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Baseball/Coach2014.08.01 11:00

[BASEBALL/Coach]야구 강자라면 반드시 알아야 할 3가지 타법(Swing)! 어퍼 스윙, 레벨 스윙, 다운 스윙 익히기!

야구의 배트는 뭘로 만들어질까? 보통은 나무로 만들어지는 야구 배트는 현재까지 변화를 거듭해왔다. 과거 메이저리그의 강타자들은 히코리 나무 배트를 주로 사용했다. 히코리 나무는 잘 부러지지 않지만, 1.5kg이 넘는 무게로 선수들의 어깨와 손목에 무리가 가기 때문에 생산이 중단되었다. 요즘에는 850g~1kg 정도의 가벼우면서도 단단한 물푸레나무와 캐나다 산 단풍나무로 만든다.


어떤 나무로 만들었든, 선수들마다 자기에게 맞는 배트가 있다. 배트의 무게와 두께로 인해 타구의 방향과 비거리가 바뀌기 때문이다. 내 손에 꼭 맞는 배트를 찾는 것만큼이나 중요한 것이 타법(Swing)이다. 날아온 공을 제대로 쳐 내기 위해서는 공의 속도를 고려해 그에 걸맞는 스윙을 해야 한다. 여기, 야구 강자라면 반드시 알아야 할 3가지 타법(Swing)을 뉴발란스가 소개한다.



 

사진출처 : Flickr

어퍼 스윙은 배트를 아래서 위로 걷어 올리는 타법이다. 호쾌한 홈런을 치는 타자들에게서 주로 볼 수 있다. 덩치가 크고 힘이 좋은 타자들이 주로 사용하는 타법인데 홈런 스윙이라 불릴 정도로 장타 욕심이 많은 타자들이 많이 친다. 어퍼 스윙의 포인트는 공이 날아오는 궤적과 스윙의 궤적이 일치하도록 하는 것이다. 궤적의 타이밍이 일치하면 수비수도 잡기 어려운 라인 드라이브를 칠 수 있지만, 타이밍이 맞지 않으면 범타 가능성이 높으니 참고하자. 


어퍼 스윙의 교과서는 '켄 그리피 주니어'다. 그의 어퍼 스윙은 "세상에서 가장 아름다운 타격 폼"이란 찬사를 들을 정도로 정석이다. 그의 유연한 몸놀림을 감상해보자. 


영상 출처 : Youtube


레벨 스윙은 배트가 지면과 수평을 이루도록 휘두르는 타법이다. 수평 스윙이라고도 부른다. 작은 각도의 스윙으로도 힘을 집중시킬 수 있어 장타로 이어지는 경우가 많다. 레벨 스윙은 상하 스윙 궤적이 작기 때문에 공이 들어맞는 범위가 작다. 따라서 어느 정도 공을 보는 시각이 있고, 타격 재능이 있는 타자에게 권장한다. 연습을 통해 완벽한 레벨 스윙을 구사한다면 어떤 투수라도 긴장할 수밖에 없는 야구 강자로 거듭날 것이다. 


레벨 스윙의 대표적 예로 꼽히는 선수는 '베리 본즈'다. 벼락 같은 스피드로 낮은 공을 받아 홈런을 날리는 그의 레벨 스윙을 감상해보자. 


영상 출처 : Youtube


사진출처 : Flickr

다운 스윙은 어깨에서 허리 쪽으로 강하게 내려친다는 느낌으로 궤적을 그리는 타법이다. 궤적에 공이 들어오는 타이밍이 약간 어긋나도 공이 배트에 맞을 확률이 높다. 장타보다는 단타를 치는 선수에게 적합하며, 배트를 잘 다루는 타자들이 주로 쓰는 타법이다. 다만, 다운 스윙은 배트의 궤적이 위에서 아래로 향하기 때문에 낮은 공을 쉽게 공략할 수 없다. 스윙을 하기 전 공의 구질을 먼저 판단하는 것을 잊지 말자.


다운 스윙의 대표적인 선수로는 뉴욕 양키스에서 활약하는 '이치로' 선수를 비롯해, 기아 타이거즈 '이대형' 선수, 한화 이글스 '이용규' 선수를 꼽을 수 있다. 기아 타이거즈 이대형 선수의 다운 스윙을 잠시 감상해보자.  


영상 출처 : 스포티비


야구 강자라면 반드시 알아야 할 3가지 타법! 그러나 공에 따라 적절한 스윙을 구사할 필요가 있다. 어퍼 스윙, 레벨 스윙, 다운 스윙을 실천하기 앞서 공의 구질을 파악하는 법을 익히자. 야구 관람 시 프로 타자의 스윙법을 유심히 살펴 본다면 타법을 좀 더 수월하게 익힐 수 있을 것이다. 단, 타법의 완성은 '연습'에 있음을 명심하자!


Posted by NBrun
Running/NB Race2014.07.31 09:10

[컬러런 D-23] 2014 뉴발란스와 함께하는 컬러런(The Color Run presented by New Balance) 집중해부! 2013 컬러런에서는 무슨일이 있었을까?

'세상에서 가장 행복한 5km 달리기' 뉴발란스와 함께하는 컬러런이 어느덧 23일 앞으로 다가왔다. 컬러 폭탄을 던지고 맞으며 달리는 컬러런! 이색 레이스인 컬러런을 보다 완벽하게 즐기고 싶은 러너라면 모두 주목~ 지난 2013 컬러런에서 일어난 일들을 살펴보며 다가오는 레이스를 준비해보자!





기록보다 즐겁고 행복한 마음이 더 중요한 레이스, 뉴발란스와 함께하는 컬러런! 컬러런의 레이스 시작 전 모습은 다른 대회와 다르다. 참가자들의 긴장된 표정보다 기대감과 설렘에 찬 모습을 더 많이 볼 수 있기 때문. 특별한 추억을 남기고 싶은 컬러 러너라면 나를 가장 잘 표현할 수 있는 의상을 준비하고, 포토존에서 사진을 찍으며 레이스 스타트를 기다려보자!



5km의 비교적 짧은 거리를 달리는 컬러런. 하지만 부상의 위험을 덜기 위한 스트레칭은 필수다! 레이스 시작 전 무대 위로 올라온 전문 댄서들과 함께 흥겨운 댄스로 스트레칭을 해보자. 평소 잘 사용하지 않는 근육을 충분히 풀어줘야 러닝 메이트가 인정사정없이 던지는 컬러 폭탄에 맞설 수 있을 것이다.



각 컬러존을 누비며 레이스를 즐기는 컬러런! 깨끗한 흰 티셔츠로 시작한 레이스가 각양각색의 컬러존만 지나면 컬러풀하게 변하는 마법을 경험할 수 있다. 또, 컬러존을 즐기다 보면 모든 컬러 러너는 친구가 된다. 함께 달리던 러닝메이트를 잃어버리더라도 당황하지 말고 옆을 지나는 러너와 컬러 폭탄을 주고받으며 레이스를 즐겨보자!



레이스가 끝났다고 해서 컬러런이 끝난 것은 아니다. 컬러런의 화룡점정, 애프터 콘서트가 남아있으니까! 2013 컬러런 애프터 콘서트 무대에서는 축하공연뿐 아니라 컬러런 코스프레 콘테스트 시상도 진행됐다. 다가오는 2014 컬러런 에서 어떤 코스프레를 선보일지 고민이라면 지난 국내외 컬러런 현장을 담은 콘텐츠를 살펴보는 것도 좋겠다.




세상에서 가장 행복한 5km 레이스에 함께한 러너들이라면 누구나 함께 할 수 있는 애프터 콘서트! 이미 방전되었다고 생각했던 체력도 스페셜 게스트의 축하 무대가 시작되면 다시 불타오른다. '뉴발란스와 함께하는 2014 컬러런' 애프터 콘서트에서는 어떤 스페셜 게스트를 만나볼 수 있을지 기대하며 오늘도 트레이닝에 매진해보자.




러너들의 건강과 즐거움을 위해 2012년 처음 태어난 축제 컬러런! 2013 컬러런 현장을 살펴보고 나니 하루빨리 컬러런의 코스를 밟고 싶지 않은가? 5km를 시간 제약 없이 달리며 형형색색 컬러 폭탄을 터트리는 이색 레이스 컬러런과 함께 그 동안 쌓인 스트레스를 모두 날려보자!



LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN

Posted by NBrun
Baseball/News & Talk2014.07.30 10:53

[야구영화 추천] 한국부터 미국, 일본까지~ 뉴발란스가 선정한 야구 최강국들의 야구영화 탐방기!

야구는 미국과 쿠바, 일본, 한국만 하는 스포츠라는 여담이 있다. 그만큼 야구를 좋아하고 잘하는 나라로 뽑히기 때문이다. 뉴발란스 블로그가 추천하는 나라별 야구 영화를 살펴보며 그라운드와는 또 다른 감동을 느껴보는 것은 어떨까? 국가별 야구영화 추천, 지금부터 시작한다!




ⓒ네이버 영화 <글러브> 스틸컷


나라별 야구 영화 추천, 첫번째 영화는 한국의 <글러브>. 글러브는 프로야구 최고의 간판 투수였던 김상남(정재영)이 음주 폭행에 야구 배트까지 휘둘러 징계를 받고 이미지 관리나 하라는 매니저의 손에 이끌려 청각장애 야구부 '충주 성심학교' 임시 코치직을 맡으며 이야기가 시작된다. 전국대회에 출전해 1승을 거두는 게 목표인 아이들과 김상남(정재영)이 함께 야구를 하며 벌어지는 좌충우돌 야구 이야기를 담고 있다.


■ 이런 분께 추천: 따뜻한 감동을 느끼고 싶다면 바로 이 영화!

이 영화는 국내 유일 청각장애인 야구팀 '충주 성심학교'의 실제 이야기다. 대사 없이 감정을 통해서 관객에게 감동을 주는 영화이다. 장애라는 사회의 편견을 깨고 자신들의 꿈을 이루어가는 아이들의 모습에서 나의 안일했던 생각을 반성하게 된다. 재미와 감동 두 마리 토끼를 잡고 싶다면 영화 '글러브'를 추천한다.


ⓒ네이버 영화 <꿈의구장> 스틸컷


두 번째 영화는 메이저리그 경기를 집앞에서 볼 수 있는 나라, 미국의 <꿈의구장>이다. 이 영화는 꿈을 잃어버린 어른들을 위한 동화 같은 이야기를 담고 있다. 주인공은 우연히 야구장을 만들면 '그들'이 온다는 소리를 듣고 옥수수 농장에 야구장을 만든다. 그곳엔 야구에 꿈을 피우지 못한 사람들이 유령이 되어 찾아온다. 돌아가신 아버지가 젊을 때의 모습으로, 70여 년 전에 승부 조작으로 추방되었던 8명의 야구 선수들이 야구장에 나타나면서 주인공의 꿈이 점차 현실화가 되어가는 모습을 그린 영화다.


■ 이런 분께 추천: 나의 꿈의 구장을 짓고 싶다면 바로 이 영화!

세상 모든 사람은 저마다 자신만의 꿈을 간직하며 살아간다. 지금 자신만의 꿈이 실현되기 위해 노력하고 있다면 이미 꿈의 구장을 짓고 있는 게 아닐까?



마지막 영화는 야구를 사랑하는 나라, 일본의 <밴쿠버 아사히>! 2003년 캐나다 야구 전당에 입성한 일본계 이민자들로 구성된 야구팀 '밴쿠버 아사히'의 기록을 바탕으로 한 영화다. 올해가 '밴쿠버 아사히' 결성 100주년이 되는 해라고 하니, 영화 개봉에 더 큰 의미가 있다. 인종 차별, 가난과 싸우면서도 야구의 페어플레이 정신으로 일본계 이민자들에 자부심과 용기를 주는 내용으로 백인 사회에서도 큰 인기를 얻은 전설의 팀 밴쿠버 아사히! 개봉이 기다려 진다.


■ 이런 분께 추천: 야구 역사에 관심이 많다면 바로 이 영화!

캐나다에 실제로 존재했던 일본계 야구팀을 소재로 다룬 영화 밴쿠버 아사히. 올 12월 개봉을 앞두고 있는 이 영화는 야구의 역사와 배경에 관심이 많은 분들에게 강력추천한다. 추운 겨울 마음이 따뜻해지는 감동을 느끼고 싶다면 이 영화를 기다리자!




나라별 색깔에 맞게 잘 표현된 야구영화. 스토리는 다르지만 '야구'라는 공통점으로 우리를 울고 웃게 했다. 앞으로 또 어떤 영화가 우리에게 재미와 감동을 줄지 벌써 기대된다. 뉴발란스가 선정한 야구 영화 이외에 감명 깊었던 영화가 있다면 댓글로 공유해보자!


Posted by NBrun
Baseball/Team NB2014.07.29 09:32

[류현진 with 뉴발란스] '6이닝 7K 3실점, 샌프란시스코 원정 3연전 싹쓸이!' 시즌 12승 달성한 류현진 샌프란시스코전(4-3) 경기 리뷰

오전 9시 7분, 류현진이 미국 샌프란시스코 AT&T 파크에서 열리는 샌프란시스코와의 경기에 선발 등판했다. '6이닝 7K 3실점'으로 경기를 마쳤고, 경기 후 "류현진, 더욱 상대하기 어려운 투수가 됐다"라며 매팅리 감독에게 극찬을 받았다. 이날 경기에서 152km에 육박하는 빠른 공과 143km의 빠른 슬라이더를 적절히 섞어 던지며 타자들을 요리했다. 결과는, 시즌 12승 달성과 더불어 SF 원정 3연전에 성공했다. '원정의 전사' 류현진의 샌프란시스코전 승리의 순간을 함께 보자!!




ⓒ다저스 페이스북

류현진은 서부지구 라이벌 샌프란시스코 자이언츠전에 시즌 20번째 선발 등판했다. 그레고 블랑코, 헌터 펜스, 버스터 포지로 이어지는 샌프란시스코 1,2,3번 타자를 각각 1루 땅볼, 투수 앞 땅볼, 2루 땅볼로 가볍게 처리했다. 1회의 여세를 몰아 2회에서도 파블로 샌도발을 좌익수 뜬공, 마이클 모스와 아담 듀발을 각각 헛스윙 삼진과 3루수 땅볼로 잡아내며 위력적인 모습을 보였다.


3회에는 이날 경기 첫 실점을 했다. 선두 댄 어글라를 볼넷으로 내보낸 것이 아쉬웠다. 곧바로 브랜든 크로포드를 고속 슬라이더로 헛스윙 삼진을 잡아낸 후, 제이크 피비도 삼진으로 처리해 위기를 벗어나는 듯 보였다. 그러나 블랑코에게 안타를 맞고 1점을 내줬다. 빗맞은 타구가 적시타로 둔갑해 류현진에게는 다소 아쉬운 장면이었다. 다행히 포지를 스탠딩 삼진으로 잡아 추가실점은 없었다.


ⓒ다저스 페이스북

4회에는 1사 이후에 연속 안타를 내주며 위기를 맞았다. 1사 1, 2루에서 어글라를 중견수 뜬공으로 잡아냈지만, 후속 크로포드에 1타점 좌전 적시타를 맞아 한 점을 더 잃었다. 5회에는 2사 뒤 포지에 올 시즌 여덟 번째 피홈런을 허용했다. 세 번째 실점을 했지만 류현진은 다음 타자 산도발에 유격수 땅볼을 유도하며 5회를 마쳤다.


ⓒSPOTV 중계 화면

류현진은 6회초 1사 1루에서 세 번째 타석을 맞이했다. 2볼1스트라이크에서 침착하게 1루쪽으로 번트를 대 1루주자를 2루까지 진루시켰지만 후속타 불발로 득점과 연결되지는 못했다. 6회말 마지막으로 마운드에 올랐다. 선두 타자 모스를 4구만에 삼진으로 돌려세운 류현진은 듀발을 9구 접전끝에 3루땅볼로 잡았다. 이어 어글라를 풀카운트 끝에 루킹 삼진으로 처리, 투구를 마쳤다. 다저스는 7회부터 J.P하웰-브라이언 윌슨-켄리 젠슨을 차례로 투입하면서 샌프란시스코 타선을 무실점으로 틀어막고 한 점차 승리를 지켰다. 


ⓒSPOTV 중계 화면

경기 후 미국 스포츠 전문매체 ESPN은 “보스턴에서 샌프란시스코로 트레이드된 제이크 피비가 호투했다”면서도 “하지만 류현진이 조금 더 잘 던졌고, 다저스가 스피드와 짜임새를 갖고 피비에게 이겼다”고 평가했다. 


이번 12승은 류현진이 메이저리그 전체 다승 공동 2위로 올랐다는 점에서 대단히 의미가 있다. 다승왕 레이스의 후보로 당당히 도전장을 내민 형국이다. 또한, 오늘 경기로 팀의 연승기록도 이어갔다. 다저스는 내셔널리그 서부지구 선두자리를 지키며 2위 샌프란시스코와의 승차를 1.5경기로 벌렸다. 만약 샌프란시스코에게 졌다면 선두 자리가 바뀔 수 있는 상황에서 류현진의 12승은 큰 의미를 갖는다.


올 시즌 다저스는 60경기를 남겨놓고 있다. 따라서 류현진에게는 10번 이상의 등판 기회가 더 주어질 전망이다. 이대로라면 박찬호의 한국인 메이저리거 한 시즌 최다승 기록인 18승을 달성할 가능성이 농후하다. 남은 경기에서도 '몬스터파워'를 보여 줄 류현진 선수를 기대하자!



Posted by NBrun
Running/NB Race2014.07.25 09:25

[컬러런 D-29] 2014 뉴발란스와 함께하는 컬러런! 어떤 옷 입고 달릴까? 2013 컬러런 코스프레 패션 엿보기

지구상 가장 행복한 달리기 컬러런! 2013년 컬러런 레이스와 함께한 참가자들은 컬러런의 알록달록한 컬러만큼 다채로운 복장의 러닝 패션을 선보였었죠. 일명 '코스프레' 패션으로 거듭난 컬러런만의 러닝 복장. 어디에도 없다, 컬러런에만 있다! 뉴발란스가 뽑은 2013년 컬러런의 독특한 코스프레 패션! 지금부터 소개합니다.




먼저 국내 컬러런 참가자들의 러닝 패션을 엿볼까요? 유니크한 개성을 뽐내기 위해 만반의 준비를 하고 오신 팀들이 많았는데요. 잊지 못할 나만의 엑설런트를 만들기 위해 패션도 엑설런트 하게 준비한 모습이었습니다. 재치있고 센스 넘치는 의상들 때문에 컬러런 분위기가 한껏 달아올랐었답니다! 


그중에 단연 돋보이는 의상은, 바로 '선비' 복장! 컬러런 대회 깜짝 행사였던 '코스프레 콘테스트'에서도 1위를 한 팀인데요. 갓과 한복 의상을 구하기 위해 동대문을 5시간이나 돌아다녔다는 후문. 외국인도 많이 참가하는 대회이므로 한국을 더 잘 알리기 위해 '선비' 의상을 선택하셨다고 하네요. 이 외에도 모자탈(?)을 쓰고 달린 참가자, 오렌지 아프로 가발을 쓰고 달린 참가자도 눈길을 끌었습니다. 2014년 컬러런, 올해에는 어떤 코스프레 패션이 선보여질까요? 또, 코스프레 콘테스트 1위의 영예는 누구에게 돌아갈까요? 컬러런을 통해 특별한 추억을 남기고 싶은 분들이라면, 나만의 코스프레 패션을 준비해보세요! 


전 세계를 강타하고 있는 이색 달리기 컬러런은 국내 못지않게 해외에서도 폭발적인 인기를 끌고 있는 대회죠! 2013년 해외 컬러런 참가자들은 국내와는 또 다른 패션 센스를 뽐내주셨어요. 웨딩드레스를 입고 들러리들과 함께 달린 참가자, 친구들과 핑크 가발을 맞춰 쓰고 달린 참가자, 그리고 치어리더 복장을 입고 달린 단체 참가자까지. 색다른 코스프레 패션을 뽐내며 컬러런 현장을 더욱 빛내주었답니다. 전 세계 곳곳에서 진행되는 컬러런, 앞으로 등장할 독특한 코스프레 패션이 기대 됩니다. 여러분도 함께 주목해주세요!


2014 컬러런 레이스에 화룡점정을 찍어 줄 뉴발란스 프레시폼 컬러런 980(NEW BALANCE FRESH FOAM 980)! 2014 컬러런을 기념해 특별 출시된 러닝화로, 어떤 독특한 의상과 매치해도 스타일을 살려줄 포인트 러닝화입니다. 핑크(NBPF4F802C)와 블루(NBPF4F801C) 두 가지 색상이며, 스프레이 채색으로 핑크 프레시폼 980은 옐로우 색상과, 블루 프레시폼 980은 그린 색상과 믹스매치되어 색다른 매력을 선사합니다. 중량은 가볍고 쿠셔닝은 풍부해 러닝에 최적화된 신발이기도 하죠. 2014 컬러런을 기념해 출시 된 프레시폼 컬러런 980을 신고 멋진 코스프레 러닝 패션을 완성해보세요! 




2013년만큼이나 컬러풀한 모습이 함께 할 2014년 컬러런! 뉴발란스에서 소개해드린 코스프레 러닝 패션 엿보고, 2014년 여러분만의 특별한 추억을 준비해보세요. 8월 23일, 2014 컬러런! 모두 모두 주목! 




Posted by NBrun
Baseball/Excellent Maker2014.07.23 10:04

[New Balance Awards] 한 경기뿐 아니라 지난 3년의 분위기를 뒤집은 반전의 한방! 기아 타이거즈 안치홍의 7월 NB 어워즈(New Balance Awards) 수상!

야구의 새로운 문화, New Balance Awards "CHANGE THE GAME"! 뉴발란스와 더그아웃 매거진이 한 달 간의 경기 중 가장 'CHANGE THE GAME'에 근접한 선수에게 주는 상이다. 지난 6월, 3대 수상자 넥센 히어로즈 박병호 선수를 잇는 4대 수상자로 기아 타이거즈의 안치홍 선수가 선정되었다. 3년 내내 열세를 보이던 팀이 또다시 스윕의 위기에 놓였을 때, 반전의 한 방으로 팀을 구한 사나이, 기아 타이거즈의 안치홍 선수! NB 어워즈 4대 수상자인 안치홍 선수의 활약상을 함께 살펴보자.




ⓒ더그아웃 매거진


한때 거인 잡는 호랑이로 명성을 떨쳤던 기아 타이거즈. 그러나 최근 3년 간 그 명성이 무색할 정도로 롯데만 만나면 쩔쩔맸다. 지난 3년간 기아의 롯데 상대 승률은 0.358이었다. 게다가 부산 원정경기에서는 더욱 맥을 못 추며 사직구장 5연패를 기록하던 중이었다. 왜 기아는 롯데만 만나면 '말리는' 것일까. 프로야구선수들 사이에 쓰이는 은어인 '말린다'는 표현은 기아에 적합한 표현이었다. 특정 팀을 상대로 좋지 않은 모습이 몇 차례 반복되면 마치 징크스처럼 이후에도 같은 상황이 번복된다는 뜻이다. 제 아무리 상승세를 타고 있더라도 해당 팀과의 경기 앞에선 걱정이 앞서기 마련. 6월 15일, 기아와 롯데가 맞붙었을 때도 그랬다. 그러나 한방의 홈런으로 경기 흐름을 바꾸고, 지난 3년 동안의 마치 징크스 같은 스윕의 위기에서 팀을 구한 사나이가 있었다. 바로 안치홍 선수였다.



사진제공 : KIA 타이거즈


6월 15일 부산 사직구장에서 기아는 우려대로 집중력이 부족한 경기를 펼쳤다. 롯데가 2회말 강민호와 손아섭의 적시타를 묶어 3점 차로 달아나는 동안, 기아는 1회 초와 2회 초, 발 빠른 주자가 출루에 성공했음에도 후속타가 없어 홈을 밟지 못했다. 그런데 이어진 3회 초, 기아의 공격에서 경기의 흐름이 바뀌었다. 1사 이후 김주찬과 김민우가 연속 볼넷을 골라내며 1사 1,2루의 상황을 만든 것이다.

사진제공 : KIA 타이거즈


타석에 3번 타자 안치홍이 들어섰다. 안치홍의 방망이가 매섭게 돌아갔고, 공이 제대로 들어맞았다. 안치홍의 힘 있는 타구가 사직구장의 왼쪽 담장을 훌쩍 넘겼다. 롯데가 5안타 1볼넷을 묶어 얻은 3점을 단숨에 따라 잡은 한방이었다. 이 한방의 홈런으로 경기 분위기가 기아에게로 넘어왔다. 4회초, 김다원의 안타와 김원섭의 번트로 만든 1사 2루에서 차일목의 적시타가 한 점을 추가했다.


5회초, 김민우의 볼넷과 안치홍의 땅볼로 1사 2루 상황이 만들어졌고, 이범호의 빗맞은 타구가 행운의 안타로 연결되면서 1사 1, 3루의 찬스를 잡았다. 이때 롯데 선발투수 장원준이 이명우와 교체되었는데, 기아 신종길이 우중간을 퍼펙트하게 가르는 1타점 2루타를 기록했다. 이어지는 김다원의 우전 적시타로 두 점을 더 추가했다. 기아가 7-3으로 앞서가는 상황, 기아 선동열 감독은 심동섭을 마운드에 올렸고, 롯데와 기아는 1점씩을 주고받으며 최종 스코어 8-4로 경기를 끝냈다. 기아가 사직구장 7연패를 끝낸 순간이었다.



사진제공 : KIA 타이거즈


이날 승리의 주역 안치홍은 경기 후 인터뷰에서 "코스별로 승부를 다르게 하고 타격할 때 무게중심을 자연스럽게 이동하려고 했던 게 효과가 있었다"고 밝혔다. 이어 "타자가 홈런을 치는 것은 당연히 기분 좋은 것이지만 팀이 뒤진 상황에서 경기를 따라 잡는 홈런을 때려내서 더욱 의미가 있었다"고 하면서 자신의 성적보다 팀 승리의 가치를 더 높게 생각하는 모습이었다. 이번 시즌은 안치홍에게 아시안게임 승선이 걸린 중요한 해이다. 지난 16일에는 예비엔트리에 이름을 올리며 지금까지 성적의 가치를 인정받는 반가운 소식이 있었다.


■ NB야구백과 안치홍 500자 프로필

1990년 7월 2일생으로 경기도 구리시에서 태어나 구지초-대치중-서울고를 졸업했다. 서울고 2학년이던 2007년 대통령배 고교야구 대회에서 타격 3관왕을 달성하며 프로 스카우트들에게 확실한 눈도장을 받았다. 또한, 국가대표 유니폼을 입고 나선 아시아 청소년 야구선수권대회에선 팀을 준우승으로 이끌었다. 이 같은 활약을 바탕으로 2009년 프로야구 신인드래프트 2차 전체 1번으로 KIA 타이거즈의 부름을 받는다. 신인임에도 주눅이 들지 않는 플레이로 팬들의 이목을 한몸에 받은 그는 데뷔 시즌부터 14홈런으로 프로 무대 연착륙에 성공했다. 고졸 신인이 데뷔 시즌에 10홈런을 넘긴 건 김재현, 이승엽, 김태균에 이어 역대 네 번째 기록이다. 그 해 열린 올스타전에선 고졸 신인 최초이자 역대 최연소(19세 23일)로 미스터 올스타를 거머쥐는 영예를 누리게 된다. 매년 꾸준한 활약을 선보이는 안치홍은 2011년, 3할 타율을 기록하며 2루수 골든글러브를 수상하며 명실상부 대표 2루수 반열에 올랐다. 




새로운 시상 문화로 자리매김하고 있는 NB 어워즈(New Balance Awards) "Change The Game". 22일 후반기 한국프로야구가 시작되었다. 승리뿐 아니라 "Change The Game"에 명백히 기여한 선수들을 엄선하여 5대 수상자가 결정될 것이다. NB 어워즈와 더욱 흥미진진하게 발전해나갈 한국 프로야구를 뉴발란스와 더그아웃 매거진이 함께 응원한다! 



Posted by NBrun
Baseball/Team NB2014.03.24 17:50

[류현진 with 뉴발란스] '마운드를 지배하는 자!' 3월 23일 호주 개막전에서 완벽한 승리를 이끈 LA다저스의 코리아 몬스터, '류뚱' 류현진 경기 리뷰


■ 美 NBC 스포츠 "마운드에서 거의 칠 수 없는 공을 던졌다. 애리조나 타자들은 2개의 단타와 1개의 볼넷을 얻어내는 데 그쳤다. 대신 삼진은 5개나 당했다"

■ MLB.com
"자신의 2년차 시즌을 인상적으로 시작했다"

■ ESPN "본인은 스스로 긴장했다고 밝혔지만, 전혀 그렇게 보이지 않았다. 그는 애리조나 타선을 완전히 묶어버렸다"

■ 클레이튼 커쇼(26, LA다저스) “그는 잠에서 깨자마자 어떤 구종으로도 스트라이크를 던질 수 있는 감각이 있다. 똑같은 구종을 같은 위치에 던지지 않는다. 그의 제구력이 부럽다."

외신들과 더불어 자타가 공인하는 MLB 현역 최고의 좌완투수, 커쇼가 입에 침이 마르도록 칭찬하는 인물은 바로 LA다저스의 '코리아 몬스터' 류현진! 3월 23일, 호주 시드니 크리켓 그라운드에서 정규시즌 개막전 선발 투수로 마운드에 오른 류현진은 환상적인 제구력으로 애리조나 다이아몬드백스의 타선을 침묵시키며 팀의 2연승을 이끌었다. 국내 팬들은 물론 전세계 야구 팬들을 놀라게 만든 뉴발란스의 엑설런트 파트너, 류현진의 경기 하이라이트를 지금 바로 만나보자.



 



3월 23일, LA다저스와 애리조나의 개막 2연전 두 번째 경기에 선발 등판한 류현진! 이달 초 있었던 시범 경기에서 '1회 징크스'로 다소 불안한 모습을 보였던 그는 마운드에 오르기 전, 긴장된 마음을 내비치기도 했지만 역시 '멘탈 갑'은 달랐다. 1회, 애리조나의 선두타자 A. J. 폴락과 애런 힐을 우익수 뜬공으로 잡은 후 '천적' 골드슈미트에게 우전 안타를 허용하였으나 후속타자 마틴 프라도를 헛스윙 삼진으로 잡으며 기분 좋게 이닝을 마쳤다.

낮경기 징크스와 2년차 징크스 역시 극복했다. 지난해 낮 경기에서 3승 3패, 방어율 4.02, 피안타육 0.268로 다소 부진한 모습을 보였던 류현진은 이날 강한 정신력과 뛰어난 제구력으로 투구수 87개 중 55개를 스트라이크존에 꽂아 넣었고, 최고구속 92마일(약 149km)를 기록하며 5이닝 무실점의 완벽한 경기를 펼치며 7대 5, 팀의 승리를 이끌었다.

1회부터 5회까지 야무지게 경기를 지배하고 내려 온 류현진! 경기 후 인터뷰에서 "더 많이 던지고 싶었는데 아쉽다"는 소감을 밝히기는 했지만, 5이닝 동안 명장면을 많이 배출해 냈다. 2회, 2사 후 안타로 위기를 맞았던 순간 후속 타자를 주 무기인 체인지업을 던져 삼진으로 막아냈고, 4회에는 2루수 디 고든과 유격수 핸리 라미레스의 실책으로 1사 1, 2루에 몰린 상황에서도 프라도와 파라를 루킹 삼진으로 처리하며 애리조나 타선을 잠재웠다.

5이닝 2안타 1볼넷 5삼진 무실점으로 시즌 첫 등판을 마무리 한 류현진의 활약은 여기서 그치지 않았다. LA다저스가 1대 0으로 앞선 3회 초, 선두 타자로 나선 류현진은 변화구를 밀어쳐 시즌 첫 안타를 만들어 내며 출루했다. 이어 타석에 오른 디 고든과 푸이그가 나란히 2루타와 적시타를 날리며 류현진은 시즌 첫 득점을 올리는 데에도 성공했다. 3루 베이스를 돌 때 비록 발톱을 다치기는 했지만, 2타수 1안타 1득점을 기록하면서 팀 승리에 크게 기여했다는 평이다.

어제 경기 이후 국내·외 팬들의 관심사는 류현진의 다음 등판 일정! 매팅리 감독은 31일부터 시작되는 미국 개막전 선발 로테이션에 대해 아직까지 침묵하고 있다. 하지만 LA다저스의 에이스, 커쇼의 등판 일정에 따라 류현진의 경기 일정도 어느정도 파악해볼 수 있다. 2선발로 예상되던 잭 그레인키의 컨디션 회복과 다저스의 4월 중순까지의 경기 일정이 변수이긴 하지만, 커쇼가 31일 본토 개막전에 출전할 경우 류현진은 4선발로 밀려 4월 5일, 샌프란시스코와의 홈 개막전에 등판하게 될 것으로 보인다. 반면 홈 개막전에 커쇼가 등판할 경우 류현진은 그보다 앞선 샌디에이고 원정에 출격할 가능성이 높을 것으로 전망된다.


MLB 정규시즌 개막전에서 투타 맹활약을 보인 류현진! 발톱 부상은 훌훌 털어내고 2년 차, 1회, 낮경기 징크스도 모두 이겨 냈으니 미국 개막전에서도 멋진 모습 보여주길 바란다.


Ryu 99. with new balance
LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN.



Posted by NBrun
Baseball/Team NB2014.03.21 12:11

[이벤트 종료] 류현진 선수의 2014년 시즌을 응원해주세요! 3월 23일 호주 개막전 선발 등판도 응원하고, 류현진 사인볼과 뉴발란스 99X 모자도 선물 받자!



23일 오전 11시 시드니 크리켓 그라운드에서 열리는 애리조나 다이아몬드백스와의
정규 시즌 개막 두 번째 경기에 선발로 나서는 뉴발란스의 엑설런트 파트너, 류현진 선수!

류현진 선수가 시즌 첫 경기를 멋지게 마무리할 수 있도록
뉴발란스 베이스볼 페이스북(https://www.facebook.com/NBbaseballKR)에 방문하여
뜨거운 응원 메시지를 댓글로 전해주세요!

뉴발란스 베이스볼 페이스북 '좋아요'를 누르고, 영상 시청 후
류현진 선수에게 응원 댓글을 남겨주신 분들 가운데
추첨을 통해 류현진 선수의 친필 사인볼(1명)과
'류현진 모자'로 유명한 뉴발란스 99X 모자(20명)를 선물로 드립니다!



【이벤트 기간】
3월 21일(금) ~ 3월 23일(일), 총 3일 간

【이벤트 상품】
- 류현진 선수 친필 사인볼(1명)
- 뉴발란스 99X 모자(20명)

【당첨자 발표】
3월 26일(수)

※본 이벤트는 뉴발란스 베이스볼 페이스북에 응모해야 정상적으로 참여가 완료 됩니다.

이벤트 마감되었습니다. 참여해주신 모든 분 감사 드립니다!

3월 26일(수)에 뉴발란스 베이스볼 페이스북을 통하여
당첨자 발표가 진행될 예정이니 많은 관심 부탁드립니다.



Posted by NBrun
Baseball/Team NB2014.03.13 16:21

[Team NB] 메이저리그 두 번째 시즌, 코리안 몬스터 류현진 with NB

지난 시즌 14승 8패, 평균 자책점 3.00을 기록하며 LA다저스를 디비전시리즈로 이끈 코리안 몬스터 류현진 선수! 드디어 메이저리그 두 번째 시즌을 맞이하는 그의 정규리그 첫 등판 일정이 확정됐다. 다가오는 23일, 호주 시드니 크리켓 그라운드에서 열리는 LA다저스 VS 애리조나 다이아몬드백스와의 개막 2연전에 선발 투수로 출격한다. 지난 11일 미국 애리조나에서 열린 오클랜드 어슬레틱스와 시범경기에서 5이닝 3피안타(1피홈런) 1실점 4탈삼진의 좋은 투구를 보인 류현진. 솔로 홈런을 하나 허용했지만 순조로운 출발을 보이며 호주 개막전에 대한 기대치를 높이고 있다.





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류현진은 사상 처음 호주에서 열리는 메이저리그 개막전 이벤트에 에이스 클레이튼 커쇼에 이어 두 번째 경기에 나서게 된다. 원래 3선발로 낙점돼 있었지만 2선발이었던 잭 그레인키가 시범경기에서 종아리 부상을 입어 등판 기회가 찾아온 것. 돈 매팅리 감독은 별다른 고민 없이 류현진에게 2선발을 맡겼다는 후문이다.
 

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호주 개막전을 바라보고 있는 류현진이 극복해야 할 것들은 한 두 가지가 아니다. 장거리 원정, 시차, 그리고 예년에 비해 일주일이나 빨라진 첫 경기일정. 7경기나 던지며 컨디션을 조율해 나간 지난 시즌과는 달리 페이스를 빨리 올려야 한다는 부담감까지 더해졌다.

하지만 현재 페이스가 너무 좋다. 류현진은 시범경기 3차례 등판에서 11이닝을 던지며 평균자책점 2.45를 기록 중이다. 다저스의 투수 중 가장 많은 이닝을 던졌다. 
 

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극찬이다. 호주 원정을 앞두고 열린 오클랜드 어슬레틱스와 시범경기를 두고 메이저리그 공식 홈페이지(MLB.com)는 지난해보다 페이스가 좋다며 ‘편안하다’라는 단어로 류현진 선수를 설명했다.
 
류현진 스스로도 지난해보다 올해가 확실히 편안한 상황이라며 현재 컨디션에 대해 만족감을 드러내고 있다. 류현진은 경기 후 "작년과 비교해 감독과 코치들이 나를 더 신뢰하는 것 같다. 올해 내가 무엇을 해야 하는 지 잘 안다. 올해는 훨씬 편안하다. 팀도 그렇게 생각해 준다”고 말했다. 
 

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또한 메이저리그 공식 홈페이지(MLB.com)는 ‘류현진은 지난해 불펜피칭을 하지 않았다. 한국이나 메이저리그나 선발 등판을 앞두고 불펜피칭을 하는 것은 일상화된 것인데 류현진은 코치들의 주문을 거부했고 태도를 바꾸지 않았다'며 '그럼에도 그는 자신만의 독특한 피칭훈련을 유지하며 14승8패, 평균자책점 3.00을 기록했다'며 지난 시즌을 되돌아봤다.

류현진은 불펜 피칭 비난에 대해 “작년에 불펜피칭을 하지 않은 것은 어깨가 아플 뿐만 아니라 회복하는데 시간이 걸리고 힘들었기 때문이다. 그런데 난 내 방식대로 해서 효과를 봤다"고 말했다. 류현진은 불펜 피칭을 하지 않고 컨디션을 조절한다. 이런 방식을 접해보지 않은 미국 현지 분위기 탓에 류현진은 적지 않은 마음 고생을 했다. 하지만 두 번째 메이저리그를 맞이하고 있는 지금, 류현진에게 불펜 피칭을 하지 않는다고 비난하는 목소리는 어디에서도 들리지 않는다.

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지난 해, '류현진 신발'이라는 애칭으로 불렸던 뉴발란스 야구화 MB3000DM가 인기를 끌었다면, 2014 시즌에는 류현진이 플레이오프 3차전에 착용했던 4040v2 모델에 야구팬들의 관심이 집중되고 있다. 류현진의 동료인 외야기 이디어가 즐겨신는 모델이기도 한 뉴발란스 4040 시리즈! 모던하고 민첩한 디자인의 뉴발란스 4040v2는 야구선수 안드레 하나의 제안으로 발목을 감싸주는 미드컷 타입으로 출시되었다.

뉴발란스 야구화 Mid-Cut 4040v2는 속도를 위해 설계되었다고 해도 과언이 아니다. 스피드 클리트 특유의 민첩성과 발목을 지지하는 미드컷의 안정성을 동시에 체감할 수 있는 제품이다. 더불어, REV-lite 미드솔을 사용해 30% 가벼워진 무게로 우수한 반응성과 내구성까지 선사한다.




류현진 선수의 트위터에 "호주에서 봬요!"라는 반가운 멘션이 올라왔다. 호주의 시드니 크리켓 그라운드를 열심히 달려줄 류현진 선수들에게 따뜻한 응원과 격려를 보내줄 시간! 류현진 선수 이번 시즌에도 엑설런트한 무결점 투구를 보여주기를 바라며 건투를 빈다. 코리안 몬스터 류현진 선수 파이팅!


Posted by NBrun
Running/NB Race2014.03.05 14:17

[에너지런 시즌8] 3월 3일 월요일 프로그램 현장 스케치 - 뉴발란스 러닝화 프레시폼980과 함께하는 첫 번째 러닝 트레이닝 프로그램!


 
[에너지런 시즌8] 3월 3일 월요일 프로그램 현장 스케치
-  뉴발란스 러닝화 프레시폼980과 함께하는 첫 번째 러닝 트레이닝 프로그램!


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3월 3일 월요일, 기다리고 기다리던 뉴발란스 에너지런 시즌8이 힘차게 스타트를 끊었습니다!
얼마 전까지 우리를 괴롭혔던 미세먼지도 말끔하게  걷히고,
하늘도 맑고 기분까지 상쾌했던 3월 3일, 월요일~


반가운 600명의 에너지러너들과 전문화되고, 세분화된 러닝 트레이닝을 진행했는데요.

첫날부터 러닝 열정으로 후끈후끈했던 에너지런 시즌8 첫 프로그램 현장~

뉴발란스 퍼포먼스 블로그와 함께 만나러 가보시죠!^^





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6시 30분, 출석 체크가 시작되니 에너지 러너들이 모이기 시작했습니다.
추위가 많이 물러갔다고는 하지만, 저녁이 되니 쌀쌀해진 바람에 몸이 으슬으슬하긴 했지만,
첫 프로그램에 대한 기대감에 에너지러너들은 마냥 밝은 모습!^^

출석체크 후에는 에너지런 시즌8 개별 대여화, 프레시폼 980을 신어봐야겠죠~? 
뉴발란스 프레시폼 980의 가장 큰 장점은 가볍고 쿠셔닝이 뛰어나다는 점!

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첫 프로그램 당일이라 아직 프레시폼의 장점을 크게 못느끼셨을 것 같은데,
아마 이번 시즌 달리다 보면, 14회 이상 출석해
리워드로 받아내고 말겠다는 생각이 불~끈 솟아 오르실 겁니다.
리워드만이 아니라 러닝은 꾸준히 하는 것이 가장 좋으니, 우리 함께 올출 도전해봐요!^^

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7시 40분! 드디어 에너지런 시즌8 첫 프로그램이 시작되었습니다.
이번 시즌, 에너지러너들이 꼭 숙지하고 있어야 할 공지사항과 리워드,
팀 트레이너를 소개하는 시간을 가지며 인사를 나눴는데요. 

어제 현장에서 들으셔서 아시겠지만, 잊으실까봐 한 번 더 친절하게 공지합니다! 후훗.
4월 14일(월)과 17일(목)에는 팀을 나누어
트랙런 이벤트가 진행될 예정입니다.
그때까지 열심히 출석하시고, 팀원들과 '불꽃 튀는' 트레이닝 하면서 득템 기회를 노려주세요.

트랙런 이벤트 관련 사항은 뉴발란스 퍼포먼스 블로그와 러닝 페이스북을 통해 공지해 드릴게요!  

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본격적인 러닝 프로그램을 시작하기 전!
무작정 달리기 시작하면 겨우내 굳어 있던 몸이 놀라 부상을 입을 수 있으니 워밍업은 필수입니다.
날이 많이 따뜻해지긴 했지만, 아직 바람이 쌀쌀하니 몸에 열을 올리며 근육을 풀어주는 게 좋겠죠?

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이제 몸도 풀었겠다~ 첫 트레이닝 프로그램을 시작하겠습니다!
이번 시즌에는 세분화된 수준별 클래스로 더욱 전문적인 러닝 트레이닝 프로그램을 제공할 예정인데요.
에너지런에 몇 번 참여해 본 러너들은 알겠지만, 우리 트레이너들의 열정은 말하자면 무섭다죠.^^;
아마 매 프로그램 때마다 열정 포텐 터뜨리는 트레이너들의 모습을 보실 수 있을 겁니다. 에헴.

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이날 상급 클래스는 조깅30분과 숏 피치, 미디움 피치, 힐킥 등의 보강 운동을 진행했고,

중급자는 정확한 팔 동작 훈련을 하며 러닝 시 안정적인 팔 움직임의 중요성을 익히는 시간을 가졌습니다.
첫 프로그램부터 살~짝 고강도의 훈련이었나요? 하지만 그리 힘들진 않으셨죠~?

다음 달, 4월 20일에 2014 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL)이 있으니
대회 연습 겸 초반부터 바짝 달려보자구요!!


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초급자는 조깅 20분과 기본 스트레칭을 진행했습니다.
러닝이 익숙치 않은 초급 러너들! 처음하는 트레이닝에 조금 지쳐보이긴 했지만,
팀 트레이너의 응원에 힘입어 마지막까지 열심히 프로그램에 임하는 모습이 멋져 보였습니다.^^


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발란스 팀은 겨우내 함께한 지방과의 작별을 고하기 위해 
기본 동작 위주의 전신 기초체력을 기르는 트레이닝을 진행했습니다.

여기 저기 '악~!' 소리가 나긴 했지만, 프로그램 종료 후 몸이 한결 가뿐해지셨죠?^^
이제 시작이라는 사실~ 잊지 마시고, 에너지런 시즌8이 끝날 때쯤에는 발란스 있는 몸매 되찾으시길!
시즌 끝날 때쯤 발란스 팀 최고 감량자에게는 뉴발란스 퍼포먼스 블로그가 찾아 가겠습니다.


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간만에 러닝을 했더니 몸도 개운하고, 기분도 상쾌하고!
여기에 꿀맛같은 간식으로 체력 보충까지 하면 금상첨화겠죠.
그래서 뉴발란스가 에너지러너 여러분을 위해 준비한 꿀맛같은 간식.^^
프로그램 후 몸이 힘들더라도 간식으로 수분 보충, 피로 회복 꼭~ 해주세요!


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맛있는 간식을 먹은 후에는 에너지런 시즌8 첫 프로그램 기념 인증샷은 기본!
열심히 운동한 만큼 밝은 표정으로 사진 촬영 중인 에너지러너들~
훈훈한 모습이 보기 좋죠?^^

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오늘의 후기를 마치기 전에, 이번 에너지런 시즌8을 책임져 줄 각 팀의 트레이너들을 소개합니다.
러닝 능력자, 훈남&훈녀 트레이너들의 각오 한마디 씩 들어볼까요?


정진우 (상급 팀 1, 2, 3) 

이번 에너지런 시즌8에서 러너 여러분을 다시 만나게 돼 기쁩니다! 러닝은 물론 보강훈련을 위주로 재미있게 프로그램 진행할 예정이구요. 새로 참가하시는 분들, 기존에 참가하셨던 분들 모두 즐겁게 프로그램에 임할 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 모두들 파이팅!

최재빈 트레이너 (상급 팀 4, 5, 6)

에너지런 시즌8 프로그램이 끝까지 이탈자 없이, 부상 없이 마무리 할 수 있도록, 더불어 2014 뉴레이스 서울도 멋지게 마무리 할 수 있도록 트레이닝 열심히 진행해보겠습니다. 특히 이번 시즌엔 전문적인 주법교정으로 효율적으로 달리고, 기록 향상도 할 수 있는 스피드 훈련을 계획하고 있어요. 달릴 때 만들 수 없는 근육 발달을 위해 근 보조 훈련도 함께 진행되니 많이 기대해주세요.


오진아 트레이너 (중급팀 4, 5, 6)

에너지런 시즌8 러너들과 함께 달릴 수 있게 돼 영광입니다. 다같이 어우려져서 러닝하며, 실력을 키워나가는 기회가 되면 좋겠습니다. 모두 적극적으로 참여하셔서 즐거운 시간 만들어 봐요!


안웅엽 트레이너 (중급팀 1, 2, 3)

이번 시즌에도 인사 드리게 됐습니다! 제가 맡고 있는 중급 클래스가 다음 시즌까지 이어질 수 있도록~ 러닝에 대한 자신감과 실력, 팍팍 키워 드리겠습니다. 모무들 파이팅입니다!
 

이정하 트레이너 (중급팀 7, 8, 9)

이번 시즌 새롭게 인사드리는 이정하라고 합니다. 우선 러닝의 기초를 잘 잡아서 2014 뉴레이스 서울 때 좋은 성적으로 완주하실 수 있도록 적극 돕겠습니다. 제가 알고 있는 운동 상식을 모두 알려드릴 테니 궁금하신 점 있으시면 부담 갖지 마시고, 언제든 찾아와 주세요! 여러분의 러닝 엔젤이 되어 드리겠습니다. (웃음)

 

박정빈 (초급 팀 1, 2, 3) 

에너지러너들을 무한 애정하는 마음 듬뿍 담아 겨울 동안 몸에 축적된 지방, 책임지고 없애드리겠습니다. 러너 여러분의 건강 증진을 위해서! 이번 시즌에도 파이팅해봐요. (웃음)


김태완 (초급 팀 4, 5, 6)

지난 시즌에 에너지런 트레이너로 활동하면서 느꼈던 점은 러닝법을 정확히 알려주는 것도 중요하지만 꾸준히, 그리고 재미있게 혼자서도 러닝할 수 있도록 트레이닝하는 것이 중요하다는 점입니다. 제가 담당하고 있는 클래스가 초급팀이다보니 기량을 늘리는 것도 좋지만, 기본기를 탄탄히 다지고 러닝에 흥미를 가질 수 있도록 노력할 예정입니다. 러닝의 딱딱한 이미지보다는 웃으면서 할 수 있는 트레이닝으로 찾아 뵙겠습니다! 다음 프로그램 때 만나요.


이승혁 (초급 7, 8, 9) 

이번 시즌8 초급팀을 맡게 된 이승혁입니다. 러닝을 처음 접하는 분도 많으실 텐데 이번 기회를 통해 러닝을 취미로 즐기며, 평소에도 혼자 달리고 싶어지게 열심히 트레닝 하겠습니다. 파이팅!


박동미 트레이너 (발란스 팀)

에너지런에서 여러 차례 발란스팀을 진행하며 생긴 노하우를 적극 살려 이번 시즌에도 여성분의 발란스 있는 바디 라인을 만들기 위해 최선을 다하겠습니다. S라인 걱정하지 마세요!


김우조 (발란스 팀)

발란스팀 김우조입니다. 이번 발란스 팀은 여성 에너지러너로 구성된 팀이기 때문에 체지방 감소 효과와 라인과 탄력 위주의 운동을 할 예정입니다. 여러분들의 트레이닝을 도와줄 트레이너들은 모두 베테랑들이라서 최대한 재미있고 액티브한 운동 하실 수 있을겁니다. 이번 시즌에도 잘 부탁드립니다.

 




에너지런 시즌8 트레이너들의 애정 가득, 열정 넘치는 각오를 들으니
에너지러너 여러분도 마음 한 구석에서부터 파이팅이 솟구쳐 오르시나요?ㅎㅎ
3월 6일 목요일 프로그램 때는 월요일보다 더욱 알차고,
재미있는 프로그램으로 돌아오겠습니다. 결석하면 앙돼요~!^^

※ 소중한 추억은 나눠야 그 즐거움이 배가 된다죠?
에너지런 시즌8 프로그램 현장에서 남기신 엑설런트한 추억을
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※ 에너지런 시즌8은 600명 고정 인원제로 운영되므로 현장참가가 어렵습니다. 이점 양해부탁드립니다.

LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN
Posted by NBrun
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