Running/NB Race2012.10.25 15:10

[에너지런 시즌5] 10월 24일 수요일 프로그램 현장스케치 – 애간장 녹았던 최종 미션! 우승팀은 과연?

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에너지런 시즌5 최종 미션이 진행됐던 어제, 10월 24일!
복불복 미션의 여운이 아직도 가시질 않네요. 우리를 애끓게 했던 통아저씨!
살다 살다 그런 통아저씨는 처음 봤습니다. 몇 번 찌르면 '퐁'하고 튀어 오르기 마련인데,
재미를 아는 건지 애간장을 살살 녹이는 게 아주 선수더라구요. 에헴!
짜릿했던 어제의 현장, 어떻게 말로 다 설명하겠습니까?
각설하고, 마지막 수요일 팀 미션 러닝 프로그램으로 함께 떠나보시죠. 출바알~!






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10월 24일 에너지런 시즌5 마지막 수요일 프로그램 현장!

마지막 팀 미션 러닝 프로그램이 진행되는 날이니만큼

다들 시간 맞춰 에너지런 현장으로 모여주셨습니다.^^


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어제까지도 현장에서 프로그램 참가신청을 하신 분들이 계셨는데요.
시즌5가 끝난다고 아쉬워하지 마시길! 에너지런 시즌6 곧 돌아옵니다!

더욱 업그레이드된 모습으로 찾아올 테니 게으름 피우지 마시고 열심히 러닝하고 계세요.^^

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영문 트레이너의 우승을 갈망하는 저 눈빛!

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마지막 수요일 최종 미션 러닝에 돌입하기 전! 부상 방지를 위해 스트레칭은 꼼꼼하게 해줘야겠죠?

에너지러너들의 전투력이 200%로 상승할 것을 대비하여 철저하게!


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2012 중앙서울 뉴발란스 레이스에 참가하시는 에너지러너 여러분은

에너지런 시즌5 프로그램이 끝나고 가볍게 몸을 풀며 컨디션 조절해주세요!

게으름 피우다가 지면 다음 시즌에 어마어마한 보복이 이어질지도.. 후훗.


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마지막 수요일 팀 미션은 'NB맨을 잡아라!' 였죠!

NB맨들이 가지고 있는 복불복 룰렛의 열쇠를 획득해 오면 되는 아주 간단한 미션!

복불복이기 때문에 개수도 중요하지만, 팀의 운도 굉장히 중요한 게임이었습니다.


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올림픽공원을 활보하고 있는 NB맨들을 잡아 묵찌빠 대결에서 승리하면

복불복 룰렛의 키를 획득할 수 있었죠! 과연 팀 미션 러닝의 결과는~?

60초 후에 공개됩니다! 데헷.


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이곳은 미니머스팀의 트레이닝 현장!

일반 미션팀이 미션 러닝을 하는 동안 미니머스팀은 오늘도 러닝 실력 향상을 위해 구슬땀 흘렸는데요.

두달 동안 미니머스의 효과를 충분히 느끼셨나요~?^^

재윤 트레이너, 정빈 트레이너와 함께 남은 프로그램도 끝까지 파이팅해주세요!


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발란스팀은 어제 최종 체지방 측정이 있었습니다.
두 달 동안 S라인을 위해 구슬땀 흘렸던, 발란스팀 에너지러너들! 좋은 결과 있으셨나요?


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성필 트레이너 표정이 밝은 걸 보니 기대해 봐도 좋을듯!^^

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최종 결과는 다음 프로그램 때 발표될 예정입니다!
모두들 목표한 결과를 얻으셨는지, 시즌5 최고 감량자의 타이틀은 누구의 차지가 될 것인지!
두구두구! 다음 주를 기대하겠습니다.^^

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재미를 아시는 통아저씨님! 애간장 녹아 혼났다네ㅠㅠ

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이분이 바로 그 유명한 통아저씨입니다.
어제 프로그램에서 에너지러너들을 멘붕 상태로 만든 그 유명한...OTL
원래 세 개 정도 꽂으면 튀어 오르기 마련인데.. 아무튼! 지금부터 찔러 봅시다!


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반드시 이겨야만 우승할 수 있는 NB팀의 조마조마한 표정!

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세게 찌른다고 튀어 오르는 게 아니오!

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태형 트레이너님! 왜 긴장하는 거야!

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이제 나올 때도 됐건만 왜 여태 소식이 없는 거니

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동민 트레이너님도 긴장하지 마요. 우리 즐기기로 했잖아! 표정 뭐야!

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진짜 마지막! 이번에 찔러서 안나오면...

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퐁! 역시 내가 될 줄 알았어! 럭키가이~!

10월 24일 수요일 팀 미션 러닝 프로그램의 최종 우승팀은
레이스팀입니다! 영기 트레이너와 레이스팀 에너지러너들 축하드려요.^^


   NB팀 RACE팀
870팀
에너지팀
 최종 스코어
(10.24 기준)

 3승 5승


프로그램에 열심히, 즐겁게 참여해주신 NB팀과 에너지팀, 870팀 에너지러너들도
수고 많으셨습니다! 즐길 줄 아는 여러분이 진정 챔피언이라는 거! 데헷.

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이로써 에너지런 시즌5 수요일 프로그램은 모두 종료되었습니다!
시즌이 끝날 때마다 밀려드는 아쉬움ㅠㅠ 이럴 땐 사진으로 추억을 남기는 게 최고죠!


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이번 시즌5 에너지러너들을 보고 트레이너들이 입 모아 한 말이 있는데요.

"이번 시즌 에너지러너들은 에너지 넘쳐서 좋아요!"

파이팅 넘치는 여러분 모습에 덩달아 즐거워지는 시간이었습니다.^^


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그리고 참고로 수요일에 피치 못할 사정으로 참석 못하신 분들을 위해 전하는 말!
동민 트레이너와 태형 트레이너, 영기 트레이너가 다음 시즌 함께하지 못한다네요ㅠㅠ
다음 프로그램 때 그동안 동고동락한 트레이너들에게 따뜻한 인사 한마디씩 건네 보는 것 어떨지!

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모두들 정~말 정말 수고 많으셨습니다!

토요일에 비 소식이 있어 조마조마하지만, 다음 프로그램 때 뵐 수 있길 바라며!

수요일 프로그램 현장스케치도 이것으로 마치겠습니다!^^


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현장에서 찍으신 사진들은 10월 26일 뉴발란스 러닝 페이스북을 통해
모두 업로드될 예정입니다! 혹시 찍은 사진이 올라오지 않았다고 아쉬워하지 마시고,
내일 뉴발란스 러닝 페이스북을 확인해주세요!^^


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홍영기 트레이너(RACE팀)
우승 소감… 뭐, 사실 레이스팀이 우승할 줄 알았습니다! 저희 팀원들 에너지가 장난이 아니거든요. 에너지런 시즌5 첫 오리엔테이션 때도 말씀드렸지만, 느낌이 딱 우승이더라구요! 하하. 농담이구요. 솔직히 제가 잘한 건 하나도 없어요. 저희 팀원들이 호흡이 잘 맞았고, 서로서로 잘 이끌어 주셨기 때문에 우승할 수 있었던 게 아닌가 생각합니다. 이번 시즌 레이스팀과 함께하면서 배운 점이 참 많았어요. 이전 시즌부터 에너지런에 참여하신 분들이 많이 계셔서 미션 노하우도 많이 배웠고, 특히 긍정적인 에너지를 많이 받았습니다. 현장에서 팀원들의 파이팅 넘치는 모습을 보면 없던 기운도 솟아나거든요! 레이스팀 모든 팀원들에게 진심으로 감사의 말씀 전합니다. 다음 시즌엔 개인 사정으로 함께할 수 없을 것 같은데요. 그래도 기회가 된다면 꼭 다시 돌아오겠습니다! 에너지런 파이팅!

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최영문 트레이너(NB팀)
지난주에 '오륜기'가 너무 아쉬워지는 순간입니다. 우승할 수 있었는데! 그러나 지난 시즌보다 많이 프로그램이 알차게 진행된 거 같아 좋았고, 팀원들이 너무 잘 해주셔서 편하게, 그리고 즐겁게 러닝할 수 있었습니다! 진심으로 감사드리구요. 준우승할 수 있게 돼서 정말 영광입니다! 그동안 감사했고, 마지막까지 파이팅합시다! 에너지런 파이팅!

[뉴발란스 러닝 페이스북]에 지난 10월 17일 에너지런 시즌5 수요일 프로그램

현장에서 찍은 사진 및 프로그램 참가 후기를 공유해주세요!

중한 추억, 함께 나누자구요.^^


☞ 뉴발란스 러닝 페이스북 바로가기



LET`S MAKE EXCELLENT HAPPEN
Posted by NBrun
Running/NB Race2012.10.18 14:08

[에너지런 시즌5] 10월 17일 수요일 프로그램 현장스케치 – 꽃거지 파문! 궁금해? 궁금하면 클릭!

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가을인지, 겨울인지 긴가민가 할 정도로 날씨가 쌀쌀했던 10월 17일 수요일!

'요망' 아이콘으로 등극한 꽃거지들 때문에 애 많이 먹으셨죠?

500원을 요구하질 않나, 개인기를 요구하질 않나..

도망은 또 어쩜 그렇게 잘 다니던지 마음 같아선 한 대 쥐어 박고 싶은 심정이었다는.. 에헴!


그래도 꽃거지 덕분에 추운줄 모르고 뛰어 다녔던 어제!

프로그램이 이제 딱 한 번 밖에 남아 있지 않기 때문에

모든 팀이 우승 포인트 획들을 위해 전력투구했는데요.

과연 결과는 어떻게 됐을까요~? 후기를 통해 지금 바로 확인해보세요!^^





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오후 7시, 추운 날씨에도 불구하고 현장을 찾아준 에너지러너들!

이제 프로그램이 세 번밖에 남지 않았죠? 출석 리워드를 위해 마지막까지 파이팅입니다.^^


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[깨알 포착!] 발란스팀 다인 트레이너가 착용한 뉴발란스 제품은?


남여공용 슬림핏 트랙자켓으로 라인을 타이트하게 잡아줍니다.
2도 배색 테잎으로 스타일에 포인트를 주었습니다.

- 사이즈: 90(S),95(M),100(L),105(XL)
- 가격: 89,000원


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러닝화 870V2와 아이오닉스를 대여해서 갈아 신고, 물품 보관을 마치고 나면 준비 완료!

날이 추워서 그런지 다들 옷차림에 각별히 신경을 쓰고 오셨네요.^^ 좋은 자세!

아참! 리워드 사이즈 변경은 다 마치셨겠죠~? 리워드 증정일에 딴소리하시면.. 에헴!


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자, 그럼 10월 17일 프로그램 파이팅 넘치게 시작해보죠!

날씨가 추워도 너~무 추워서 어제는 스트레칭을 1, 2차로 나누어 진행했습니다.

체계적인 성필 트레이너의 스트레칭 후에 '허당' 영기 트레이너의 보강 워밍업!

몸 풀리는 걸 좀 느끼셨나요?^^


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러시아 여성 러너 두 분이 처음으로 에너지런에 참석해주셨네요!*_* 영문 트레이너의 설명이 도움 되셨나 모르겠어요. 하핫.

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스트레칭 후엔 기다리고 기다리던 팀 미션 러닝 프로그램!

이날은 사전에 공지 드렸듯 '꽃거지' NB맨을 잡는 미션이 주어졌는데요.


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꽃거지 네 이놈들을... 에헴!

이들이 바로 '요망'의 아이콘, '농락'의 아이콘! 꽃거지 NB맨들입니다.

에너지러너들은 올림픽공원을 달리고 있는 NB맨들을 잡아서 그들의 요구 사항을 들어주고

정답을 유추할 수 있는 힌트들을 획득해 오면 됐는데요. 슬프게도 그 중엔 꽝도 있었다는 거!


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제한 시간은 40분! 과연 어느 팀이 가장 많은 힌트를 얻어 돌아올 것인지,

우승은 어느 팀 차지가 될 것인지! 곧 결과가 공개됩니다.^^


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미션팀이 꽃거지 NB맨들에게 농락당하고 있던 사이!

미니머스팀은 오늘도 역시 미니멀 러닝을 위해 하드 트레이닝을 받고 있네요.


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미니머스팀 트레이닝 프로그램도 이제 세 번밖에 남지 않았죠?

미니머스팀 여러분, 미니멀 러닝의 효과를 슬슬 느끼고 계신가요~?

남은 트레이닝 프로그램도 파이팅 해주세요! 러닝 실력 향상을 위해!


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다음 주 수요일 체지방 측정을 앞두고 1초도 쉬지 않고 트레이닝 받았던 발란스팀!

많이 힘드셨나요? 이번 주엔 떡실신 사진이 참 많았다는ㅠㅠ

블로그엔 차마 공개할 수가 없었어요. 흑..

이제 정말 얼마 남지 않았습니다! 끝까지 포기하지 마시고 파이팅입니다!^^


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40분의 제한 시간이 넉넉했는지 모든 미션팀이 일찌감치 도착지로 모였습니다!
과연 힌트로 유추해낸 오늘의 정답은~? 바로 '오륜'이었죠.^^
NB팀이 정~말 근접하게 '오륜기'를 말씀해주셨는데 안타깝게도
승리는 레이스팀에게 돌아갔습니다! 레이스팀 진심으로 축하드립니다.^^


   NB팀 RACE팀
870팀
에너지팀
 우승 횟수
(10.17 기준)
 3승 4승
1승
1승


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날씨도 춥고, NB맨들도 자꾸 진상 부리고 이래저래 힘들었지만 그래도 즐거웠던 하루!
현장 운영본부에서 설문 조사를 부탁드렸는데, 다들 참여하셨죠~?
다음 시즌엔 더욱 나은 모습으로 찾아 뵙기 위함이니 꼭 참여 부탁드립니다!^^


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에너지런 수요일 프로그램은 이제 다음 주 딱 한 번! 한 번 남았습니다.
만약 다음 주에 NB팀이 우승 포인트를 획득하면 승부는 아무도 모른다는 거~!

에너지팀과 870팀도 우승에서는 멀어졌지만 프로그램을 즐겨주세요! 이제 정말 마지막이니까.^^

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그럼 에너지런 시즌5는 돌아오는 토요일, 10월 20일에 다시 찾아뵙겠습니다!^^
날씨가 많이 추우니 모두들 건강 관리 잘하세요! 아프면 사람이 아니므니다. 데헷.


[뉴발란스 러닝 페이스북]에 지난 10월 17일 에너지런 시즌5 수요일 프로그램

현장에서 찍은 사진 및 프로그램 참가 후기를 공유해주세요!

중한 추억, 함께 나누자구요.^^


☞ 뉴발란스 러닝 페이스북 바로가기



LET`S MAKE EXCELLENT HAPPEN
Posted by NBrun
Running/NB Race2012.10.11 15:21

[에너지런 시즌5] 10월 10일 수요일 프로그램 현장스케치 – 드라마틱한 승부! NB육상선수권대회

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역전의 역전을 거듭하는 드라마틱한 승부가 펼쳐진 10월 10일 수요일 프로그램!

비가 오고 난 후라 날이 많이 쌀쌀했지만, 에너지러너들의 열기는 잠재울 수 없었다죠! 하핫.

팀 미션 러닝 프로그램을 두 번 남겨둔 상황에서 레이스팀이 단독 선두를 달리게 될지,

아니면 NB팀을 비롯한 다른 팀들이 바짝 추격해올지 굉장히 궁금했는데요!

아니나 다를까 박빙의 승부가 펼쳐졌습니다!

즐거웠던 어제의 프로그램 현장을 뉴발란스 러닝 블로그의 후기로 다시 한 번 만나보세요.^^





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저녁 7시! 쌀쌀한 날씨에도 일찍부터 에너지런 프로그램 현장을 찾아준 에너지러너들!^^

암요! 이 정도 추위가 우리 에너지러너들의 앞길을 막을 순 없죠!

(사실 조.. 조금 많이 추웠어요. 다음 프로그램부터는 옷 따뜻하게 입고 오세요.^^)


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출석체크 하고, 러닝화 대여하고, 물품 보관까지 마치고 나면 프로그램 준비 끝!

바람이 차가워서 위에 옷을 하나씩 걸치셨으면 하는 마음에 러닝 트위터(

겉옷을 챙기자고 말씀을 드렸건만 우리 에너지러너들은 끝끝내 반팔차림..

그래요. 우리는 아직 파릇파릇하니까! 으하하.


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일찌감치 준비를 마치신 분들은 현장 모니터로 오늘 프로그램 확인도 하고,

퍼포먼스존에 전시된 870V2와 아이오닉스도 구경하고, 사진도 찍고!^^

에너지런에서 추억을 남기고 싶으신 분들은 부끄러워하지 마시고,

현장에서 배회하고 있는 사진쟁이를 불러주세요! 아마 사정없이 찍어 드릴 겁니다! 하핫.


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7시 30분! 날이 추울수록 부상 위험이 크기 때문에 스트레칭을 철저하게 진행했습니다.

동민 트레이너의 '무리수 스트레칭'으로 한동안 벙쪄 있는 에너지러너들의 모습도 볼 수 있었지만,

장시간 깨알같이 진행됐던 스트레칭에 몸은 아마 많이 풀리셨을 겁니다! 아마도..^^;


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호랑이 기운 넘치는 영문 트레이너!

스트레칭 후 공개되는 오늘의 시크릿 미션 런!

기다리고 기다렸던 에너지런배 제2회 NB육상선수권대회였죠.^^

멀리뛰기, 단거리 육상, 단체 줄넘기, 마라톤! 총 4개의 종목에서 가장 많은 득점을 한 팀이 우승하는 미션!

각 팀은 선수 선발을 위해 고심하고, 또 고심했다는 이야기가..

이기는 것도 좋지만 재미있게 즐기면 되는 거니까 트레이너들이 "선수 하실래요?"라고 물었을 때

너무 소스라치게 놀라지 마세요! 진다고 해서 잡아 먹지 않아요.^^;


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NB육상선수권 시작 전에!

이날 50분 러닝하는 미니머스팀과 함께 하고 싶은 일반 미션팀 러너들을 모집했습니다.

육상선수권대회보다는 제대로 러닝 하고 싶은 분들을 위한 운영진의 작은 배려였죠.^^


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발란스팀은 이날도 어김없이 세라밴드를 이용한 팔운동과 복부운동으로

다이어트에 열을 올렸는데요! 트레이닝 후에는 3K 러닝까지 거뜬하게 마쳤습니다.^^


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발란스팀은 이제 체지방 측정이 얼마 남지 않았다는 거 알고 계시죠~?

프로그램이 정말 얼마 남지 않았습니다! 마지막까지 포기하지 마시고 파이팅!^^


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에너지런 스태프의 혼이 담긴 멀리뛰기!

그럼 이제 NB육상선수권대회가 진행되는 현장으로 돌아와서!

첫 번째 종목은 멀리뛰기입니다.^^ 스태프들의 간단한 시범이 있은 후 본 경기가 진행됐는데요.


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단지 미션일 뿐인데 다들 올림픽 출전 포스셨다는! 하핫;

부담감에 약간 삐끗하신 분들도 계셨지만, 다들 정말 잘 뛰시던데요!

혹시나 실수하셨더라도 창피해 마시고, 즐거운 추억 만드셨다는 데에 의미를 두자구요.^^


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두 번째 종목은 단거리 육상! 개인적으로 NB육상선수권대회에서 가장 기대했던 종목인데요.

아니나 다를까 각 팀에서 선발된 선수들의 스피드가 남달랐다는!

카메라 셔터 스피드도 따라갈 수 없는 저 빛의 속도, 보이십니까? 후훗.


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세 번째 종목 단체 줄넘기는 사실 이날 NB육상선수권대회에서

가장 단시간에 끝난 종목이었습니다.^^; 어려웠죠. 흑..

바람처럼 뛰어들어가 나비처럼 사뿐사뿐 뛰면 될 것 같았는데 생각보다 쉽지 않았다는!

그래도 팀원들과 호흡을 맞출 수 있어 즐거우셨죠?^^

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마지막은 팀원 모두가 함께 달리는 마라톤 종목!
우승 포인트는 1~4위에게만 부여되기 때문에 순위를 노리는 분들이 아니라면
자신의 페이스로 러닝을 즐기다 골인지로 돌아오시면 됐는데요.
어느 에너지러너는 오랜만에 수요일 프로그램에서 여유를 느끼셨다며! 하핫.

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[깨알 포착!] 여성 에너지러너가 착용한 뉴발란스 제품은?


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마라톤 1~4위를 거머쥐게 될 팀은 어느 팀일까요~?

NB육상선수권대회 최종 우승팀은~?! 잠시 후 공개됩니다.^^


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NB팀이 마지막 종목인 마라톤을 마치고 돌아올 무렵,

미니머스팀은 50분 러닝 이후 보강 훈련으로 하루를 마무리하였습니다!

일반 미션팀에서 가신 에너지러너 여러분! 미니머스팀 트레이닝 즐거우셨나요?^^


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그 사이, 골인지에 도착한 미션팀 에너지러너들!

쿨링다운 잊지 말아야겠죠? 땀이 식었다고 스트레칭 거르면 발란스가 제대로 잡히지 않습니다~!


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스트레칭도 마쳤으니 오늘의 우승팀을 공개해볼까요~?

마라톤 종목까지는 870팀이 상위권을 달리고 있었으나, 마지막 경기로 뒤집힌 승부!

오늘의 우승팀은 NB팀입니다! 모두들 수고 많으셨고, 우승하신 NB팀 축하드립니다.^^


   NB팀 RACE팀
870팀
에너지팀
 우승 횟수
(10.10 기준)
 3승 3승
1승
1승


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10월 10일 수요일 팀 미션 러닝 프로그램! 즐거우셨나요~?
점수를 매기자면 10점 만점에 몇 점~?^^


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개인적으로 8점을 줄 수 있는 하루 아니었나 생각합니다!
마음 같아선 10점을 주고 싶지만, 미션 경기 도중 에너지러너들이 부상을..ㅠㅠ
여러분 미션도 좋지만 제~발 다치지 말고 달리자구요! 네~?!


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이제 에너지런 시즌5 수요일 프로그램이 딱 2번 남았습니다!
NB팀과 레이스팀의 막판 경쟁이 치열할 것으로 예상되지만,
아직 결과는 모른다는 거~! 에너지팀과 870팀도 포기하지 마시고 파이팅입니다.^^


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그럼 에너지런 시즌5는 10월 13일 토요일에 다시 찾아뵙도록 하겠습니다!
그때까지 감기 조심하세요~!^^

[뉴발란스 러닝 페이스북]에 지난 10월 10일 에너지런 시즌5 수요일 프로그램

현장에서 찍은 사진 및 프로그램 참가 후기를 공유해주세요!

중한 추억, 함께 나누자구요.^^


☞ 뉴발란스 러닝 페이스북 바로가기



LET`S MAKE EXCELLENT HAPPEN

Posted by NBrun
Running/NB Race2012.09.27 13:24

[에너지런 시즌5] 9월 26일 수요일 프로그램 현장스케치 – 역대 최고의 스피드 접전!

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어제 있었던 수요일 팀 미션 러닝 프로그램! 한시도 입을 다물 수가 없었다죠.^^;
에너지런 시즌5 러너들은 다들 어쩜 그렇게 잘 달리시는지!

모든 팀이 에너지링 미션을 최대 점수인 15점으로 깨끗하게 클리어했다는 것도 '똬앟',
서브 미션인 릴레이 경기에서 폭발한 에너지러너들의 스피드를 보고 한 번 더 '똬앟'!
역대 최고의 스피드 게임이 아니었나 생각합니다.^^
은연중에 무슨 약같은 걸 드시고 오시나 싶기도 했다는.. 으하하!
속된 말로 '미친 레이스'가 펼쳐졌던 어제의 현장으로 함께 가보실까요?^^





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9월 26일, 어제는 선선하면서도 바람도 그닥 차지 않은 게
반팔 티셔츠 차림으로 가볍게 달리기 좋은 날이었습니다!
7시가 넘자 속속 현장으로 나와 출석 체크 및 현장 참가 신청을 하는 에너지러너들!^^

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870V2 및 아이오닉스를 대여하고, 물품도 보관하고~! 이 정도야 이제 익숙해지셨죠?^^
물품을 보관할 때 귀중품은 가급적 본인이 따로 보관을 해주세요.
분실 시 에너지런 운영국에서는 책임을 지지 않습니다~!


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뉴발란스 러닝 페이스북에 모 에너지러너가 올려주신 덧글이 있는데요!
"어느덧 서로들 친해져서는 일찍 와서 얘기 나누는 모습 좋네요ㅋㅋ 나는 혼자 ㅠㅠ!!"
그만큼 현장 분위기가 아주 훈훈해졌다는! 혼자 계시는 분들도 주눅들지 말고
주변에 떠돌고 있는 에너지러너를 붙잡아 인사 건네 보세요.^^ 처음이 어려운 거라는 거~!


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프로그램 시작 전, 가볍게 스트레칭을 하고 본 미션을 위해 팀별 전략 회의에 들어갔습니다!
이날 미션은 사전에 공지 드렸던 것처럼, 올림픽공원 내에서 자전거를 타고 떠돌고 있는 셔틀을 잡아
에너지링을 획득한 후, 지정된 5곳의 포스트를 돌며 에너지링을 두고 오는 게임이었는데요!

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이것이 바로 에너지링 셔틀!

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각 팀이 세 조로 나뉘어 미션을 수행했기 때문에 최대 15점까지 획득할 수 있는 게임이었습니다!
물론 세 개의 조가 제한시간 40분 이내에 에너지링 셔틀을 붙잡아 미션 포스트를 다~ 돈다면요.^^;
이거 말만 들어도 쉽지 않을 것 같다는 느낌이 팍팍 오시죠?

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자! 그럼 미션 스타트~!^^ 에너지러너들의 파이팅 넘치는 모습 보기 좋죠?
하지만 알고 보면 승부욕으로 눈이 이글이글 타오르고 있다는! 하핫.


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나이트 러닝은 시야가 좁기 때문에 위험 요소가 많다는 것 아시죠?
승부도 중요하지만, 다치지 않도록, 혹은 다른 러너가 다치지 않도록 서로서로 조심해주세요!^^


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미션팀이 열심히 미션을 수행하는 동안, 우리 미니머스팀은 크로스컨트리 코스에서

지속주를 실시한 뒤 강도 높은 트레이닝을 받았는데요!


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힘든 훈련이지만 잘 따라와 주고 있는 에너지러너들을 보면 언제나 감사합니다!
근데 점점 출석하시는 분들이.. 에헴! 열심히 나와주세요. 여러분은 행운의 러너들 아닙니까!

재윤 트레이너가 훈련 좀 살살 하겠대요. 정빈 트레이너와 합의된 건 아닌 것 같지만.. 아무튼!
다음 프로그램 때부터는 열심히 참여해주세요!^^

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힘들기로 치면 발란스팀도 만만치 않죠! 하지만 지난 시즌에 비해 이번 시즌5 에너지러너들은
습득력이 굉장히 뛰어나신 것 같아요. 강도 높은 훈련을 척척 해내고 계신 걸 보면.^^


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균형 잡힌 몸매를 위해 근력 운동 및 코어 운동, 거기에 3km 러닝까지 소화해 낸 발란스팀!
열심히 운동하고 집에 가는 길에 편의점에 들르시는 건 아니죠?

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시즌5 발란스팀 프로그램이 앞으로 6번 남았습니다!
여러분이 목표한 '발란스'를 위해 파이팅!^^

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에너지링 미션을 완수하고 돌아온 네 개의 미션팀! 쿨링다운을 하시는 동안 점수를 집계했는데요.
예상치도 못한 일이 벌어졌다죠! 모든 팀이 최대 점수 15점을 획득해 오셨.. 무서운 사람들!
그래서 번외 경기를 통해 승부를 가리기로 했습니다. 세컨 미션은 바로 릴레이 승부!

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"낸시 살살해!"라고 외치는 동료 에너지러너들.. 낸시님 정말 무서운 속도로 달려주셨다는!^^

각 팀에서 선발된 대표 선수들, 우승을 위해 정말 치열하게 달려주셨는데요!
에너지런 하면서 이런 스피드 처음 봤습니다. 다들 발에 모터를 다셨는지..
아니면 혹시 에너지런 오기 전에 뭘 드시고 오시나요? 으하하.^^;
번외 경기로 가려진 최종 우승팀은 폭발적인 스피드로 모두를 놀라게 한 NB팀입니다!
NB팀 축하드리구요.
모두들 정말 수고 많으셨습니다.^^

   NB팀 RACE팀
870팀
에너지팀
 우승 횟수
(09.26 기준)
 2승 3승
1승
1승


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번외 경기로 인해 평소보다 조금 늦게 프로그램을 마쳤습니다!
모든 팀이 미션 수행을 위해 최소 5K씩 달리신 걸로 알고 있는데,
초보 러너들은 사경을 헤매고 오셨다는 이야기가.. 하핫;
실력파 에너지러너들은 우리 초보 러너들 살뜰히 챙겨주자구요!^^


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[여기서 잠깐!] 수요일 프로그램 리워드로 지급된 뉴발란스 제품은?

아스킨 원사를 사용한 기능성 스몰 로고 라운드 반팔티입니다.
냉감 기능과 흡습속건 기능이 있어 땀을 흘려도 쾌적합니다.


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C/P SPAN 그래픽형 반팔 티셔츠입니다. 앞판의 V890 신발 그래픽으로 포인트를 주었습니다.
SUPIMA원사를 사용해 보다 촉감이 우수합니다.


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9월 26일 수요일 리워드는 기능성 티셔츠였죠! 리워드 받으신 분들 모두 축하드립니다.^^
리워드를 못 받으신 분들도 너무 서운해하지 마세요.
여러분 모두가 열심히 프로그램에 참여하고 계신다는 걸 알고 있습니다!
그래서 몇 분을 정해서 리워드 드리기가 참 난감하다는..
그래도 고루 받아가실 수 있도록 트레이너들이 신경 쓰고 있다는 거 아시죠~?
^^

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오늘 하루도 이렇게 마무리되었네요! 힘들었지만, 그만큼 즐거웠던 에너지런.^^
승부도 중요하지만, 날이 갈수록 러닝 그 자체를 즐기는 여러분의 모습을 보면 흐뭇합니다. 데헷.

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이번 토요일과 다음주 수요일은 추석 연휴와 개천절인 관계로
프로그램이 없다는 것 아시죠~?
다시 한 번 공지 드릴 테니 잊지 마시구요.^^
그럼 에너지런 시즌5 다음주 토요일 잠실에서 뵙겠습니다!


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|발란스팀 트레이너들은 물론, 모든 트레이너들이 인정한 에너지런 시즌5의 에이스 유은영님! 뉴질랜드에서 오셨고, 외국 이름은 신디라고 소개해주셨다. (미인이십니다! 데헷.)

은영) 울트라 마라톤에 참여한 경력이 있는 지인의 소개로 에너지런에 처음 참가하게 됐는데요. 발란스팀 트레이닝이 조~금 힘들긴 하지만 체계적으로 잘 가르쳐 주셔서 너무 즐겁게 트레이닝 하고 있어요! 운동하는 즐거움을 알게 됐달까요. (웃음) 트레이너님들도 너무 친절하시고, 워낙에 예쁘고 멋진 분들이라 더욱 열심히 하게 되는 것 같구요. 에너지런이 끝날 때쯤 풀코스 마라톤에 참가할 수 있는 체력을 갖는 게 저의 목표입니다! 트레이너님들 늘 감사하구요. 발란스팀원들도 함께 파이팅했으면 좋겠습니다! 에너지런 파이팅!

인터뷰에 응해주신 유은영님께 다시 한 번 감사의 말씀 드리며 목표 꼭 이루실 수 있길 바랍니다!
에너지러너, 은영님 파이팅!^^


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미션팀
동민) 수요일 프로그램 때 항상 져서 팀원들 뵐 면목이 없는데요. 그래도 대다수의 팀원분들이 승부에 연연하기보다는 재미있게 뛰는 걸 목표로 해주셔서 늘 감사한 마음입니다. 그리고 요즘엔 블로그를 통해 '870 파이팅해요, 재미있게 달려요!'라고 응원 댓글도 많이 달리더라구요. 그런 모습을 보면 저도 힘을 많이 받습니다! 앞으로도 승부에 연연하지 말고 재미있게 달리면 언젠가 한 번은 더 우승할 날이 오지 않을까요? (웃음) 870팀 파이팅이구요! 즐거운 추석 보내고 오십쇼. 아자!

영기) 우승을 거~의 확정 지을 수 있었는데, 조금 아쉽네요! 오늘 게임도 1등으로 들어왔는데 말이죠. 그리고 오늘 릴레이요! 부정 출발이 있었어요. 저희 팀 첫 주자분이 너무 착하셔서 출발할 때 약간 주춤하셨는데 안 봐주시더라구요. 그게 오늘의 패인이 된 것 같아요. (웃음) 다음 게임 때부터는 미션에서 무조건 이겨서 승부를 볼 수 있도록 하겠습니다! 레이스팀 파이팅! 명절 즐겁게 보내시고, 다음 주 토요일에 뵙겠습니다.

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|드라마 <아름다운 그대에게>에서 민호씨 대역으로 활동 중인 영문 트레이너! '민호 몸이 아닌데'라고 하셨던 분들 비교해보시라며 인증샷 투척!

영문) 오늘 이겨서 너무 좋구요. 목표인 준우승에 한 발자국 더 다가선 것 같아 마음이 즐겁습니다! 그리고 사실 오늘 민호씨 대역 때문에 <아름다운 그대에게> 촬영 현장에 다녀왔는데, 거기서 또 좋은 기운을 받아오지 않았나 생각이 들어요. (웃음) NB팀 팀원들, 항상 믿고 따라주셔서 너무 감사드리구요! 추석 연휴 건강하게 잘 보내시길 바라겠습니다. NB팀 파이팅!

태형) 마지막에 레이스팀과 접전을 펼치기는 했는데, 패배자는 말이 없는 법! (웃음) 오늘 프로그램 다들 열심히 해주셔서 너무 감사하구요! 운이 없었을 뿐이니까 너무 기죽지 마세요. 다음 미션 때부터는 선착순 같은 걸 만들어서 아예 서브 미션 같은 게 없도록, 한 번에 이길 수 있도록 해야겠어요! 에너지팀, 파이팅! 추석 명절 즐겁게 보내세요.

미니머스팀
재윤) 요즘 제가 조금 과하게 트레이닝을 진행해서 출석률이 낮은 것 같은데요. 앞으로 살살 할 테니까 많이 참여해주셨으면 좋겠구요! 앞으로도 친근한 트레이너가 될 수 있도록 노력하겠습니다. 미니머스팀 파이팅! 추석 건강하게 보내고 오세요!

정빈) 미니머스팀 이제 본격적으로 자신의 퍼센테이지에 맞춰서 훈련이 들어갔는데 다들 열심히 따라와 주셔서 너무 감사드리구요. 추석 잘 보내시고, 다녀오시면 더 열심히! 더 힘들게! 트레이닝 시켜 드릴게요. 힘들다고 생각하지 마시고, 즐거운 러닝을 위해 파이팅! (웃음) 잘 다녀오세요!

발란스팀
성필) 지난 시즌보다 발란스팀이 훨씬 잘 운영되고 있는 것 같아요. 체계도 잘 잡힌 것 같고, 무엇보다 팀원들도 굉장히 잘 따라와 주고 계시구요! 강도도 매 프로그램 진행할 때마다 높이고 있는데 너무 잘해주고 계셔서 개인적인 만족도도 높습니다. 발란스팀 여러분, 힘들어야 운동이 된다는 거 아시죠? 힘들다고 꾀부리실 거면 집에서 푹 쉬시라고 독하게 한 마디 해드립니다. (웃음) 모두 파이팅!

한나) 오늘 밴드랑 매트 이용한 전신 운동을 했는데, 매트가 있으니까 팀원들이 너무 좋아하세요! 진작 마련해 드릴 걸 그랬나 봐요. (웃음) 첫 시간보다 다들 체력이 많이 느신 것 같아요. 운동 방법과 요령도 알고 따라 해주시는 분들이 많아졌고, 트레이닝 시간도 훨씬 단축되고 있거든요. 잘 따라와주시는 발란스팀원들 너무 감사드리구요! 앞으로는 복합 운동도 충분할 것 같다는! 즐거운 추석 보내시고, 다음 프로그램 때 뵙겠습니다!

다인) 발란스팀 처음 했을 때는 팀원들이 적응을 쉽게 못 하셨는데, 요즘엔 엄청 잘 따라와 주고 계세요. 자세도 많이 좋아지셨구요! 그래서 오늘 이런 생각을 했어요. 다음번엔 더 강한 트레이닝으로 운동 효과를 높여야겠구나. (웃음) 추석 명절 건강히 잘 보내고 오세요!

에너지런 시즌5 식구들, 추석 연휴 건강하게 잘 보내고 오세요! 보고싶을 거예요! 흑..


[뉴발란스 러닝 페이스북]에 지난 9월 26일 에너지런 시즌5 수요일 프로그램

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중한 추억, 함께 나누자구요.^^


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Posted by NBrun
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