[Song&Run] 즐거운 러닝을 위한 코믹송!
혹시 오늘도 눈코 뜰 새 없이 바쁜 하루를 보내고 있지 않은가? 그렇다면 잠시 무겁게 들고 있던 일을 놓고 생각해보자. ‘난 오늘 몇 번 웃었는가?’
어릴 적엔 낙엽이 굴러가는 것만 봐도 배꼽을 잡고 웃었는데 요즘은 왜 이렇게 웃을 일이 없는지 세월을 탓하고 있지는 않은지. 그런 축 처진 마음으로 러닝을 한들 무슨 소용이겠는가? 물론 러닝을 하면 즐거워질 수 있다.
하지만 즐거운 마음으로 시작하는 러닝은 몸도, 마음도 더욱 건강하게 만들어주는 법!
날씨가 따뜻해지면서 슬슬 몸을 풀고 있을 러너들에게 큰 웃음을 선사해 줄 코믹 러닝송을 선사한다.
웃음 상실 초기에 접어든 사람들을 위해 소소한 즐거움을 줄 수 있는 음악을 추천한다.
'브루노 마스(Bruno Mars)'의 <Lazy song>.
Bruno Mars <Lazy song>
큰 웃음, 빅 재미는 없지만 가만히 보고 있으면 흐뭇해지는 뮤직비디오로 따분한 하루, 마음을 달래보자.
단, '오늘은 아무 것도 하고 싶지 않다'는 노래 가사에 너무 심취하지는 말자!
단, '오늘은 아무 것도 하고 싶지 않다'는 노래 가사에 너무 심취하지는 말자!
이때 컨트롤을 제대로 해주지 않으면 무기력해지면서 우울증에 빠질 수 있으니 억지로라도 ‘하하하’ 소리 내어 웃을 필요가 있다.
OK Go <Needing/Getting>
일명 ‘하하하’ 트레이닝! 유쾌한 트레이닝을 위해 준비한 음악은 '오케이 고(Ok Go)'의 <Needing/Getting>이다. 별거 아닌 장면에도 소리 내어 하하하 웃어 보자! 하하하!
웃음 상실 말기에 접어들면 표정 자체가 무미건조해진다. 남들이 배꼽을 잡고 웃어도 초지일관 시크한 상태랄까. 치료 시기를 놓치긴 했지만 불치병처럼 영영 가망이 없는 것은 아니다. 이 시기에 가장 필요한 것은 노력! 즐겁지 않더라도 신나는 음악을 듣거나 영화, 또는 책을 보는 등 여러 시도를 하며 감정을 되살려야 한다.
Wolfgang Gartner <Forever>
달리기 역시 하나의 방법일 수 있으니 만사 귀찮고 짜증이 나더라도 추천 음악을 들으며 신바람 나게 달려보자. 음악은 '볼프강 가트너(Wolfgang Gartner)'의 <Forever>! 위트 있는 뮤직 비디오를 보며 장면, 장면에 자신의 모습을 이입시켜 보자.
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부르노 마스 뮤비 재밌네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
침팬지들인가..ㅋㅋㅋㅋㅋ 러닝할 때 들으면서 하면 재미난데
근데 맨 마지막 뮤비는... 부끄러워요>_<
앞 부분만 보다가 황급히 듣기만 하고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
윌 아이 엠 좋아~~~~~~
마지막 영상이 좀 그런가요? 하하.
브루노 마스 음악이 러닝하기엔 더 없이 좋죠!
따뜻한 오후, 신나는 음악과 함께 즐거운 러닝 하시길 바랄게요!^^
안녕하세요~ 스눕이 또왔스눕~ㅋㅋ역시 저는 개그랑은 거리가 멀다는...
bruno mars완전 좋아해요! ㅋㅋ
레이지송은 같이 고개 까닥까닥 하면서 듣게 되요.
원숭이 탈 너무 귀여워요..ㅋㅋㅋ
반가운 스눕님 왔스눕! 하핫.
저 역시 개그랑은 거리가 멀지만 개그를 잘하든 못하든 무슨 상관이겠습니까!
즐겁게 살면 그만이죠.^^
신나는 노래와 함께 즐거운 하루 보내시길!
실종된 웃음.
이게 다.... 무한도전 결방 때문이에요.
따사로운 휴일, 즐거운 음악과 함께 뜀박질 한번 해야겠어요ㅋ
재밌는 음악 정보 감사합니다^^
하하. 무한도전 팬이시군요!
뉴발란스 러닝 블로그에서도 즐거움을 찾아보심이 어떨지요!^^
신나는 음악과 함께 유쾌한 휴일 러닝 즐기세요!
진짜 신나는 노래 들으면서 달리면 더 신나요~
반대로 축 늘어지는 노래 들으면 페이스가 느려지고.... 쭉쭉ㅠ_ㅠ
좋은 코믹송 많네요. 가끔 들어줘야겠어요. 유후!
아무래도 러닝 시 음악의 영향을 많이 받는 게 사실이죠.^^
앞으로도 좋은 노래 많이 추천해드릴 테니 자주 방문해주세요!
앞으로 이 음악들 들으면서 조깅해야겠어요!
왠지 기분 좋아지는음악들입니다!
감사합니다, 콩콩 님!
앞으로도 좋은 음악 추천해 드릴 테니 자주 방문해주세요!^^
Lazy Song 덕분에 다운받아서 잘 듣고 있습니다.
그런데 가사가 너무 남자의 늘어진 일상을 적나라하게 표현하네요.^^
Lazy song은 그래서 더 정감가지 않나요?^^
한동안 이 노래에 심취해 있던 적이.. 하핫.
알게 된 지는 꽤 된 음악인데 요즘도 즐겨 듣고 있습니다.
탁훈 님도 좋은 음악 하나 추천해주심이 어떨지요!
저는 달리기 할 때...
뭔가 비장하면서도...
빠른 속도감을 느낄 수 있는 음악이 좋더라구요!
... 음... 글구.. 사람은 음악의 영향을 참 많이 받는 거 같아요,
그래서 자주 듣는 음악이 상당히 중요하다능.. ^^;
맞습니다. 어떤 음악을 듣느냐에 따라 감정이 좌우 되기도 하니까요!
비장하면서도 빠른 속도감!
다음번 추천곡에는 그런 음악으로 선정해봐야겠네요.^^
제가 달릴때 자주 듣는 음악입니다.^^
시작 : http://durl.kr/uqkkt
웜업 : http://durl.kr/uqkqt
속도 내면서 엘튼존의 corodile rock
한계에 다다를때쯤 Lube Atas 듣죠.
댓글 쓰려는데 등록버튼이 안 먹네요.
Washington Square는 어릴 적에 참 좋아했던 기억이 납니다.^^
제목은 모르고 노래가 나오면 그저 좋아하기만 했는데
탁훈 님 덕분에 알아갑니다. 하핫.
엘튼존의 corodile rock도 마음에 쏙 드는 추천곡이네요!
내일 러닝 할 땐 이 음악으로!
역시 러닝할땐 신나는 음악이 최고조 ^^ 노래들 신나네요. ㅋ 근데 너무 빠른템포의 곡은 러닝시에 힘들더라는 나도 모르게 속도가... ㅋㅋ
하하. 저 역시 너무 빠른 건 감당이 안 되서
적절하게 빠른 노래를 찾아 듣습니다.^^
자기 러닝 페이스에 맞는 음악을 찾는 게 가장 좋죠.^^
ㅎㅎㅎ 노래 다 좋네여~
저두 조깅할때 음악들으면서 하는편이에요~
그러면 더 즐겁더라구요^^
여리 님도 음악과 함께 달리기를 즐기시는군요.^^
사실 음악을 들으면서 러닝을 할 경우
사고 위험에 노출되기 쉬워서 권하는 바는 아니지만
저 역시 실천을 잘 못하고 있는 부분이기 때문에. 하핫.
음량을 낮춰서 듣는 센스로 건강하게 러닝 하세요, 여리 님!
앗! 제가 좋아하는 브루노 마스 - <Lazy song>!!! 정말 좋은데
추천해주신 볼프강 가트너- <Forever>는 주말에 운동할때 함께 해야겠군요 ^^ 추천 감사해요 ~
DalHwan Bae 님도 브루노 마스 좋아하시는군요!
저도 굉장한 팬이랍니다.^^
추천 음악이 드디어 빛을 발하나요! 하하.
러닝 블로그를 찾아주시니 제가 더 감사하죠!^^
죄송합니라 -ㅅ-)
말기를 넘어서 초월의 경지에 오른거 같네요;;
개그코드가 달라서 그런가 ㅠ..