Running/NB Race2012.04.19 14:28

[에너지런 시즌4] 4월 18일 수요일 프로그램 현장스케치 – 승부욕 폭발! 꼴찌 레이스팀의 운명은?

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오랜만에 돌아온 에너지런 시즌4 수요일 프로그램!
팀 미션 챌린지에서 우승 포인트를 차곡차곡 잘 쌓아놓으면
6월 2일 프로그램 끝나는 날 어마어마한 리워드가 기다리고 있다는 거 아시죠?

4월 4일까지의 팀 미션 챌린지 스코어는 890, NB, 에너지팀이 각각 1점씩 획득!
레이스팀 만 유일하게 우승을 못해 꼴찌로 달리고 있는 상황이었죠!
승부욕 강한 우리의 신상주 트레이너가 가만히 있었겠습니까? 하하.

각 팀 트레이너들의 승부욕 폭발로 후끈 달아오른 4월 18일 수요일 팀 미션 챌린지!
우승의 영광을 거머쥔 팀은 과연 어느 팀일까요?
궁금하시죠? 지금 바로 공개합니다!





 

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오후 7시, 올림픽공원 평화의광장에 도착하니 가장 먼저 동미 트레이너가 반겨주네요^^
팀장님 말로는 “말 놓으면 안 되는 나이”라는데… 동안 미모의 비결! 궁금합니다!
 

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태형 트레이너와 동민 트레이너는 포스트 미션을 위해 벌써부터 몸을 풀고 있네요.
우승을 위한 트레이너들의 승부욕은 단연 최고!
근데, 오랜만에 만나서 그런가 다들 되게 들떠 보이네요!
에너지런이 그렇게 좋으세요? 우쭈쭈.
 

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에너지런 트레이너들이 몸을 푸는 동안 우리는 따로 할 일이 있죠! 바로 출석체크!
출석 체크는 본인 카드로 본인이 하시는 겁니다!
에너지런 현장 운영국 스태프 왈, “우리는 한 번 보면 잊지 않아요”
무서운 분들이에요. 귀신 같은 분들.

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이날은 에너지런 참가를 위해 현장에서 참가신청서를 작성하시는 분들도 많았습니다.
올림픽공원 도착할 때까지는 귀찮지만, 안 오면 포스팅 보고 배 아픈
펀펀(Fun Fun)한 에너지런 시즌4!

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레브라이트 890V2 대여와 물품 보관 모두 해드리고 있으니 러닝 복장만 챙겨 오시면 됩니다!
늦었다고 생각하지 마시고 러닝 복장만 챙겨 들고 얼른 오세요. 같이 놀아요!

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요염한 자태, 매끈한 라인의 에너지러너! 훈남 인터뷰도 한 번 해야겠습니다. 훗.

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가볍게 몸을 풀며 도란도란 이야기를 나누는 러너들이 있는가 하면,
반면 혼자 외로이 프로그램 시작을 기다리시는 분들도 계시네요.
에너지런 러너들! 우리 아는 사이가 아니더라도 얼굴이 낯익다 싶으면
오며 가며 인사 한 마디씩 건넵시다! 하루 이틀 보고 말 사이도 아닌데.^^
가족 같은 에너지런! 함께 만들어보자구요!

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[여기서 잠깐!] 모델 포스의 한나 트레이너가 착용한 트레이닝복 제품은 무엇?

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☞ 뉴발란스 스판 후드 집업 NBMD215612 보러가기
c/p 소재의 후드 집업. 심플한 솔리드형으로 지퍼에 배색 포인트를 줬다.
허리쪽의 3줄 입체 파이핑과 등판 하단의 야광 와펜이 특징. NBNU225622와 코디 가능하다.


- 사이즈: 85(S), 90(M), 95(L)
- 가격: 89,000원

☞ 뉴발란스 스판 7부 바지 NBNU225622 보러가기
c/p 소재의 7부 변형 바지로 이밴드 포인트가 허리에 이중으로 되어 있다.
스판 후드 집업 NBMD215612과 코디 가능하나 단품으로도 활용 가능하다.

- 사이즈: 70(S), 75(M), 80(L)
- 가격: 69,000원

트레이너들도 처음엔 조금 서먹해 보이더니 같이 있으니까 남매 같네요! 에너지런 트레이너 남매들!^^
 

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저녁 7시 30분! 고대하고 고대하던 수요일 팀 미션 챌린지 프로그램 시작!
날도 따뜻해지고 벚꽃도 피고! 야간 러닝하기 딱 좋은 날씨네요.^^ 우선 몸부터 풀고!
 

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어! 어! 뒤로 넘어가시면 안 돼요! 허리는 쭈욱 펴고!

스트레칭 할 때는 올바른 자세로 최대한 몸을 풀어줘야 스트레칭 효과를 볼 수 있습니다.
“잘 뛰기만 하면 되지”라는 안일한 생각으로 슬렁슬렁 몸 풀다가는 큰 코 다치는 수가…

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4개의 팀들이 몸을 풀고 미션 설명을 듣는 동안,
3개의 발란스 클래스는 공원 안쪽으로 이동해 트레이닝을 받았습니다.

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이날 발란스 클래스의 트레이닝은
세라밴드를 이용한 자세 교정과
필라테스 운동, 2K 기본 러닝 훈련이었죠!

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세라밴드 트레이닝은 많이 보셨을 테고, 필라테스 운동은 어떤 효과가 있느냐구요?
복부 허리 근육과 체형, 몸매 교정의 효과를 극대화 시켜줍니다.
발란스클래스 에너지러너들 참 부럽죠잉~?

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파이팅 넘치는 신상주 트레이너! 뛰는 모습이 예사롭지 않습니다. 승부욕 활활!

자, 그럼 돌아와서 다시 팀 미션 챌린지 현장!
18일 프로그램은 4개의 게임이 가미된 “미션런”이었는데요.
무슨 게임을 했을지 궁금하시죠?

1Post 투호던지기 / 2Post 제기차기 / 3Post 줄넘기 / 4Post O/X퀴즈
제한 시간 30분 내에 가장 많은 점수를 획득하고 돌아오는 팀이 우승입니다.

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7시 45분 미션 시작!
가위바위보를 통해 이긴 팀부터 순차적으로 미션을 시작했지만,
다들 어찌나 치고 나가시던지 뉴발란스 러닝 블로그 에디터는 따라가느라 혼이 났습니다! 헥.

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너무 빨라서 카메라 셔터 스피드 조차 따라잡기가 힘들었나봐요. 흑.

만남의광장, 수영장 주차장, 미술관 앞 수변무대, 국기광장.
이 네 개의 포스트를 신나게 달리며 종횡무진 하는 각 팀들!

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제한 시간 안에 점수를 많이 얻고, 빠르게 돌아가야 하기 때문에
포스트에서 상대팀과 만나기라도 하면 서로 먼저하겠다며 실랑이를 벌이기도 했습니다.
(레이스팀과 에너지팀이라고 말 못해요. 에너지팀이 신상주 트레이너 미워한다고도 말 못해요.^^)

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그만큼 치열했던 이번 미션!
가장 먼저 돌아온 팀은 890팀입니다.
정빈 트레이너와 선두 그룹이 무섭게 치고 나가 미션을 해결해준 덕에
제일 빨리 골인점으로 돌아올 수 있었다고 하네요!

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다른 팀들도 차례차례 골인점으로 돌아오고,
포스트 게임 점수가 합산되는 동안 우리는 마무리 운동!

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다들 마무리 운동에 집중하는 척 하시지만, 다 알고 있어요.
어느 팀 점수가 제일 높을까? 우리 팀이 이겼을까? 노심초사하고 있는 거!

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가장 먼저 들어온 890팀은 총점 26점으로! …꼴찌. 흑흑. 아쉽습니다!
에너지팀은 25점, NB팀은 27점 획득했네요!
그렇다면 현재 챌린지 순위 꼴찌를 달리고 있는 레이스팀은?
 

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28점으로 레이스팀 우승!
투호던지기에서는 1점 밖에 획득하지 못했지만 OX퀴즈에서 7점,
제기차기와 줄넘기 포스트에서 각 10점씩을 획득했네요.
역시! 레이스팀 일 낼 줄 알았습니다. 하하.

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이로써 수요일 팀 미션 챌린지는 각 팀 모두 1점씩 획득! 동점 상황입니다.
다음 레이스가 더욱 치열해지겠는데요?
 

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오늘 멋지게 활약해주신 분들께 증정하는 리워드!
이날 드린 리워드는 팔에 멋지게 차고 달리시라고 뉴발란스 암밴드(Arm band)를 드렸습니다.
다음번 에너지런 때 꼭 차고 오셔야 돼요! 지켜볼 겁니다!^^

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오늘 하루 정말 수고 많으셨습니다. 특히 우리 초보 에너지러너들!
어떤 초보 러너들은 뛰다가 뒤쳐져 다른 팀에 묻어 들어왔다고
투정 아닌 투정을 부리기도 했지만 기죽지 마세요!
팀 리워드와 멋진 토요일 그룹 트레이닝이 기다리고 있잖아요! 파이팅!

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하루하루 추억을 쌓아가고 있는 뉴발란스 에너지런 시즌4!
4월 18일 수요일 팀 미션 챌린지 프로그램, 어떠셨나요? 즐거우셨나요?

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돌아오는 4월 21일 토요일에는 드디어 기대만발 팀킬 러너 인터뷰를 진행하려고 합니다.
수요일 미션을 진행하면서 “내가 바로 팀킬 러너야!”라고 사정없이 자책하셨던 분들!
토요일에 뉴발란스 러닝 블로그 에디터에게 속풀이 시원하게 하고 가세요!
장소 및 자세한 내용은 뉴발란스 러닝 페이스북을 통해 공지하겠습니다.
에너지런 시즌4 사진도 구경 오세요!^^

[뉴발란스 러닝 페이스북]에 에너지런 사진을 올려주세요!
현장감 넘치는 에너지러너들의 사진, 함께 나누자구요.^^


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인터뷰 아니더라도 토요일에 꼭 오셔야 해요!
비도 밤에 온다니까 핑계 찾지 마시고! 꼭! 꼭! 아셨죠?

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안 오면 장풍 쏜다! 진짜로!

자꾸 오라고 매달리게 만들면… 정빈 트레이너의 파워 장풍이 날아갈지도! 하하.


(+) 보너스! 에너지팀을 속상하게 만든 신상주 트레이너 “응징샷”

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형이면 말이야! 형답게! 응? 또 그러면 호온나~! / “미안합니다”

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“감히 우리 에너지러너들을 속상하게 만들다니!” / “잘못했어요! 죄송합니다ㅠㅠ”



“에너지런 시즌 4 더 가볍게 러닝을 즐기자!”
LET`S MAKE EXCELLENT HAPPEN
Posted by NBrun
Running/NB Race2012.04.10 12:00

[공지사항] 뉴발란스 에너지런 시즌4 - 4월 11일 수요일 프로그램 취소 안내

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안녕하세요. 에너지러너 여러분!
6월 10일 개최되는 NEW RACE 참가신청이 시작되고, 
달리기에 매진하고 싶은 에너지러너 분들이 많으실텐데요.
(※ NEW RACE 참가신청 재개는 4월 10일 오후 3시부터 진행됩니다.)
오늘은 안타까운 공지사항을 전달합니다.
4월 11일, 제19대 총선으로 인해 뉴발란스 에너지런 시즌4 수요일 프로그램이 취소되었습니다.

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에너지런을 손꼽아 기다렸던 에너지러너들의 많은 양해 부탁 드리며,
에너지런에 참가하는 대신, 내일은 소중한 한 표를 행사하시는 게 어떨까요?^^

4월 14일 토요일 프로그램에서 뵙겠습니다!

“에너지런 시즌 4 더 가볍게 러닝을 즐기자!”
LET`S MAKE EXCELLENT HAPPEN

Posted by NBrun
Running/NB Race2012.04.05 16:16

[에너지런 시즌4] 4월 4일 수요일 프로그램 현장스케치 - 멘붕 퀴즈! 현장이 초토화된 이유는?

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4월 4일 진행된 뉴발란스 에너지런 시즌4 수요일 프로그램! 
에너지런 수요일 프로그램은 팀미션 러닝으로, 
4월 4일 프로그램으로 미리 예고한 'Secret Quiz Run'이 진행되었습니다.


에너지 코스에서 미션지를 수령해 연상되는 정답을 골인지에서 외쳐주면 미션 성공!
각 코스에서 건네는 미션지가 여러분의 멘탈붕괴를 요할 수도 있다, 미리 말씀을 드렸는데요.
과연 어떤 일이 일어났을까요? 과연 에너지러너들은 무사히 정답을 맞췄을까요?
4월 4일, 뉴발란스 에너지런 시즌4 수요일 프로그램의 숨막히는 현장을 공개합니다!

☞ [공지사항] 뉴발란스 에너지런 시즌4 - 4월 4일 수요일 프로그램 안내






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오늘도 어김없이 출석 체크로 에너지런 시즌4를 시작합니다.

총 19번의 출석 체크를 하면 엄청나게 푸짐한 리워드가 기다리고 있다는 사실, 알고 계시죠?

다시 한 번 말씀드리지만, 출석 체크 시간은 오후 7시부터 8시까지입니다. 
이후에 오셔서 출석체크해 달라 말씀하시면 될까요, 안될까요?
출석 체크 시간 지나서 떼 쓰시면 아니아니 아니되오!

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오늘도 어김없이 열띤 현장참가 신청이 이어졌습니다.
에너지러너분들, 기억해 두세요! 신규 참가자를 데리고 오시면 뉴발란스 양말이 지급된다는 것을!
친구와 함께 와서 양말도 받고, 우정도 쌓고, 그 속에서 사랑도 싹트고? 
나머니 말은 책임 못집니다! 에헴-

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출석체크도 했겠다, 이제는 레브라이트 890V2를 빌릴 차례입니다.
신분증을 맡기고, 본인의 사이즈에 맞는 러닝화를 빌려주시면 되겠습니다!
단, 대여 가능한 수량이 한정되어 있으니 너무 늦게 오시면 대여하지 못할 수도 있답니다.
만일의 사태에 대비해 본인의 러닝화를 챙겨오시는게 좋겠죠?

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[여기서 잠깐!] 트레이너들이 착용한 바람막이 제품은 무엇?

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☞ 뉴발란스 보스턴 윈드 브레이커 NBNA219013 보러가기  
점퍼 안쪽 배색 처리된 뉴발란스 기본형 바람막이로, 흡습, 발수 기능이 있는 하이포라 코팅 소재를 사용했다.
생활 방수 기능이 있으며, 남녀 공용 착용이 가능하다.

- 사이즈: 85(XS), 90(S), 95(M), 100(L), 105(XL)
- 가격: 129,000원

여러분이 준비를 하시는 동안 우리 에너지런 트레이너들은 모여서 회의도 하고, 장난도 치고,

에너지러너들과 정다운 이야기를 나누며 프로그램 시작을 기다립니다.

트레이너들은 에너지러너들의 관심과 사랑, 적극적인 '아는 척'이 필요해요!
서슴없이 트레이너들에게 인사도 해주시고, 궁금한 것이 있으면 기탄없이 질문해 주세요!! 


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날씨가 쌀쌀한 만큼 준비 운동은 오래, 그리고 길게!

“더, 더! 오래!” 소리가 사실 조금, 조~금! 원망스럽긴 했지만,
에너지러너들의 부상 방지를 위한 것이니 아자아자!


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준비 운동 후에는 간단하게 프로그램 설명 시간! 


수요일 프로그램은 제한시간 30분 안에 4개의 포스트에 있는 미션지(힌트)를 획득해서
정답을 먼저 맞추는 팀이 승리하는 '시크릿 퀴즈 런(Secret Quiz Run)!'

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트레이너들끼리 가위바위보를 해서 코스 선택과 출발 순서를 결정했습니다.

신상주 트레이너의 비장한 표정이 보이시나요?
4월 4일 에너지런 수요일 프로그램의 멘붕의 주인공의 그 시작은 바로 이러했습니다.

가위바위보를 통해 레이스, 890, NB, 에너지 팀 순서로 출발!

 

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레이스 시작! 추운 날씨 속에서도 모두 환하게 웃으며 달리는 모습이 보기 좋습니다.
모두들 파이팅입니다!


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한편! 우리의 발란스팀은 상∙하체 복합 코어 발란스 트레이닝을 통해 목표를 다져나갔습니다.
이날은 세라 밴드를 이용해서 평소에 안쓰는 근육들을 자극해주는 운동이 주가 됐죠.

처음엔 “악!” 소리가 자주 들리더니 이제 웃어 보이는 여유까지! 좋습니다, 좋아요!
그런데 정말 웃고 계신거 맞으시죠? 어금니 꽉 깨물고 한계에 다다른건 아니시죠?

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드디어 골인지점으로 돌아온 우리 러너들!

4개의 포스트에서 얻어 온 힌트를 보며 열심히 머리를 굴리고 있네요.

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자, 여러분도 맞춰보세요! 


1. 원숭이 띠 중 가장 어린 나이는?
2. 세종대왕이 두 명이면?
3. 88올림픽 대한민국 최종 순위는?
4. 선생님들이 가장 많이 하는 체벌은?

정답은 뭘까요?

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"정답이 아니라고? 아니, 이보시오. 이게 정답이 아니라니!"

1위로 레이스를 시작해 1위로 들어와, 정답을 확신했던 레이스팀의 신상주 트레이너!

다른 팀들이 중앙에서 퀴즈 정답을 맞출 때, 레이스팀은 구석에 모여 자기들만의 시간을 가졌는데요.
그랬던만큼, 우승에 대한 확신이 대단했던 신상주 트레이너.

정말로 다 맞췄다고 생각했는데! 완전 아쉬웠습니다.

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"정답 아니예요?" / "네, 아닙니다!"

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"진짜 아니예요?" / "네, 아니라고요!"

레이스팀이 흘린 정답을 주워 먹기만 하면 되는데!

'한 글자' 때문에 계속해서 오답이 나왔죠. 어찌나 애가 타던지!

결국 마지막에 승리의 미소를 지은 팀은?!  

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"설마, 이게 정답인가요?" / "네! 드디어 정답 나왔습니다!!"

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정빈 트레이너의 890팀입니다. 정말 손에 땀을 쥐는 승부였네요.

여러분도 정답을 맞추셨나요? 정답은 바로, 'NEW RACE(뉴레이스) 참가신청일'!
  

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마무리 운동을 야무지게 하고!


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우승 팀은 리워드 받고, 다들 간식 하나씩 야무지게 챙겨 들으면!
이제 하루를 마무리할 시간!

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이번 수요일 프로그램 어떠셨나요? 몸이 덜덜 떨릴 정도로 춥긴했지만!

춥다고 엄살 부리는 분들도 계셨지만! 우린 젊으니까!

아쉽게 우승을 놓쳤지만, 너무나도 멋졌던 레이스팀! 

“나 정말 이기고 싶어!” 라고 소리치던 신상주 트레이너의 간절한 외침은 사그라지고,
결국 팀장님에 대한 원망만 남고 말았지만 말입니다.

"상주 트레이너님, 힘내세요! 우리가 있잖아요"

레이스 팀의 활약은 정말 대단했습니다. 다음 도전을 위해 파이팅!
신상주 트레이너의 마지막 절규가 생각납니다. "우린 진게 아니에요. 아시죠?" 
우승의 아쉬움은 그만 날려버리고! 다음 프로그램 열심히 준비하자구요!

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동미 트레이너의 발란스 클래스! 프로그램이 끝난 후 다들 상기된 표정으로 '뿌잉뿌잉'!
발란스 클래스팀도 운동 강도가 장난이 아니죠? 모두 수고 많으셨습니다!

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아직 프로그램은 많이 남아 있고, 좋은 리워드도 한가득 준비되어 있다는 거!

그거 전부 다 여러분 거라는 거!

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그럼 우리, 돌아오는 토요일에 그룹 트레이닝으로 즐겁게 또 만나요!


[뉴발란스 에너지런 시즌4 인터뷰이 구인] 각 팀의 팀킬 러너들 모여라!
각 팀이 너무 잘해서 내가 민폐를 끼치는건 아닌지, 고민이 된다구요?
절대~ 절대~ 아니라는 거, 알고계시죠?
안그래도 처음이라 모든게 신경 쓰이는데 내가 혹시 팀킬이 아닐까,
걱정되는 분들을 특별 초빙해 인터뷰를 진행하려 합니다.

참여를 원하시는 분들 덧글 달아주세요!
만약 참여 인원이 많을 경우, 선착순으로 각 팀별 1명씩 선정합니다.




“에너지런 시즌 4 더 가볍게 러닝을 즐기자!”
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