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Running/News & Talk2012.12.05 11:38

[Song&Run] 3인 3색 겨울 러닝 스토리! 겨울철 달리기의 묘미는 이것~

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12월 시작과 함께 매서운 추위가 찾아왔다. 오늘 기온은 무려 영하 4도, 뺨이 얼어붙을 것 같은 날씨지만, 눈 소식에 마음이 선덕선덕해진다. 러너들은 ‘겨울’하면 어떠한 추억이 떠오르는가?

My Winter Running Story! 오늘은 러너들의 겨울 러닝 스토리를 달리기 음악과 함께 준비해봤다. 뉴발란스 러너들의 3인 3색 겨울 러닝 스토리를 지금 바로 만나보자.





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러닝 3년 차 훈남 러너입니다. 저는 인터넷 러닝 동호회를 통해서 처음 달리기를 시작했어요. 건강 관리 할 겸, 인맥도 넓혀 볼 겸 시작했는데, 그곳에서 지금까지 함께 달리고 있는 동갑내기 러닝 메이트를 만났습니다. 집도 가깝고, 이야기 나누다 보니 통하는 게 많아 자주 만나서 달리기도 하고, 술도 마시며 친분을 쌓아갔습니다.



아이유 <너랑 나>

지난해 겨울에는 짝없는 외기러기들끼리 눈 오는 날 만나 한바탕 러닝하고 눈싸움도 했어요. 미쳤었죠. 하하. 아무튼 TR 끝나고 둘이 장난삼아 애정 돋는 설정 샷을 트위터에 올렸습니다. 의도는 ‘애인 좀 소개시켜주세요’ 였는데, 근데… 저희 둘이 사귄다고 동호회에 소문이 났더라구요. 물론 다들 장난이었을 겁니다. 알고 있어요. 하지만 과하셨다구요! 이 자리를 빌려 다시 한번 말씀 드리는데요. 저희 둘 다 여자 좋아합니다. 올해는 여자친구랑 눈싸움하고 싶다구요! 그리고 러닝 메이트, S한테도 이 자릴 빌어서 한 말씀. 너도 나처럼 적극 대응하길 바란다. 너랑 나랑은 그냥 친구!

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겨울 러닝의 매력이요? 그걸 뭘 물어보세요. 당연 포장마차! 그게 진리죠. 솔직히 말씀드리면 봄, 가을엔 열심히 달려도 여름이랑 겨울에는 러닝 정말 힘들어요. 제가 더위, 추위 모두 잘 타는 편이라. 핑계 아니에요, 절대! 아무튼 그래서 여름, 겨울엔 헬스장에서 운동을 2시간 정도 해요. 요즘도 회사 퇴근하면 곧장 헬스장으로 출근 도장 찍고 있습니다. 운동을 거르면 몸이 뻐근해서 일주일에 3일 정도는 꼭 하려고 노력하는 편인데, 열심히 운동해도 살은 빠지지 않습니다. 왜냐하면 집 앞 포장마차의 유혹을 떨쳐낼 수가 없거든요.



Britney Spears <3>

요즘 제 러닝 인생 최대의 적은 어묵입니다. 헬스장에서 밤 9시까지 운동하고, 샤워까지 개운하게 마치고 나오면 어떤 상태인지 운동해 보신 분들은 아실 거예요. 몸은 노곤한데, 찬바람 불어오면 허기가 똬앟! 참자, 참자, 아무리 속으로 다짐을 해도 김이 모락모락 피어오르는 어묵 앞에서는 장사 없습니다. 먹어 줘야죠! 대신 많이는 안 먹어요. 배부를 때까지 먹으면 상쾌함이 불쾌함으로 바뀌거든요. 어묵 한두 개 정도가 딱 좋아요. 뭐… 몇 개를 먹든 다 살로 가기 마련이지만. 다이어트 하시는 분들은 저처럼 드시면 안 돼요! 아셨죠? 다이어트와 전쟁을 하고 계신 분들을 위해 브리트니 스피어스의 <3> 추천합니다.

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친구들은 저를 ‘시러남’이라고 부릅니다. 시크한 러닝 남자라나요. 시크라고 포장은 하고 있지만, 사실 그만 좀 ‘싫어, 싫어’하라고 붙여준 별명 같습니다. 겨울에 운동하러 가자고 연락 오면 전부 싫다고 거절하거든요. 추워 죽겠는데 무슨 운동입니까.. 추운 날씨에 갑자기 운동하면 심장에 무리가 갈 수도 있고, 동상에 걸릴 수도 있고. 물론 이렇게 얘기하면 비겁한 변명이라고 하실 거 다 압니다. 하지만 봄, 여름, 가을 열심히 달렸으면 저에게도 쉴 수 있는 권리가 있는 거 아닙니까? 저에게 힘이 되어 주십쇼, 여러분!



Travis <Closer>

참고로 러닝을 안 할 뿐이지 다른 운동을 열심히 합니다. 스키장 가서 보드도 타고, 가~끔은 산에도 갑니다. 눈 내린 산도 정말 끝내주거든요.
그리고 집안일도 열심히 하고 있습니다. 청소도 하고, 빨래도 하고. 귤도 파이팅 넘치게 까먹고 있구요. 이 정도면 겨울에는 러닝 좀 쉬어도 되는 거 아닙니까? ‘아니다. 그래도 운동해야 한다!’라고 생각하시는 분들 아래로 덧글 남겨주세요. 10건 넘어가면 오늘 저녁부터 바로 운동갑니다. 진짜로!



러너들의 유쾌한 겨울 러닝 스토리! 재미있는 추억이 있다면 여러분도 뉴발란스 러닝 블로그와 공유해주시길 바라며, 눈이 내리고 나면 길이 많이 미끄러워질 것이다. 미끄러져서 부상당하지 않도록 조심, 또 조심하자. 그럼 오늘도 굿 러닝!

Posted by NBrun

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  1. 마마말 2012.12.05 11:57 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    아이유짱~~아이유노래 정말 뛸 때 들으면 힘이나요.
    이 것 말고도 오늘같이 눈오는 날에 들으면 좋은
    아이유-비밀 추천하구갑니당~^^

  2. 겨울 러닝 스토리 재미있습니다.. 눈이 펑펑 오는날 행복한 하루 보내세요^^

    • 3명의 러너 참 유쾌하죠?^^
      재미있게 봐주셔서 감사합니다, 쏘쿠베님!
      즐거운 하루 보내세요*_*

  3. 부르노 2012.12.05 17:37 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    트래비스 노래는 언제 들어도 좋네요.
    러닝 블로그에서 트래비스를 만나다니. 괜히 반가운.
    그러고 보니, 정말 찬 바람 맞으며 아침에 달릴 때 듣기 좋은 곡 같아요.
    괜히 ㅋ

    • 장르 불문 음악이라면 모두 좋아하는 러닝 블로그입니다. 하핫.
      마음에 드신 것 같아 다행이네요!
      즐거운 하루 보내세요, 부르노님*_*

  4. 만진이 2012.12.05 22:35 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    ㅋㅋ 키키키 거리면서 봤습니다. 공감도 많이 되고요. 첫 번째 사연남 훈남 러너 만나 보고 싶네요.. (수줍) 헤헤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 포장마차도 좋지만 전 공원에 콜치가 진리에요! ㅋㅋㅋ 콜라와 치킨의 환상의 만남 ㅠㅠㅠㅠㅠ 어서 러닝의 계절이 돌아왓으면 좋겠습니다 ㅠㅠ 몸이 근질거리네요 ㅠㅠ

    • 앗! 공원에서 먹는 치콜의 맛을 아신다니*_*
      저도 에너지런 한창 할 때 TR끝나고 올림픽공원에서
      치콜을 즐겼었죠. 하핫;
      날이 많이 춥습니다. 건강 조심하세요, 만진이님!ㅎㅎ

  5. 전 신나는 노래가 무조건 좋더라구요^^
    하루 마무리 잘하시고, 내일 아침 눈길 조심하세요^^

    • 잔잔한 것 보단 신나는 음악이 활력을 더해주죠!^^
      길이 많이 미끄럽습니다. 빙판길 조심하세요, 별이님!

  6. 바람돌이 2012.12.06 10:46 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    하루의 소소한 재미를 주네요.감사^^

  7. 아아.. 아이유의 노래는 정말이지 완전 겨울노래가 확실하네요 ㅎ
    즐감하고 갑니다..!!

    • 요롱이님도 아이유 노래가 마음에 드셨나봅니다!ㅎㅎ
      방문해주셔서 감사합니다. 추운 날씨 감기 조심하세요.^^

  8. 호랑이기운이솟아나요 2012.12.06 13:15 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    뮤직비디오를 함께 포스팅에 담아주셔서 너무 잘 보고 갑니다!!
    아이유 노래는 당연히 좋은 거지만
    브리트니 스피어스 노래는 언제 들어도 신이 나는 것 같아요~ㅋㅋㅋㅋ
    마지막 곡은 처음 접한 노래였지만,
    신선했던 것 같아요^^

    • 브리트니 스피어스 노래는 운동할 때 들으면 정말 좋죠*_*
      앞으로도 다양한 음악 소개해드릴테니
      자주 방문해주세요. 하핫.
      즐거운 하루 보내세요.^^

  9. 완전 공감가는데요~ ㅎㅎ
    잘 보구 갑니닷~!!

  10. 대왕의 꿀 2012.12.06 17:34 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    아.. 겨울. 겨울이 되면 저는 개인적으로 캐스커의 '정전기'를 듣죠... 정전기가 바스락거리는 그 느낌을 잘 살린 노래라고나 할까요? 겨울철 정전기는 뭔가 짜릿하면서도 독특한 매력이 있는 것 같다능... 뻘생각을 해봅니다.

    • 오오! 캐스커 음악은 안들어 봤는데
      정전기 한 번 들어봐야겠네요^^
      꿀님, 음악 추천 감사합니다!

  11. 김스누피 2012.12.06 22:32 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    하핫~~ 끝없이 야근하면서 요즘 패닉 노래에 푹 빠졌어요.
    1집부터 무한 반복 중인데, 위로가 되는 노래가 많네요.
    ㅎㅎ 달리기 할 때 가끔 몽니의 '너에게 달려가고 있어'들어요. ㅋㅋㅋㅋ
    누군가를 향해 뛰는 것처럼 질주한답니다.

    • 스누피님의 요즘 상태가 훤히 보인다는ㅠㅠ
      추천해주신 <너에게 달려가고 있어> 꼭 들어 보겠습니다!
      오늘도 파이팅 넘치는 하루 보내세요.^^

  12. 브리트니 노래는 늘 신나는것 같아요~ㅎㅎ
    트래비스 노래는 처음 듣는데~ 나중에 러닝 마무리 단계에서 들어주면서 호흡조절하면 좋을 것 같단 생각이 드네요~^^
    덕분에 지금 제 귀가 즐겁습니다 ㅎㅎ

    • 음악이 마음에 드셨다니 다행입니다.
      트래비스의 잔잔한 음악으로 호흡고르기~! 좋은데요*_*
      오늘도 즐거운 하루 보내세요, 눈깔 사탕님!

  13. cintia 2013.12.27 18:31 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    ㅋㅋㅋ재밋게 잘 읽었습니다

    • cintia님, 재밌으셨다니 기쁩니다! 추천해드린 노래들 꼭 한번 들어보세요.^^
      즐거운 하루 보내시고 겨울철 건강에 유의하시기 바랍니다~!

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