이번 에너지런 시즌4에서는 ‘시즌3’에서 첫 선을 보였던 러닝 다이어트 프로그램인 ‘발란스 클래
스’를 더욱 보완하였습니다! ‘발란스 클래스’의 궁금증! 지금 확인해 보세요!
Q: 발란스 클래스는 무엇을 하는 클래스인가요?
A: 뉴발란스 에너지런의 ‘발란스 클래스’는 러닝 다이어트를 기본 바탕으로, 유산소 운동, 스트레칭, 코어 트레이닝 프로그램 등 다양한 다이어트 프로그램을 접목하여 몸의 균형과 체중감량을 목표로 진행하는 프로그램입니다!
Q: 팀 챌린지 런과 발란스 클래스 프로그램은 무엇이 다른가요?
A: 수요일 진행하는 팀 챌린지 런, 토요일에 진행하는 그룹 트레이닝 런과는 별도로 ‘발란스 클래스’는 고정된 인원으로 발란스 전용 프로그램을 운영합니다.
미션&리워드
또한 발란스 클래스만의 혜택이 제공됩니다.(공통: 레브라이트 890V2대여, 탈의실이용, 물품보관 등은 모두 이용 가능합니다!^^)
Q: 발란스 클래스에 참가하려면 어떻게 하면 되나요?
A: 발란스 클래스는 사전 신청자 기준으로 선착순 60명으로 제한 되어 고정 팀으로 운영됩니다.
(발란스 1팀 여성 20명 / 발란스 2팀 여성 20명 / 발란스 3팀 남여 20명)
단, 사전신청서에 발란스 클래스 체크 후, 기본정보(키, 몸무게) 및 발란스 클래스에 임하는 자신의 각오를 작성해주셔야 합니다! 러닝 다이어트 시너지 효과를 위해 트레이너가 발란스 팀원을 공정하게 선발합니다!
Q: 발란스 클래스에는 신규참가자나, 기존 팀 챌린지 런 참가자가 참여 못하나요?
A: 기존 참가자도, 신규 참가자도 ‘발란스 클래스’에 참여 가능합니다. 단, 발란스 클래스 인원 중 탈퇴 인원이 있을 경우 모집되며 개인 체지방 측정이 별도로 필요합니다(개별부담). 미션에 관련된 제한 내용도 확인하셔야 합니다!(‘에너지런 시즌 4 미션&리워드 제도 안내’ 참조)
Q: 발란스 클래스에 참여하면 무엇이 좋은가요?
A: 크게 4가지로 말씀 드릴 수 있습니다.
1. 전문 퍼스널 트레이너들이 기본 러닝과 다이어트에 대한 궁금증 상담과 함께 저칼로리 식단, 생활 속의 다이어트 등 유용한 정보 및 노하우를 알려드립니다.
2. 발란스 클래스는 3월 28일(수) 개인별 체지방 측정을 합니다. 측정비용은 뉴발란스에서 전액 부담하며, 개인별 체지방 함량과 몸의 발란스를 측정해볼 수 있는 혜택 입니다! (단, 체지방 측정을 못 받은 발란스 클래스 팀원은 개인 체지방 측정을 꼭 받으셔야 합니다. -개별부담-)
3. 일반 참가자와 달리 발란스 클래스에서는 러닝 다이어트 프로그램에 맞는 차별화된 간식을 제공합니다.
4. 발란스 클래스만의 미션 리워드가 있습니다! 열심히 참여하여 체지방도 감량하고. 뉴발란스 만의 리워드 혜택도 누려 보세요.(‘에너지런 시즌4 미션&리워드 제도 안내’ 참조)
Q: 발란스 클래스 팀원은 언제 발표 하나요?
A: 발란스 클래스에 선정된 참가자는 3월 23일(금) 뉴발란스 러닝블로그(
http://nbrun.tistory.com/)에서 공지 될 예정입니다.
단, 발란스 클래스에 지원했지만, 안타깝게 선정되지 못한 참가자는 ‘팀 챌린지 러닝’으로 지정되어 편성됩니다. 이점 양해 부탁 드립니다!
에너지런 시즌 4 발란스 클래스와 함께 새로운 나의 발란스를 찾아보세요!
LET`S MAKE EXCELLENT HAPPEN
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다이어트 고민인 조카한테 전화해서 참여해보라고 했더니 관심은 보이네요.
근데 참가들이 남녀 할것 없이 너무 다들 늘씬한데,,, 그녀석 충격좀 먹지 않을런지.^^
탁훈 님, 에너지런 프로그램을 주변에 홍보해주고 계시군요!^^
조카분께서 충격 보단 즐거움을 얻어 가시지 않을까요? 하핫.
시간과 장소좀 알려주실 수 있을까요?
그리고 수요일과 토요일 번갈아가면서 할 수 있는지?
발란스 클래스에 대한 자세한 사항은 잘 없네요ㅠ
정희진 님, 에너지런 프로그램 안내 포스팅에 상세하게 나와있으니 참고 부탁드립니다.
수요일과 토요일 모두 균형있게 프로그래밍 되어 있기 때문에
번갈아 참가하시는 부분은 번거로우시겠지만 에너지런 사무국을 통해 확인 바랍니다.
전화 : 02 - 334 - 6274
email : nergyrun@naver.com