울 스포츠 외에도 다양한 종목들이 여러분을 기다리고 있다. 춥다고 실내에만 있을 게 아니라, 올겨울엔 다양한 스포츠를 즐기며 몸과 마음을 단련해보자.


Posted by NBrun

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  1. 부르노 2012.12.03 13:45 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    클라이밍은 한 번도 해보지는 못했는데
    사진을 보니까 꼭 한 번 도전하고 싶어집니다.
    물론 올해도 전 스케이트나 보드를 타겠지만요.
    여름에도 스케이트를 탈 수는 있지만 겨울에 야외에서 즐기는 스케이트야 말로 빅 재미죠.
    올해도 야경을 즐기며 스케이트 타러 고고

    • 클라이밍은 전신에 긴장을 하고 모든 근육을 움직이기 때문에 운동효과가 아주 큰
      스포츠 중 하나입니다. 도전을 하신다면 철저한 준비가 필요하겠죠?
      하지만 클라이밍에 도전하시는 분들은 모두 그 매력에 흠뻑 빠지니 주의하세요!^^
      올해도 서울 시청에 스테이트장이 생길까요? 간단하게 광장에서 즐기는 것도
      재미있더라구요~

  2. 한번쯤은 꼭 하고 싶은 스포츠네요
    좋은 정보 감사해요^^

    • 동계 스포츠는 겨울이 아니면 즐기기 어렵다는 점이 더욱 매력있죠!
      이번 겨울에는 꼭 도전해보세요~^^

  3. 육담 2012.12.03 19:38 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    보드도 준비운동 필숩니다 必
    고생한거 생각하면 아직도 덜덜;;;

    • 모든 운동 전에는 준비운동이 필수로 들어간다는 것! 잊지 마세요.^^
      준비운동만으로도 막을 수 있는 부상이 참 많습니다. :)

  4. 비타민 2012.12.03 23:21 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    겨울 스포츠는 정말 다 재미있는 거 같아요~!
    여기에서 아이스클라이밍만 빼놓고 다 해봤네요~! 후훗~
    유키갓센은 친구들과 마음이 맞아야지 할 수 있는 게임인데...
    저렇게 대회가 있는 건 처음 알았네요~!
    대회에 참여하려면 정말 한살이라도 어릴 때 해야겠어요~!
    그럼 잘 보고갑니다! ^^

    • 겨울스포츠의 달인이 여기 계셨네요! ^^
      유키갓센은 정식 스포츠이지만, 골목에서 하면 골목룰을 따라야합니다. ㅎㅎ
      눈 안에 돌 넣기, 흙 넣기 금지!! 안전이 최우선이겠죠?

  5. 동그랑땡 2012.12.04 11:33 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    겨울에는 뭐니뭐니해도 아이스 스케이트가 제일 재밌는 것 같아요!!
    누구나 쉽고 재미있게 탈 수 있는 듯!!!ㅋㅋㅋ
    마침 주말에 친척동생들이 놀러온다는데 같이 가서 놀아주려구용

    • 동그랑땡님은 스케이트를 좋아하시는군요!
      저.. 저는 스케이트를 잘 못탄다는.. 하핫;
      주말에 날이 많이 추울 예정이라던데
      장갑이랑 목도리는 꼭 챙겨주세요! 체온 유지에 효과적입니다*_*

  6. 꾸꾸리 2012.12.04 16:33 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    스노보드 한 번 배워보고 싶었는데,
    겁이 나서 지금 미루고 있는 중이에요!ㅋㅋㅋ
    칼로리가 많이 소비된다고 하니, 다이어트를 하는 저에게 정말 딱인 겨울 레포츠가 아닐가 생각이 드네요~ㅋㅋ
    이번 겨울은 친구들과 함게 겨울 레포츠하러 떠나렵니다^^

    • 꾸꾸리님, 올 겨울엔 스노보드 꼭 배워보세요!
      처음 일어서기가 어렵지 감 잡으면 끝납니다. 하핫.
      올 겨울에 스키장 갈 생각하니 설레네요*_*

  7. 쌍화 2012.12.04 20:24 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    대박..ㅎㅎㅎㅎ 눈싸움이 스포츠라니 ㅋㅋㅋ 신기해요~
    유키갓센 ㅋㅋ 좋은 내용 배워가는거같아요`ㅋㅋ
    이번 겨울에는 로맨틱 스케이팅을 좀 즐기고 싶네요ㅎㅎㅎ

    • 하핫. 모두들 로맨틱 스케이팅을 꿈꾸죠!
      하지만 현실은 안생겨요.... 흑..
      감기 조심하세요, 쌍화님!

  8. 김스누피 2012.12.04 21:15 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    어무나.. 내일 눈온다고 그래서, 더욱 기대되는 스포츠들이네요.
    그런데...ㅠㅠ 제가 추위에 너무 약한지라.. 엉엉
    눈으로만 구경하고 갑니다.

    • 스누피님, 추위를 많이 타시는군요!
      그래도 든든하게 갖춰입고 조금씩 움직여주세요.^^
      가을까지 열심히 운동하신 거 겨울에 도루묵되면 아깝잖아요! 하핫.

  9. 만진이 2012.12.04 22:03 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    추위를 많이 타서 그런지 겨울 스포츠를 즐기지는 못했던 것 같아요.
    어린 시절에 즐겼던(?) 눈썰매가 끝이에요 ㅋㅋㅋㅋ
    아 먼가 부끄럽네요 올겨울에는 저도 겨울 스포츠에 도전!!

    • 눈썰매 정말 재미있었는데 말입니다*_*
      오랜만에 달려보고 싶네요. 하핫.
      오늘 눈이 많이 온다고 합니다. 건강 조심하세요!^^

  10. 눈싸움이 정말 흥미롭네요. 국제 스포츠라..^^
    하루 마무리 잘하시고, 좋은꿈 꾸세요^^

    • 우리나라에서도 유키갓센 같은
      눈싸움 축제가 있었으면 좋겠다는 생각이 들었습니다.^^
      별이님도 건강하고 즐거운 하루 보내세요!

  11. 우호~ 눈싸움이 스포츠라.. ㅎ
    흥미롭게 잘 보고 갑니닷..!!

    • 일본을 비롯해 유럽 지역에서 인기가 많은 스포츠라죠.^^
      오늘 눈이 오네요! 감기 조심하시고 즐거운 하루 보내세요, 요롱이님!

  12. 지양2 2012.12.05 11:18 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    우왁ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ눈싸움을 스포츠로 만들었다니!!!!
    ㅇㅏ빵터졌어요ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 보드의 계절인데.. 아직 한번도 못 탔네요~
    가까운 스케이팅 장이라도 가야할 듯!

Running/Item Review2012.07.27 08:36

[아웃도어 패션 추천] 레포츠도 즐기고~ 스타일도 살리고! 일타쌍피 뉴발란스 아웃도어 아이템

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러닝화를 한 번쯤 신어본 사람들이라면 공감할 것이다. 러닝화, 그거 정~말 편하다는 거! 게다가 요즘 러닝화, 착하게도 스타일리시하다. 일반 라이프스타일 운동화 저리가라 할 정도! 하지만 아무리 그래도 ‘때와 장소는 가려야 한다’. 올레길 트래킹, 자전거 타기 등 아웃도어 활동을 할 때 러닝화를 신고 나가면... 곤란하지! (러닝화 망가지잖아.ㅠㅠ)

여름 휴가를 맞아 트레일 러닝, 트래킹 등 여름 레포츠를 준비하고 있는 러너들을 위해 준비했다. 아웃도어 활동은 물론 스타일까지 책임져주는 뉴발란스 아웃도어 아이템! 아웃도어 스타일이 어렵다고? 뉴발란스 러닝 블로그만큼만 하면 우리도 연예인처럼 될 수 있다. (아마도…)





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요즘 한창 붐이 일고 있는 '트래킹'. 제주도 올레길, 지리산 둘레길, 영덕 블루로드 등 국내에 아름다운 길들이 많이 조성되면서 휴가철 명소로 주목 받고 있다. 우리라고 이 아름다운 길들을 놓칠쏘냐! 아직 휴가지를 정하지 못했다면 올 여름, 산 좋고 물 좋은 트래킹 코스로 여행을 떠나보는 것 어떨까?


트래킹을 할 때 가장 베이직하게 연출할 수 있는 스타일은 청바지에 티셔츠! 트래킹에 있어 거추장스러운 악세서리는 오히려 짐이 될 뿐이다. 하지만, 청바지에 티셔츠는 너~무 베이직한 스타일 아닌가? 여기에 뉴발란스 러닝 블로그가 추천하는 아이템, 뉴발란스 트레일 러닝화 610을 매치해 상큼 터지는 포인트로 마무리해 보자.

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산악 오토바이에서 영감을 얻어 디자인된 트레일 러닝화 610. 애초에 트레일 러닝을 목적으로 제작되었기 때문에 트래킹이나 가벼운 등산 등 아웃도어 활동에 제격이다. 접지력, 안정성이 높은 것은 물론 뉴발란스 자체 개발 기술인 엔퓨즈 쿠셔닝(N-Fuse Cushioning)이 삽입되어 충격 흡수력 역시 뛰어나기 때문! 고로, 비가 오나 눈이 오나 진흙탕에서 뒹굴어도 부담없고, 펄쩍펄쩍 뛰어도 쿠셔닝 덕분에 안심이라는 말씀~


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그렇다고 투박한 아웃도어화를 상상하면 곤란하다. 블루, 오렌지, 옐로우 등 6가지의 트렌디한 시즌 컬러로 배색 포인트를 줘 세련미를 어필할 뿐만 아니라 날렵한 바디 쉐입은 액티브함을 한껏 살려준다. 설령 흙이 묻는다고 해도, 그 마저도 섹시하게 보일법한 신발이랄까? 스타일도 뽐내면서 기능까지 챙겨가는 만능 트레일 러닝화 610. 락 페스티벌의 든든한 동반자 610’느님’과 함께 하는 것은 어떨까?

▶ 제품 정보: 트레일 러닝화 610 상세보기
가격 정보: 99,000원

※ 디자인마다 사이즈 차이가 있습니다. 자세한 정보는 '상세보기'를 참조해주세요.


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그리고 더불어 추천하는 또 하나의 패션 아이템! 이번 시즌 출시된 뉴발란스 여행용 아웃도어 백팩(NBGC2F7110)이다. 천연가죽을 사용하여 고급스러운 느낌을 풍기고 있는 여행용 아웃도어 백팩은 탈부착이 가능한 카메라 케이스 수납공간이 있어 사진 찍기를 좋아하는 사람이라면 마음에 꼭 들어할 것이다. 색상은 카키색과 검정색, 두 가지가 있는데 두 컬러 모두 610과 잘 어울린다. 개인적으로는 카키색 추천!

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여행 도중 갑작스럽게 비를 만나게 됐을 때, 한 치의 흔들림 없이! 프로페셔널한 모습으로! 휴가를 즐기고 싶다면 뉴발란스 워터 슈즈 729로 스타일링 해보는 것은 어떨까? H2 Flow 시스템이 삽입된 워터 슈즈 729는 인솔과 아웃솔에 구멍이 나 있는데, 때문에 비가 와도 혹은 물놀이를 하다가 신발이 젖어도 물이 빠르게 배출된다. 다시 말해 여름철 아웃도어 활동에 최적화되어 있다는 말씀!

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그렇다고 워터 슈즈가 비 올 때만 반짝 신을 수 있는 신발이라고 오해하지는 말자! 뉴발란스 워터 슈즈 729는 쿠션감이 좋고, 오랜 활동에도 발에 쉽게 땀이 차지 않기 때문에 편안함과 쾌적함을 항시 유지할 수 있다. 만일 장기간의 자전거 여행을 계획 중이라면 729를 강력 추천한다. 자전거를 탈 때 일반 운동화를 신으면 열 배출을 원활하게 하지 못하지만, 729를 신으면 확실히 다르다는 것을 느낄 것.

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여기에 세련된 디자인과 유니크한 미드솔, 아웃솔의 디자인은 패션 센스를 한층 돋보이게 만들어준다.
청바지 등과 함께 코디해도 예쁘지만 반바지, 배기 팬츠 등과 함께 매치해보자. 신었을 때 얼핏 단화의 느낌이 나기 때문에 발목을 드러내주는 게 포인트! 컬러는 오렌지와 그레이, 두 가지이고 남녀공용 제품이다. 커플 신발로도 활용 가능하다는~ 솔로들 염장 지르기 딱 좋다는~!

▶ 제품 정보: 워터 슈즈 729 상세보기
가격 정보: 109,000원
사이즈: D & 230~280

*워터 슈즈 729는 일부 매장에서만 판매합니다.

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워터 슈즈 729와 함께 매치할 만한 아이템은 무엇이 있을까? 뉴발란스 스포츠 영 백팩(NBGC2F7111)을 거침없이 초이스해보자! 가방 하단 부에 240사이즈 정도의 신발을 넣을 수 있는 공간이 있는데, 발 사이즈가 큰 남성의 경우 카메라나 우비 등을 넣고 다녀도 좋다. 그리고 무엇보다 좋은 것은 방수 기능과 함께 레인커버가 장착되어 있다는 것이다. 여행 중 갑작스럽게 비가 내려도 소지품이 젖을 염려는 없다. 장마철에도 달리기를 멈출 수 없는 열혈 러너들에게도 강추!



다양한 여름 레포츠를 즐길 때 신으면 유용한 뉴발란스 아웃도어 아이템들! 자신만의 개성으로 뉴발란스 패션 아이템을 적극 활용하여 언제, 어디서든 스타일리시한 뉴발란스 패셔니스타가 되어보자!


Posted by NBrun

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  1. 블루문 2012.07.27 12:41 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    요즘 딱 등산하기 좋은 날씨인데 뉴발ㄹ나스에서도 아웃도어 아이템을 파네요`!
    일반 운동화만 파는 줄 알았거든요~ㅎㅎ
    610 참 마음에 드네요~!
    이것만 신으면 산 오르는데 문제 없겠어요!
    주말에 매장 가봐야겠네요~ㅎㅎ

    • 뉴발란스 아웃도어 제품 중에도 매력적인 제품들이 많다죠.^^
      매장 가시면 여럿 눈에 띄실 거예요!
      저는 개인적으로 소개해드린 영 스포츠 백팩을 탐내고 있습니다. 으하핫.
      건강하고 즐거운 여름 보내세요.^^

  2. 황제펭귄 2012.07.27 14:37 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    610 트위터에서 소개될 때부터 종종 봤는데~
    정말 예쁜 것 같아요! 트레일 러닝화치고 가격도 저렴하고 ㅎㅎ
    휴가 계곡으로 갈 것 같은데 610 신고 가고 싶..... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

    • 황제펭귄님도 610의 매력에 푹 빠지셨군요!ㅎㅎ
      계곡도 그렇고 어디서든 편안하게 신을 수 있다죠.^^
      물놀이를 하실 거라면 729도 강추드려요~!ㅎㅎ

  3. 스눕 2012.07.31 11:59 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    워터슈즈 완전 탐나네요. 레인부츠가 요즘 인기라던데.,,,
    저는 별로더라구요.
    디자인도 납딱한 게 딱 제 스타일입니다. ㅎㅎ

    • 스눕님은 납딱한 스타일을 좋아하시는군요.^^
      레인부츠는 땀배출이 제대로 안되서 발건강에 안좋죠~
      워터슈즈가 여름엔 제격!ㅎㅎ

  4. 하핫 2012.08.07 10:03 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    610 너무 예쁘네요. 매장에서 6가지 컬러 모두 볼 수 있나요?
    일단 민트색 찜뽕입니다.ㅎㅎ
    밑에 검은 백팩도 예쁘네요. 개강하기 전에 사야겠어요.

    • 네~ 뉴발란스 매장 어디에서든 만나보실 수 있지만
      재고 상황이 다를 수 있기 때문에 방문 예정인 매장에 문의 해보세요.^^
      백팩도 가장 핫한 제품으로 추천해드렸으니 만족하실 겁니다.*_*

  5. 김정윤 2012.09.04 23:02 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    트레일 러닝화 괜찮네요. 아웃도어 신발은 색깔이 칙칙해서 싫었는데.
    뉴발란스 트레일 러닝화도 몇 개 소개해주세요! ^^

    • 610은 산뜻하면서도 유니크해서 많은 분들이 찾고 계신 제품입니다.^^
      새로운 트레일 러닝화가 출시되는대로 소개해드릴게요, 정윤님!

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