Running/NB Race2015.03.30 10:55

[NEW RACE TRAINING] 뉴레이스 트레이닝 참가자 안내 공지



뉴레이스 미션 돌파를 위한 전문적이고 체계적인 러닝을 배울 수 있는 2015 뉴레이스 트레이닝! 오늘을 시작으로 3주 간의 일정이 시작됩니다.


치열한 경쟁률을 뚫고 참가자로 선발되신 총 1,000명의 러너 여러분 축하드립니다!


뉴레이스 트레이닝에 참여하기에 앞서 꼭 숙지해야 할 안내 사항들을 정리해봤습니다. 아래의 사항들을 꼼꼼히 체크해주세요.







■ 일시 : 월요일 그룹 : 3 30 / 4 6 / 4 13 (3)

         목요일 그룹 : 4 2 / 4 9 / 4 16 (3)

■ 시간 : 오후 7 30 ~ 오후 9 30분 진행


※ 참가자 출석확인은 18 50~ 1950분까지 실시 합니다!

※ 첫 트레이닝 프로그램은 참가자 확인과 안내에 따라, 다소 혼잡이 예상됩니다

조금 서둘러 출석해주시는 센스 부탁 드립니다

※ 단 우천으로 프로그램이 취소될 경우에는 참가자 전원 출석이 인정됩니다.

※ 매회 지정된 출석시간 외에는 출석이 인정되지 않습니다.


 장소 : 올림픽공원 몽촌토성역 광장 (아래 약도 사진 참고)



※ 교통편

지하철: 8호선 몽촌토성역 1번 출구


 공원 출입구

버스 번호 

종점 

경유지 

 남4문

지하철 9호선 

몽촌토성역

(올림픽 공원 

세계 평화의 문 

광장)

 3412

강동공영차고지<->

우면동 

상일동역,올림픽공원평화의문광장,

강남역

 3413

강동공영차고지 <-> 

수서경찰서

상일동역,올림픽공원평화의문광장,

가락시장역

 333

송파공영차고지 <-> 

올림픽공원

복정역, 가락시장, 일원동, 선릉역

올림픽공원

 340

강동공영차고지 <-> 

강남역

상일동역, 천호역, 올림픽공원평화의 문광장, 강남역

 30-5

하남공영차고지 <-> 

잠실역

하남, 올림픽공원평화의 문광장

몽촌토성역, 잠실역 

 30

하남종합운동장 <-> 

남한산성입구

하남, 올림픽회관, 올림픽공원평화의 문광장, 남한산성







누적된 출석 확인을 기준으로 뉴레이스 트레이닝 혜택 및 개근 리워드 증정 대상자가 결정되니 정확히 출결을 관리해주세요! 




 올림픽공원 몽촌토성역 광장 도착 및 뉴레이스 트레이닝 출석 확인


※ 첫번째 출석에서는 참가자 본인의 신분증과 함께 뉴발란스 앱 바코드를 보여주시면 출석 확인이 됩니다. 꼭 챙겨오셔서 본인 확인을 해주세요. 

두번째 프로그랩부터는 뉴발란스 앱 멤버십 바코드를 보여주시면 출석 확인이 됩니다. 



 

뉴발란스 앱 멤버십 가입 방법▶


 

1. 안드로이드 play스토어 : 뉴발란스 검색/설치

 IOS 앱 스토어 : 뉴발란스 검색/설치


2. MY 메뉴 - 기존 멤버쉽 회원 로그인 / 신규 멤버쉽 회원 가입


3. 회원가입 완료 후멤버쉽 바코드 확인


4. 멤버쉽 바코드로 뉴레이스 트레이닝 출석 확인

 



 러닝화 대여 및 간단한 러닝복장 준비

2015 뉴레이스 트레이닝 참석자들에게 뉴발란스 Fresh Foam 레이싱화 버전인 1980 프레시폼 잔테, Fresh Foam 업그레이드 버전인 프레시폼 보라카이, NEWRACE 기념 KOREA EDITION 모델 레브라이트 890v5를 현장에서 선착순 300명에게 대여해 드립니다

(사이즈 별, 모델 별 수량이 한정되어 있습니다.)

신발을 대여 받으시려면 본인의 신분증과 신고 오신 신발을 뉴레이스 트레이닝 신발장에 맡겨주시면 됩니다.


※ 대여화는 모두 함께 사용하는 소중한 물품입니다. 소중하게 사용 부탁 드립니다.

/여 탈의실에서 러닝준비를 모두 마치셨다면, 개인 물품이 분실되지 않도록 뉴레이스 트레이닝 물품보관소에서 안전하게 보관해 주세요!

 


기본 스트레칭

안전한 러닝을 위해 러닝 전 스트레칭은 필수! 전·현직 육상선수 출신인 러닝 전문 트레이너와 함께 체계적인 스트레칭으로 움츠러든 몸을 풀어주세요. 스트레칭으로 안전사고도 예방하고 즐거운 러닝을 준비 합니다.


④ 뉴레이스 트레이닝 프로그램 진행

담당 트레이너의 안내에 따라 진행 횟수 별 순차적 업그레이드 러닝 프로그램을 진행합니다. 그룹 별 자세한 트레이닝 프로그램은 담당 트레이너가 직접 설명해드리니 체계적인 러닝을 즐겨주세요.

 


⑤ 마무리 스트레칭&간식

러닝 프로그램 진행 후 트레이너와 함께 생체리듬 회복 및 유연성 발달을 위해 마무리 스트레칭이 진행됩니다. 모든 프로그램을 마친 후에는 뉴레이스 트레이닝에서 마련한 간단한 간식으로 체력을 보충하세요!

 

⑥ 다음 프로그램을 기약하며

대여 받으신 신발을 반납하고, 물품보관소에 맡긴 개인물품을 찾을 시간입니다! 그룹 참가자들과 인증사진도 찍고, 상쾌한 마음으로 다음 뉴레이스 트레이닝 프로그램을 기다려주세요.







열정적으로 러닝 트레이닝도 참여하고, 목표를 이루기 위해 노력하는 참가자를 위한 스페셜 럭키리워드를 소개합니다.

 

그룹 별 3회 뉴레이스 트레이닝 모두 출석 리워드 ▶

 2015 NEW RACE SEOUL 스폐셜 그룹(선 출발) 지정

② 스폐셜 그룹 기념품 증정

③ 2015 뉴레이스 서울 공식 타이머 순토 시계 추첨 증정

(월요일 그룹 남, 여 각 1 / 목요일 그룹 남, 여 각 1명 총 4명 추첨) 

 , 당첨에 따른 상품 제세공과금 본인 부담


 











Posted by NBrun

댓글을 달아 주세요

  1. 엉엉 2015.03.30 11:55 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    늦은감이 있지만 공지 감사해요 ㅠㅠ 이따뵈요

  2. 백풍 2015.03.30 12:24 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    바코드가 안보이네요. 어떻게 확인 가능한지 정확히 알려주세요.

    • 맛있는씐나면 2015.03.30 16:59 링크주소 | 수정/삭제

      뉴발란스 어플 깔고 로긴하고 나니
      아래에 멤버쉽 탭 눌리니까 뜨더라구요!!

  3. 뿡뿡이 2015.03.30 13:44 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    오랜만에 함께 달리겠네요~ ^^

  4. 음.. 2015.03.30 14:55 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    미세먼지 매우나쁨에 주의보 발령됐던데..
    그래도 하는거죠?

  5. 음음 2015.03.30 14:56 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    미세먼지 매우나쁨에 주의보 발령됐던데
    그래도 하는거죠?

  6. 오잉 2015.03.30 15:12 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    신청했던사람 모두가 참가할수있는건가요

    • 안녕하세요 오잉님! 뉴레이스 트레이닝 참가자 명단이 공개되어있습니다. http://nbsports.tistory.com/1010#comment16042389에서 확인가능하세요. 감사합니다:)

    • 오잉 2015.03.31 01:24 링크주소 | 수정/삭제

      아ㅜㅜ당첨됐는데 이걸지금확인했네요ㅜㅜ목요일 참가로 바꿀순없는거죠ㅜㅜ아..

    • 안녕하세요 오잉님. 이미 명단을 모두 발표하여 안내했고 어제 트레이닝도 시작하여 변경은 불가할거같네요ㅠㅠ. 죄송합니다.

  7. 유경진 2015.03.30 17:26 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    미세먼지와 황사가 오늘 너무 심해서 운동하는데 걱정되네요 ㅠㅠ

  8. 모두들
    퐈이팅입니다!!~^^

  9. 처음 참가하는 사람입니다. 보험가입시에 트레이닝을 월요일날 받고싶다고 신청했는데 안내문에는 트레이닝 일정으로 기재가 되어있어 당연히 참석가능한줄 알고 왔다가 거절당했네요. 문자로 결과라도 알려주시던지.... 이리저리 아쉽네요

    • 안녕하세요 박성문씨. 잘 안내가 안되어 혼란드린 점 죄송합니다. 다음 레이스에는 이러한 점을 보완하여 더욱 기분좋게 달릴 수 있는 레이스를 만들겠습니다. 좋은 저녁 되세요!

  10. 하하 2015.03.30 21:13 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    처음하는 트레이닝 이라 그런지 운영이 좀 미흡한 것이 보이네요. 점차 발전 하겠죠.

  11. 헛ㅜㅜ옷갈아입다가 청바지를 놓고나온거같아요ㅠㅠ

  12. 원탱 2015.03.31 14:59 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    목요일에 비온다는데ㅠㅠ

  13. 2015.04.01 22:57 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    비밀댓글입니다

    • 안녕하세요. 진아님:) 일기를 더 지켜보고 있습니다. 트레이닝 취소가 확정되면 문자로 공지드리겠습니다. 감사합니다!

  14. 2015.04.02 08:07 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    비밀댓글입니다

    • 안녕하세요. 음?님. 일기를 더 지켜보고 있습니다. 트레이닝 취소가 확정되면 문자로 공지드리겠습니다. 감사합니다! :)

  15. 오늘 비와서 트레이닝 취소인거죠?? 목요일팀요

    • 안녕하세요. 안경진님:) 일기를 더 지켜보고 있습니다. 트레이닝 취소가 확정되면 문자로 공지드리겠습니다. 감사합니다!

  16. ㅠ 러닝 첫날인데 비가온다네요??그것도 많이 ㅠㅠ
    옷도 싸서 출근했건만... 문자 주세요!

  17. 휴~~ 2015.04.02 15:20 링크주소 | 수정/삭제 | 덧글

    저는 월 목 시간 선택해서 가면되는줄알았는데 ㅠ 그게아니였나보네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
    오늘 갈 준비하고 있었는데... 이제알았어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
    에휴 ㅠㅠㅠㅠㅠ 어떡하죠ㅠㅠㅠㅠ 꼭가고싶은데 오늘 ㅠㅠㅠ안될까요 오늘만 ㅜㅜㅜㅜ

    • 안녕하세요. 휴~~님 뉴레이스 트레이닝은 월요그룹과 목요그룹으로 나뉘어 명단이 공개되었습니다. http://nbsports.tistory.com/1010 에서 확인 가능하세요:)
      죄송하지만 오늘은 우천으로 인해 트레이닝이 취소 되었습니다. 자세한 사항은 http://nbsports.tistory.com/1026 에서 확인 가능하세요! 감사합니다.

  18. 드디어 오늘~~ㅋㅋ



Flickr

    NB Korea Youtube