Running/News & Talk2014.02.05 09:52

[Running Talk] 겨울 눈꽃 산행 추천! 눈꽃이 아름다운 트레킹 코스 BEST 3

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

트레일 러닝을 즐기는 러너들의 겨울을 유난히 힘들게 하는 눈! 피할 수 없다면 즐기는 게 상책이다~! 눈꽃이 아름다운 트레킹 코스를 따라 눈이 즐거운 산행을 즐기는 것도 겨울을 보내는 방법 중에 하나다. 오늘은 러너들을 위해 올라본 사람만이 안다는 눈꽃 만발 트레킹 코스들을 모아 봤다. 환상적인 설경 아래서 겨울의 낭만과 아찔한 스릴을 즐기러 떠나보자~!





겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

이미지 출처 l 국립공원 갤러리

덕유산은 맞닿은 금강과 서해의 습한 대기가 산줄기와 만나 적설량이 많은 산으로 꼽힌다. 첩첩이 쌓인 크고 작은 봉우리에 눈이 내려앉은 경치가 좋아 겨울산행 코스로 최고의 인기를 모으는 곳이다. 월성재 코스는 월성계곡까지 이어진 숲길을 걸을 수 있는 코스로, 경사가 가파르지 않아 오르기 쉬워 나뭇가지에 걸린 눈꽃을 감상하며 걷기 좋은 길이다.

겨울 산행 Tip :: 등산 전 스트레칭
러닝이나 수영 등 운동 전에는 스트레칭으로 몸의 근육을 풀어주어 예기치 못한 부상을 방지해야 한다. 등산할 때에도 마찬가지로 몸을 미리 풀어두는 것이 좋다. 등산 시에는 다리 근육을 주로 사용하므로 허벅지, 종아리를 충분히 단련하여야 한다. 특히 겨울산행은 완만한 경사에서 하기 때문에 종아리와 발목에 더욱 신경 쓰도록 하자. 휴식 시간과 등산이 끝난 후에도 몸을 풀어주면 피로감을 훨씬 덜 수 있다.

제주도의 바닷바람 덕분에 한겨울에도 폭설이 내리는 한라산은 눈꽃을 감상하기에 더없이 좋은 산이다. 영실 탐방로를 따라 1시간 30분가량에 걸쳐 상고대가 펼쳐진 윗세오름에 오르면 하얀 모자를 쓴 것 같은 한라산의 경치를 감상할 수 있다. 오르기 어려운 코스가 동반되는 만큼 기상상황과 준비물 등을 철저하게 대비하여 건강한 산행을 즐기도록 하자.

겨울 산행 Tip :: 겨울산행 체크리스트
겨울 러닝과 마찬가지로, 겨울 산행 시에는 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입어 급변하는 기상 상황에 유연하게 대처할 수 있어야 한다. 특히 몸이 눈에 젖으면 저체온증에 빠질 수 있으므로, 방수기능이 있는 옷과 보온 담요 등을 잘 챙기도록 하자. 신발은 미끄러운 바닥에서도 불편 없이 움직일 수 있는 기능성 트레킹 슈즈를 선택하는 것이 좋으며, 코스에 따라 아이젠을 착용하도록 한다. 이외에도 따뜻한 물과 몸을 지지해 줄 스틱 등을 챙겨 안전한 산행을 즐기기 바란다.


겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

겨울 눈꽃 산행, 눈꽃축제, 눈꽃 트레킹, 겨울산행, 겨울산행추천지, 겨울여행추천, 트레킹 코스 추천, 겨울 트레킹 추천, 덕유산, 덕유산눈꽃축제, 덕유산 코스추천, 월성재, 겨울등산 주의사항, 겨울 산행 방법, 한라산, 한라산 등반코스, 제주도 여행, 겨울 제주도 여행, 영실코스, 소백산 삼가동 코스, 소백산, V트레인, 영주 부석사, 산행 준비물, 겨울산행 준비물, 눈꽃산행 준비물, 템플스테이, 사찰, 단양 여행지 추천, 영주 여행, 겨울여행

이미지 출처 l 

소백산은 완만한 능선과 아름다운 골짜기가 한데 어우러진 산으로, 주변에 사찰과 문화 유적지가 많이 볼거리가 다양하다. 소백산의 주봉인 비로봉에 오르는 삼가동 코스는 비교적 완만하고 짧아 겨울 산행을 즐기기에 적합하다. 백두대간 협곡을 아우르는 V트레인을 타고 영주에 내려 소백산 등반 여행을 떠나보자.

겨울 산행 Tip :: 겨울 사찰 1박 2일 템플스테이
겨울 산에서 캠핑을 즐기는 것도 신선한 즐거움이 있겠지만, 이래저래 챙겨야 할 것도, 신경 쓸 것도 많다. 특히 숙련자 없이 떠나는 여행이라면 산에서 숙박하는 것은 더더욱 만만치 않은 일이다. 그럴 땐 산지 주변 사찰에서 묵는 것도 좋은 방법이다. 고요한 겨울 사찰의 묘미를 즐길 수 있는 데다가, 편리하게 산행을 즐길 수 있는 템플스테이를 추천한다.



도시의 눈은 러너들이 마음껏 달리지 못하게 방해해 얄밉기도 하지만, 산에 내린 눈은 산을 더 아름답게 해 주는 훌륭한 장식이 된다. 눈꽃 산행은 몇 가지 주의사항만 잘 지키면 봄, 가을철에는 느끼지 못할 환상적인 힐링 효과가 있다. 명절 때 받은 스트레스는 눈꽃과 함께하는 겨울 산 트레킹으로 날려버리고, 얼마 남지 않은 겨울을 더욱 액티브하게 보내기 바란다~!

LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN.


Posted by NBrun


Flickr

    NB Korea Youtube