뉴발란스 퍼포먼스 블로그

- 러닝만 하는 지루한 트레이닝은 그만! 에너지런 시즌1, 2, 3에 이은 미션 이벤트와
  러닝프로그램이 결합된 신개념 러닝이벤트 프로그램인 뉴발란스 에너지런!
- 러닝 본능을 일깨우고 싶은 열정을 지닌 2, 30대 남녀를 주축으로 누구나 자유롭게
  에너지런에 참여하실 수 있습니다.
- 재미있는 이벤트 러닝과 함께 체계적이고 안전한 러닝 트레이닝을 원하는 당신을 기다립니다.
- 뉴발란스 레브라이트 890V2를 직접 체험할 수 있는 다양한 프로그램이 진행됩니다.
- 뉴발란스 에너지런 러닝트레이닝 프로그램은 ‘2012 NB Race’ 대비 10km 완주 및 기록단축
  그리고 건강한 체력증진의 목적으로 진행됩니다.

1. 참가접수
- 사전 참가신청
3월 5일(월)부터 3월 18일(일)까지 ‘뉴발란스 러닝블로그’(http://nbrun.tistory.com/)에서 사전 접수를 통해 참가 가능합니다. 사전참가신청을 바탕으로 연령/성별/러닝 특성을 파악하여 ‘팀’이 지정되며, 팀원들과 즐거운 러닝을 즐길 수 있습니다!

- 현장 참가신청
매주 수요일/토요일 에너지런 현장에서도 간단한 참가신청서 작성 후 바로 참여 가능합니다!
(사전신청자만 에너지런에 참여하는 건 아니죠! 언제든지 자유롭게 에너지런에 참여 가능합니다!)

2. 러닝준비
- 에너지런에 참여 하실 때는 간단한 러닝복장만 준비해오시면 됩니다!
- 뉴발란스 러닝의 야심작! 레브라이트 890V2를 현장에서 대여해 드립니다!
  (개인 신분증 필수지참! 준비한 대여화 수량보다 많은 러너분들이 참가하실 수 있으니 본인이 평소 착용하는 러닝화를 가져오시면 더 좋을 듯 합니다~)
- 남/여 탈의실에서 러닝준비를 모두 마치신 후, 개인 물품은 물품보관소에서 안전하게 보관해 드립니다!

3. 기본 스트레칭
- 전직 육상선수 출신과 전문 퍼스널 트레이너의 안내에 따라 안전하고 즐거운 러닝을 위해 체계적인 스트레칭을 실시 합니다!

4. 에너지런 프로그램

프로그램	내용
팀 미션 챌린지 러닝 (수요일)	러닝의 재미와 특색 있는 이벤트 러닝 프로그램으로 구성되어 있습니다.(국내 최대 단체 미션 러닝!)
그룹 트레이닝 러닝 (토요일)	본인의 수준에 맞춰 그룹을 선택하고 러닝 능력 향상 및 체력 증진에 초점을 두고 진행합니다. 러닝의 기초 훈련 및 기록 향상 훈련을 병행합니다.
발란스 클래스 러닝 다이어트 (수, 토요일)	러닝을 기본 바탕으로, 다양한 다이어트 프로그램을 접목하여 몸의 균형과 체중감량을 목표로 진행합니다. (팀 고정제 운영)
신규 참가자/지각자를 위한 프로그램 (수, 토요일)	첫 에너지런 참가자 및 개인사정으로 팀 프로그램에 참여하지 못한 러너들을 위한 케어 프로그램 입니다.

5. 마무리 스트레칭&간식
- 즐거운 러닝 후엔 마무리 스트레칭이 필수!
- 전문 트레이너와 함께 생체리듬 회복 및 유연성 발달을 위해 안전하게 스트레칭을 실시합니다.
- 스트레칭 후 에너지런에서 마련한 간단한 간식으로 체력도 보충하세요.

6. 럭키드로우 선정
- 즐거운 러닝과 함께! 팀별 우수 에너지러너를 선정하여 뉴발란스 러닝제품을 리워드로 증정합니다!

7. 다음 프로그램을 기약하며
- 레브라이트 890V2 대여화를 반납하고! 물품보관소에 맡긴 개인물품을 찾고! 참여 인증샷도 찍고! 상쾌한 마음으로 다음 프로그램을 기다립니다!