Running/Item Review2013.12.13 09:07

[리뷰] 겨울 러닝의 매력이 궁금해~? 뉴발란스 4X 덕 다운 자켓, 뉴발란스 H710과 함께한 겨울 러닝!

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추위에 웅크러지고 찬 바람이 두렵긴 하지만 겨울은 마주할수록 매력적인 계절이다. 겨울 스포츠는 위험 요소가 있긴 하지만 추위와 두려움을 극복한다는 짜릿함이 있기 때문이다. 겨울 스포츠의 매력이 무엇인지 잘 수긍이 가지 않는다고~? 그렇다면, 겨울 러닝의 매력에 푹~ 빠져있다는 Y양의 체험기 지금 바로 확인해보자!





뉴발란스 4X 다운 자켓 & 뉴발란스 H710과 함께한 겨울 러닝


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갑자기 날씨가 추워져 운동과 멀어진 요즘! '이대로는 안되겠다' 싶어 가벼운 조깅을 결심하고 집앞 와우산을 찾았다. 평소 겨울 러닝을 좋아하긴 하지만 요즘같은 한파를 이길 자신이 없어 보온성이 뛰어난 뉴발란스 4X 다운 자켓을 선택! 뉴발란스 4X 다운 자켓은 경량성과 활동성이 뛰어나다고 하는데, 과연 그 말이 사실일까~?

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오늘 러닝의 날개가 되어준 또 하나의 아이템, 뉴발란스 H710이다. 뉴발란스 H710은 아웃도어에 최적화 되어 있어 평소 캠핑과 트레킹을 좋아하는 내가 가장 애정하는 트레킹화이다. 오늘 러닝에 뉴발란스 H710을 선택한 이유는 두가지. 첫째, 평소 달리던 코스가 아닌 오프로드를 달리기 때문이고 둘째, 뉴발란스 H710의 뛰어난 방한 효과 때문이다. 스타일리시하고 클래식한 매력도 좋지만 이 방한 효과 때문에 겨울에 가장 많이 찾게 되는 슈즈이기도 하다.

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겨울에 야외 운동 할 땐 추위로 온 몸의 근육이 경직되어 있기 때문에 스트레칭을 평소보다 더 꼼꼼히 하는 것이 좋다. 생각보다 뉴발란스 4X 덕다운 자켓이 움직이는데 불편하지 않았다. 입체 패턴으로 제작된 덕분이라는데, 그래서인지 역동적으로 양팔을 움직여도 활동이 자유로웠다.

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뉴발란스 4X 덕다운 재킷은 러너들을 위한 깨알 같은 디테일이 살아있었다. 안쪽에 포켓이 내장되어 있어 스마트폰을 넣어 음악을 듣거나 기록 측정 어플리케이션을 활용하기에도 딱이다. 이런 사소한 디테일에 감동 받는 나! 오늘은 파워풀한 목소리가 매력적인 Kelly Clarkson의 Tie it up을 들으며 가벼운 조깅에 도전했다.

 한번 빠지면 헤어나올 수 없는 겨울 러닝의 매력!

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본격적인 러닝 시작! 오늘은 격한 달리기가 아닌 가벼운 조깅 수준으로 발걸음을 옮겼다. 겨울엔 스피드를 높이는 페이스보단 천천히 그리고 꾸준히 달리는 것이 좋다고 한다. 러닝화가 아닌 오프로드에 맞는 뉴발란스 H710을 신은 것도 바로 그런 이유! 겨울이 되면서 고즈넉해진 풍경을 감상하며 여유롭게 달리기 시작했다. 
 

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추위도 잘 타고 손 발이 차가운 내가 겨울을 좋아하게 결정적 이유는 추울 때만 맛볼 수 있는 겨울 러닝의 매력 때문이다. 나에게 겨울 러닝은 마치 사람들이 따뜻한 곳을 찾고, 따뜻한 음식을 먹는 것처럼 뜨거움을 찾는 것! 겨울 러닝 덕분에 마냥 싫기만 했던 찬바람도 즐길 수 있게 되었다.

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이렇게 겨울의 남다른 매력을 느낄 수 있는 가벼운 조깅을 마무리 했다. 뉴발란스 4X 덕다운 자켓은 격한 러닝엔 살짝 더울 정도로 보온성이 뛰어나 '러닝에 좀 과한 것 아니야?' 싶은 생각이 들지만, 오늘 같이 가벼운 조깅에는 딱일 듯하다. 뉴발란스 4X 덕다운 자켓은 다운 털까지 특수 코팅이 되어 있어 방수 효과도 뛰어나다고 한다. 겨울 러닝을 좋아하긴 하지만 아직 눈 밭 러닝은 도전해보지 않았는데, 뉴발란스 4X 덕다운 자켓과 눈 밭을 가르며 달릴 상상을 하니 벌써부터 기대된다!

모델이 착용한 뉴발란스 퍼포먼스 제품

 


Y양의 체험기를 보고도 아직 겨울 스포츠의 매력이 무엇일지 잘 수긍이 안간다면 '일단 해봐~' 라고 권해주고 싶다. 겨울 스포츠는 직접 해보고 부딪히지 않고는 알 수 없는 짜릿한 매력이 있으니 러너들 모두 추위와 두려움을 극복하고 도전해보길 바란다.

LET'S MAKE EXCELLNET HAPPEN!



Posted by NBrun
Running/Item Review2013.08.16 13:33

[리뷰] 트레일 러닝 매력 탐구! 뉴발란스 610V2와 함께한 올림픽 공원 트레일 러닝!

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러닝의 매력에 빠져 달린지 벌써 1년째. 그런데 요즘 정체기에 빠진 느낌이다. 달릴 때마다 늘어나는 속력과 거리에 성취감을 느꼈는데, 지금은 실력도 거기서 거기인 기분! 나를 처음 러닝의 세계로 인도했던 친구에게 고민을 털어놓았더니 트레일 러닝을 강력 추천한다. 그녀 말로는 트레일 러닝은 빠질 수밖에 없는 매력이 있다고 하는데, 그 매력이 과연 무엇일지~ 다시한번 러닝을 시작하는 마음으로 트레일 러닝에 도전해보았다!






 초보 트레일 러너들을 위한 추천 코스 '올림픽 공원'


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내가 처음 찾은 트레일 러닝 코스는 올림픽공원! 넓은 부지 대부분이 잔디와 나무로 덮여있는데, 오르막길과 내리막길이 험하지 않아 처음 트레일 러닝에 도전하는 나에게 최적의 코스이다. 이곳은 토끼가 자유롭게 뛰어다니는 걸 쉽게 볼 수 있을 정도로 자연에 가까운 공원이다. 덕분에 내가 지금 도심 속에 있다는 것이 믿기지 않을 정도! 
 

서울올림픽공원
주소 서울 송파구 방이동 88
설명 올림픽공원은 86아시안게임과 88서울올림픽대회 개최를 위해 조성한 공원이다. 88올림픽의 감동이 남아 있는 이 일대는 오래전, 백제 고유의 문화를 꽃피웠던 한성백제의 숨결이 살아 숨 쉬는 곳이기도 하다.
상세보기

트레일 러닝의 날개가 되어 준 뉴발란스 610V2!


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처음 트레일 러닝을 도전하려고 결정했을 때, 일반 러닝화를 신어도 흙길이 충격을 줄여줘 발에 부담이 크지 않을 거라 생각했다. 하지만 일반 러닝화의 접지력과 안정성은 트레일 러닝에 적합하지 않다고 한다. 고민 끝에 내가 선택한 트레일 러닝화는 바로 뉴발란스 610V2! 

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내가 뉴발란스 610V2에 마음을 빼앗긴 가장 큰 이유는 바로 컬러! 그동안 트레일 러닝화는 회색, 검은색같은 무채색이 많았는데, 뉴발란스 610V2는 눈에 띄게 화사한 컬러감을 자랑하고 있었다. 보기와는 다르게 무게가 가볍고 유연해서 비포장도로를 달릴때에도 착용감이 안정적이다. 거기다 뉴발란스 610V2는 통기성이 좋아 장시간 러닝을 해도 답답함이 느껴지지 않았다. 

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트레일 러닝에 앞서 간단한 스트레칭을 준비했다. 트레일 러닝은 일반 도로 러닝과 비교했을 때 와일드한 스포츠이다 보니 준비운동과 마무리운동은 필수! 평소보다 2배 이상의 준비운동으로 몸을 풀었다. 

 트레일 러닝 집중 탐구 1. 페이스 조절


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본격적인 트레일 러닝 시작! 일반 도로에서 꾸준히 달렸던 나지만, 아직 언덕의 경사나 굴곡은 낯설다. 혹시 모를 부상을 대비하기 위해 평소보다 페이스를 줄였다. 보통 트레일 러닝을 처음 시작할 땐 걷기부터 시작해야 한다고 한다. 나도 걷기부터 시작 해야 하나 고민했는데, 올림픽공원은 트레일 러닝 입문자 코스라고 해도 좋을 만큼 완만한 지형이라 평소보다 60% 정도의 페이스를 유지하면서 가볍게 속도를 높여보았다. 

트레일 러닝 집중 탐구 2. 자세 


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트레일 러닝은 스피드 향상에 도움이 된다는데 문득 정말일지 궁금해졌다. 일단, 달릴 때 느낀 자세의 차이점은 다리가 높게 올라간다는 것! 덕분에 평지 러닝보다 복근, 허리 근육을 사용하는 양이 많았다. 순간 떠오르는 생각! 이렇게 다리를 높게 올리며 달리면 발에 충격이 그대로 전해지지 않을까? 다행히 뉴발란스 610V2의 아웃솔이 안정적으로 충격 흡수를 해준 덕분에 발에 전달되는 충격이 적은 걸 느낄 수 있었다.

트레일 러닝 집중 탐구 3. 보폭 조절


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트레일 러닝을 하면서 느낀 두번째 차이점! 불안정한 코스를 안정적으로 달리려다 보니 자연스럽게 보폭이 짧아졌다. 보폭을 짧게 해 다리 움직임을 빨리하는 ‘피치 주법’ 훈련이 이런 것이 아닐까? 그렇다면 정말 스피드 훈련에도 도움이 된다는 소리! 꾸준히 트레일 러닝을 하다보면 이번 가을에 도전할 10km 대회에서 기록 단축을 기대해도 좋을 것 같다.

첫 트레일 러닝을 마친 소감은 지금까지와는 또 다른 ‘익사이팅한 재미’가 있다는 것! 이번 러닝에서는 평소 즐겨 듣던 러닝 음악을 내려놓고 달렸는데도 불규칙한 지형을 달리고, 풍경을 구경하느라 지루할 틈이 없었다. 트레일 러닝을 시작한 것만으로 거대한 모험을 시작한 기분이랄까! 앞으로 트레일 러닝을 통해 무엇을 더 느낄 수 있을지 점점 더 기대된다.



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서울특별시 송파구 오륜동 | 서울올림픽공원
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Posted by NBrun
Running/Item Review2013.06.14 09:02

[리뷰] 러닝을 액티비티하게 즐기는 방법! 뉴발란스 트레일 러닝화 610V2

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매일 같이 쳇바퀴 도는 일상! 스트레스 해소를 위해 주 2~3회 짬을 내 열심히 달리지만, 가끔은 늘상 접하는 러닝 코스에 지루함이 들기도 한다. '이게 러닝 슬럼프인가' 싶어 고민을 토로했더니 대뜸 트레일 러닝을 추천해주는 친구! 러닝과는 또 다른 매력이 있다나 뭐라나… 귀가 백지장처럼 얇은 나! 얼마 전 트레킹을 위해 구입한 뉴발란스 610V2를 꺼내 신고, 홍대 부근에 위치한 와우산을 찾았다!

뉴발란스 트레일 러닝화 610V2와의 첫 트레일 러닝 도전기! 평소 610V2의 성능에 관해 궁금해했던 러너라면 금쪽같은 정보를 놓치지 마시라~!





 1. 와우산에서의 첫 러닝! 뉴발란스 610V2, 대체 정체가 뭐니?

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뉴발란스 610V2와 함께하는 첫 트레일 러닝! 부푼 꿈을 안고 청계산, 남산길 등 여러 코스를 모색해보았으나 처음이니만큼 부담 없이, 가볍게 즐기자는 마음으로 홍대 부근에 위치한 와우산을 찾았다! 와우산은 산세가 험하지 않고, 경사가 완만하여 인근 주민들의 산책 코스로도 애용되고 있는 곳이다. 산길을 따라 오르다 보면 운동 기구들이 설치된 체육 공원도 만날 수 있으니 혼자 스트레칭하기 멋쩍은 사람이라면 이곳에서 몸을 풀어도 좋을 듯!


와우산체육공원 농구장
주소 서울 서대문구 창천동
설명
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집에서 출발해 와우산 공원에 도착할 때까지 약 30분 정도 도보로 이동했다. 610V2를 구입 후 처음 착용하였는데, 무겁고 조금 둔탁할 것 같다는 예상과 달리 상당히 가볍고, 유연했다. 마치 러닝화를 착용한 듯한 느낌이랄까! 퍼플 컬러의 배색과 '러닝화 뺨치는' 세련된 디자인에 끌려 WT610SP2를 구입했던 스스로가 민망해질 정도로 만족스러웠던 성능~

COMMENT
뉴발란스 트레일 러닝화 610V2는 2012년 출시됐던 이전 시리즈에 비해
무게는 가벼워지고, 쿠셔닝과 유연성이 보강되어 우수한 착용감을 제공합니다.

 2. 몸풀기 스트레칭 후 본격적인 트레일 러닝 돌입!

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트레일 러닝은 로드 러닝보다 강도가 높은 운동이므로 스트레칭에 평소보다 많은 시간을 투자해야 한다고 한다. 뉴발란스 러닝 블로그에서 접한 정보에 따르면 약 30분 간 땀이 날 정도로 몸을 풀어주는 게 좋다고! 2~30분 간 스트레칭을 한 이후 본격적으로 러닝을 시작했다.

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일반 산길에 비해 와우산은 비포장도로임에도 장애물이 적고, 경사가 완만하여 달리기에는 어렵지 않았다. 하지만 처음이니만큼 가볍게 즐기자는 마음으로 친구와 이야기 나눌 수 있는 정도의 속도로 러닝 했다.

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트레일 러닝 시 610V2에게 받은 느낌은 '요것 참 안정적이다!' 움직임이 유연한 만큼 지면으로부터의 충격이 다소 있지 않을까 우려했는데, 발목이나 무릎에 전혀 무리가 없었고, 산악용 오토바이의 바퀴를 닮은 아웃솔 덕분에 흙길에서도 미끄럽지 않아 마음 놓고 트레일 러닝을 즐길 수 있었다. 여기에 메쉬 소재의 갑피로 신발에 열기가 금세 빠져 갑갑한 느낌이 들지 않았다.

COMMENT
뉴발란스 610V2의 미드솔에는 Activa Lite 소재가 사용되었습니다.
Activa Lite란 중창의 무게를 24% 감소시키고, 안정성은 높이는 기술로
이번 610V2에 새롭게 적용되어 러너들의 활동성을 보장합니다.


 3. 트레일 러닝과 뉴발란스 610V2의 공통점? 팔색조 매력!!

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40분이라는 시간 동안 거리에 연연하지 않고 와우산을 자유롭게 달려보았다. 도심 속 러닝과 다르게 발길 닿는 곳마다 펼쳐지는 시원한 여름 풍경에 스트레스가 싸악~ 가시는 느낌! 거기에 우연찮게 다람쥐까지 만나 한껏 들뜬 기분으로 운동을 마무리할 수 있었다. 그런데 러닝 후 쿨링다운을 하다 문득 든 생각! 흙길을 달려 신발이 더러워지진 않았을까?

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트레일 러닝 직후 뉴발란스 610V2의 상태이다. 먼지가 다소 묻기는 했지만, 디자인 자체가 터프한 제품이라 먼지마저도 야무지게 소화해낸다. 평소 신발을 험하게 신는 편인데 WT610SP2는 마음 놓고 막 신어도 될듯한 느낌적인 느낌!

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운동을 마친 후 근처 카페에서 시원한 음료나 한잔하고 들어가자고 친구와 '사전 약속'을 했기에 와우산 공원 화장실에서 평상복으로 갈아입었다. 트레이닝복 뺨치는 후리함이지만, 신발이 날개라고 뉴발란스 610V2가 패션 센스를 한껏 살려줬다. 이것은 진정한 효자템~ 후훗!




트레일 러닝 후 카페에 앉아 아메리카노를 마시던 중 친구에게 러닝 전 블랙 커피를 마시면 달리기에 도움이 된다는 충격적인 이야기를 들었다. '그걸 아는 사람이 왜 운동 후에 마시자고 했냐'고 소리를 빽 질렀지만, '610V2가 되게 잘 어울린다!'는 한 마디에 금세 싱글벙글~

첫 트레일 러닝을 성공적으로 도와준 뉴발란스 610V2를 한마디로 정의하자면 '내유외강'이라고 말하고 싶다. 유연하면서도 안정적이고, 터프하면서도 세련된 스타일을 뽐내는 트레일 러닝화, 610V2 덕분에 당분간 트레일 러닝에 푹 빠져 살까 걱정이다. 나름 즐거운 고민인가~!

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서울 서대문구 창천동 | 와우산
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Posted by NBrun
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