Running/Coach2014.05.07 09:03

[Running Q&A] 점점 심해지는 황사와 미세먼지! 이런 날 러닝해도 괜찮은가요?

 
이제 좀 뛸만한 날씨다 싶은데, 이게 웬걸! 중국에서 밀려오는 황사와 미세먼지로 야외 활동을 자제하라니 답답한 A씨. 얼른 달려나가고 싶지만, 건강을 위해 달리려다가 되려 건강을 해치지는 않을까 걱정이 된다는데… 황사와 미세먼지 속에서 달려도 괜찮은 걸까?




황사는 사막과 황토 지대의 모래나 먼지가 대기를 타고 멀리까지 날아와 떨어지는 자연현상을 말한다. 반면, 미세먼지는 화석 연료의 사용으로 배출된 인위적 오염물질이 이동하는 것으로, 일반적인 황사보다 먼지의 입자가 작고 성분이 더욱 유해하다.


미세먼지 농도가 심한 경우 야외 활동을 자제하도록 권장하므로, 야외에 나가 달리기엔 무리가 따른다. 안전을 염려한다면, 되도록 실내에서 트레드밀을 이용하기를 추천한다. 다만, 미세먼지 농도가 높지 않은 날에 울창한 산림 속에서 트레일 러닝을 즐기는 것도 좋은 방법! 물론, 이동 시 특수마스크 착용과 같은 간단한 조치로, 미세먼지에 노출되는 것을 예방하는 것은 필수다.

미세먼지에 장시간 노출되면 피부와 호흡기에 염증 반응을 일으키는 원인이 될 수 있다. 따라서 미세먼지 농도가 높을 때는 샤워를 자주 하고 물을 마셔 몸이 건조해지는 것을 방지하는 것이 좋다. 특히 소금물을 이용해 몸을 씻으면, 소금의 항염 작용으로 피부질환을 예방할 수 있다고 하니, 봄철 러닝 후에는 더욱 꼼꼼하게 씻도록 하자!



러너들이 마음 놓고 달릴 수 없게 만드는 황사와 미세먼지. 하지만 이 핑계 저 핑계로 집에만 박혀있다면 불타는 러닝 의욕이 사라지기 마련이다. '길이 없다면 길을 만들라'는 말처럼, 달릴 수 없다면 달리기 좋은 청정한 지역을 찾아 떠나 보는 것은 어떨까?


Posted by NBrun

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  1. 후리지아 2014.05.07 18:20 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    미세먼지 너무 싫어요 ㅠㅜ
    전 울창한 숲에서 트레일 러닝을 할래요!

  2. 운동 2014.05.07 19:07 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    운동은 하구 싶구, 미세먼지는 싫구 ㅠ_ㅠ
    물 많이 마시면서 운동해야겠네요

    • 운동님, 미세먼지 농도가 높은 날이면, 운동을 해야 하나 고민 많으시죠? 수분 섭취에 더 신경 써주세요~

Running/Item Review2014.02.24 13:24

[트레일 러닝화 추천] 트레일 러닝화의 최강자, 뉴발란스 610V3!

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지난해 가장 뜨거웠던 트레일 러닝화, 뉴발란스 610이 업그레이드 버전으로 돌아왔다! '다시 만나고 싶은 뉴발란스 슈즈' 뉴발란스 610의 매력은 어디까지일까? 뉴발란스 610V3이 수많은 러너들을 사로잡은 이유를 자세히 알아보자.






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산악 오토바이의 바퀴 표면과 같은 뉴발란스 610V3의 아웃솔은 입체 삼각형 무늬로 뛰어난 접지력을 제공한다. 아웃솔의 단단한 표면이 거친 아웃도어 환경에서 발을 보호하고, 굴곡이 많은 주로에서도 걸음이 흐트러지지 않게 잡아준다.

■ 뉴발란스 트레일 러닝화 WT610KA3 
 컬 러: Mint Green 
 가 격: 99,000원
 사이즈: 220mm ~ 300mm


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ACTEVA LITE 미드솔은 아웃도어에 적합한 뉴발란스 610V3을 가볍게 유지하는 핵심 기술이다. 견고하면서도 가볍게 설계된 뉴발란스 610V3은 활동량이 많은 아웃도어에서 발이 지치지 않는 비결. 게다가 유연성이 뛰어난 러버 소재 덕분에 발의 움직임이 자유롭다.
 

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트레일 러닝과 같은 아웃도어 스포츠를 즐길 때는 통기성이 뛰어난 신발을 신어야 상쾌하게 야외 활동을 즐길 수 있다. 뉴발란스 610V3은 어퍼 전체를 감싸는 메쉬 소재에 합성피혁이 더해져 안정적이면서도 시원한 착화감을 자랑한다. 
 

■ 뉴발란스 트레일 러닝화 WT610KO3 
 컬 러: Blue
 가 격: 99,000원
 사이즈: 220mm ~ 300mm


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아웃도어 제품을 믹스매치 하는 것이 일상화된 요즘, 뉴발란스 610V3은 과감한 포인트 컬러와 세심한 스티치 디테일로 액티브한 분위기를 연출한다. 어퍼 바깥쪽을 감싸는 포인트 스트랩과 트라이앵글 패턴이 매력적인 뉴발란스 610V3으로 편안하면서도 엣지있는 스타일에 도전해보자.


 

한국에서만 선보이는 Korean edition으로 돌아온 뉴발란스 610V3! 우수한 접지력과 부드러운 유연성을 갖춘 기능은 물론, 전 시리즈보다 살짝 톤 다운된 컬러로 2014년의 키 트렌드까지 확실히 잡았다. 다가오는 봄에는 더욱 새로워진 뉴발란스 610V3과 함께 트레일 러닝을 즐기기 바란다!



Posted by NBrun

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  1. LET IT GO! 2014.02.24 17:14 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    깨알같이 그려진 등산 그림 너무 귀여워요! 각각 기능과 소재가 다른 러닝화 소개 잘 봤습니다. 안그래도 곧 엄마 생신인데 뭘 사드릴까 고민하던 중이었는데 요거 선물 목록에 올려둬야겠어요~

    • LET IT GO!님, 어머님께 선물하실 거라면 상큼한 옐로우 컬러를 추천합니다!
      화사한 색상으로 기분까지 밝아지실 겁니다~!^^

  2. 마이구미 2014.02.24 19:11 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    컬러감! 디자인! 기능! 뭐하나 빠지는 게 없네요~
    안그래도 요즘 트레일 러닝에 완전 관심 많아졌는데, 뉴발란스 610V3와 함께 시작해야겠어요+_+

    • 마이구미님, 날씨가 따뜻한게 지금이 바로 트레일 러닝의 계절이 아닌가 싶습니다.
      뉴발란스 610V3으로 안전하고 스타일리시한 트레일 러닝 즐기시기 바랍니다!

    • 이원기 2014.06.07 10:37 링크주소 | 수정/삭제

      근데ᆞ발굽치가 많이 불편하네요ᆞ에어 제품만 착용해서 그런지ᆞ조금아쉽네요ᆞᆢ

    • 이원기님, 뉴발란스 트레일 러닝화에 적응 중이시군요! 아무래도 에어 제품을 많이 착용하셨다면, 조금 불편하게 느껴질 수도 있습니다. 아웃도어 활동에 최적화된 러닝화인 만큼, 곧 편안함을 느낄 수 있으실 거에요~

  3. 아웃솔 디자인 짱짱맨!
    완전 이뽀요!
    러닝하는 뒷모습이 눈에 쏙 ! 들어올 것 같은 디자인 입니다!

    • 삐까뻔쩍님, 아웃솔의 디자인이 강인한 느낌을 주지 않나요?
      러너의 발이 미끄러지지 않도록 바닥을 꽉 잡아주는 아웃솔입니다.^^

  4. 등산매냐 2014.02.24 20:19 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    정기적으로 등산하고 있어요
    일반 등산화도 좋지만 디자인이 다 거기서 거기라...
    트레일 러닝화는 디자인이 다양하게 나오네요
    봄 맞아서 상큼한 색상에 도전해볼랍니다~

    • 등산매냐님, 산행을 즐기시는군요!
      일반 산행도 좋지만, 요즘은 트레일 러닝도 흥미로운 스포츠로 꼽힌답니다!
      올해는 뉴발란스 610V3과 함께 트레일 러닝에 빠져보시기 바랍니다!

  5. 우와~봄이 다가와서 그런지 형형색색 컬러감이 아주 이쁘네요!!
    직접 보러 매장에 가봐야겠어요^^

    • 헬로비너스님, 아마 신어보시면 쿠셔닝과 접지력에 반하실겁니다~!
      따뜻한 봄이 다가오고 있는데, 봄맞이로 장만하시는 건 어떠세요?^^

  6. 푸시케 2014.02.26 17:29 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    요즘 날씨가 많이 따뜻해져서 남편이랑 퇴근 후에 집 앞 성곽길 산책하자고 약속했는데,
    뉴발란스 트레일 러닝화 하나 장만해야겠어요 ^^

    • 푸시케님, 요즘은 따뜻해서 산책하기 더없이 좋은 날씨입니다!
      남편분과 함께 알콩달콩 행복한 시간 보내세요.^^

  7. 상자 2014.02.26 18:22 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    상자에 뉴발란스가 가득히 쌓여있는 것 너무 보기좋네요!!!
    아 뉴발란스 러닝화는 항상 갖고 싶은 꿈의 운동화에요!

    • 상자님, 운동화 박스를 모아두면 나중에 뿌듯한 마음이 들기도 하죠!
      뉴발란스로 신발장을 가득~ 채우시기 바랍니다.^^

  8. 러닝의계절 2014.03.18 14:01 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    이제다시 러닝의 계절이 돌아왔네요.
    그래서 뉴발러닝 방문이 부쩍 늘어난 요즘입니다 ^^
    뉴발 610v3 갖구싶네요 진쨔 ㅎㅎ

    • 러닝의계절 님, 자주 찾아주셔서 감사합니다^ ^ 러닝의 계절 봄! 뉴발란스 610v3와 함께 따스해진 햇살을 만끽하며 달려 보는 것 어떠신가요?

Running/Coach2014.02.20 18:39

[트레이닝 방법 추천] 트레일 러너에게 필요한 균형감각을 기르는 방법!

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조금씩 훈훈해지는 날씨에 그동안 미뤄왔던 트레일 러닝을 즐기는 러너들이 늘고 있다. 그런데 잠깐, 풀린 날씨에 긴장감마저 녹아버린 것은 아닌지 점검이 필요하다. 요즘 같은 날씨엔 얼어있던 지면이 녹아 등산로가 한겨울보다 더 미끄러울 수 있으니 더욱 주의가 필요하다. 그래서 오늘은 미끄럽고 불균형한 지면에서도 쉽게 중심을 잡을 수 있는 '균형감각 향상 트레이닝법'을 모아봤다. 본격적인 트레일 러닝 시즌에 앞서 예기치 않은 부상을 방지할 수 있는 몸을 만들자!





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오블리크 크런치(Oblique Crunch)는 원래 누워서 하는 동작으로, 외복사근과 복근을 단련시키는 동작이다. 이 동작을 응용해 일어선 상태에서 다리를 들어 올리는 동작이 스탠딩 오블리크 크런치이다. 서서 동작을 수행하면, 들어 올리는 쪽의 외복사근을 자극할 뿐만 아니라, 버티는 쪽의 다리 근육을 단련시킬 수 있다. 양쪽 다리를 번갈아 올리면 균형 잡는 근육이 더욱 긴장하게 되니, 방향을 바꿔가며 단련시키도록 하자.
 

■ 스탠딩 오블리크 크런치
1) 깍지를 낀 손을 뒤통수에 댄 채, 양발을 어깨너비로 벌리고 선다.

2) 상체를 오른쪽으로 숙이며 팔꿈치와 무릎이 맞닿을 때까지 오른쪽 발을 들어 올린다.

3) 천천히 처음 자세로 돌아온 다음 반대쪽도 반복한다.
4) 양발을 모두 올리는 것이 1회. 10회씩 3세트로 시작해 점차 횟수를 늘려간다. 


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원 레그 스쿼트(One Leg Squat)는 한 발을 들고 하는 스쿼트로, 허벅지를 비롯해 균형 잡기에 필요한 하체 근육을 단련할 수 있는 동작이다. 원 레그 스쿼트를 자주 하면 한 발로 중심을 잡는 요령을 기를 수 있다. 이 동작을 처음 시도할 때는 TRX나 바에 의지해 천천히 연습한 다음, 익숙해지면 맨몸으로 시도하는 것이 좋다. 한 발을 이용한 원 레그 스쿼트 동작으로 탄탄하고 순발력 있는 하체를 만들어보자!

■ 원 레그 스쿼트
1) 팔을 양옆으로 벌린 후 한 발을 들고 선다.
2) 상체를 곧게 편 상태로 천천히 앉아 15초간 자세를 유지한다.
3) 천천히 처음 자세로 돌아온 다음 반대쪽도 반복한다.
4) 양쪽을 모두 버티는 것이 1회. 5회로 시작해 점차 횟수를 늘려간다.


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짐 볼 발란스(Gym Ball Balance)는 짐 볼 위에 올라서서 균형을 잡는 운동을 말한다. 의자에 앉는 자세, 무릎을 꿇고 앉은 자세, 누운 자세 등으로 응용해 트레이닝 할 수 있다. 짐 볼 발란스는 공 위에서 끊임없이 중심을 잡아야 하므로 균형을 잡는 데 사용되는 근육을 긴장시킬 수 있고, 온몸의 근육을 사용해 전신운동 효과가 있다. 게다가 짐 볼을 이용한 운동은 즐겁게 할 수 있다는 점에서 더욱 매력이 있으니, 짐 볼 발란스로 재미있게 트레이닝 해보자!

■ 짐 볼 발란스
1) 짐 볼 위에 무릎을 꿇고 앉는다. 이때, 가슴을 펴고 허리를 꼿꼿이 세운다.

2) 양발을 지면에서 떼고 중심을 잡으면, 팔을 양쪽으로 뻗고 10초간 버틴다.
3) 10초 버티기를 5회로 시작해 시간과 횟수를 점차 늘려간다.




평소 균형감각을 길러두면 주로가 고르지 않은 트레일 러닝 시에 예기치 않은 큰 부상을 방지할 수 있다. 따라서 한 손 또는 한 발을 사용하는 비대칭적 트레이닝을 자주 하고, 여러 가지 운동을 번갈아 함으로써 몸 전체의 근육을 긴장시키는 습관을 들이자. 다가오는 봄, 빈틈없는 준비로 트레일 러닝을 보다 안전하게 즐기기 바란다!



Posted by NBrun

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  1. 뉴발러브 2014.02.20 18:51 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    오오!! 꼭 해봐야겠어요~짐볼발란스 해보고 싶은데,,
    어려워보이네요 ㅋㅋ 우선 짐볼부터 사야겠네요 +_+

    • 뉴발러브님, 얼마전 '슈퍼맨이 돌아왔다'에서 추성훈씨와 장현성씨가
      짐 볼 발란스를 하는 모습이 나왔었죠!
      처음 시도하는 분들도 재미있게 할 수 있는 운동이라
      더욱 매력이 있답니다! 꼭 해보시길 추천합니다~!

  2. 트레일 러닝에는 아직 한 번도 도전하지 못했는데,
    이번 기회를 통해 트레일 러너에 도전해 봐야겠어요!
    균형 감각을 꾸준히 키우면 러닝에 도움이 많이 될 것 같아요!

    • 올라볼라님, 트레일 러닝은 아름다운 경치와 자연을 느끼며
      달릴 수 있어 많은 러너들이 열광하는 스포츠입니다!
      올라볼라님도 그 매력에 한 번 빠지면, 헤어나오기 힘드실 걸요?^^

  3. 안개시정거리 2014.02.21 00:01 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    저 요즘 짐볼 발란스 연습하는데, 매일매일 꽈당 넘어지느라 바빠요 ㅋㅋ 하지만 몸의 균형을 찾기 위해선 열심히 해야겠죠? ㅠㅠ

    • 안개시정거리님, 이미 짐 볼 발란스를 훈련중이시군요!
      처음엔 중심 잡기가 어려워 넘어지지만~
      중심을 찾는 동안에도 운동이 된다고 하잖아요!
      조금 더 열심히 해서 안개시정거리님의 발란스를 찾으시길 바랍니다!

  4. 이제 다시 몸상태를 끌어올려야겠네요^^

    • 꿈속악마님, 겨울이 너무 길었죠~?
      이제 슬슬 체력을 끌어올려 다가오는 봄을 만끽할 시간입니다!
      꿈속악마님 파이팅!*_*

  5. 조증 2014.02.21 17:24 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    아, 저 맨날 넘어져서 이런 훈련좀 할까 생각했는데 좋은 방법들이 있네요
    좀 덜 넘어지고 버스에서도 편하게 슝슝 가고 싶어요 ㅋㅋ
    한발 스쿼트 집에서 바로 따라해봐야지~

    • 조증님, 버스나 지하철에서 서서 가는 것도 좋은 방법이라고 합니다!^^
      가끔은 운동한다 생각하고 자리를 양보해보는 것은 어떨까요~?

  6. 얼번라이프 2014.02.21 18:03 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    그냥 스쿼트도 잘 못하는데 한쪽 다리를 들고 하는 스쿼트를 제가 잘 할 수 있을지... 그치만 균형감각 제로인 저에게 꼭 필요한 동작인것 같아요! 잘 보고 갑니다^^

    • 얼번라이프님, 본문에 소개했듯 TRX나 짐 바를 이용하면
      보다 쉽게 연습하실 수 있습니다~
      주변 친구의 도움을 받아 보는 것도 방법이겠네요.^^ 파이팅!

  7. 짐볼발란스 2014.02.27 18:51 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    짐볼발란스 하고 싶네요 ㅋㅋ 재미도 있을 거 같아요.
    근데 균형 잡을 수 있을까요?;

    • 짐볼발란스님, 처음엔 쉽지 않으실 거예요!
      하지만 운동이라고 생각 들지 않을 만큼 재밌는 시간이 되실 겁니다~!하핫.
      꾸준히 하셔서 균형감각을 기르시기 바랍니다~!

Running/Excellent Maker2014.02.14 14:47

[EXCELLENT MAKER] 리그 오브 레전드 월드 챔피언쉽 1위의 영광! e-스포츠 엑설런트 메이커 SKT T1멤버들을 만나다!

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자신의 영역에서 목표를 위해 끊임없이 달리는 사람들을 우리는 ‘엑설런트 메이커’라 부른다. 오늘은 e-스포츠 영역에서 두각을 나타내고 있는 엑설런트 메이커들을 만났다. 평소에는 천진난만한 아이처럼 친근하지만, 게임에 관해 이야기할 땐 진지한 눈빛이 반짝이는 T1 K 멤버들을 만나보자~!



‘롤드컵’이라고도 불리는 리그 오브 레전드 월드 챔피언쉽(League Of Legend World Championship)은 제작사에서 직접 운영하는 공식 대회이다. L.O.L이 정식 유통되는 지역에서 챌린저 서킷 대회를 열고 있으며, 상위 입상 팀들을 대상으로 가을마다 리그 오브 레전드 월드 챔피언십을 개최하고 있다. 

 

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왼쪽부터 배성웅(벵기), 이정현(PoohMandu), 이상혁(Faker), 정언영(Impact), 채광진(Piglet)

SKT소속 T1은 국내 대회인 리그 오브 레전드 챔피언쉽 2013-2014 윈터(이하 롤챔스)에서 단 한 세트도 내주지 않고, 결승까지 승리로 이끌었다. T1은 이번 겨울 사상 첫 전승 우승, 2연속 우승, 18연승 등 기록을 세웠으며, 올가을 롤드컵 2회 연속 우승을 목표로 각오를 다지고 있다. 그들의 솔직 담백한 이야기를 들어보자.

Q. 안녕하세요? 뉴발란스 퍼포먼스 블로그 지기입니다! 롤드컵과 롤챔스를 섭렵한 여러분들을 만나게 되어 무한 영광입니다.^^ 먼저 각자 간단한 자기소개 부탁드려요!

배성웅(벵기): 안녕하세요. SKT T1의 정글러, 벵기(Bengi)입니다. 반갑습니다! 제가 맡은 정글러는 팀원들을 도와 캐릭터를 성장시키는 일을 하죠. 고등학교 3학년 수능을 보기 직전에 우연히 롤을 접하게 되었는데, 어느새 이렇게 프로 선수로 활동하게 되었네요.^^

이상혁(페이커):
안녕하세요~! 저는 중단을 담당하는 페이커(Faker)입니다. 팀의 막내입니다. 저는 같은 AOS 장르인 카오스를 하다가 롤을 알게 되었어요. 이 장르가 흔하지 않은 편인데, 새로운 게임인 롤이 출시되자마자 전향하게 됐어요. 사람들이 저를 롤 계의 ‘메시’라고 부르는데, 부담되기도 하지만 뿌듯하기도 해요. 열심히 노력해서 진짜 슈퍼스타가 되려고요.^^  

채광진(피글렛):
반갑습니다. 저는 피글렛(Piglet)이에요. 팀에서 원거리 딜러를 맡고 있죠. 스타크래프트에 푹 빠져 지내다가 한동안 게임을 안 했어요. 롤이 유행하기 시작하면서 프로게이머로 거듭나기 위해 전향했어요.

정언영(임팩트):
안녕하세요. 저는 상단을 책임지는 임팩트(Impact)입니다! 반가워요.^^ 무료하던 찰나에 2011년 5월에 롤을 알게 되었어요. 운명적인 날(?)이라고 생각할 만큼 강한 기억이라 날짜까지 외우게 되었어요.

이정현(푸만두)
:
저는 팀의 맏형 푸만두(PoohMandu)입니다! 서포터를 맡고 있어요. 롤은 비교적 일찍 시작한 편이에요. 롤이 생겨난 초기인 2009년, 구미에서 고등학교에 다닐 때부터 시작해서 지금까지 플레이하고 있습니다. 반갑습니다~!

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■ 배성웅(벵기)이 착용한 제품은?
자켓 l
뉴발란스 윈드스크린 야구점퍼(Grey)
백팩 l 뉴발란스 히든큐브 백(Navy)


Q.
네! 모두 반갑습니다.^^ 지난 2013년 롤드컵에서 우승하셨단 소식은 익히 들어 알고 있어요. 정말 축하드립니다! 짝짝짝! T1 멤버들께선 미리 승리를 예감하고 있었나요?

 
배성웅(벵기): 우승을 목표로 한 건 맞지만 실제로 우승할 줄은 몰랐죠. 시작이 불안정했기 때문에 걱정도 됐고요. 그렇지만 팀원들 모두 금방 적응해 좋은 결과를 얻을 수 있었습니다.

이상혁(페이커):
맞아요. 팀원들의 성적이 좋아 유리할 거라고 생각은 했지만, 승리는 미지수였죠. 1경기 하고 나서는 살짝~ 승리를 기대하긴 했지만요.^^

이정현(푸만두):
한 번 정도 위기가 찾아올 거라고는 생각했지만, 1경기를 이기게 되면서 승세가 기울었다는 걸 느꼈어요. 분위기를 타니까 다들 더 열심히 할 수 있었고요.^^
 

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Q. 롤챔스에선 무려 2연패의 기록을 거두셨어요! 그땐 어떠셨나요?

정언영(임팩트):
그때도 우승 예상한 건 아니지만, 8강 경기 땐 어느 정도 승리를 예감했어요. 왜냐하면, 이전에 이긴 전적이 있는 팀만이 남았기 때문이었죠. 그 전까진 패한 전적이 있는 팀을 만나 불안했었거든요.

Q. 듣자하니 다가오는 롤드컵에선 2연패를, 롤챔스에서 3연패를 목표로 하신다던데, 이 승리의 기운을 쭉쭉~ 이겨나갈 수 있을까요?

배성웅(벵기):
기대는 하고 있지만, 그동안 좀 오래 쉬었기 때문에 아직 확신할 수는 없겠네요. 다른 팀보다 연습량이 적지는 않은지 걱정이 돼요. 

채광진(피글렛):
시즌마다 워낙 이변이 많긴 하지만 철저히 대비하면 충분히 우승할 수 있지 않을까요?

이정현(푸만두):
휴식기간이기도 했고, 팀원이 바뀌어서 적응이 필요해요. 그 영향을 조금 받을 수도 있어서 3연승은 조금 두고 봐야 할 듯 싶습니다. 열심히 해서 필승해야죠!^^
Q. 현재 정상에 올라있는 최강 팀이지만, 그 자리를 호시탐탐 노리는 팀들도 만만치 않은 걸로 알고 있어요. 라이벌이라고 생각하는 팀이 있다면, 말씀해주세요!

채광진(피글렛): 라이벌을 의식하기보다는 저 자신의 실력을 기르는 데 집중하는 편이에요.

정언영(임팩트):
맞아요. 저도 딱히 라이벌이 누구다! 라고는 생각해보지 않았어요.

이정현(푸만두):
롤드컵에서는 중국 팀인 OMG와 나진소드가 가장 강력한 팀이었죠. KT 롤스터도 막강하고요. 하지만 저희 모두 다른 팀에 신경 쓰기보단 스스로 잘해야 한다고 생각하고 있어요.

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■ 채광진(Piglet)이 착용한 제품은?
자켓 l 
뉴발란스 윈드스크린 후드 집업(Red) 
백팩 l 
뉴발란스 히든큐브 백(Navy)


Q. 오~! 역시 월드 챔피언의 마인드가 이런 건가요?^^ 자기 일에 집중하는 모습이 멋지네요! 지금까지 경기하면서 기억에 남는 순간들이 있을 것 같은데, 어떤 경기가 있었나요?
 
채광진(피글렛): 롤드컵 결승전 때 연습했던 것만큼 기량을 발휘하지 못한 게 아쉬웠어요. 더 잘할 수 있었는데, 그러지 못했다는 생각에 곱씹게 되는 경기예요.

정언영(임팩트):
저는 롤챔스 4강에서 KT와 맞붙은 경기가 기억에 남아요. 그날 제 포텐이 터졌다고 해야하나?^^ 아무튼, 기량을 마음껏 발휘한 것 같아 가장 기억에 남아요. 롤드컵 땐 모든 경기에서 아쉬움 없이 플레이했고요.

이정현(푸만두):
전 KT와의 3경기가 가장 기억에 남아요. 또 결승 때 잘 접해보지 못했던 캐릭터를 했는데 아쉬움이 남아요. 제가 좀 더 잘했으면 MVP를 노려봤을 수도 있었을 텐데 말이죠. 하하!^^

Q.
그렇군요! 이렇게 계신 걸 보니, 다들 친분이 두터워 보입니다. 게임 포지션 이외에 본인이 팀에서 어떤 역할을 하고 있다고 생각하시나요?

 
배성웅(벵기): 저는 두 번째로 나이가 많은데도 불구하고, 동생들이 저를 막 대하는 분위기가 있어요. 소위 ‘깐다’고 하는 그런 것들 말이죠. 그런 장난들 때문에 멤버들끼리 더 친하고 즐겁게 지낼 수 있어요.

이상혁(페이커):
저는 좀 반대에요. 묵묵히 저의 일을 하거든요.

채광진(피글렛):
묵묵히 각자의 일을 한다지만, 연습경기나 대회 출전 후에는 의사소통을 활발히 하려고 노력해요. 사소한 부분까지 이야기 나누는 게 팀웍의 비결이랄까?^^

정언영(임팩트):
저희 팀은 모두가 분위기 메이커나 다름없어요. 워낙에 분위기가 좋거든요~! 게임상에서는 포지션이 있긴 하지만, 생활은 다 함께해요. 모든 자료를 공유하고 최대한 많이 이야기하거든요.

이정현(푸만두):
맞아요. 작은 정보 같은 것도 서로 잘 챙겨주고. 두루두루 서로 돕는 분위기에요.^^

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Q.
서로 배려하는 모습이 보기 좋아요. 이렇게 화기애애한 분위기가 가능한 것도 서로에 대한 믿음이 있어서겠죠? 남자분들이 여럿 모여있으니 스포츠에도 관심이 많으실 것 같아요. e-스포츠 외에 개인적으로 즐기는 스포츠가 있다면요?

배성웅(벵기):
롤을 시작하기 전엔 농구를 무척 좋아했었어요. 지금은 시간적인 여유가 없어서 자주 하지 못하고 있고요. 기회만 되면 자주 뛰고 싶어요.^^

이상혁(페이커):
저희 소속팀 헬스장이 있는데, 평소 그곳에서 운동을 즐기는 편이에요. 따로 시간을 내기 어렵다 보니 팀 운동을 하긴 힘든 상황이죠.

채광진(피글렛):
저는 원래부터 운동을 많이 좋아하는 편이라 킥복싱과 복싱을 즐겼었죠. 프로팀 입단 이후에는 시간이 없어서 잘못한 데다가, 숙소 주변에 마땅한 장소가 없어 아쉬웠어요. 이번에 이사를 하는데 새로운 동네에 가면 운동을 다시 시작하고 싶어요!^^

정언영(임팩트):
저도 축구와 농구는 예전부터 오래 즐긴 종목들이에요. 롤을 본격적으로 시작하고 나서는 거의 기회가 없었지만, 틈날 때마다 운동하려고 노력해요.
Q. 역시, e-스포츠 외에도 다양한 운동을 즐기시네요! 뉴발란스의 스포티한 의상도 정말 잘 어울리는데, 평소에도 뉴발란스를 즐겨 입으시나요~?

배성웅(벵기): 전 원래부터 뉴발란스 신발을 좋아했어요. 신었을 때 편안하고 스타일이 좋아 늘 신고 있어요. 오늘 신은 것도 제가 좋아하는 초록색이라 그런지 기분이 더 좋은데요?^^.

이상혁(페이커):
뉴발란스는 워낙 인지도가 높아서 늘 즐겨 입는 브랜드예요. 오늘 입은 옷들도 캐주얼하면서 편안한 게, 완전 만족스러워요. 색깔도 저에게 딱 어울리지 않아요?

채광진(피글렛):
저는 뉴발란스 신발만 신고 다녀요. 제가 특히 신발에 많은 신경을 쓰는 편인데, 뉴발란스 신발은 편안함이 가장 큰 장점이에요. 편안함을 중시하다 보니 자연스럽게 뉴발란스 신발만 찾아요.

정언영(임팩트):
늘 디자인이 좋다고 생각했어요. 운동화 중에서 제일 괜찮다고 생각해요. 오늘 신은 게 마음에 들어 하나 사려고요.^^ 보통 이런 캐주얼 옷을 잘 안 입었는데, 입어보니 편하고 좋아요! 최고~!

이정현(푸만두):
저는 편안한 옷을 가장 선호하는 편이에요. 키가 워낙 커서 그런지 몸에 맞는 걸 찾기가 쉽지 않거든요. 오늘 입은 것들은 사이즈가 넉넉하게 나와서 편하게 입을 수 있네요.

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Q. 오늘 좋은 말씀 감사드려요. 왜 여러분이 ‘엑설런트 메이커’인지 알 것 같아요. 그런 의미에서
드리는 마지막 질문! “나에게 엑설런트란?”
 
배성웅(벵기): 엑설런트란, “꾸준한 노력과 연습이다.” 최선의 결과를 만들기 위해선 그 과정이 가장 중요한 것이니까요. 항상 열심히 하는 게 제일이라고 생각해요.

이상혁(페이커):
저도 마찬가지예요. 노력하는 게 첫 번째라고 생각하죠. 끊임없이 노력하면 좋은 프로게이머가 될 수 있을 거라는 믿음이 저를 이끌어 줘요.

채광진(피글렛):
연습과 노력. 그것 말곤 없다고 생각해요.

정언영(임팩트):
코치님께선 결과가 중요하다고 하시지만…^^; 그래도 중요한 건 최대한 열심히 자기의 자리를 지키는 거죠. 팀원 5명 모두가 그런 마음을 갖고 있다면 좋은 시너지 효과가 있을 것 같아요.

이정현(푸만두):
재능과 노력이 만났을 때 최고의 엑설런트가 발휘되는 것 같아요. 어떻게 보면 e-스포츠도 운동과 같은 거잖아요. 자신이 가진 재능을 충분히 발휘할 수 있는 만큼 노력해야 한다고 생각합니다!



 

인터뷰 당일 ‘대한민국e-스포츠대상’에서 리그 오브 레전드 부문을 싹쓸이한 SKT T1 멤버들! 수상을 예감하느냐는 질문에 ‘받으면 좋겠다’며 쑥스럽게 웃던 얼굴이 인상에 남는다. 맏형 푸만두가 잠시 휴식기를 가지면서 새로운 멤버를 영입하게 되는 T1. 다가올 변화로 어려움을 겪게 될 수도 있겠지만, 위기는 곧 기회라는 말처럼 올해도 승승장구! 좋은 결과가 있길 응원한다.
 
LET’S MAKE EXCELLENT HAPPEN.

Posted by NBrun

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  1. 와우~남자들이 그렇게 좋아한다는 lol~ㅋㅋ
    저도 엑설런트 메이커가 되고싶네요! 지금 하는 일 열심히 해서 꼭 그렇게 되어야 겠어요><
    인터뷰이들 스타일 하나하나 다 맘에 들고 예뻐요! 남자친구 스타일에 참고해야겠네요~

    • 리그 오브 레전드도 여타 스포츠 만큼이나 전략적이고, 익사이팅해서
      남성분들이 열광하는 이유가 다 있습니다. 하핫.
      앞으로 종종 e-스포츠 이야기도 나눌 예정이니 많은 관심 부탁드려요!
      하나와앨리스님도 지금 하시는 분야에서 자신만의 엑설런트를 만드실 수 있도록 응원하겠습니다. 파이팅~!

  2. 파란장미 2014.02.14 18:33 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    장난스러운 모습이 참 보기 좋네요 :)
    게임에는 별로 관심이 없는데 이렇게 뒷 얘기를 들으니까 재밌네요ㅋㅋ
    저도 한번 해봐야 겠어요!

    • 파란장미님, SKT T1의 인터뷰를 보니 e-스포츠도 참 매력적인 분야죠?
      조금 전략적인 스포츠를 즐기고 싶으시다면, 리그 오브 레전드에 도전해보세요.^^

  3. T1 2014.02.14 19:07 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    헤에 멤버들과 뉴발란스가 참 잘어울리네요 ^^
    편한걸 좋아해서 뉴발란스를 좋아한다라.. 후후.. 저도 그렇죠.
    뉴발란스는 디자인도 참 에쁘지만 편안함 하면 또 뉴발란스죠. ㅎㅎ 인터뷰 재미있게 보고 갑니다!

    • T1님, 뉴발란스의 매력은 편안하면서도 스타일리시한 데 있는 것 아닐까요~?^^
      연습하려면 편안한 옷을 입어야한다는 선수들의 마음에도 쏙 들었나 봅니다~!

  4. 모델이 아닌 일반인이 착용한 뉴발란스도 정말 멋진데요?
    신학기에 가방을 구매하고 싶었는데 뉴발란스 백팩이 눈에 쏙! 들어오네요!
    밝은원색의 컬러의 가방으로 신입생 기분 좀 내야겠어요 ㅎㅎ

    • 세미모어님, 신학기를 준비하신다면 뉴발란스 히든큐브 백팩을 추천합니다!
      딱 떨어지는 사각형 모양에 넉넉한 수납공간이
      책을 많이 들고 다니는 학생들에게 제격이랍니다.^^

  5. 우왕 2014.02.20 13:33 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    색감 이쁘당. SKT T1멤버들 너무 좋아요~ 3회우승을 향해 화이팅!

    • 우왕님, SKT T1 멤버들 실력 뿐만 아니라 활기찬 성격도 매력이죠?^^
      T1 K 멤버들의 당찬 도전, 항상 응원해주시기 바랍니다!

  6. T1팬 2014.02.20 17:27 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    SKT T1 K팀의 새로운 모습을 볼 수 있어서 좋네요!
    저렇게 입으니 풋풋한 대학생들처럼 보여요. 뉴발란스 아이템들도 예쁘네요.

    • T1팬님, 멤버들 모두 월드챔피언이라는 게 밎기지 않을만큼
      소탈하고 풋풋한 대학생들 같더라고요.^^
      앞으로도 종종 T1의 소식 들려드릴 테니, 많은 애정 부탁드립니다~!

  7. :) 2014.02.20 17:29 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    모자가 너무 예쁜데 정식 품목이 아닌건가요? ㅠ_ㅠ

    • :)님, 뉴발란스의 스냅백은 출시예정 제품으로, 곧 만나보실 수 있습니다!
      많은 관심과 애정 부탁드립니다~!

  8. skt짱 2014.03.13 02:50 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    이게 진짜 모델이지. 일반인이 입는건데 일반인몸을 가진사람이 모델을해야지!!! 굿굿
    근데 넘 홍보가 안되있는듯... 에스케이 롤챔스3연패 가자!!

    • skt짱님, SKT T1멤버들의 스타일이 어느 모델 못지 않죠?
      롤챔스 3연패! 저희도 함께 응원하겠습니다^^
      뉴발란스 퍼포먼스 블로그에도 많은 애정 보내주시기 바랍니다~!

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