Running/Item Review2013.11.26 13:30

[겨울 스포츠 패션] 겨울 스포츠 패셔너블하게 즐기련다~! 뉴발란스 겨울 아이템 스타일링 법

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스케이트, 보드, 스키, 아이스 클라이밍 등 추운 날씨에만 즐길 수 있는 겨울 스포츠의 계절이 시작되었다. 덕분에 급격히 낮아진 온도를 두 팔을 활~짝 벌려 환영하는 우리 러너들~! 하지만 겨울 스포츠 만끽하고자 하니 겨울 스포츠 패션이 여간 신경쓰인다. 편안하면서도 스타일리시한 겨울 스포츠 아이템 어디 없을까?


오늘 이와 같은 고민 중인 러너들을 위해 매서운 겨울 한파에도 건강을 지켜줄 실용 만점, 스타일 만점 겨울 It item만 골라보았다. 지금 바로 확인해보자.





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다운 재킷은 매섭게 몰아치는 겨울바람도 끄덕없이 러너들을 지켜줄 아이템이다. 특히 뉴발란스 RX 다운재킷은 빛이 비추면 반사되는 소재를 활용해 야간에도 액티브한 활동을 할 수 있다. 또, 블랙, 레드, 퍼플, 오렌지 컬러가 다양해 취향 별로 고를 수 있어 러너들에게 인기 만점인 제품! 뉴발란스 덕다운 마운틴 파카는 보온성이 뛰어난데다 발수 코팅이 되어 있어 가벼운 눈이 내려도 부담 없이 입을 수 있다.
 
요즘 여성 러너들에게 핫 하다는 울 라이크 다운은 슬림한 핏과 스포티한 디자인이 돋보인다. 모직 느낌이 나지만 나일론과 폴리 원단을 사용해 가벼운 눈비에 착용해도 쾌적하다. 뉴발란스 4X 다운 재킷은 겉감뿐 아니라 다운 털에도 특수 코팅이 되어 있어 가벼운 눈비에도 상쾌하다. 보온성 경량성 어느 하나 빠지지 않기에 겨울철 러너들이 가장 애정하는 아이템이 될 것이다.

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집업은 초겨울까지 아우터로, 한겨울에는 이너웨어로 입을 수 있어 활용도가 높은 아이템이다. 스포츠를 즐기다 보면 다운 재킷이 부담스러울 수 있는데, 이땐 집업 하나로 활동성과 스타일을 동시에 챙길 수 있다. 뉴발란스 PF 기모 솔리드 집업은 흡습속건 기능이 있어 스포츠 활동에 적합한 아이템이다. 옷을 여러겹 레이어드 해 입는 겨울엔 가벼운 소재의 집업을 입는 것이 좋은데 이럴 땐 가벼운 소재로 만들어진 경량 플리스 후드집업을 추천한다.

뉴발란스 플리스 후드 집업과 본딩 후드집업은 디자인이 돋보이는 아이템이다. 플리스 후드집업은 보온성도 뛰어난데다 그레이, 그린, 네이비, 오렌지로 컬러가 다양해 러너들의 개성에 맞는 스타일을 선택할 폭이 넓다. 본딩 후드 집업도 슬림한 라인과 안감 배색의 컬러감이 돋보여 많은 러너들의 애정을 독차지하는 아이템이다. 겨울 스포츠 활동 중 스타일리시한 패션을 뽐내고 싶다면 두 아이템을 주목하자. 
 

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본딩 슬림 팬츠는 본딩소재를 활용해 방풍과 보온성이 뛰어나다.
거기다 슬림한 핏 덕분에 스타일리시함까지 갖췄다. 겨울에 여성 러너들이 가장 애정한다는 기모 소재의 뉴발란스 기모 슬림 팬츠도 빼 놓을 수 없는 잇 아이템이다. 기모가 있어 따뜻하고 부드러우며 옆 절개 라인은 날씬해 보인다. 

마지막으로 스트릿 패션에서도 빼 놓을 수 아이템 레깅스! 레깅스는 활동성에서도 단연 돋보이는 아이템이 아닌가! 겨울 스포츠를 즐기는 중에도 일상생활에서도 스타일리시 하게 패션을 뽐내고자 한다면 러닝 레깅스를 추천한다.



이제 막 시작된 겨울, 초겨울이라는 말이 무색하게 찬바람과 강추위가 거세다. 이렇게 올겨울은 유난히 길고 춥다고 한다. 물론 겨울 스포츠를 즐길 시간이 길다는 얘기지만 그만큼 건강에 유의해야 한다는 것! 오늘 소개한 뉴발란스의 따뜻하면서 스타일리시한 아이템을 참고해 올겨울도 건강하고 무사히 나길 바란다!



Posted by NBrun
Running/Coach2012.12.03 11:39

[크로스 트레이닝] 겨울철 러닝만 하기엔 아깝다! 매력 만점 겨울 스포츠 추천

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봄부터 가을까지 쉼 없이 달려온 러너들, 우리 겨울에는 아주 잠~깐 외도 해보는 것은 어떨까? 러닝도 좋지만, 가끔은 크로스 트레이닝의 일환으로 다른 스포츠도 즐겨 보자. 엑설런트한 경험을 쌓을 수 있을 것! 그러한 의미에서 오늘은 겨울에만 즐길 수 있는, 그리고 겨울이기에 즐겨야 하는 매력 만점 스포츠들을 소개하려 한다.





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<사진 출처: 플리커 ⓒPaul Clark Images>

첫 번째로 추천할 크로스 트레이닝은 스노보드(Snowboard)와 스키(ski)! 말이 필요 없을 정도로 인기가 많은 겨울 대표 스포츠이다. 두 종목 모두 에너지 소비량이 많기 때문에 심장, 폐, 혈관, 근육 등에 자극을 주어 신체 기능을 향상시킨다. 이 가운데 특히 스노보드는 스키의 단점을 보완한 스포츠로 초보자들도 비교적 쉽게 배울 수 있는 종목이다. 단, 기본적으로 몸의 발란스를 요구하는 운동이기 때문에 배우는 데 다소 시간이 걸릴 수 있다. 또, 스피드를 즐기는 운동이기 때문에 평상시 스트레칭을 하며 유연성을 길러 놓는 것이 좋으며, 항시 부상에 유의해야 한다.

주요 스키장 개장 정보
   대명비발디파크 하이원리조트 엘리시안강촌 
 개장일  2012년 11월 22일  2012년 11월 16일 2012년 11월 27일 
 문의전화  1588-4888 1588-7789  033)260-2000 
기타 스키장 정보

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<사진 출처: 플리커 ⓒcicidcorvid>

남녀노소 모두 함께 즐길 수 있는 국민 겨울 스포츠, 아이스 스케이트(Ice Skate)! 장소에 따라 실내에서 즐길 수 있고, 특히 최근에는 저렴하게 이용할 수 있는 스케이트장들이 많이 개설되었기 때문에 스키나 스노보드에 비해 접근성이 뛰어나다. 그리고 또 하나의 장점! 유산소운동인 스케이트는 순발력과 심폐 기능 강화에 큰 도움이 되며, 남성들의 근력 발달과 여성들의 몸매 관리에 효과적인 운동이다. 스키나 스노보드에 비하면 그리 과격한 스포츠는 아니지만, 빙판 위에서 즐기는 운동이니만큼 각별한 주의가 필요하다. 특히, 뇌진탕이나 골절 등의 부상을 조심해야 하며, 스케이트 날에 다치는 사고가 없도록 하자.

 주요 아이스링크 개장 정보
   서울광장 스케이트장 목동 아이스링크 
 개장일 2012년 12월 14일  사계절 개장  사계절 개장 
 문의전화 02)3210-1267  02)2649-8454  02)411-4592 
기타 아이스링크 정보

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<사진 출처: 플리커 ⓒtommy martin>

등산 장비를 이용하여 빙벽을 올라가는 겨울 레저 스포츠, 아이스 클라이밍(Ice Climbing)은 등산 마니아들에게 가장 인기가 많은 익스트림 스포츠이다. 얼핏 암벽등반과 유사해 보이나 바위가 아닌 얼음을 오르는 일이기 때문에 더 많은 주의와 테크닉이 요구된다. 따라서 초보자의 경우, 실내에서 사전 교육을 받는 것이 필요하다.

또, 빙벽 등반을 위한 피켈, 빙벽화, 아이젠, 헬멧, 장갑, 안전띠, 밧줄, 하켄 등의 기본 장비가 필요하다. 이처럼 아이스클라이밍은 사전 준비해야 할 장비들이 많고, 국내에는 연습장이 적다는 게 단점이지만, 겨울 산의 매력을 톡톡히 알려줄 진정한 겨울 스포츠이다.

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<사진 출처: 플리커 ⓒwestedmontonlocal>

어렸을 적, 누구나 한 번쯤은 해봤을 눈싸움! 그런데 이 눈싸움이 외국에서는 스포츠 종목이라는 사실을 알고 있는가? 1987년 일본 홋카이도에서는 눈싸움이 유키갓센(YUKIGASSEN)이라는 새로운 스포츠로 재탄생되었다. 눈싸움이라고 하니 단순히 눈을 뭉쳐 던지는 축제 정도로 생각할지 모르겠지만, 이래 봬도 국제 룰까지 갖추고 있는 정식 스포츠이다.


<유키갓센(YUKIGASSEN) 대회 영상>

유키갓센은 강한 정신력과 순발력, 정교한 전술을 요구하는 경기로 3분 3세트, 2선승제로 진행되며, 제한 시간 내에 상대방 코트 내의 깃발을 뽑거나 상대편 전원을 아웃 시키면 승리하게 된다.
여기서 한 가지 재미있는 점은 아군이 던졌든, 자신이 잘못 던졌든 설구에 맞으면 무조건 아웃이라는 사실! 유키갓센은 현재 일본을 비롯하여 핀란드, 노르웨이, 스웨덴 등 유럽 등지에서 매년 개최되고 있다. 조만간 우리나라에서도 이러한 스포츠를 접해볼 수 있기를 바라는 마음!



여러분은 어떤 스포츠가 가장 마음에 드는가? 뉴발란스 러닝 블로그가 소개한 겨울 스포츠 외에도 다양한 종목들이 여러분을 기다리고 있다. 춥다고 실내에만 있을 게 아니라, 올겨울엔 다양한 스포츠를 즐기며 몸과 마음을 단련해보자.


Posted by NBrun
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