Running/NB Race2011.04.23 10:30

[시즌2] 4월 23일 토요일 에너지런 후기

안녕하세요~!!! 에너지러너 여러분~!! =ㅂ=//
4월 23일 토요일 에너지런에 오신걸 환영합니다 ^ㅡ^
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햇빛은 쨍쨍하지만 어제 비가와서 그런지…찬 바람이 부네요..ㅠ
은근히 쌀쌀한 날씨였는데요~
그래도 경치 좋은 한강공원 뚝섬지구에서의 즐거운 에너지런을 기대하고
많은 에너지러너님들이 와주셨습니다~ Wow!!ㅋㅋ
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에너지런 프로그램이 시작되기 전 여러분들의 모습들입니다~ㅋㅋ

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일찍부터 와주셔서 출첵도 하시고 물품도 맡기시고~
에너지러너 주위분들과 이야기를 나누고 계시는 모습들이
너무 좋아보입니다요~!!ㅋㅋ

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오늘은 운영진과 트레이너들의 회의가 좀 일찍 있었습니다~
(수요일은 즐겁게~ 토요일은 빡세게~ 아시죠!??ㅋㅋ)

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프로그램 시작전!! 이번 6월 12일에 개최하는 뉴발란스의 야심작!
NB Race에 대해서 에너지러너님들께 설명해드리고~
NB Race 기념 티셔츠를 발표 하였습니다!!ㅎㅎㅎ 역시 멋쪄부러~~
그리고 간단히 토요일 프로그램을 여러분께 설명해 드리고 있습니다~^_^

오늘의 리워드는!!!!!!
두구두구두구두구두구~!~!!!!
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바로바로 이쁜 NB 카라티가 되겠습니다~!!!
오호…이거이거..욕심나는데…ㅋㅋ운영진도 쥬세효..^^:;;ㅋㅋ
각팀 트레이너가 에너지러너님을 선정해 리워드를 전달하도록 하겠구요~~

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자 그럼 쌀쌀한 날씨에 움츠러든 몸을 풀어줄 시간이 왔습니다!!
몸풀기 준비운동을 시작해볼까요??

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준비운동을 다 마치고 즐거운 러닝시간이 돌아왔습니다!!
온몸이 건강해지는 소리가 막 들리는구요 ㅋㅋ
헛둘헛둘 가볍게 한번 뛰어볼까요!!!??ㅋ

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러닝을 마친 이후 각 Class별 별도의 프로그램들이 진행되었습니다~~
나의 맞춤 러닝프로그램 에너지런!
힘은 들지만~ 건강한 몸과 러닝실력을 위해!!!
빠샤~!!! 노력없인 아무것도 얻을 수 없다~~~~~ㅋㅋ

후아~~다들 고생하셨네요~ 날씨가 약간 쌀쌀하였지만
에너지러너님들의 몸에는 열기가 어마어마하게~느껴지네요!
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프로그램을 마친 후!! 음료수와 간식을 맛있게 드셔주셨습니다~ㅋㅋ

그럼~!! 행운의 리워드 주인공들을 만나볼까요!!??
(아웅 부럽다 –ㅇ- 나도 받고싶다 ㅋㅋ)
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오늘의 토요일 에너지런 어떠셨나요~!! 토요일이라 조금 빡세긴 하지만
에너지러너님들의 실력들이 나날이 발전돼 가는 것 같아서 기분이 좋습니다 ㅋㅋ
몸도 다들 더 좋아지신 것 같아요~ >.< ㄲㅑ~~ㅎㅎ

4월의 마지막주가 이제 시작되는데요~!!
언제나처럼 에너지런 생각하시고 즐겁고 활기찬 시간 보내시길 바라면서~~
4월 27일 수요일 올림픽공원 만남의광장에서 뵐게요~!! 뿅~!! JJ

뉴발란스 에너지런은 하나!! 씨익…^_^

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동미트레이너의 ‘아이쿠’ 가 오랜만에 에너지런을 방문했는데요~!!
시즌1때보다 정말 많이 컸더라구요 ㅋㅋ 돼지…ㅋㅋㅋㅋㅋ
천방지축 뛰어다니는게 에너지러너님들의 체력에 뒤지지 않겠네요 ㅋㅋ


Posted by NBrun

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