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Running/NB Race2014.10.01 09:30

[에너지런 시즌9 공지사항] 10월 2일 목요일 뉴발란스 에너지런 시즌9 다섯 번째 프로그램 공지

에너지러너 여러분 안녕하세요! 지난 월요일 프로그램은 우천으로 취소되어 많이 아쉬우셨죠? 에너지런 시즌9 운영진과 트레이너들 역시 아쉬워하며 다가오는 프로그램을 더욱 알차게 준비하고 있습니다. 그럼, 본격적으로 'NB하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run)'에 대비하는 다섯 번째 프로그램을 함께 살펴 보겠습니다! 


다섯 번째 프로그램은 올림픽공원 만남의 광장에서 진행됩니다.

진행 장소는 아래 자세하게 설명되어있으니 꼭 확인 부탁 드립니다.


※ 기상청 예보에 따르면 2일(목)에도 우천 예보가 있습니다. 

목요일 에너지런 진행 여부는 뉴발란스 퍼포먼스 블로그,

뉴발란스 러닝 페이스북, 개별 SMS를 통해 공지되니 꼭! 확인해주세요~





뉴발란스 에너지런 시즌9의 다섯 번째 프로그램은
10월 2일 목요일 오후 7시 30분에 진행됩니다.

출석 확인은 6시 50분부터 7시 50분까지 실시하니
조금 서둘러 현장에 도착해 주시기 바랍니다.

※ 출석은 에너지런 첫 프로그램에서 지급된 뉴발란스 마일리지&출석확인 스티커로 확인됩니다.

※ 꼭 지급된 출석스티커와 신분증을 가져오셔야 출석확인 됩니다.

※ 신분증은 개인 지정슈즈(1260v4)를 대여 받으실 때 필요 합니다.

※ 원활한 프로그램 진행을 위해 지정된 출석 확인시간은 꼭! 꼭! 지켜주시기 바랍니다.



10월 2일 에너지런 시즌9 목요일 프로그램은 
올림픽공원 만남의광장에서 진행됩니다. 
자세한 내용은 아래 지도를 참고해주세요!



* 교통편


매 회 에너지런 프로그램이 진행될 때마다 반드시 출석확인을 해주셔야 합니다!

출석 확인은 첫 프로그램에서 지급된 뉴발란스 마일리지&출석확인 스티커

운영본부에 오셔서 보여주시면 됩니다.


누적된 출석으로 개인 리워드 및 팀 리워드 대상자가 확정되니

잊지 말고 출석 체크를 해주시기 바랍니다.


에너지런 시즌9 에너지런 프로그램은 450명의 참가자 여러분께

뉴발란스 1260v4를 개인 지정 슈즈로 대여해 드리고 있습니다. 

출석 체크 시 본인의 신발 번호를 확인하시고,
신발 대여 및 보관 존에 번호를 말씀해주시면 뉴발란스 1260v4를 대여해 드립니다.
 
대여된 뉴발란스 1260v4는 
추후 출석 리워드에 해당하는 참가자에게 지급되니, 소중히 다뤄주세요.

※ 신발 번호는 발급받으신 마일리지&출석확인 
스티커 번호의 뒤 세 자리입니다. 꼭 기억해주세요!
※ 에너지런 프로그램의 혜택 ‘1260v4’를 대여 받으실 때에는 
꼭! 본인의 신분증을 맡겨 주시기 바랍니다!

복장은 편안한 러닝을 위해 NB러닝 의류를 준비해 주세요. 
에너지런에서는 참가자 편의시설을 운영합니다.
남/여 탈의실에서 러닝 복장으로 갈아입은 뒤,
에너지런 물품보관소에서 개인 소지품을 안전하게 보관하세요.

에너지런 시즌9은 안전한 에너지런 트레이닝 프로그램을 위해 

전문적이고 체계적인 스트레칭을 시행합니다.


전, 현직 육상 선수와 전문 퍼스널 트레이너의 안내에 따라

온몸을 쭉쭉 펴는 스트레칭으로 안전사고를 예방하세요.


러닝 트레이닝 프로그램은 각 팀 별로 구분하여 세부 트레이닝으로 진행됩니다.

트레이닝 프로그램은 장소와 트레이너의 사정에 따라 변경될 수 있음을 알려드립니다.


■ 엘리트 클래스

페이스 감각 익히기

변속주 15km[초반 5km(가벼운 조깅), 두 번째 5km(5분 ~ 4분 40초/km), 세 번째 5km(4분 30초 ~ 3분 50초/km)] – 질주 120m x 3회 – 정리운동 10분


■ 마스터 클래스

지속적인 러닝을 통해 지구력을 향상시키고, 자신의 러닝 페이스를 찾는 훈련

지속주 6km[ 3km(50%강도), 3km(70%강도)]


■ 챌린지 클래스

코어를 강화시켜 운동능력을 향상시키고 몸의 밸런스를 강화 시키는 효과

조깅 50분(짝 러닝) – 코어운동 8동작 2set – 정리체조


즐거운 프로그램 종료 후에는 전문 트레이너와 함께 생체 리듬 회복 및

유연성 발달을 위해 안전하게 마무리 스트레칭을 진행합니다.


또, 스트레칭 후에는 러너 여러분께 가벼운 간식을 제공해 드리니

프로그램 후 체력을 보충해 주세요.


대여한 뉴발란스 1260v4를 반납하고 물품보관소에 맡긴 개인 물품을 찾은 뒤,

함께 달린 팀원들과 하루를 추억하며 다음 에너지런 프로그램을 기다려 주세요.




그럼 다섯 번째 프로그램이 진행될 10월 2일(목)

올림픽공원 만남의광장에서 뵙겠습니다.


※ 에너지런 사무국 문의

- 전화: 02)334-6274

- email: nergyrun@gmail.com



LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN


Posted by NBrun
Running/Item Review2014.09.27 09:00

[뉴발란스 F/W 제품 추천] 야구선수 이대형, 종합격투기 선수 송가연이 함께한 뉴발란스 플렉스팩 화보 대공개!

뉴발란스 마니아들의 F/W를 책임질 플렉스팩(FlexPack)! 모델 부럽지 않은 훈훈한 외모의 스포츠 스타, 야구선수 이대형과 종합격투기 선수 송가연이 함께한 플렉스팩 화보를 공개합니다!











뉴발란스 겨울 다운 자켓과 베스트, 풀오버로 이루어진 '뉴발란스 플렉스팩' 제품과 뉴발란스 980rx,1040rx5의 환상의 조화! 입사 광선을 그대로 반사하는 재귀반사 기능이 있어 낮과 밤 색다른 매력이 있는 플렉스팩으로 올 F/W시즌 패션을 완성해보자!




Posted by NBrun
Running/Item Review2014.09.25 15:22

[뉴발란스 겨울 제품 추천] '극대화된 신축성이 제공하는 놀라운 움직임' 뉴발란스 플렉스팩(NEW BALANCE FLEX PACK) 출시!


차가운 날씨에도 러닝을 즐길 수 있도록 설계된 기능성 패키지 '뉴발란스 플렉스팩(NEW BALANCE FLEX PACK)'이 출시되었다. 플렉스팩 제품들이 가진 장점을 다섯 가지로 요약하여 정리했다. 기능성과 디자인, 안정성까지 삼 박자를 고루 갖춘 플렉스팩의 매력을 지금부터 함께 살펴보자!





2014년 F/W시즌을 책임질 베스트 아이템, 뉴발란스 플렉스팩. 부피가 크다고 좋은 아우터라는 생각을 버려라! 활동이 많은 러너들의 움직임을 고려한 '스판 소재 패치'로 움직임이 둔해지는 겨울 러닝까지 완벽하게 책임진다. 극대화된 신축성이 제공하는 놀라운 움직임을 경험해보고 싶다면 지금 바로 플렉스팩에 주목하자!


남성용으로 출시된 플렉스 컨셉자켓은 소매 부분과 가슴 부분이 다른 소재로 덧대어진 것을 확인할 수 있다. 소매부분은 신축성이 좋은 스판 소재를 사용해 활동성을 보장해 이너로도 착용이 가능하게 제작되었으며, 가슴 부분은 리플렉티브 원단을 패치해 안전과 스타일을 모두 챙겼다.


■ FLEX CONCEPT JACKET | NBNP447051 | BLACK(M) | SIZE 90-105 | 179,000원



차가운 바람을 완벽하게 막아주는 뉴발란스 플렉스 자켓은 러너들의 엑티브를 고려해 깃털과 솜털을 9:1 비율로 설계했다. 구스 다운의 충전재는 겨울 아우터의 무게와 보온성, 통기성까지 영향을 끼치는 법! 9:1 충전재 비율로 뉴발란스 플렉스팩은 가벼운 무게와 뛰어난 보온성, 우수한 통기성까지 모든 장점을 갖춰 냈다.



뉴발란스 플렉스팩 제품은 슬림한 핏으로 몸의 라인을 잡아준다. 아우터와 바디의 이질감을 최소화하는 슬림핏은 퍼포먼스 시 움직임을 가장 정확하게 확인할 수 있다. 또, 스판 소재의 패치가 슬림한 라인을 다시 한 번 정리해줘 러너들에게 꼭 맞는 라인을 만들어 준다.



플렉스 컨셉베스트의 리플렉티브 디테일은 빛을 반사하여 스타일리시함은 물론, 나이트 러닝을 즐기는 러너들의 안전을 지켜준다. 또, FLEX PACK과 최상의 코디네이션을 자랑하는 플렉스 후드 풀오버 역시 팔 부분의 리플렉티브 디테일이 러너들의 움직임에 포인트가 되어준다.  



플렉스팩의 또 다른 강점은 옆 주머니, 뒷 주머니, 소매 주머니 제공으로 다양한 소지품 수납이 가능하다는 것이다. 플렉스 컨셉베스트의 경우 뒷주머니에 패커블 기능이 있어 운동 혹은 착용 중에 날씨가 따뜻해지면 주머니 크기로 제품을 접어 손쉽게 소지할 수 있다.





러너들을 향한 배려가 느껴지는 뉴발란스 플렉스팩 제품들! 퍼포먼스를 고려해 제작된 뉴발란스 플렉스팩은 2014년 10월 2일 전국 매장에 입고될 예정이다. 매장 입고 전 뉴발란스 온라인 쇼핑몰에서 먼저 플렉스팩을 만나볼 수 있으니 지금 바로 제품을 확인해보자!





Posted by NBrun
Running/NB Race2014.09.24 16:00

[에너지런 시즌9 공지사항] 9월 25일 목요일 뉴발란스 에너지런 시즌9 네 번째 프로그램 공지

러닝을 즐기기 위한 계절! 가을이 다가오고 있습니다. 러닝 실력 향상 및 NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run) 완주를 위해 이번 프로그램도 힘내세요!

 

네 번째로 진행되는 에너지런 프로그램은 올림픽공원 몽촌토성역광장에서 진행됩니다! 

진행 장소는 아래 자세하게 설명되어있으니 꼭! 확인 부탁 드립니다.


에너지런 프로그램 공지 내용은 트레이닝이 진행되기 전 수요일, 금요일

'뉴발란스 퍼포먼스 블로그', '뉴발란스 러닝 페이스북'에 공지되며, 

트레이닝 당일에는 에너지러너 개별 휴대폰 SMS를 통해 공지를 전달 드리고 있습니다. 사전 공지 내용을 꼭! 확인해 주시고 참여 부탁 드립니다!


※ 갑작스러운 날씨 변동으로 인하여 에너지런 진행이 불가할 경우, 불특정한 이유로 
진행 장소가 변경될 경우 등 진행에 관련된 돌발 상황 발생 시 개별 SMS를 통해 전달 드리니, 
출석 시 휴대폰 번호 확인 부탁드립니다.




뉴발란스 에너지런 시즌9의 네 번째 프로그램은

9월 25일 목요일 오후 7시 30분에 진행됩니다.


출석 확인은 6시 50분부터 7시 50분까지 실시하니

조금 서둘러 현장에 도착해 주시기 바랍니다.


※ 출석은 에너지런 첫 프로그램에서 지급된 뉴발란스 마일리지&출석확인 스티커로 확인됩니다.

※ 꼭 지급된 출석스티커와 신분증을 가져오셔야 출석확인 됩니다.

※ 신분증은 개인 지정슈즈(1260v4)를 대여 받으실 때 필요 합니다.

※ 원활한 프로그램 진행을 위해 지정된 출석 확인시간은 꼭! 꼭! 지켜주시기 바랍니다.



9월 25일 에너지런 시즌9 목요일 프로그램은 

올림픽공원 몽촌토성역광장에서 진행됩니다. 


자세한 내용은 아래 지도를 참고해주세요!



* 교통편

- 지하철: 8호선 몽촌토성역 1번 출구


매 회 에너지런 프로그램이 진행될 때마다 반드시 출석확인을 해주셔야 합니다!

누적된 출석으로 개인 리워드 및 팀 리워드 대상자가 확정되니

잊지 말고 출석 체크를 해주시기 바랍니다.


출석 확인은 첫 프로그램에서 지급된 뉴발란스 마일리지&출석확인 스티커

운영본부에 오셔서 보여주시면 됩니다.


에너지런 시즌9 에너지런 프로그램은 450명의 참가자 여러분께

뉴발란스 1260v4를 개인 지정 슈즈로 대여해 드리고 있습니다. 

출석 체크 시 본인의 신발 번호를 확인하시고,
신발 대여 및 보관 존에 번호를 말씀해주시면 뉴발란스 1260v4를 대여해 드립니다.
 
대여된 뉴발란스 1260v4는 

추후 출석 리워드에 해당하는 참가자에게 지급되니, 소중히 다뤄주세요.


※ 신발 번호는 발급받으신 마일리지&출석확인 
스티커 번호의 뒤 세 자리입니다. 꼭! 기억해주세요
※ 에너지런 프로그램의 혜택 ‘1260v4’를 대여 받으실 때에는 
꼭! 본인의 신분증을 맡겨 주시기 바랍니다!


복장은 편안한 러닝을 위해 NB 러닝 의류를 준비해 주세요. 
에너지런에서는 참가자 편의시설을 운영합니다.
남/여 탈의실에서 러닝 복장으로 갈아입은 뒤,
에너지런 물품보관소에서 개인 소지품을 안전하게 보관하세요.


에너지런 시즌9은 안전한 에너지런 트레이닝 프로그램을 위해 

전문적이고 체계적인 스트레칭을 시행합니다.


전, 현직 육상 선수와 전문 퍼스널 트레이너의 안내에 따라

온몸을 쭉쭉 펴는 스트레칭으로 안전사고를 예방하세요.


러닝 트레이닝 프로그램은 각 팀 별로 구분하여 세부 트레이닝으로 진행됩니다.

트레이닝 프로그램은 장소와 트레이너의 사정에 따라 변경될 수 있음을 알려드립니다.


■ 엘리트 클래스

반복운동을 통한 저항운동 / 강한 운동을 통한 회복능력 향상

워밍업 20분(질주 120m X 3회) – 도로인터벌 트레이닝(3km X 3회) – 정리운동 20분


■ 마스터 클래스

서킷트레이닝을 통해 전신근력, 근지구력을 길러 전체적인 기초체력 향상

조깅 30m – 서킷트레이닝

■ 챌린지 클래스

근력을 강화시켜 러닝 시 관절을 보호하고, 강화시키는 효과

조깅 6km(3km 후 페이스업) – 근력운동 3set (상체-푸쉬업, 벤치딥/하체-스쿼트,런지/ 복근 – 싯업, 레그레이즈) – 정리조깅


즐거운 프로그램 종료 후에는 전문 트레이너와 함께 생체 리듬 회복 및

유연성 발달을 위해 안전하게 마무리 스트레칭을 진행합니다.


또, 스트레칭 후에는 러너 여러분께 가벼운 간식을 제공해 드리니

프로그램 후 체력을 보충해 주세요.


대여한 뉴발란스 1260v4를 반납하고, 물품보관소에 맡긴 개인 물품을 찾은 뒤,

함께 달린 팀원들과 하루를 추억하며 다음 에너지런 프로그램을 기다려 주세요.




그럼 네 번째 프로그램이 진행될 9월 25일(목)

올림픽공원 몽촌토성역광장에서 뵙겠습니다.


※ 에너지런 사무국 문의

- 전화: 02)334-6274

- email: nergyrun@gmail.com


Posted by NBrun
Running/Item Review2014.09.17 12:14

[뉴발란스 러닝화 추천] 이중 미드솔로 더 견고해진 뉴발란스 프리미엄 안정화 '1260v4' 아이템 리뷰!

러닝 마니아들이 손꼽아 기다린 뉴발란스 최고의 NBx 프리미엄 안정화 1260의 4번째 버전 '뉴발란스 1260v4'! NB 러너들을 사로잡은 '1260v4'의 매력을 함께 파헤쳐보자! 





러닝 마니아들이 원하는 러닝화의 첫 번째 조건은 발을 잡아주는 착화감이다. 뉴발란스 1260v4는 밀도가 높은 Medial Post가 미드솔 중앙으로 깊게 내장되어 강력한 안정성을 구현한다. 또, 힐 중앙 쪽에 삽입된 N2 CORE가 최상의 쿠셔닝을 보장하며 외부의 충격으로부터 효과적으로 발을 보호해준다. 



동일한 소재 사용으로 발의 부담을 주는 다른 러닝화와는 달리 1260v4은 러닝화 앞 부분과 뒷부분이 다르게 설계되었다. 러닝 시 땅에 닫는 발 부분을 고려해 앞부분은 가벼운 소재인 발포고무로 경량성을 높였고, 비교적 마모가 심한 뒷부분은 튼튼한 생고무를 사용해 신발이 빨리 닳는 것을 방지했다.




뉴발란스 1260v4의 핵심 기술은 이중 미드솔에 있다. 유연한 쿠션감이 발의 흐름을 그대로 재현하여 움직임을 자유롭게 서포트 해준다. 특히, 뉴발란스 1260v4는 기포가 많은 'ACTEVA LITE'와 밀도가 높은' ABZORB'를 하나의 미드솔에 장착하여 경량성과 쿠셔닝 모두를 만족시켰다. 




더 새로워진 뉴발란스 1260v4는 밑창 안쪽에 T-BEAM이 삽입되어 러닝 시 발생하는 신발의 앞, 뒤 뒤틀림을 방지해준다. 텅 앞부분에는 신축성이 좋은 스트레치 소재를 사용해 신발을 신고 벗기에 용이하도록 제작했다.




깔끔하고 세련된 디자인과 톡톡 튀는 컬러감이 돋보이는 뉴발란스 1260v4! 실버와 블루 컬러의 믹스 매치로 가을 러닝을 즐기는 러너들의 발끝을 빛나게 해준다. 또, 세심한 스티치로 액티브한 분위기를 연출해 러닝화 뿐만 아니라 일상생활에서도 착화 가능하다. 남성 제품의 2가지 컬러와 여성 제품 2가지 컬러로 총 4가지 색상 선택이 가능하니 자신의 개성에 맞는 러닝화를 선택해 보자!  




'시작이 반이다, 도전하라!' NB 하프마라톤-챌린지런을 목표로 트레이닝을 진행하는 뉴발란스 에너지런 시즌9 대여화 이기도 한 1260v4! 뉴발란스 1260v4는 장거리 러닝을 즐기는 러너들에게 최적화된 제품이다. 하프마라톤 완주 혹은 기록 경신을 목표로 러닝을 즐기고 있다면 가까운 뉴발란스 매장에 방문해 1260v4를 직접 착화해보자! 


■ '뉴발란스 1260v4'를 동영상으로 자세히 만나보자!




뛰어난 충격 흡수와 안정적인 착화감을 제공하는 뉴발란스 1260v4. 더욱 새로워진 안정화 뉴발란스 1260v4 만 있다면 어디든 달릴 수 있지 않을까?



Posted by NBrun
Tennis/Coach2014.09.15 10:47

[Tennis/Coach] 일상생활 속에서 쉽게 따라 할 수 있는 테니스 훈련법 4가지!

테니스 코트에서 트레이닝 하는 시대는 지났다! 우리의 일상에서도 쉽게 할 수 있는 테니스 감각 일깨우는 방법. 계단을 오를 때부터 쇼파나 사무실 의자를 이용한 방법까지! 지금부터 뉴발란스와 함께 일상 속 테니스 훈련법을 알아보자.





계단이나 오르막길을 걸을 때 발뒤꿈치를 들고 걷는 것을 여러 번 반복해보자. 이는 상대의 빠른 볼에 대처하기 위해 필요한 '탄력 있는 점프력 향상'에 도움을 주는 훈련이다. 볼을 마음대로 컨트롤 할 수 있을 때까지 민첩함을 높여주는 '발뒤꿈치 들고 걷기' 트레이닝을 꾸준히 연습하자!


★Tennis Tip : 밀로스 라오니치의 경기 영상

상대의 빠른 볼에 대처하는 라오니치의 경기를 감상하며 민첩한 감각을 익혀보자.





테니스에서는 토스가 흔들리면 서브의 성공 확률도 떨어지기 마련이다. 집 혹은 사무실에서 쉽게 할 수 있는 연습을 소개한다. 쇼파나 의자를 이용하는 훈련법으로 상체를 세우고 팔을 고정시킨 후 3분간 자세를 유지하기 위해 노력해보자! 팔의 흔들림을 줄여주는 이 훈련은 완벽한 토스를 마스터 하기위한 최고의 방법이다.


★Tennis Tip : 간단하지만 헷갈리는 테니스 용어

서브[serve]: 테니스 서비스라고도 하며, 플레이를 개시할 때의 첫 번째 스트로크를 말한다.

스트로크[stroke]: 테니스의 타구 동작을 일괄해서 스트로크 라고 부른다.



테니스 플레이에서 중요한 시선의 밸런스 맞추기! 볼에 대한 감각과 빠른 판단을 할 수 있는 일상 속 훈련을 소개한다. 횡단보도나 사람들이 밀집한 거리에서 자신이 걸어가는 방향에 초점을 고정하고 길을 걷는 연습을 해보자. 처음에는 어색하겠지만, 익숙해지면 테니스에서도 충분히 활용할 수 있을 것이다.



일상생활 속에서 쉽게 따라 할 수 있는 테니스 훈련법의 마지막! 스트로크 시 흔들림을 잡아주는 트레이닝법을 소개한다. 욕조에서 팔과 손바닥 곧게 편 채 휘젓는 연습을 3분 동안 반복해보자. 포핸드 스트로크나 백핸드 스트로크를 할 때 흔들림을 없애는 연습으로 보다 파워있게 스윙을 할 수 있을 것이다.




테니스 코트뿐만 아니라 일상생활에서도 테니스의 리듬을 찾아보자! 어떠한 훈련이든 흐름을 잊지 않는 것이 가장 중요하다. 생활 속 테니스 훈련법을 꾸준히 반복하다 보면, 어느새 향상되어있는 자신의 실력에 놀랄 것이다! 

 


Posted by NBrun
Baseball/News & Talk2014.09.09 09:00

[Ice Bucket Challenge] 루게릭병 환우를 위한 뜻깊은 기부 릴레이, 야구선수들의 아이스 버킷 챌린지!

최근 SNS 채널을 통해 전 세계로 퍼지고 있는 'ICE BUCKET CHALLENGE.' 아이스버킷챌린지의 의미와 처음 아이스 버킷 챌린지를 시작한 사람부터 뜻깊은 기부 릴레이에 동참한 야구선수까지! 현장감이 느껴지는 영상과 함께 아이스 버킷 챌린지에 대하여 알아보자!




루게릭병은 운동신경 세포가 파괴되고 호흡근 근육까지 마비되면 사망에 이르게 되는 병으로, 원인도 알려지지 않았고 치료법도 개발되지 않았다. 미국 국민의 50%가 무엇인지 몰랐고 알려고 하지도 않았던 루게릭병. 이런 루게릭병이 '아이스 버킷 챌린지'라는 자극적인 도전으로 질병에 대한 인식을 알리기 시작한 것이다.


아이스 버킷 챌린지에 참여하는 방법은 간단하다. 차가운 얼음물이 담긴 양동이를 자기 머리 위로 쏟아 부은 뒤 지인 등 3명을 무작위로 지명하고, 지명받은 3명이 24시간 내에 똑같이 스스로에게 머리 위로 얼음물을 붓거나 100달러를 단체에 기부해야 하는 캠페인이다.

 

그렇다면, 아이스 버킷 챌린지를 가장 먼저 시작한 사람은 누구일까? 바로, 보스턴 대학의 야구선수 'Pete Frates'가 그 주인공이다. 2012년 실제 루게릭병에 걸린 그는 루게릭병에 대한 인식과 관심을 높이고 치료법의 개발을 위한 모금활동을 하기위해 아이스 버킷 챌린지를 시작했다고.

 

류현진은 자신의 트위터에 "저도 했습니다!"라는 글과 함께 'ALS 아이스 버킷' 영상을 공개했다. 류현진은 "개그맨 김준호의 지목으로 캠페인에 참여하게 됐는데, 부상으로 며칠 늦어져 기부도 하고 얼음물 샤워도 하겠다."라고 말한 뒤 시원하게 얼음물을 맞았다. 절친 유리베의 도움 덕분일까? 코리안 몬스터 류현진의 아이스 버킷 챌린지는 많은 관심을 받을 수 있었다.


LG 트윈스를 대표하는 선수 이병규, 박용택, 손주인, 봉중근도 아이스 버킷 챌린지에 동참했다. 도전 의지를 불태우며 시원하게 얼음물을 맞는 선수들의 모습을 영상에서 확인하자! 아이스 버킷 챌린지를 끝내고 난 뒤 봉중근은 자신을 지명한 류현진에게 "전화해서 따져야겠다"며 너스레를 떨었다는 후문이 있다고.


삼성 라이온즈의 '힙지만'으로 불리는 안지만도 페이스북에 아이스 버킷 챌린지 영상을 공개했다. "최희 아나운서의 지명을 받고 캠페인에 참가하게 돼서 개인적으로 영광이다. 전 세계 루게릭병 환우들에게 조금이나마 힘이 되었으면 좋겠다."고 전한 뒤, 차가운 물을 좋아하지 않아 작은 종이컵에 얼음물을 준비했다며 종이컵을 꺼내 들었다. 하지만 바로 물세례가 쏟아지며 화끈하게 아이스 버킷 챌린지에 동참했다.


지난 22일 지바 롯데 마린스와의 원정경기를 앞둔 '빅보이' 이대호도 아이스 버킷 챌린지에 뜻을 함께 했다. 이대호는 "가장 좋아하는 선배 가운데 한 명인 승엽이 형께서 나를 지목해주셔서 감사드립니다. 루게릭병과 싸우는 수많은 환자분들이 하루 빨리 완쾌하시길 진심으로 바랍니다."라고 소감을 전하고 시원하게 물세례를 맞았다. 특히 이대호는 지금까지본 아이스 버킷 챌린지와는 스케일이 다른 큰 아이스박스에 얼음물을 담아 눈길을 끌었다!


※조성환 선수의 아이스 버킷 챌린지 영상은 45분 부터 시청 가능합니다.

지난 23일, 롯데의 영원한 캡틴 조성환은 은퇴식이 열린 사직구장에서 아이스 버킷 챌린지에 참여했다. 배우 조승우의 지목을 받아 은퇴식 마무리를 아이스 버킷 챌린지로 장식한 조성환. 그는 "루게릭병을 포함한 다른 불치병을 앓고 있는 많은 분들, 고통을 나누는 마음으로 임하겠습니다. 앞으로도 소외된 이웃과 함께 하는 조성환이 되겠습니다."라고 말한 뒤, 자신이 지키던 2루 베이스에 앉아 동료들이 뿌려주는 얼음물을 맞았다. 세상에서 가장 성대한 아이스버킷의 순간이었다!




앞서 소개한 8명의 선수 이외에도 각 구단 감독, 심판, 선수 모두가 한마음 한뜻으로 아이스 버킷 챌린지에 동참하고 있다. 아이스 버킷 챌린지가 단순한 사회적 유행이 아닌 지속적인 관심과 도움이 이어지길 바란다.



Posted by NBrun
Running/NB Race2014.08.25 13:03

[뉴발란스 에너지런 시즌9] 새롭게 도전하는 하프마라톤 러닝 클래스, 에너지런 시즌9 참가접수 안내!

'시작이 반이다. 도전하라' 라는 슬로건 아래 매주 2회, 총 15회에 걸쳐 전문 트레이너에게 체계적인 러닝을 배울 수 있는 뉴발란스 러닝 트레이닝 프로그램! 뉴발란스 에너지런 시즌9는 '하프마라톤 트레이닝 프로그램'으로 한층 더 업그레이드되어 돌아왔습니다. 지금부터 새로워진 에너지런 시즌9를 만나보세요!




| 에너지런 시즌8 현장 사진


◆ 참가접수 : 8월 28일(목)부터 8월 31일(일) 18:00까지 (총 4일간)

◆ 접수인원 : 450명 정원제로 운영하며 신청자 중 추첨 방식을 통해 랜덤으로 선발


10K 이상 레이스 완주 경험이 있는 엑설런트 러너 중 첫 하프마라톤 도전에 자신감을 가지고 싶거나, 더 엑설런트한 기록을 얻고 싶거나, 보다 새로운 러닝에 도전하고 싶은 20-30대 러너라면 남녀 누구나 참가 가능합니다!


| 에너지런 시즌8 현장 사진


에너지런 시즌9 프로그램은 매주 월요일과 목요일 오후 7시 30분에 진행됩니다. 월요일은 잠실종합운동장 호돌이 광장에서, 목요일 올림픽공원 몽촌토성역에서 진행됩니다. 요일마다 트레이닝 장소가 다르니 반드시 장소확인 부탁드립니다!


◆ 일시 : 9월 15일(월)부터 11월 6일(목)까지 매주 월, 목 오후 7시 30분 (총 15회)

◆ 장소 : 월요일 잠실종합운동장 호돌이 광장, 목요일 올림픽공원 몽촌토성역 광장

※ 우천 예보 시 프로그램이 취소될 수 있습니다.


| 에너지런 시즌8 트레이너 사진


10월 18일 뉴발란스 하프마라톤을 대비해 진행되는 러닝 프로그램 '뉴발란스 에너지런 시즌9!' 보다 체계적이고 전문적으로 진행하기 위해 3개의 러닝 클래스를 운영합니다! 에너지런 시즌9 접수 전, 자신이 원하는 클래스를 선택해 신청해주세요!


◆ 챌린지 클래스

첫 하프마라톤에 도전하는 러너들을 위해 준비한 클래스! 시작이 반이다! 도전하라. 챌린지 클래스에서 체계적인 러닝 트레이닝을 받아보세요!

◆ 마스터 클래스

평소 꾸준히 러닝을 해왔지만, 마라톤 실력이 향상되지 않아 고민인 러너들은 주목! 실력 향상은 물론 체계적인 러닝 트레이닝을 받을 수 있습니다!

◆ 엘리트 클래스

마스터 클래스 참가자보다 많은 하프마라톤 경험이 있고, 개인적으로 트레이닝을 해오신 러너라면 엘리트 클래스에 도전해보세요! 하프마라톤 기록 단축뿐만 아니라 전문적인 트레이닝을 받을 수 있습니다!


※ 접수 시 10K 이상 레이스 참가 경험 및 러닝 기록 필수 기입.

※ 하프마라톤을 대비하는 러닝 프로그램이라 러닝 기록이 있는 지원자를 우선 선발합니다.



첫 출석부터 마지막까지 개인별 러닝화(1260v4)를 대여해드립니다. 뉴발란스 1260v4는 높은 안정성과 쿠셔닝 덕분에 오래 달리는 사람들을 위한 러닝화, 달리기가 즐거워지는 러닝화라는 평가를 받고있습니다. 보다 부드러운 착용감과 반발력을 제공하는 1260v4를 신고 뉴발란스 에너지런을 즐겨보세요!



15회 중 13회 이상 출석 시 개인 전용 대여화를 증정합니다.

◆ 에너지런 시즌9 참가자만을 위한 특별한 러닝 이벤트 진행합니다.

◆ 에너지런 러닝 이벤트에 따른 팀 리워드가 준비되어 있습니다.

※ 팀 러닝 이벤트 내용 / 팀 리워드는 에너지런 프로그램 현장에서 발표 됩니다.




에너지런 시즌9 선발 명단 발표는 9월 4일(목) 뉴발란스 퍼포먼스 블로그 / 뉴발란스 러닝 페이스북을 통해 발표될 예정이니 계속해서 주목해주세요!




LET’S MAKE EXCELLENT HAPPEN !

Posted by NBrun
Baseball/Excellent Maker2014.06.26 10:20

[더비 매치 ‘엘넥라시코’] 홈런 한 방으로 Change The Game! 넥센 히어로즈 박병호의 6월 NB 어워즈(New Balance Awards) 수상!

2014년 4월부터 시작된 야구 ‘AWARDS’의 새 문화 New Balance Awards “Change The Game”! 뉴발란스가 명문 야구 매거진 ‘더그아웃 매거진’과 월간으로 진행하는 뉴발란스 어워즈는 한 달 간의 경기를 토대로, 가장 ‘Change The Game’에 근접한 경기를 심사숙고 해 후보군을 찾고 수상을 진행한다.


1대 기아 타이거즈 양현종, 2대 두산 베어스 정수빈에 이어 6월, 3대 수상자가 넥센 히어로즈의 박병호로 결정되었다! LG트윈스와 넥센 히어로즈가 펼친 박빙의 더비 매치에서 홈런 한 방으로 ‘Change The Game’! 팀의 승리를 이끌어낸 박병호 선수. 지금부터 그 활약상을 살펴보자.




ⓒ더그아웃 매거진


야구를 인생에 비유할 때 흔히들 ‘9회 말 2아웃’이라 말하곤 한다. 한 순간도 긴장의 끈을 놓을 수 없고, 안될 때는 뭘 해도 안 된다. 몇 번인가 찬스가 찾아오지만, 찬스를 살리지 못하면 다시 찾아올 찬스를 무기한 기다려야 한다. 나만의 필살기를 다져서 언제 어느 때 찾아올지 모를 한 방을 터트릴 준비가 되어있어야 한다. 그것이 경기의 흐름을, 인생의 흐름을 바꿀 수 있다. 9회 말 2아웃부터 진짜 승부의 시작인 것이다.

‘엘넥라시코’란 신조어를 만들어낼 정도로 한국에서 최고의 더비 매치로 꼽히는 LG 트윈스와 넥센 히어로즈의 경기. 지난 5월 9일 목동 야구장에서 올 시즌 세 번째 맞대결을 펼친 양 팀의 대결은 그야말로 명승부였다. 그리고 그 승부의 중심에 박병호의 홈런이 있었다.


ⓒ넥센 히어로즈


경기 전 두 팀의 성적은 1위 넥센, 9위 LG였다. 넥센이 유리할 거라 모두가 예상했던 상황이었지만, 항상 박빙의 승부를 펼치는 ‘엘넥라시코’인 만큼 승패를 단정지을 수 없는 상황이기도 했다. 아니나 다를까. 1회부터 승부는 박빙이었다. LG가 타선을 주도해 조쉬벨과 정의윤의 연속 안타로 1, 3루 기회를 잡았고, 이어 5번 정성훈이 타석에 오르자 넥센 선발 투수 금민철이 폭투를 범해 조쉬벨이 홈을 밟았다. 넥센도 지지 않았다. 1회 말 서건창이 좌전 안타를 치고 2루 도루 성공, 로티노와 이택근이 연속으로 우익수 희생 플라이를 쳐내면서 서건창이 홈을 밟았다. 


ⓒ넥센 히어로즈


그러나 LG가 3회 초 공격에서 대량 득점에 성공했고 무사 만루를 만들면서 리드하기 시작했다. 4-1로 승부의 추가 LG쪽으로 기운 상황. LG는 7회에도 2사 1루 상황에서 정의윤이 2루타를 쳐내며 1점을 더 획득했다. 모두가 LG의 승리라고 생각하던 8회 말, LG 유원상이 마운드에 올랐고 넥센 이택근이 안타로 출루한 상황이었다. 3년 연속 홈런왕에 도전하는 넥센 박병호가 타석에 오르면서 순식간에 분위기가 바뀌었다. 박병호가 유원상의 두 번째 공을 우측 담장으로 넘기는 투런포를 터트린 것이다!


박병호의 홈런으로 활력을 되찾은 넥센은 여세를 몰아 1사 2, 3루의 기회를 잡아냈다. 8번 이성열이 2타점 적시타를 쏘아 올리면서 다시 원점으로 돌아간 승부. 9번 문우람의 안타와 1번 서건창의 몸에 맞는 볼로 또 다시 만루를 채웠다. 그리고 대타 윤석민의 좌익수 희생플라이까지, 6-5로 승부를 뒤집었다! 8회 말에만 5점을 뽑아낸 넥센! 9회 초 마무리 손승락을 투입했고 경기는 깔끔하게 마무리되었다.


ⓒ넥센 히어로즈


LG와 넥센의 경기에서 누가 뭐래도 ‘역전의 명수’로 활약한 박병호는 기분 좋은 승리 후 “실투를 놓치지 않은 것에 만족한다. 선발투수에게 끌려 다니며 힘든 경기를 했는데 마지막 기회를 놓치지 않고 역전 시켜 기분이 좋다”는 겸손한 소감을 남겼다. 박병호는 이 한 방의 홈런으로 3경기 연속 홈런포를 쏘아 올리며 시즌 13호 홈런 선두를 지켰다.


 ■ NB야구백과 박병호 500자 프로필





프로야구의 새로운 시상 문화로 떠오르고 있는 New Balance Awards ‘Change The Game’. 다음 주인공은 누가 될까? 여기, 댓글로 자신이 생각하는 ‘Change The Game’을 남기고, 후보군을 추천해보자!



New Banlance Baseball

Change The Game!


Posted by NBrun
Running/News & Talk2014.06.12 20:10

[브라질 월드컵] 축구도 즐기고 축제도 즐겨라! 월드컵 개막전 관전 포인트와 개막식의 화려한 볼거리, 꼭 챙겨봐야 할 조별 예선 경기 베스트3까지. 알고 보면 더 재미있는 월드컵 백서!

2014년 여름, 브라질의 뜨거운 태양 아래 펼쳐질 월드컵! 전 세계 32개국이 화려한 대전을 펼칠 이번 월드컵은 6월 13일 새벽 3시 15분(한국시각), 남미의 열정을 느낄 수 있는 개막식을 시작으로 7월 14일까지 진행된다. 개막식이 끝난 후 5시부터는 절대강호 브라질과 막강파워 크로아티아의 경기가 개막전으로 치러질 예정이다.


브라질 VS 크로아티아 경기 관전 포인트, 개막식의 화려한 볼거리, 한국 경기 일정, 꼭 챙겨봐야 할 조별 예선 경기 베스트3까지. 알고 보면 더 재미있는 월드컵 백서를 뉴발란스가 소개한다!







절대강호 브라질 대표팀은 20년의 월드컵 역사상 가장 많은 우승트로피를 거머쥔 팀이다. 특히 브라질의 공격력은 막강하다. 브라질의 간판공격수 네이마르(22ㆍFC바르셀로나)를 필두로, 헐크(28ㆍ제니트)와 프레드(31ㆍ플루미넨세)가 포진해 있는 공격진은 상대팀이 골 막기에 급급해야 할 정도로 탄탄한 공격력을 갖추고 있다. 브라질의 수비진도 만만치 않다. 지난 5월 치러진 두 차례 평가전에서 상대팀에게 한 골도 내어주지 않는 저력을 보여주었다.

그러나 개막전의 승패는 누구도 예측할 수 없다. 월드컵 개막전은 약팀이 강팀을 누르고 승리하는 징크스가 있다.
게다가 크로아티아는 ‘이변의 명수’로 불린다. 브라질 못지 않은 막강파워를 지닌 팀이다. 1998년 프랑스대회 8강전에서 강호로 손꼽히는 독일을 3-0으로 이기면서 3위에 올랐으며, 유로2008 조별리그에서도 독일을 2-1로 이기는 등 전적이 화려하다. 절대강호 브라질 VS 막강파워 크로아티아, 과연 누가 이기게 될까?


흥미진진한 접전이 예상되는 개막전만큼 30분간 공연될 개막식도 기대된다. 6만 5천 개의 관중석이 축구에 대해 각별한 애정을 가진 브라질은 물론 전 세계에서 온 사람들로 가득 찬 가운데, 월드컵 공인구인 대형 브라주카(Brazuca), 공식 마스코트인 풀레코(Fuleco)의 등장과 함께 브라질의 전통 춤 삼바와 전통 무예 카포에라 공연이 펼쳐진다. 삼바는 이미 카니발과 퍼레이드로 명성이 자자한 브라질의 전통 춤이다. 강하고 개성 있는 리듬에 맞춰 걸으면서 추는 라틴댄스로 브라질 카니발의 흥분과 열정이 고스란히 녹아 있다.


브라질의 국민 무술 카포에라 공연도 볼만 하다. 카포에라의 여러 가지 기술 중에서도 ‘카포에라의 꽃’인 ‘호다(Roda)’는 두 사람이 원으로 빙 둘러싼 사람들 가운데서 겨루기를 하는 특이한 전형을 갖춘다. 원을 둘러싼 사람들은 가능한 빽빽하게 원을 만들어 두 사람이 분출하는 호다의 에너지가 밖으로 빠져나가지 않게 하는데, 남미 사람들은 이를 두고 호다 빼샤두(Roda fechado)라고 한다. 카포에라의 모든 기술과 수련은 호다를 하기 위해 익힌다 해도 과언이 아니라 하니, 개막식에는 빠질 수 없는 퍼포먼스가 될 것이다. “호다!”를 외치며 즐겁게 공연을 즐겨보면 어떨까.



러시아, 알제리, 벨기에와 함께 H조에 배치된 대한민국은 6월 18일 러시아와의 첫 경기를 시작으로, 6월 23일 알제리, 6월 27일 벨기에와의 경기가 예정되어 있다. 이른 아침이나 새벽으로 예정되어 있는 만큼, 대한민국 경기를 볼 때만큼은 새벽형 인간이 되자. 전 국민 응원의 힘으로 대한민국이 16강의 관문을 넘을 수 있기를 기대한다.



월드컵의 묘미는 뭐니뭐니해도 예측할 수 없는 승패, 놀라운 역전 플레이, 그리고 강호들의 치열한 접전이 아닐까. 월드컵의 진면목을 볼 수 있을 꼭 챙겨봐야 할 조별 예선 경기 베스트 3을 뽑았다.



지난 월드컵 결승전에서 네덜란드와 연장전까지 가는 접전을 펼친 끝에 승리한 스페인. 이번에는 조별 예선에서부터 빅 매치를 하게 되었다. 두 팀 모두 16강 진출 이상을 노리는 만큼 B조 2위로 진출할 경우 다음 라운드에서 절대강호 브라질을 만날 가능성이 높다. 브라질은 우승을 위해서라면 반드시 넘어야 할 산이지만, 어느 팀이나 16강부터 만나고 싶지는 않을 것이다. 조별 예선부터 치열한 접전이 예상되는 이유다. 



막상막하의 실력을 갖춘 잉글랜드와 이탈리아. 근소한 차이로 이탈리아가 약간의 우위를 선점하고 있으며, 잉글랜드는 메이저 대회에서 실력 발휘가 약한 반면, 이탈리아는 메이저 대회에서 실력 발휘를 제대로 하는 편이다. 그러나 D조에 속해 있는 우루과이가 두 유럽 강호를 견제하기에 충분한 만큼 어느 팀이든 승리를 위해 치열하게 경기에 임할 것이다.


 

 

독일과 포르투갈의 경기도 늦은 시각 놓치지 말아야 할 빅매치 중 하나다. 2000년대 이후 3승 1패로 독일이 우세하긴 하지만, 포르투갈의 크리스티아누 호날두(28레알 마드리드)의 위력 때문에 승리를 장담할 수 없다. 호날두는 어느 위치에서 공을 잡더라도 상대 수비에게 위협을 가할 수 있고 공 없이도 순간적인 침투나 헤딩 공격으로 득점할 수 있다. 월드컵 최고의 스타인 호날두의 플레이를 보는 것만으로도 충분히 관전할 가치가 있는 경기다. 




알고 보면 더 재미있는 월드컵. 뉴발란스가 준비한 월드컵 백서로 뜨거운 여름, 단순히 승부 겨루기가 아닌 축제로서의 월드컵을 즐기며 시원한 아침을 맞이해보자.



Posted by NBrun
Baseball/Excellent Maker2014.05.20 18:01

[이종범, 양현종, 정수빈의 공통점은? Change The Game!] 기아타이거즈 에이스 양현종, 두산베어스 빠른 발 정수빈이 수상한 New Balance Awards 'Change The Game'을 소개합니다!

야구 'AWARDS'의 새 시대가 열린다. 그동안 한국프로야구에서는 한 시즌을 마감하면서, 혹은 월별 기록을 합산으로 한 수상이 주를 이뤘다. 기록에 의한, 기록을 위한 시상은 잊어라!


'New Balance'와 야구문화잡지 '더그아웃 매거진'이 경기의 흐름을 가져오는 월별 최고의 'Change The Game'을 만들어낸 선수에게 New Balance Awards를 수상한다.

New Balance Awards 'Change The Game'이 되기 위한 조건은 무엇인지 함께 살펴보자!






때는 2006년, 제1회 월드베이스볼클래식(WBC) 본선 2라운드 마지막 경기. 대한민국 야구 대표팀은 준결승의 길목에서 '숙적' 일본을 만났다. 이날 양 팀은 7회까지 팽팽한 투수전을 전개했다. 팽팽한 0-0의 균형이 이어지던 8회 대한민국 대표팀의 공격. 찬스 상황에서 이종범은 92마일의 빠른 직구를 매서운 배트로 좌중간을 가르는 2루타를 터뜨렸다.

 

경기의 흐름을 바꾼 이종범의 활약으로 지난 아시아조 예선패배를 설욕함과 동시에 4강 진출을 달성하겠다는 각오를 다졌던 일본야구는 뼈아픈 패배를 당했다. 이것이 바로 'Change The Game'이다.


야구는 흐름의 경기다. 흐름을 가져온 팀이 승리의 짜릿함을 맛볼 수 있다. 특히나 긴장감이 감도는 살얼음판의 승부에서 어느 한순간 보여준 선수의 플레이는 경기의 흐름을 완전히 바꿔놓는다. New Balance Awards 'Change The Game'은 이 한순간을 눈여겨보는 것이다.




월간으로 진행되는 뉴발란스 어워즈는 한 달간의 경기를 토대로 구성한다. 한 달 동안 있었던 경기 중 가장 'Change The Game'에 근접한 경기를 뉴발란스와 더그아웃 매거진이 심사숙고의 과정을 거쳐 후보군을 찾고, 수상까지 진행한다. 국내프로야구뿐 아니라 메이저리그, 대한민국 아마추어야구까지 대상이 된다. 메이저리그가 생소한 이들에게는 폭넓은 야구를 즐기는 다양성을, 아마추어 야구에는 현장 소식 전달과 후원으로 한국야구의 텃밭에 관심을 두게 할 것이다. 




New Balance Awards 'Change The Game'의 제1대 수상자는 기아타이거즈 양현종. 그는 지난 3월 12일 펼쳐진 시범경기에서 팀의 흐름을 완전히 뒤바꾸고, 말 그대로 'Change The KIA'를 만들어냈다.


시범경기 1위를 기록하고 있던 넥센히어로즈와의 경기에서 양현종이 선발투수로 나섰다. 그는 4이닝 동안 52개의 공을 던지며 하나의 볼넷만을 내주는 완벽한 피칭을 선보이며 1승 2패로 쳐져 있는 팀 내 분위기를 반전시키는 경기 모습을 선보였다. KIA는 양현종의 호투에 힘입어 4회와 8회 추가점을 뽑으며 넥센을 6-1로 제압했다. 결국, 양현종의 부활투는 3월 12일, 'Change The Game'을 넘어서 시즌 전체의 'Change The KIA'를 이끌 수 있는 기폭제가 되었다.


 ■ NB야구백과 양현종 400자 프로필



연일 명장면이 연출되고 있는 2014 한국야쿠르트 세븐 프로야구. New Balance Awards 'Change The Game' 제2대 수상자는 4월, 경기 흐름을 뒤바꾼 두산베어스 정수빈이다.


4월 8일, 잠실구장에서 4연승에 도전하는 SK와이번스와 저조한 성적을 이어가던 두산베어스는 선발부터 에이스를 출격시키며 균형을 깨지 않는 경기를 지속했다. 8회 초 SK가 승부의 균형을 깰 수 있는 1, 3루의 기회를 잡았고, 찬스의 순간 타석에 선 박정권은 매섭게 방망이를 돌렸다. 타구는 우중간을 가를 것으로 보였다. 그때, 두산의 중견수 정수빈의 몸을 날린 호수비로 공을 받아냈다. 이러한 정수빈의 'Change The Game'으로 팀의 분위기는 반등 되었고 결국 강적 SK에 승리하며 위닝시리즈를 가져가게 하는 기폭제가 되었다.


 ■ NB야구백과 정수빈 500자 프로필





프로야구의 새로운 시상 문화가 될 New Balance Awards 'Change The Game'. 앞으로 탄생할 더 많은 NB어워즈의 주인공을 기다리며, 자신이 생각하는 경기의 흐름을 바꾼 'Change The Game' 플레이어는 누구인지 댓글로 남겨보자!


New Banlance Baseball

Change The Game!


Posted by NBrun
Running/NB Race2014.05.16 11:33

[에너지런 시즌8] 뉴발란스 에너지런 시즌8 총정리! 에너지런 시즌 8의 시작부터 트랙런 프로그램, 리워드 증정까지! 다시 한번 돌아보는 에너지런 시즌8!


THIS IS RUNNOVATION '함께 달리는 즐거움'이라는 슬로건 아래 전문 트레이너에게 체계적인 러닝을 배울 수 있었던 러닝 트레이닝 프로그램, 뉴발란스 에너지런 시즌8! 6월 1일, 다가오는 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL) 레이스 준비에 도움이 되길 바라면서 에너지런 시즌8 총정리를 시작합니다. 세분된 수준별 프로그램으로 새롭게 진행된 에너지런 시즌8, 즐거웠던 그 현장 속으로 다시 한번 들어가 봅시다.





에너지런 시즌8은 3월 3일(월)부터 4월 28일(목)까지 총 16회 진행될 예정이었습니다. 그러나 우천으로 4회 취소되었고, 러너들과 함께 달리지 못한 아쉬움을 달래기 위해 예정에 없던 4월 21일(월) 일정이 추가되면서 총 13회의 프로그램이 진행되었습니다. 약한 비 정도는 맞아가며 뛰겠다는 러너들의 의지가 불타올랐지만, 러너들의 안전과 건강을 위해 프로그램을 취소할 수 밖에 없었던 마음 모두 아시리라 생각합니다! 


뉴발란스 프레시폼 980과 함께했던 에너지런 시즌8! 개인 지정 운동화였던 뉴발란스 러닝화 프레시폼 980은 분자 구조 입자로 만들어져 맨발의 느낌을 최대한 살려주는 뉴발란스의 야심작이죠! 새 러닝화를 신던 게 엊그제 같은데 벌써 에너지런이 마무리되었군요~


에너지런 시즌8에서는 ‘초급', '중급', '상급'으로 세분화된 클래스에서 수준별 러닝 전문 트레이닝이 시행되었습니다. 에너지런 트레이닝이 진행되면서 에너지 러너 모두 러닝 실력이 폭풍 성장했다고 하죠? 오는 6월 1일, 잠실에서 펼쳐질 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)이 무척 기대됩니다.^^ 


여성 러너들의 기초 체력 향상과 아름다운 발란스 유지를 위해 개설된 클래스, 발란스 클래스! 짧지만 알찼던 트레이닝 프로그램으로 균형 잡힌 S라인을 되찾으셨나요? 에너지런 시즌8 프로그램이 끝났다고 트레이닝과 식단 조절에 소홀하지 마시고, 건강과 아름다운 몸매를 위해 앞으로도 파이팅해주세요!


뉴발란스 에너지런 시즌8의 스페셜 러닝 이벤트로 진행된 트랙런 프로그램! 걱정 반, 기대 반으로 참여했던 러너들 모두 실제 트랙런 프로그램이 진행되자 승부욕이 발동했는데요. 불굴의 투지를 보여주며 승리를 쟁취하기 위해 트레이닝에 더욱 더 매진하는 모습을 보여주었습니다. 만족도 200% 트랙런 프로그램. 어떻게 진행되었는지 다시 한 번 돌아봐요~



트랙런 조편성

트랙런 프로그램을 진행하기에 앞서 진행된 조 추첨. 상급 팀, 중급 팀, 초급 팀, 발란스 팀원이 고루 어우러질 수 있도록 공평하게 제비뽑기로 트랙런 조를 편성했습니다. 새로운 러닝 메이트를 사귈 수 있는 좋은 기회였는데요. 처음에는 어색하던 트랙런 조별 러너들은 10일 진행된 종목별 트레이닝을 함께하며 금세 친해졌답니다. 그리고, 14일 이어진 트랙런 1일차 프로그램에서 굉장한 단합력을 보여줬죠!


24일 진행된 마지막 트랙런 프로그램. 러너들은 끝까지 열정을 다해 계주를 완주했습니다. 우승 팀원의 환한 미소가 보이시나요? 참고로 트랙런 프로그램에서 좋은 성적을 기록한 팀에게는 뉴발란스 퍼포먼스 제품으로 구성된 스페셜 팀 리워드가 증정될 예정! 


트랙런 점수표

이로써 뉴발란스 에너지런 시즌8의 모든 프로그램은 종료됐지만, 6월 1일 펼쳐질 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)을 앞두고 심기일전~ 열심히 트레이닝 하고 계시리라 믿습니다. STRONGER TOGETHER! 우리들의 엑설런트 레이스를 위해 언제나 파이팅입니다~^^


에너지런 시즌8 시작부터 끝까지 함께한 뉴발란스 프레시폼 980. 프로그램 총 13회 중 8회 이상 참여한 우수 참가자에게 개인 리워드로 증정되었습니다. 에너지런에 참가하면서 이젠 러너들의 발에 꼭 맞게 된 가벼운 착용감의 프레시폼 980, 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)에서 퍼펙트한 러닝 메이트로 활약하겠군요!^^


그리고 이번 시즌 출석률이 우수한 팀을 선정하여 '에너지런 시즌9 상위 클래스 참가권'을 제공해드리기로 했던 스페셜 리워드 다들 기억하고 계신가요? 과연 다음 시즌 상위 클래스 참가권을 획득한 팀은 어느 팀일지~ 지금 바로 공개합니다!


에너지런 시즌9 상위 클래스 참가권 획득 팀

*상급 팀: 엘리트 4팀 -> 시즌9 중급 클래스
*중급 팀: 레이스 8팀 -> 시즌9 상급 클래스
*초급 팀: 에너지 2팀 -> 시즌9 상급 클래스
*발란스 팀: 발란스 1팀 -> 시즌9 발란스 클래스


※ 팀 출석 리워드는 팀원 전원의 출석률로 등수를 책정하였습니다.

 

뉴발란스 에너지런 시즌8은 마무리 되었지만, 우리에게는 6월 1일 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)이 아직 남아 있다는 거! 나만의 목표를 위해 열심히 달려온 만큼 에너지러너 모두 뉴레이스에서 좋은 성적 거두시길 바라겠습니다. 그럼 대회 당일 현장에서 다시 한 번 찾아뵙겠습니다.


리워드 및 기타 궁금한 사항은 에너지런 사무국으로 문의해주시기 바랍니다!


※ 에너지런 사무국 문의
- 전화: 02)334-6274
- email: nergyrun@gmail.com



 

뉴발란스 에너지런 시즌8에 열정적으로 참여해주신 600명의 에너지러너 여러분께 다시 한 번 감사의 말씀 드립니다. 앞으로도 정든 러닝메이트, 뉴발란스 프레시폼 980과 함께 개인 러닝 트레이닝 꾸준히 지속해주세요. 'STRONGER TOGETHER' 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)을 위해 파이팅!

 

LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN

Posted by NBrun
Running/NB Race2014.05.14 18:13

[뉴레이스 D-18] 뉴발란스 마라톤, 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL) 헌혈증 기부레이스 참여방법 안내

2014년 6월 1일 오전 8시, 잠실종합운동장 올림픽주경기장에서 펼쳐지게 될
2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)

행사 일정 변동으로 기존에 진행됐던 '뉴레이스 헌혈증 기부 레이스'는 어떻게 되는 건지
많은 분들이 뉴발란스 러닝 페이스북과 퍼포먼스 블로그를 통해 문의해 주셨는데요.
지금부터 '뉴레이스 헌혈증 기부 레이스'에 관해 다시 한 번 상세히 안내 드리도록 하겠습니다.





6월 1일, 잠실종합운동장에서 진행되는 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)은

A, B, O, AB, 총 4개의 팀이 10K 러닝 팀 매치를 펼치는 'BLOOD TYPE TEAM MATCH'로

팀별 레이스 평균 기록이 가장 높은 팀이 뉴레이스 우승 리워드를 차지하게 됩니다.


그리고 이와 함께, 우승팀 리워드를 획득할 수 있는 또 하나의 방법이 있습니다.

바로 뉴레이스 '헌혈증 기부 레이스'입니다.
뉴레이스 헌혈증 기부 레이스 참여 방법은 아주 간단합니다. 


사전 참여 안내
① 일시: ~ 5월 23일(금)

② 참여 가능 매장: 뉴발란스 수도권 10개 매장

※ 강남, 압구정, 명동, 대학로, 부평중앙, 의정부, 신세계본점, 롯데잠실, 현대본점, 현대신촌점


참여 방법

1) '헌혈증 기부 레이스' 프로모션이 진행되고 있는 뉴발란스 매장에 방문한다.

2) 지갑 속에 잠들어 있는 헌혈증을 자신의 팀에 기부한다.

3) 헌혈증이 없다면 친구나 가족 등 지인의 헌혈증을 기부하는 것도 Good Idea~!


여기서 뉴레이스 러너들이 알아두면 좋은 Tip!

자신의 팀에 기부하는 헌혈증은 팀 혈액형과 같지 않아도 괜찮습니다.

뉴레이스 헌혈증 기부 레이스는 리워드라는 경쟁 요소가 포함되어 있긴 하지만,

그보다 'STRONGER TOGETHER' 모두가 하나되어 엑설런트를 만들어 낼 수 있도록

러너 여러분의 따뜻한 마음을 모~두 받고 있기 때문이죠. 


뉴레이스 헌혈증 기부 레이스를 통해 모인 헌혈증은

대회가 종료된 후 백혈병 소아암협회에 전량 기부될 예정이며,

헌혈증 기부 레이스에 참여해주신 모든 분께 헌혈증 기부 수량만큼의

뉴레이스 기념 팔찌를 선물로 드립니다!


5월 23일까지 뉴발란스 수도권 10개 매장에서 진행되는 뉴레이스 '헌혈증 기부 레이스'

지갑 속에 잠들어 있는 헌혈증 기부로 뉴레이스 팀 승점도 올리고, 뉴레이스 기념 팔찌도 받고~
의미 있는 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)을 만들어 보세요!

뉴레이스 '헌혈증 기부 레이스'는 대회 당일 현장에서도 참여 가능합니다.


뉴레이스 현장 참여 안내

① 현장 1차 기부 이벤트

- 6월 1일(일) 7시부터 7시 30분까지

- 잠실종합운동장 올림픽주경기장 내 헌혈증 기부 부스


② 현장 2차 기부 이벤트

- 10K 레이스 골인 후부터 뉴발란스 기념 팔찌 선착순 5,000개 소진 시까지

- 잠실종합운동장 보조경기장 내 헌혈증 기부 포토존


우승 팀 발표 및 리워드
- 대상: 헌혈증 기부 레이스 1차부터 3차까지 가장 많은 헌혈증이 기부된 혈액형 팀

- 발표: 현장 발표 후 상품은 추후 기록증과 함께 개별 발송

- 리워드: 뉴발란스 x 미쥬(MIJU) 콜라보레이션 친환경 스테인레스 물통




6월 1일(일) 오전 8시 진행되는 2014 뉴레이스 서울(2014 NEW RACE SEOUL)

참가자 여러분의 마음을 레이스에 담아낼 수 있도록 최선을 다해 준비하겠습니다.


STRONGER TOGETHER


■ 2014 NEW RACE SEOUL 대회 관련 문의
- 대회 운영국 유선 문의: 02-336-6275
- e-mail : nbnewrace@gmail.com


▶ 2014 뉴레이스 서울 공식 홈페이지 www.newraceseoul.com

▶ 뉴발란스 러닝 페이스북 https://www.facebook.com/NBrunningKR


THIS IS RUNNOVATION

2014 NEW RACE SEOUL

Posted by NBrun
Running/News & Talk2014.05.14 09:06

오늘은 로즈데이? NO! 브라질월드컵 D-30 대한민국 국가대표팀 선발명단 결정, 월드컵 경기일정부터 브라질월드컵 마스코트 풀레코까지! 브라질월드컵에 대한 모든 것

5월 14일은 로즈데이? 사랑하는 사람과 장미 꽃을 주고 받는 달달한 날이기도 하지만, 오늘은 2014 브라질 월드컵이 한 달 앞으로 다가 온 날이기도 하다. 누구나 좋아하는 월드컵은 FIFA 국제축구연맹에서 주관하는 4년 주기 남자 축구 국가대표팀의 국제 축구대회다. 얼마 남지 않은 월드컵 경기 관람 전, 국가대표팀 선발 라인업과 브라질 월드컵 마스코트, 우리 국가대표팀이 속한 H조의 전력까지~ 꼭 알아둬야 할 월드컵 기본 정보를 뉴발란스와 함께 살펴보자!







제20회 브라질 월드컵은 6월 13일부터 7월 14일까지 브라질 12개 도시에서 진행된다. 월드컵은 대륙별 순환 개최 원칙에 따라 개최국이 결정되는데, 이번 월드컵은 남미 외에 다른 대륙들이 배제되며 브라질이 단독 후보로 나왔고, 무투표로 개최지가 결정됐다. 이로써 브라질은 1950년 월드컵 이후 남미에서 처음으로 월드컵을 두 번 개최하는 영광을 얻었다.


2014 월드컵 개최국 브라질은 FIFA 랭킹 10위로 펠레, 호나우딩요, 카카, 호나우두 등 세계적으로 유명한 유명선수를 배출한 국가이며, 19번의 월드컵 중 5번이나 우승을 한 뛰어난 축구 실력을 갖춘 나라다. 그중 한국이 4강 진출의 꿈을 이루었던 2002 한일 월드컵에서 역시 브라질이 우승 트로피를 가져갔었다.


©http://www.fifa.com


월드컵 개최국의 상징, 마스코트! 이번 월드컵의 마스코트는 브라질 북동부에 서식하는 동물인 세띠 아르마딜로를 형상화한 '풀레코'다. 몸을 웅크리면 마치 축구공처럼 동그랗게 말리는 세띠 아르마딜로는 생태와 환경의 중요성을 알리는 데에 가장 적합한 동물로 판단되어 마스코트로 선정되었다고 한다. 환경까지 생각하는 마스코트라니 과연 브라질 월드컵을 대표하는 캐릭터답다.



2014 브라질 월드컵에서 대한민국과 함께 그라운드를 누빌 H조에 편성된 국가는 벨기에, 알제리, 러시아다. 유럽 축구강대국들과 한 조가 되지 않았다는 점에서 초반에는 최상의 조 편성이라고 기뻐했지만, 16강 진출을 위해서는 끝까지 긴장을 놓쳐서는 안 된다.


©Getty Images


2014 브라질 월드컵 본선 무대를 빛낼 23명의 대표선수 명단이 지난 5월 8일 발표됐다. 미드필더에 기성용, 한국영, 하대성, 박종우, 손흥민, 김보경, 이청용, 지동원이 이름을 올렸으며, 공격진에 박주영, 김신욱, 이근호, 구자철이 골키퍼진에 정성룡, 김승규, 이범영이 선발됐다. 이 외 수비수에는 홍정호, 김영권, 김진수, 이용, 김창수, 곽태휘, 윤석영, 황석호가 발탁되어 골문을 지킬 예정이다.


■ 한국 경기 일정



H조에서 랭킹이 가장 높은 벨기에는 조 1위로 16강에 진출할 가능성이 가장 유력하다는 평가를 받고 있으며 선수들의 실력도 출중한 것으로 알려져 있다. 한국팀보다 부족한 점이 있다면, 나이가 어린 선수들로 이루어져 있어 월드컵이나 기타 큰 대회에 대한 경험이 부족하다는 점이다.


러시아는 조직력이 뛰어난 팀으로, 최근 한국과의 경기에서 2-1로 이긴 적이 있다. 최고의 실력을 갖춘 감독과 체력, 기술력이 좋은 팀의 구성으로 벨기에 다음으로 경계해야 할 팀이다.


알제리는 월드컵 본선에 3번 오른 이력이 있지만 16강에 진출한 적은 없다. 아프리카 축구팀 중 가장 약체팀이지만 유럽 여러 구단에서 활동하는 선수들로 구성되어 있어 선수 개개인의 역량은 높다고 하니 주의해야 한다.



발끝부터 브라질 월드컵을 느껴보고 싶다면, 뉴발란스가 월드컵을 맞이하여 스페셜 에디션으로 출시한 슬라이드 제품에 주목하자. 뉴발란스 월드컵 에디션 슬라이드는 2014 월드컵의 개최국인 브라질부터 미국, 대한민국, 아르헨티나, 독일까지 총 5개국의 국기를 상징적으로 표현하여 출시됐다. 다가오는 여름, 뉴발란스의 2014 FIFA 브라질 월드컵 제품과 함께 기분 좋은 한 발을 떼어보자.





2002년 월드컵 국가대표팀의 영광스러운 주장 홍명보선수가 감독직을 맡으며 새롭게 기강을 잡은 축구국가대표팀. 주사위는 던져졌다! 얼마 전 발표된 최정예 태극전사들이 2014 브라질 월드컵에서 좋은 경기 모습을 보여줄 수 있도록 댓글로 응원의 메시지를 남겨보자.


Posted by NBrun
Running/Coach2014.05.07 09:03

[Running Q&A] 점점 심해지는 황사와 미세먼지! 이런 날 러닝해도 괜찮은가요?

 
이제 좀 뛸만한 날씨다 싶은데, 이게 웬걸! 중국에서 밀려오는 황사와 미세먼지로 야외 활동을 자제하라니 답답한 A씨. 얼른 달려나가고 싶지만, 건강을 위해 달리려다가 되려 건강을 해치지는 않을까 걱정이 된다는데… 황사와 미세먼지 속에서 달려도 괜찮은 걸까?




황사는 사막과 황토 지대의 모래나 먼지가 대기를 타고 멀리까지 날아와 떨어지는 자연현상을 말한다. 반면, 미세먼지는 화석 연료의 사용으로 배출된 인위적 오염물질이 이동하는 것으로, 일반적인 황사보다 먼지의 입자가 작고 성분이 더욱 유해하다.


미세먼지 농도가 심한 경우 야외 활동을 자제하도록 권장하므로, 야외에 나가 달리기엔 무리가 따른다. 안전을 염려한다면, 되도록 실내에서 트레드밀을 이용하기를 추천한다. 다만, 미세먼지 농도가 높지 않은 날에 울창한 산림 속에서 트레일 러닝을 즐기는 것도 좋은 방법! 물론, 이동 시 특수마스크 착용과 같은 간단한 조치로, 미세먼지에 노출되는 것을 예방하는 것은 필수다.

미세먼지에 장시간 노출되면 피부와 호흡기에 염증 반응을 일으키는 원인이 될 수 있다. 따라서 미세먼지 농도가 높을 때는 샤워를 자주 하고 물을 마셔 몸이 건조해지는 것을 방지하는 것이 좋다. 특히 소금물을 이용해 몸을 씻으면, 소금의 항염 작용으로 피부질환을 예방할 수 있다고 하니, 봄철 러닝 후에는 더욱 꼼꼼하게 씻도록 하자!



러너들이 마음 놓고 달릴 수 없게 만드는 황사와 미세먼지. 하지만 이 핑계 저 핑계로 집에만 박혀있다면 불타는 러닝 의욕이 사라지기 마련이다. '길이 없다면 길을 만들라'는 말처럼, 달릴 수 없다면 달리기 좋은 청정한 지역을 찾아 떠나 보는 것은 어떨까?


Posted by NBrun
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