Running/NB Race2010.09.08 14:54

[시즌1] 9월 8일 에너지런 후기

2010. 09. 08 2번째 에너지런 이야기

안녕하세요~에너지러너 여러분!!
9월 8일 수요일 올림픽공원 만나의 광장에서 여러분과 두번째 만남이 시작되었습니다~ 짜잔!

에너지런 시작하기전...심술궂은 날씨가 약간의 비를 내리게 하더니 에너지 러너분들이 모이니 긴장(?)했는지ㅋㅋ 비가 안오더군요
휴=3 비가오면 어쩌나 걱정많이 했습니다!! 다행다행~
평일에도 불구하고 날씨도 않좋음에도 불구하고 무려 150여명의 에너지러너가 참석해 주셨습니다~(영광~영광~ㅎㅎ)
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에너지러너 여러분들을 맞이하기 위해서 열심히 움직이는 스텝여러분들이 보이는군요~^^(빨리빨리 햇!! 에너지 러너님들 오신닷ㅎㅎ)
7시쯤 약속하신듯이 에너지 러너 여러분들이 어마어마하게 모이셨어요 바쁘다 바뻐~

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저도 옆에서 여러분의 출석체크와 에너지러너님들을 위한 시원한 음료를 드리기 위해 준비하고 여기저기 뛰어다녔습니다 헥~헥~ (민망하게 저의 뒷모습이..-_-)

금일의 에너지 프로그램과 신규참가자 여러분에게 에너지 런에 관련된 내용을 아주~ 자세하게~ 설명해 드렸어요.. 많이많이 참가하시라구요~ 으흐흐

출석체크를 마치시고~ 뉴발란스 에너지 773을 대여 받으시기 위해 줄을서서 기다리시는군요..
신발사이즈알려주세요~ 
(에너지런 참가자 여러분에게 대여되는 뉴발란스 에너지 773은 대여하실때 불편함이 없으시도록 위생과 청결에 엄청 신경쓰고 있습니다! 일광욕도 시키구요~ 신발 청결제도 뿌리구요~ 운동화 세탁까지..ㅎㅎ 걱정 끝!)
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자~이제 뉴발란스 에너지 773을 신어보시고~ 오늘의 러닝프로그램을 알아볼까요??두둥~
오늘의 러닝프로그램은 Success Run 입니다~ㅋㅋ 생소하시죠??

오늘은 OT때 신청하셨던 Class와는 별개로~ 맘에 드시는 트레이너(헤헤) 혹은 같이오신 일행분과 그룹러닝을 하시면서 각 Post에 숨어있는 미션을 수행하시고 제일~~높은 포인트를 획득한 그룹이 우승하는 프로그램입니다..
(오호 은근 경쟁심 유발이네요 ㅋㅋㅋ)

에너지러너들이 뛸 코스와 오늘의 러닝 프로그램~ 수행할 미션들이 공지되어 있습니다.  모두 내용을 확인하시고 계시네요~ㅋㅋㅋ 궁금궁금...ㅋㅋ
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그룹 런닝에대한 부담 갖지마시고~ 미션에 대해서 너무 고민하지마세요~^^
에너지러너님들은 하나잖아요!! 잘하실수 있어요 ㅎㅎ

자! 이제 슬슬 본격적으로 Success Run 프로그램 시작해 볼까요~고고씽 ~고고씽~
각 그룹별로 모여서 러닝을 즐기기전 몸을 푸셔야죠??
러닝 전에는 스트레칭을 하셔야되는거 잊지 않으셨죠?? 으흐흐
트레이너의 몸풀기 동작을 따라서~ 핫둘핫둘~세엣 네엣~^_^
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자 이제 시작해 볼까요?? 몸풀기도 끝났고~ 어느정도 땀도 나고~ㅋㅋ 좋다 좋아!!
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이제 그룹별로 정렬하시고~ Success Run 시작하겠습니다!!
자자 화이팅 하고~ 이기자~ 우승  상품은 우리것!! 어예~~ 시작!

평일이다보니 약간의 지각(?!)하신 분들이 있어 지각(?!)에너지 러너들을 위해 별도로 런닝이 진행되었습니다~^^
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약간 늦으셔도 괜찮아요!  지각(?!)러너들을 위한 그룹러닝이 있으니깐요...(혹시 극기 체험??ㅋㅋㅋ)

슬슬 1등 그룹이 들어올때가 됐는데요~
약 40여분의 러닝과 미션을 수행하시고 결승점으로 들어오십니다~
누가 일등 그룹이야?? 어디야?? 어디?? 궁금하실 겁니다~^^ㅋㅋ
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궁금하시기 전에.................... 안전하게 러닝을 완주하신 에너지 러너님에게 시원한 음료와 간식을 드렸습니다~^^
(시원해야 할텐데...걱정 걱정)☞☜
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자 이제는 마무리 운동을 해야죠?? 러닝후엔~ 마지막 정리 스트레칭!
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자 이제는 우승 그룹 발표 시간이 돌아왔습니다!!! 두둥!! 기대하시라~
오늘의  Success Run 우승팀은 황태준 트레이너 팀이 우승하였습니다!! 와~대박 대단하십니다!!^^
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ㅎㅎ 아주 좋아하시는 모습 좋습니다!

안타깝게도 우승못하신 에너지러너님들 걱정마세요~ 다음 에너지런 프로그램에서 이기시면되요~^^
우리에겐 아직 많은 시간이 있잖아요~ㅎㅎ 자자 다들 힘내시구요 ~에너지런은 하나다!ㅋㅋ 외치구요~ ㅋㅋ
다음 프로그램 미션은 꼭 이겨주세요~^^

우승팀 우승상품은!! 기대하시라~
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작고 아주 이쁜! 뉴발란스 미니크로스 백입니다~^^ (좋다 좋아! 나도 갖고 싶은데..ㅠ)

자~ 첫 에너지런 프로그램인 Success Run 어떠셨습니까?? 재미있으셨는지요??ㅋㅋ~~
더욱더 재미있는 수요일 에너지런 프로그램으로 찾아 뵙겠습니다~
아차아차~ 9월 11일 토요일 러닝 참여하시는 잊지마시구요!^^~
Posted by NBrun


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