Running/Item Review2013.07.26 09:18

[뉴발란스 러닝화 추천] 'SET THE PACE' 아이오닉스 3090V2, 상상 그 이상의 가벼움!

도심 속을 맨발로 달리는 꿈같은 상상! 발 본연의 기능을 가장 잘 살리기 위해 만들어진 아이오닉스 3090V2와 함께라면 현실이 될지도 모른다. 가벼운 착화감과 안정적인 쿠셔닝으로 러너들의 애정을 받았던 아이오닉스의 새로운 버전이 출시되었다. 안정감과 디자인이 업그레이드 된 뉴발란스 아이오닉스 3090V2를 지금 만나보자! 





 분자의 기하학적 구조에서 영감을 받은 미니멀 러닝화

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■ 뉴발란스 아이오닉스 3090V2(M3090BG2)

- 사이즈: D&250~280

- 가격: 119,000원


분자의 기하학적 구조에서 영감을 받은 뉴발란스 아이오닉스 3090V2는 기존의 쿠셔닝 러닝화에서 불필요한 요소는 모두 제거한 미니멀 러닝화이다. 러너들에게 필요한 최소한의 기능만을 남겨뒀지만, 뉴발란스의 핵심 기술을 집약시켜 경량성, 유연성, 쿠셔닝을 모두 만족시킨다. 특히 미드솔을 3중 구조로 제작하고, 어퍼에 플러시와 메쉬 소재를 사용해 안정성과 통기성을 향상시킨 점이 인상적이다.
 
 'SET THE PACE' 내 발에 꼭 맞는 가벼움!


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■ 뉴발란스 아이오닉스 3090V2(W3090SB2)

- 사이즈: B&220~250

- 가격: 119,000원


뉴발란스 아이오닉스 3090V2를 신으면 발에 착착 감기는 느낌이 든다. 전체적인 바디 쉐입이 발 모양과 비슷하게 디자인되었기 때문! 쿠셔닝 또한 착화감 못지않게 안정적이다. 기존 러닝화의 쿠셔닝을 살리기 위해 EVA기술을 도입해 발이 지면에 닿는 느낌은 극대화하되 충격은 흡수할 수 있도록 설계하였기 때문!
 
 뉴발란스 아이오닉스와 레브라이트의 환상 궁합!


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■ 뉴발란스 아이오닉스 3090V2(M3090SN2)

- 사이즈: D&250~280

- 가격: 119,000원


또, 러닝화의 내구성과 경량성을 향상시켜주는 레브라이트 미드솔의 밀도를 높여 안정성을 한층 더 강화했다. 미니머스 본연의 기능을 살리기 위해 드롭은 8mm, 무게는 199g으로 제작해 자연스러운 움직임이 가능하다.
 

 유니크한 디자인과 세련된 컬러 조합


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■ 뉴발란스 아이오닉스 3090V2(W3090PK2)

- 사이즈: B&220~250

- 가격: 119,000원


뉴발란스 아이오닉스 3090V2에서 가장 눈에 띄는 변화는 디자인이다. 분자 구조에서 영감을 얻어 디자인된 아웃솔로 측면에서 봤을 때 유니크한 스타일을 뽐낸다. 또, 세련된 컬러 조합으로 일상생활, 주말 나들이용 패션 슈즈로 활용하기에 손색 없다. 이번 주말, 뉴발란스 아이오닉스 3090V2와 함께 도심을 마음껏 거닐어 보자. 마치 맨발로 걷는 기분으로!



뉴발란스 아이오닉스 3090V2는 맨발에 가깝게 제작되었기 때문에 발바닥 전체로 착지하는 자세를 익히는 데 도움이 된다. 이런 자세를 몸에 익히면 신체에 무리를 덜 주기 때문에 부상의 위험도 낮아진다. 하지만 초보 러너들이 자세를 익히기 전에 뉴발란스 아이오닉스 3090V2에 적응 기간이 충분히 필요하다는 것을 명심하자. 



Posted by NBrun
Running/Item Review2013.06.03 10:05

[체험 수기] 에너지런 시즌6 엑설런트 러너들이 이야기하는 뉴발란스 미니머스(MINIMUS)

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뉴발란스의 미니멀 러닝화, 미니머스(MINIMUS)와 한 달 동안 동고동락한 에너지런 시즌6 러너들!
에너지러너들이 경험한 미니머스는 몇 점짜리 러닝메이트일까~?
에너지런 시즌6을 대표하는 엑설런트 팀 러너들이 직접 미니머스 평가에 나섰다.

뉴발란스 미니머스가 나한테 잘 맞는 신발일지 궁금하다면
엑설런트 러너들이 직접 체험해 보고 작성한 수기를 확인해보자!






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|뉴발란스 에너지런 시즌6 엑설런트 팀 러너! 이윤성 님, 김형준 님, 이은정 님, 장환규 님(좌측부터)

장환규 님

'무슨 러닝화가 이렇게 가볍게 생겼지!' 이게 딱 뉴발란스 미니머스의 첫인상이었습니다.
실제로 신어 보니까 이건 뭐 신은 것도 같고, 안 신은 것도 같고~ 새롭더라구요! 사람들이 왜 베어풋 러닝화를 찾는지 이해가 됐어요. 가벼움은 말할 것도 없고, 신발 자체가 유연하면서 정말 맨발로 뛰는 느낌이 들었습니다.

평소엔 쿠셔닝 있는 러닝화를 선호했는데, 에너지런 시즌6 프로그램에서 미니머스를 신어보고 나름 그 매력에 빠져 있어요. 중장거리 레이스를 할 때엔 다소 부담이 있지만, 미니멀 러닝을 할 때나 10K 레이스 할 때에는 미니머스가 굉장히 효율적이라고 생각해요. 앞으로 가볍게 달릴 때에는 미니머스와 함께 할 생각입니다!

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|미니머스(MINIMUS)를 라이프스타일에서도 즐겨 신고 있다는 엑설런트 러너, 이은정님!


이은정 님

뉴발란스 에너지런 시즌6에서 만난 뉴발란스 미니머스!
처음 신어봤을 때 난쟁이가 된 기분이었어요. 평소엔 쿠셔닝화만 신다가 미니멀 러닝화인 미니머스를 신으니 당연히 그런 느낌이 들 수밖에요. 에너지런 시즌6 프로그램 초기엔 미니머스가 많이 생소했어요. 발이 지면과 잘 닿으니까 평소보다 발이 조금 아프기도 했구요.

근데 착화 적응기를 거치고 나니 러닝 시 전보다 발이 편안해졌어요. 발의 감각이 살아난 기분이랄까! 러닝 속도도 빨라졌구요. 실제로 지난주에 2013 NEW RACE SEOUL에서 미니머스와 함께 10K 레이스 완주에 가볍게 성공했습니다. 발 본연의 느낌을 느껴 보고 싶으세요~? 신은 듯 안 신은 듯한 가벼움을 느껴보고 싶으세요~? 미니머스와 함께라면 가능합니다! (웃음)

그리고 또 한 가지! 미니머스는 라이프스타일화로도 손색이 없어요.
평소 가볍게 입는 옷에 미니머스를 신으면 친구들이 '옷이랑 신발이 되게 잘 어울려! 너무 귀엽다~'라고 칭찬을 해주거든요. 저보고 예쁘다고 한 것도 아닌데 괜스레 기분이 좋아지더라구요! 여러분도 미니머스오 매력 지수를 업~시켜 보세요!

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|엑설런트 러너, 김형준 님(좌측)이 평가하는 미니머스는? 맨발로 신어야 진가를 느낄 수 있는 신발!

형준 님

뉴발란스 미니머스(MINIMUS)는 바라만 봐도 시원함이 느껴지는 매력이 있어요!
화이트와 블루의 컬러 조합이 달릴 때 상쾌함을 더해줄 것만 같잖아요. 처음 착용했을 때는 정말 가벼워서 놀랐어요. 이름 그대로 정말 최소한의 것들만 담아서 그런지 '신발을 안 신었나'하는 착각이 들게할 정도였어요.

하지만 러닝 할 때 충격을 흡수해주는 쿠션 기능이 약하진 않을까, 부상 위험이 높진 않을까 다소 우려가 됐던 건 사실이에요. 특히 저 같은 경우는 발목이 약한 편이라 잘못 달리면 통증이 오래가는 경향이 있거든요. 다행히 에너지런 시즌6 기간 동안 부상을 입지는 않았지만, 적응하는 데 시간이 걸렸던 러닝화입니다. 초보 러너보다는 러닝 경력이 조금 있는 분들이 착용하시면 도움이 많이 될 것 같아요.

그리고 미니머스의 가장 큰 장점! 맨발로 신어도 발이 쓸리지 않아서 더운 여름에 더할 나위 없이 좋을 것 같아요. 특히 이번 2013 NEW RACE SEOUL 때 양말 없이 미니머스만 신고 완주했는데, 발에 전혀 문제가 없었어요. 통풍이 잘돼서 냄새도 잘 빠지는 것 같구요. 미니머스를 착용하고자 하신다면 반드시 맨발로 신으세요! 그래야 미니머스를 더욱 잘 느낄 수 있거든요.

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|뉴발란스 미니머스(MINIMUS)와 함께 엑설런트를 만든 에너지런 시즌6 엑설런트 팀 러너들! 장환규 님, 이윤성 님, 김형준 님(좌측부터)

이윤성 님

뉴발란스 미니머스! 일단 가벼워서 좋았고, 신발 자체가 유연해서 발을 움직이는데 편안했습니다.
처음 착용했을 당시에는 아웃솔이 얇고 쿠션이 적어서 적응이 좀 안 됐어요. 발목과 무릎에 약간의 피로감이 느껴졌달까요. 하지만 미니머스에 점점 적응될 수록 신발 자체의 장점이 크게 느껴졌어요.

특히 레이스 막판 스퍼트를 낼 때나 언덕에서 페이스를 올릴 때 굉장히 유용해요. 다만 풀코스나 하프 같은 중장거리보다는 10K 정도의 레이스에서 착용했을 때 더 좋은 효과를 낼 수 있을 것 같습니다. 2013 NEW RACE SEOUL 때 직접 신고 달려봤는데 너무 만족스러웠거든요. 10K 기록 단축이 목표이신 분들은 미니머스를 꼭 한 번 착용해보시길 바랄게요. 파이팅!
 


에너지런 시즌6의 엑설런트 팀 러너들이 평가하는 뉴발란스 미니머스(MINIMUS)
엑설런트 러너들의 평가 중 러너 여러분께 한 번 더 강조하고 싶은 부분이 있습니다.
미니머스는 맨발로 착용했을 때 진가를 느낄 수 있다는 거~!

답답한 양말은 벗어 던져두고, 올여름 뉴발란스 미니머스와 함께
가볍고 산뜻하게 러닝을 즐겨보세요! 그럼 오늘 하루도 굿러닝~!

Posted by NBrun
Running/Item Review2013.05.08 10:38

[뉴발란스 러닝화 추천] 뉴발란스 레브라이트 890V3 대 미니머스 10V2의 러닝 대결! 과연 승자는~?!

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2013 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL)을 앞두고 열심히 러닝 트레이닝을 하던 중 고민이 생겼다. 나의 오랜 러닝 메이트 뉴발란스 레브라이트 890V3와 최근 애정이 샘솟기 시작한 미니머스 로드 10V2(MINIMUS 10V2) 가운데 어떤 러닝화와 함께 대회에 출전해야 할지!

풍부한 쿠셔닝과 유연성으로 러닝 시 안정감을 제공하는 레브라이트! 탁월한 착화감과 뛰어난 경량성으로 러닝 시 맨발로 달리는 것과 같은 느낌을 선사하는 미니머스! 두 러닝 슈즈 가운데 10K 레이스에 적합한 신발은 무엇일까~? 지금부터 이들의 불꽃 튀는 러닝 대결을 시작한다.






뉴발란스 미니머스냐, 레브라이트냐 그것이 문제로다!

화창한 봄날! 2013 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL)을 앞두고 함께 대회에 출전할 러닝화를 선택하기 위하여 뉴발란스 미니머스 10V2와 레브라이트 890V3를 가지고 한강으로 나섰다. 사실 두 모델 모두 굉장한 애착을 가지고 있는 제품! 뉴발란스 레브라이트의 경우 890부터 890V3에 이르기까지 전 모델을 착용하며 에너지런과 뉴레이스에 참가해왔다.
 

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뉴발란스 레브라이트 890V3(M890GY3)
- 사이즈: 2E&250~275
- 가격: 129,000원

그런데 올해 뉴발란스의 미니멀 러닝화, 미니머스 로드 10V2(MINIMUS 10V2)가 출시되면서 외도가 시작됐다.
평소 양말 신는 걸 답답해하던 차에 만나게 된 미니머스는 맨발 착용이 가능하다는 장점 외에도 레브라이트와는 또 다른 착화감을 선사했다. 처음엔 납작한 바디 쉐입이 낯설었지만, 설포와 바디가 일체형이라 발에 착 감기는 느낌이 들고, 소재 자체가 얇고 가벼워 마치 맨발로 달리는 느낌이 들었다. 기록도 더 좋게 나오는 것 같고. 이건 딱 내 스타일!

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뉴발란스 미니머스 로드 10V2(MR10WB2)
- 사이즈: 2E&250~290
- 가격: 119,000원

미니머스를 착용한 이후 레브라이트를 신으면 살짝 답답한 느낌이 들었던 것도 사실이다.
하지만 그렇다고 해서 마냥 레브라이트를 멀리할 수 없는 이유는 앞서 이야기했던 안정감 때문! 미니머스가 가볍고 편안하기는 하지만, 신발 자체가 미니멀 러닝을 목적으로 고안된 모델이어서 평소 쓰지 않던 근육을 사용하게 된다. 처음 미니머스를 신었을 때, 발목과 종아리가 상당히 당겼던 기억이 난다.

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또, 레브라이트와 비교했을 때 일반적인 주법으로 달리면 지면으로부터의 충격이 조금 있는 편이다. 물론 미니멀 러닝 주법을 이용하면 부상 위험을 줄이는 동시에 더욱 효율적으로 달릴 수 있다고 하지만, 5월 26일 열릴 2013 뉴레이스 서울을 앞두고, 레브라이트를 눈앞에 두고~! 고민이 되지 않을 수 없다. 그래서 어떤 러닝화를 신었을 때 기록이 더 잘 나오는지 간단한 테스트를 준비했다.

뉴발란스 미니머스와 레브라이트의 불꽃 튀는 러닝 매치

뉴발란스 러닝 슈즈 대결 방법

1. 달릴 때 즐겨 듣는 음악을 한 곡 선택한다.
2. 뉴발란스 미니머스와 레브라이트를 번갈아 착용하고, 음악이 흘러 나오는 동안 달린 거리를 측정한다.

참고로 이 방법은 과학적이라기보다 주관적인 측정 법이며 편파 판정이 가능하다는 단점이 있지만, 재미 삼아 시작한 게임이니 달려 보도록 하자. 후훗.


아울 시티(Owl City)의 <Good Time>
 
뉴발란스 러닝 블로그가 선곡한 달리기 음악은 아울 시티(Owl City)의 <Good Time>이다. 이 노래의 러닝 타임은 3분 28초. 약 3분 30초 동안 뉴발란스 미니머스와 레브라이트는 몇 km를 달릴 수 있을 것인가~? 우선 뉴발란스 레브라이트 890V3 선수 출전!

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레브라이트의 안정감은 단연 으뜸이다. 미드솔에 삽입된 레브라이트(Rev-Lite)가 유연성과 경량성을 충족시켜 주자에게 편안함을 제공한다. 참고로 레브라이트 890V3의 무게는 270 사이즈를 기준으로 257g이다. 미니머스가 워낙에 가벼워 레브라이트가 상대적으로 무게감 있게 느껴질 뿐 레브라이트도 경량성 하나는 끝내주는 러닝화라는 것!
 

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■ 뉴발란스 레브라이트 890V3의 러닝 기록
- 러닝 시간: 3분 28초
- 총 주행 거리: 0.72km

여기에 2013 뉴레이스 서울과 잘 어울리는 그린 컬러도 마음을 사로 잡는다.
대회 당일 레브라이트와 함께 엑설런트한 레이스를 펼칠 수 있을 것만 같은 기분이 드는 건 느낌적인 느낌일지! 레브라이트를 신고 아울 시티의 <Good Time>을 들으며 달린 거리는 총 0.7km. 평소 페이스와 다름없는 기록이다. 그럼 이번에는 뉴발란스 미니머스 10V2를 신고 달려보자.

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미니멀 러닝을 위해 맨발 형태에 가깝게 고안된 미니머스 10V2는 270 사이즈를 기준으로 했을 때 184g밖에 되지 않는다. 여기에 드롭을 4mm로 낮추고, 레브라이트와 비브람솔을 사용하여 접지력을 최대화하였다. 때문에 지면에 발바닥이 닿는 느낌이 생생하게 전해져 러닝의 또 다른 즐거움을 맛볼 수 있다는 게 미니머스의 가장 큰 매력! 컬러 자체도 산뜻하여 경쾌함을 느낄 수 있다.

 

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■ 뉴발란스 미니머스 10V2의 러닝 기록
- 러닝 시간: 3분 28초
- 총 주행 거리: 0.71km

그렇다면 미니머스 10V2를 신고 음악이 흐르는 3분 동안 달린 거리는 얼마나 될까?
레브라이트와 동일하게 0.7km를 기록했다. 10K 레이스를 감안해 페이스 조절하며 달렸을 때, 뉴발란스 레브라이트 890V3와 미니머스의 러닝 대결은 무승부! 특성이 다른 두 러닝화의 대결이라 기록 자체가 다르지 않을까 예상했는데 스타일만 다를 뿐 기록은 비등했다.

 
만약 레브라이트와 미니머스 가운데 어떤 러닝화를 신고 2013 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL)에 출전해야 할지 고민하고 있다면 답은 하나! 나에게 더 잘 맞는 러닝화가 무엇인지 스스로 냉철하게 판단해 보는 것이다. 쿠션이 풍부하고, 안정감 있는 주행이 가능한 레브라이트 890V3냐, 가볍고 착화감이 뛰어나 산뜻하게 달릴 수 있는 미니머스냐! 여러분은 어떤 쪽을 선택할 것인가~? 단, 선택에 앞서 미니머스는 초보 러너가 착용할 시 착화 적응기가 필요하다는 점 염두하자.

  


2013년 상반기 러너들에게 많은 사랑을 받고 있는 뉴발란스 러닝 슈즈, 레브라이트 890V3와 미니머스! 어떤 러닝화를 신고 달리든 2013 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL) 러너 여러분은 엑설런트한 레이스를 펼칠 수 있을 것이다. 우리는 뉴발란스 러닝화는 물론 '열정'까지 갖추고 있으니까! 뉴레이스 러너들 파이팅.

Posted by NBrun
Running/Coach2013.05.06 09:58

[2013 NEW RACE SEOUL D-20] 뉴발란스 2013 뉴레이스 서울 - 10K 러닝 팀 매치를 위한 히든카드! 미니멀 러닝 가이드

2013 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL) 대회를 20일 앞둔 지금!
모두들 레이스 준비에 박차를 가하고 계신가요?

달리기는 그럭저럭 하고 있는데, 올바른 자세로 잘 뛰고 있는 게 맞는지~
보강 훈련은 어떤 식으로 진행해야 레이스에 도움이 될지 잘 모르시겠다구요~?

그렇다면 지금부터 뉴발란스 미니머스(MINIMUS)의 미니멀 러닝 가이드를 참고해보세요!






 뉴발란스 미니머스(MINIMUS)의 미니멀 러닝

뉴발란스 미니머스(MINIMUS)의 신개념 주법
'미니멀 러닝'이란
발 앞쪽이 지면에 먼저 닿으면서
자세가 자연스럽게 앞쪽으로 기울고,
발목과 무릎이 꺾여져 충격을 효과적으로 분산시키는 미드풋 주법입니다.


미니멀 러닝을 하면 기존 쿠셔닝화를 신고 달릴 때보다 부상 위험은 낮아지고,
트레이닝 효율성은 높아지는데 미니멀 러닝의 주법이 신체 발란스를 잡아주기 때문입니다.
참고로 지난 4월 1일부터 진행 중인 뉴발란스의 무료 러닝 트레이닝 프로그램,
에너지런 시즌6에서도 미니멀 러닝 트레이닝 프로그램을 제공하고 있죠!
물론 미니머스 로드 10V2(MINIMUS ROAD 10V2)와 함께~!

뉴레이스 러너 여러분도 지금부터 미니멀 러닝 트레이닝으로
그동안 숨겨져 있던 내 몸의 러닝 발란스를 찾아보세요.


 뉴발란스 미니멀 러닝 트레이닝 ① - 미니머스 슈즈


러닝 시 발생할 수 있는 불편함과 부상을 최소화해 최적의 러닝효과를 나타낼 수 있는 뉴발란스 러닝 슈즈, 미니머스(MINIMUS). 미니머스는 앞꿈치와 뒷꿈치의 높이 차이를 줄여 러닝 시 발생할 수 있는 부상을 줄이고, 미니머스 라스트를 착용하여 충격을 분산시켰으며 최소한의 쿠셔닝으로 맨발에 가까운 착화감을 선사합니다.

 뉴발란스 미니멀 러닝 트레이닝 - 하체 스트레칭



무릎 가슴으로 들어 올리기(KNEE SMASH)

1. 다리를 어깨 넓이로 넓혀서고, 상체를 곧게 펴 허리에 손을 짚는다
2. 무릎을 가슴으로 당겨올려 힙을 이완시킨다

뒤꿈치 엉덩이 치기(LEG KICK BACK)

1. 복부에 힘을 줘 상체를 흔들리지 않게 한다
2. 뒷꿈치로 엉덩이를 차 대퇴사두근을 이완시킨다

햄스트링 스트레칭 (HAMSTRING STRETCH)

1. 상체를 세워 다리를 앞뒤로 넓힌다
2. 수직 방향으로 서서히 눌러주며 힙과 햄스트링 근육을 이완시킨다
3. 서서히 뒷꿈치를 바닥으로 눌러 아킬레스건과 종아리 근육을 이완시킨다

미니멀 러닝 전 워밍업은 필수! 킥 동작, 햄스트링 스트레칭(HAMSTRING STRETCH) 등의 동작을 통해 고관절을 충분히 풀어주세요. 고관절은 러닝 시 가장 쉽게 다칠 수 있는 부분이기에 스트레칭을 반드시 해주셔야 합니다.

 뉴발란스 미니멀 러닝 트레이닝 - 근력 및 근지구력 훈련



런지(LUNGE)

1. 다리를 골반 넓이로 서서 앞뒤로 넓힌다
2. 뒷무릎을 구부려 바닥에 닿기 전까지 무릎을 내린다

점프 와일드 스쿼트(JUMP WILD SQUAT)

1. 다리를 어깨 넓이보다 넓게 벌려선다
2. 발끝을 대각선 방향으로 하여 의자에 앉듯 힙을 내려 앉는다
3. 점프하여 동작을 반복한다

플랭크 푸시업(PLANK PUSH UP)

1. 바닥에 엎드려 손바닥을 가슴 옆에 대고 몸을 밀어올려 푸쉬업 자세를 취한다
2. 러닝 시 하체 뿐만 아니라 허리, 복부, 상체쪽 근력도 단련되도록 한다

러닝 실력 향상을 위해 반드시 필요한 근력 및 근지구력 훈련! 런지, 런지 트위스트, 점프 와일드 스쿼트 등을 통해 기초체력을 키워 2013 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL) 대회 당일 팀을 승리로 이끌어 보세요!

 뉴발란스 미니멀 러닝 트레이닝 미니멀 러닝 자세



미니멀 러닝 자세

1. 발을 앞뒤로 넓혀 편한 자세로 서서 상체를 10~15도 숙인다
2. 뒤꿈치를 들고 앞꿈치만을 사용해 팔을 앞뒤로 흔들며 가볍게 러닝한다

근피로와 부상을 최소화하여 안정적인 러닝을 할 수 있게 도와주는 미니멀 러닝! 평소 사용하지 않던 근육을 쓰게 되어 처음엔 어색하고 낯설겠지만, 뉴발란스 미니머스와 함께 러닝의 또 다른 즐거움을 느껴보세요! 맨발로 달리는 듯한 기분에 더욱 가뿐하게 레이스를 펼치실 수 있을 겁니다~!



20일 앞으로 다가온 2013 뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL).
뉴발란스 미니머스(MINIMUS)와 함께 미니멀 레이스를 펼쳐 보세요!
단, 뉴발란스 미니머스는 착화 시 평소 사용하지 않던 근육을 사용하기 때문에
일정 기간의 착화 적응기가 필요한 점 참고 바랍니다.

LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN

Posted by NBrun
Running/Item Review2013.04.15 10:34

[러닝화 추천] 러닝화, 발란스를 만나다! 뉴발란스 미니멀 러닝화 미니머스(MINIMUS) 로드 10V2

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러닝 자세에 발란스를 잡아주는 스마트한 러닝화, 뉴발란스 미니머스(MINIMUS). 발 본연의 기능을 최대화하기 위하여 사람의 맨발 형태에 가장 가깝게 디자인된 미니머스가 2013년 미니머스 로드 10V2(MINIMUS ROAD 10V2)로 돌아왔다!

각양각색의 디자인으로 러너들의 마음을 사로잡고 있는 미니머스 로드 10V2로 러닝의 또 다른 즐거움을 찾아보자!





 'SET THE PACE' MINIMUS ROAD 10V2 :: 미니멀 러닝의 즐거움을 찾자!

■ 뉴발란스 미니머스 로드 10V2(WR10RO2)
- 사이즈: D&220~250
- 가격: 119,000원


뉴발란스 미니머스(MINIMUS)는 러닝화에 불필요한 군더더기 요소를 모두 제거하고, 발 본연의 기능을 최대화하기 위하여 사람의 맨발 형태에 가장 가깝게 디자인한 신발이다.
기존에 과도한 쿠션이 삽입되어 출시된 제품들과 다르게 자세의 발란스를 잡아주기 때문에 처음 착화했을 때 근육이 다소 당길 수 있다. 하지만 착화 적응기를 거치고 난 이후에는 러닝 훈련 효율성이 향상되고, 부상 위험은 낮아지는 효과를 볼 수 있을 것!


‘SET THE PACE' MINIMUS ROAD 10V2

 'SET THE PACE' MINIMUS ROAD 10V2 :: 신은 듯 안 신은 듯 가볍게 즐기자!

■ 뉴발란스 미니머스 로드 10V2(WR10BP2)
- 사이즈: D&220~250
- 가격: 119,000원


미니머스 로드 10V2는 4mm 드롭으로 남성화 사이즈 270을 기준으로 그 무게가 184g밖에 되지 않는다.
또, 레브라이트와 비브람솔을 사용하여 착화감 및 접지력을 극대화하였으며, 메쉬 소재의 갑피로 경량성 및 통기성 역시 뛰어나다. 신어도 신은 것 같지 않은 느낌이 강한 러닝화!


 'SET THE PACE' MINIMUS ROAD 10V2 :: 맨발로 즐기는 패션 러닝화

■ 뉴발란스 미니머스 로드 10V2(MR10WB2)
- 사이즈: 2E&250~300
- 가격: 119,000원


미니머스의 가장 큰 장점은 스포츠 양말을 별도로 착용하지 않아도 된다는 점이다.
특히 미니머스 로드 10V2의 경우 인솔에 향균 처리가 되어 있어 맨발로 부담 없이 즐길 수 있으며, 설포와 바디가 일체형이라 발을 부드럽게 감싸 안는 느낌! 답답한 양말 대신 미니머스로 산뜻하게 러닝을 즐겨보는 것 어떨까?

 'SET THE PACE' MINIMUS ROAD 10V2 :: 경쾌하면서도 산뜻한 5가지 컬러웨이

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■ 뉴발란스 미니머스 로드 10V2(WR10WC2)
- 사이즈: D&220~250
- 가격: 119,000원


뉴발란스 미니머스의 가장 큰 매력은 경쾌하면서도 산뜻한 컬러웨이! 2013 S/S 시즌에 걸맞은 트렌디한 다섯 가지 컬러와 한눈에 쏙 들어오는 유니크한 디자인은 ‘베어풋 러닝화’ 미니머스의 스타일리시함을 한껏 잘 살려준다. 참고로 팁을 하나 드리자면, 미니머스 로드 10V2는 블랙 컬러의 러닝 타이즈와 매치했을 때 패셔너블함이 돋보인다. 타이즈 입기가 멋쩍다면 반바지와 함께 코디하는 것도 센스 있는 방법!



답답한 양말은 잠시 벗어 두고 각양각색 개성 넘치는 뉴발란스 미니머스 로드 10V2(MINIMUS ROAD 10V2)와 함께 오늘부터 미니멀 러닝의 즐거움을 만끽해보자! 진정 달리는 즐거움이 무엇인지 느껴볼 수 있을 것!

‘SET THE PACE MINIMUS’


Posted by NBrun
Running/Item Review2013.03.15 10:01

‘SET THE PACE’ 뉴발란스의 미니멀 러닝화 미니머스

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에너지런 시즌6 개별 맞춤 대여화로 제공되는 뉴발란스의 미니멀 러닝화, 미니머스 10V2! 지난해 출시됐던 미니머스 아이오닉스, 제로에 이어 새롭게 출시된 미니머스 10V2에는 어떠한 매력이 숨겨져 있을까? 미니멀 러닝의 진수를 보여줄 뉴발란스 미니머스 10V2를 지금부터 뉴발란스 러닝 블로그와 함께 만나보자.





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최근 미국의 한 연구 결과에 따르면 과도한 쿠셔닝이 삽입된 러닝화를 신고 달리기를 하면, 그로 인해 오히려 불균형적인 스트라이크 방식을 초래하여 인체 발달에 불균형을 만든다고 전해졌다. 뒤꿈치에 몰려 있는 과도한 쿠션 기술이 충격 분산에만 집중하기 때문에 러닝 자세 등을 흐트러뜨리고 있다는 이야기이다.



‘SET THE PACE MINIMUS’

이러한 점을 보완하고, 발의 자연스러운 움직임을 돕기 위해 출시된 러닝화가 바로 뉴발란스의 미니멀 러닝화 미니머스(MINIMUS)이다. 미니머스를 한 마디로 표현하자면, ‘러닝화의 새로운 해석’이라고 할 수 있다. 기능이 강조됐던 여타 러닝화와는 달리 미니머스는 발 본연의 기능을 최대화하기 위하여 사람의 맨발 형태에 가장 가깝게 디자인되었다.

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2013년 새롭게 출시된 미니머스 10v2 역시 마찬가지! 일반 쿠셔닝화 보다 1/3가량 낮은 4mm 드롭(DROP)으로 러너들에게 색다른 즐거움을 선사한다.


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미니머스 10v2는 앞서 이야기했듯 4mm 드롭으로 남성화 사이즈 270을 시준으로 그 무게가 184g밖에 되지 않는다. 참고로 드롭의 숫자가 낮아질수록, 다시 말해 힐(Heel)과 토(Toe)의 차이가 줄어들수록 발 본연의 기능에 충실한 신발이라고 보면 된다. 차이가 낮아질수록 지면과 맨발의 접지력이 최대화되기 때문이다.


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하지만 그렇다고 해서 착화감이 떨어지는 것은 아니다. 미니머스 10V2에는 레브라이트와 비브람솔을 사용하여 착화감 및 접지력을 극대화하였으며, 미드풋 스트라이크 주자를 위해 중간발에 쿠셔닝을 보강하였다.


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또, 신발 소재 자체가 메쉬로 이뤄져 있고, 심리스 구조로 봉제선을 최소화하여 갑피가 두껍지 않다. 때문에 통기성이 탁월하고, 오래 착용해도 냄새가 배지 않게 항균 처리가 되어 있어 발에 열이 많은 러너라면 미니머스 10v2가 퍽 반가울 것이다.


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레드, 오렌지, 블루 등 과감한 5가지의 컬러 조합이 인상적인 미니머스 10V2는 ‘미니멀 러닝화’답게 심플하면서도 세련된 디자인이 매력적인 제품이다. 이 가운데 MR10WB2와 WR10WC는 3월 19일부터 참가 접수를 진행하는 ‘뉴발란스 에너지런 시즌6’의 개별 맞춤 대여화라는 사실~!


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뉴발란스 에너지런 시즌6에 선발된 400명의 에너지러너는 ‘나만의 미니머스’를 신고 12명의 전문 트레이너의 지도 하에 미니멀 러닝의 모든 것을 배우게 될 예정이다. 에너지런 시즌6와 관련된 상세 안내는 다음 링크를 참고하도록 하자.





미니멀 러닝을 통해 러너가 바른 자세를 습득할 수 있도록 도와주는 뉴발란스 미니머스(MINIMUS). 꼭 필요한 요소만으로 최고의 기능을 발휘할 수 있도록 설계된 미니멀 러닝화, 미니머스와 함께 올봄 산뜻하게 달려보자.

‘SET THE PACE MINIMUS’

미니머스 10V2 제품 정보 상세보기

Posted by NBrun
Running/Item Review2012.11.23 09:04

[러닝 어플 추천] 달리기 자세에도 발란스가 필요하다! 뉴발란스 러닝 어플 Good Form Running

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'내가 잘 달리고 있는 걸까?', '올바른 자세로 뛰고 있는 게 맞는 건가?' 고민하고 있을 러너들을 위해 뉴발란스에서 특별한 어플을 준비했다. 이름하여 ‘Good Form Running’!

애플 앱스토어에서 무료로 다운로드 가능한 이 어플은 시간 대비 러닝 효율을 높이고, 더욱 즐겁고 건강하게 롱~런 할 수 있도록 러닝 자세에 대한 가이드 라인을 제공한다. 그럼 지금부터 뉴발란스 러닝 어플, ‘Good Form Running’을 함께 살펴보도록 하자.





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뉴발란스 러닝 어플 ‘Good Form Running’ 소개에 앞서 잠시 체크해 볼 사항이 있다. 자신의 러닝 스타일이 혹시 다음과 같지는 않은가?

1. 몸이 과도하게 앞질러 나간다
2. 뒤꿈치부터 착지한다.
3. 스텝의 간격이 넓다.
4. 허리가 다소 구부러졌다

아마 ‘Common Form Running’을 하고 있는 대부분의 러너들이 알게 모르게 이런 자세를 취하고 있을 것이다.
이는 과도한 쿠셔닝이 삽입된 러닝화를 신고 달릴 때 더욱 두드러지게 나타나는데, 여성들이 하이힐을 신고 달리는 모습을 생각해 보면 이해가 쉬울 것.

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뉴발란스 러닝 어플, 'Good Form Running'에는 시간 대비 운동 효율을 높일 수 있는 자세(Posture), 중간발 착지(Midfoot), 스텝 간격(Cadence), 기울기(Lean) 등 4가지 포인트에 대해 세세하게 설명되어 있다. 


그렇다고 해서 Common Form Running 방식이 틀렸다는 것은 아니다. 경우에 따라 Common Form Running의 주법이 잘 맞는 러너가 있을 수 있다. 하지만 일반적인 경우, 'Good Form Running'을 통해 달리기 자세의 발란스를 잡아 주면 시간 대비 러닝 효율이 높아짐은 물론 부상 위험을 상당 부분 줄일 수 있다.

그렇다면 뉴발란스에서 제안하는 새로운 주법, ‘Good Form Running’은 무엇일까? 앱스토어에서 무료 다운로드 가능한 ‘Good Form Running’ 어플에 친절하게 안내되어 있다.

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뉴발란스 러닝 어플 ‘Good Form Running’은 발 본연의 기능을 십분 살려 보다 효율적으로 러닝할 수 있는 방법을 제시한다.
어플리케이션은 크게 네 가지 탭으로 구성되어 있다. 처음 사용하는 러너라면 맨 처음 ‘Form Guide’를 클릭해 러닝 자세를 찬찬히 배워 보자. ‘Form Guide’의 ‘Overview’ 페이지에는 설명에 앞서 이해가 쉽도록 영상을 링크해 두었다.


<new balance 'Good Form Running'>

위 영상에는 ‘Good Form Running’의 핵심 사항 4가지가 담겨 있는데, 만일 영상에서 제대로 캐치하지 못했다면 다음 페이지로 넘겨 보자.
자세(Posture), 중간발 착지(Midfoot), 스텝 간격(Cadence), 기울기(Lean) 등 ‘Good Form Running’의 포인트에 대해 세세하게 설명되어 있다. 그림으로도 표현이 되어 있으니 이해하는 데 어렵지 않을 것이다.

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Form Guide에서 자세에 관해 배웠다면, 이번엔 ‘Footwear’ 메뉴를 클릭해 보자. 어플리케이션 내 탭 순서로는 ‘My Progress’로 넘어가는 게 맞지만, ‘Good Form Running’ 주법에 있어 러닝화도 반드시 짚고 넘어가야 할 요소이다. 앞서 이야기했듯 과도한 쿠셔닝이 러너의 자세 균형을 흐트러뜨리기 때문이다. 러너에게 안정적이고 편안한 신발을 제공하기 위해 뉴발란스 ‘Good Form Running’ 어플에서는 미니멀 주법에 적합한 러닝화 또한 소개하고 있다. 러닝화 클릭 시 구매 페이지로 연결되긴 하지만, 글로벌 페이지로 연동되어 있기 때문에 마음에 드는 제품이 있다면 아래 링크를 통해 제품 정보를 확인하도록 하자.

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Rev-Lite 미드솔이 사용된 초경량 패션 러닝화로
기존 890v1 보다 더욱 가벼워지고 안정성도 보강되었다.


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☞ [리뷰] 러닝에 날개를 달아라~ 뉴발란스 레브라이트 890V2

미니머스 아이오닉스

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물질을 이루는 최소 단위인 분자구조에서 영감을 받은 러닝화로
3중 분자 구조의 미드솔로 경량성,유연성,쿠셔닝을 만족시켜준다.
앞 11mm , 뒤 17mm로 6mm드랍이다.


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[리뷰] 뉴발란스 미니멀 러닝화 미니머스 아이오닉스 3090

뉴발란스 1400
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날렵한 디자인과 화려한 컬러매치가 돋보이는 레이싱화.
레브라이트 미드솔이 사용된 훈련용 러닝화화로 심플하고 깔끔한 패션 슈즈이다.


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마지막 ‘My Progress’ 페이지에서는 자신의 주법 및 컨디션을 평가할 수 있는 항목이 마련되어 있다. 어플에서 제시한 자세에 얼마나 집중할 수 있었는지, 훈련 후 컨디션은 어떤지 스스로 평가하면, 트레이닝 평가가 그래프를 통해 나타난다. 이를 통해 ‘Good Form Running’ 훈련을 얼마나 잘 소화해내고 있는지, 자세 변화는 어떻게 나타나고 있는지 등을 파악해볼 수 있는 것이다.



뉴발란스 러닝 어플 ‘Good Form Running’에서 한 가지 아쉬운 점이 있다면 아이폰 유저들만 사용이 가능하다는 점! 안드로이드 유저들, 그렇다고 슬퍼하지 말자. 조만간 뉴발란스 러닝 블로그를 통해 ‘Good Form Running’과 관련한 상세한 내용을 다뤄드릴 예정이니!

바쁜 시간 쪼개어 가며 하는 운동, 더욱 알차게 할 수 있도록 오늘부터 뉴발란스 ‘Good Form Running’의 도움을 받아보는 건 어떨까?

Posted by NBrun
Running/Item Review2012.08.24 13:38

이상형 월드컵만 있나? 러닝화 월드컵도 있다! 제 1회 뉴발란스 러닝화 월드컵

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한때 선풍적인 인기를 끌었던 ‘이상형 월드컵’. TV프로그램에 소개됐던 방식은 두 장의 연예인 사진을 놓고 자신의 이상형에 가까운 쪽을 선택하는 토너먼트 게임이었다. 최종 우승하는 스타가 자신의 이상형이 된다는… 다소 오글거리는 게임이랄까.

뒤늦게 찾아온 장마 때문에 달리기도 못하고, 다소 무료한 시간을 보내고 있을 러너들을 위해 오늘 그 오글거리는 게임을 뉴발란스 러닝 블로그가 준비해봤다. 이상형을 고르는 게임이냐고? NO~! 마음에 드는 러닝화를 선택하는 게임! 그럼 지금부터 나만의 베스트 러닝화를 선정해보자. 꼬우~!





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첫 번째 대진은 뉴발란스 러닝화 470과 490의 대결이다. 두 제품 모두 입문용 러닝화로 초보 러너들을 위해 출시된 제품이다. 우선 공통점을 설명하면 470과 490 모두 경량성과 쿠셔닝이 뛰어나다. 이제 막 걸음마를 한 초보자들의 발에 무리가 가지 않도록, 더불어 탁월한 러닝감을 선사하기 위하여 가볍고 푹신하게 제작하였다. 490의 경우 여성용 240mm 사이즈를 기준으로 230g밖에 되지 않는다.

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하지만 그렇다고 똑같다고 생각하면 오산이다! 470의 경우 490에 비해 남성적인 이미지를 어필한다. 굵직굵직한 라인은 견고하면서도 다부진 느낌을 풍긴달까? 반면 490은 470에 비해 라인이 매끄러우면서 둥근 편이다. 470과 반대로 단아하면서도 귀여운 여성적인 이미지를 가지고 있는 신발이랄까. 실제로 두 신발을 착화했을 때, 발이 작아 보이고 아기자기해 보이는 쪽도 470이라 여성 러너들에게 인기가 좋다.

러닝화계의 아이돌, 470과 490! 당신의 선택은?


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이번엔 선택이 좀 어렵다. 왜냐고? 뉴발란스 러닝화의 대표 얼굴들이라고 할 수 있는 870V와 880, 890V2의 삼파전이기 때문이다. 이는 마치 국민 배우들의 대결이랄까. 우선 870V2는 지난해에 이어 올해 2번째 버전으로 새롭게 업그레이드 출시되었다. 레브라이트 890V2의 폭발적인 인기 탓에 지난 시즌 빛을 제대로 발하지 못했었지만, 이번엔 심기일전! 제대로 무장을 하고 나왔다. 특히 화사하면서도 세심한 디자인이 눈에 띈다. 870V2는 오는 9월 1일부터 시작되는 에너지런 시즌5 대여화로 활약 예정!


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반면 우리의 레브라이트 890V2. 이번 시즌 870V2 기세에 밀려 주춤하긴 하지만, 트위터 등 SNS를 통해 뉴발란스 제품 중 가장 좋아하는 제품이 무엇이냐 물으면 사람들은 890V2를 단연 최고로 손꼽는다. 에너지런 시즌4에서 870V2에 한발 앞서 대여화로 활약한 이력이 있다. 워낙에 유명한 제품이니 말 안 해도 아실 거라 생각! 후훗.


우선 두 제품 간의 대결을 벌여보자. 어떤 제품을 선택하겠는가?


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결정하였다면 880과의 대결을 시작해보자. 뉴발란스 NBX 러닝화 중 뉴발란스의 헤리티지를 가장 잘 담아내고 있는 모델이 바로 880이다. 에너지 쿠셔닝이 들어간 뉴트럴 쿠셔닝화로 충격 흡수뿐만 아니라 지면으로부터의 충격을 추진력 에너지로 변환시켜 효율적인 달리기가 가능하도록 설계되었다.

기능이야 870V2와 890V2도 뛰어나기 때문에 둘째 치더라도, 디자인을 놓치고 넘어가면 큰코다친다. 앞서 이야기했듯 뉴발란스의 헤리티지를 가장 잘 담아내고 있는 제품인 만큼 과도하게 디자인을 하지는 않았다. 오히려 여타 제품보다 깔끔하면서 배색 포인트를 통해 세련미를 전달하고 있다. 화려한 컬러감을 싫어하는 러너들이라면 단번에 마음에 들어 할 제품!

870V2와 890V2, 그리고 880의 박빙의 승부! 여러분이 마음속에 점찍어 놓은 제품은 무엇인가?



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마지막 대결은 가문의 대결이라고 할 수 있다. 미니머스 콜렉션끼리의 승부! 아이오닉스와 제로가 맞붙었다. 미니머스 제로로 말할 것 같으면, 뉴발란스 러닝 블로그의 제품 리뷰 중 가장 큰 인기를 끌었던 제품이다. SNS 상에서의 반응 역시 폭발적이었다. 디자인 자체가 단정하면서도 화사하고, 특히 미니머스 제로의 포인트 컬러인 옐로우가 다른 신발에 비해 상당히 매력적으로 다가오기 때문!

그러나 미니머스 제로의 한 가지 단점이 있다면 ‘베어풋 러닝화’라는 것! 따라서 숙달된 전문 러너들만이 착용 가능하며, 초보 및 과체중 러너에게는 착용 후 적응기가 필요하다. 아쉬운 순간… 흑.


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미니머스 제로가 러너들의 아쉬움을 사고 있는 동안, 그 틈을 놓치지 않고 미니머스 콜렉션의 두 번째 주자 아이오닉스가 등장했다. 분자 구조라는 컨셉으로 설계된 미니머스 아이오닉스는 유니크한 디자인으로 러너들의 시선을 똬앟! 사로잡는다. 특히 아이오닉스의 장점이라면 초보 러너들도 착용이 가능하다는 것. 왜? 베어풋 러닝화가 아니니까!



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|하단 사진 출처: SBS <아름다운 그대에게> 공식 홈페이지

러너들에게 ‘미니멀 러닝’의 즐거움을 선사하기 위해 태어난 미니머스 아이오닉스, ‘베어풋 러닝’을 즐길 수 있는 도와주는 미니머스 제로! 여러분은 둘 중 어떤 제품을 선택하겠는가? 이번엔 진짜 너~무 어렵다고. 그럼 번외 게임을 하나 제안한다. 위 이미지는 뉴발란스 아이오닉스 화보와 요즘 한창 인기몰이 중인 SBS 드라마 <아름다운 그대에게>의 스틸컷이다. 상단이 미니머스 아이오닉스, 하단이 미니머스 제로! 

이제 선택할 시간이다. 미니머스 아이오닉스냐, 미니머스 제로냐! 그것이 문제로다!




제1회 뉴발란스 러닝화 월드컵. 치열한 토너먼트를 거쳐 최종 우승한 여러분의 러닝화는 무엇인가? 최종 우승한 ‘나의 이상형 러닝화’를 덧글로 남겨보자. 어떤 러닝화가 러너들에게 인기가 있는지 한 번 볼까~?! (개인적으로는 870V2와 아이오닉스 중 끊임없는 고민을... 흑.)

Posted by NBrun
Running/Item Review2012.08.10 09:02

[리뷰] 우리의 궁합은 몇 점? 초보 러너의 뉴발란스 러닝화, 미니머스 아이오닉스 착화기

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에너지런 시즌4에서 잠~깐 달려본 게 전부인 초보 러너 N양! 그녀가 생생한 착화 리뷰를 전달하기 위해 무더운 날, 아이오닉스와 한강 러닝을 다녀왔다. 러닝의 ‘R’자도 제대로 모르는 그녀에게 아이오닉스는 어떤 즐거움을 선사했을까? 데이트 현장을 지금 바로 공개한다.







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지난 8월 7일, 가을에 접어든다는 입추! 날이 아직 덥지만 그래도 심기일전해야겠다는 생각에 오전 일찍 친구와 함께 선유도에 다녀왔습니다. 물론 오늘의 파트너, '미니머스 아이오닉스 3090'도 함께요! 사실 저는 친구와 함께 에너지런 시즌4에서 첫 달리기를 시작했어요. 친구는 시즌2부터 참여를 했는데, 프로그램이 좋다면서 저에게 강추해주더라구요. 그런데… 오리엔테이션 때 진행 팀장님이 말씀하신 ‘가벼운 러닝’을 하고 실신할 뻔했던 기억이 새록새록 나네요. OTL


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고백하자면… 에너지런 시즌4가 끝난 후 오늘이 첫 러닝입니다. 사실 에너지런 시즌5가 시작되면 운동을 다시 시작하겠다고 마음 먹었는데, 게으름 피워선 안된다며 친구가 어찌나 채찍질을 해대던지. 흑. 여차저차해서 선유도까지 끌려 나오게 됐네요.T_T (줄넘기도 힘든데… 과연 달릴 수 있을까…?)


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각설하고! 일단 제가 선택한 아이오닉스는 핫핑크색입니다. 컬러가 마음에 들어서 선택한 게 하나, 디자인이 독특해서 눈길이 갔던 게 하나~! 솔직히 처음엔 오리발같아서 적응이 안됐는데 라인이 날렵하게 떨어지니까 예쁘더라구요.신발 자체도 독특하고 컬러감이 상당히 화사하게 나와서 사실 러닝 할 때보다 일상에서 더 많이 신고 다니는 편이죠. 발목 스키니진에 신어도 예쁜데, 원피스랑 코디 해도 패셔너블해 보이고 좋아요! 친구도 신어보고는 자기 신발이랑 바꾸자며 생떼를… 에헴! 절대 양보 못하지.

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다만 한 가지 참고하시면 좋겠다 싶으신 부분이 사이즈인데요. 발볼이 일반 러닝화 사이즈와 동일하게 나왔다고 하지만, 890V2와 비교해봤을 때 약간 타이트한 정사이즈 아닌가 싶어요. 착용하고 있는 신발은 240사이즈인데요. 오히려 235사이즈를 신는 제 친구한테 잘 맞는 것 같더라구요. 그래도 신다보면 어느 정도 발에 맞게 늘어나니까 신발 딱 맞게 신는 거 좋아하시는 분들은 정사이즈도 불편하진 않으실 거예요!


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러닝 전 스트레칭은 필수!..라고 에너지런 시즌4에서 배웠기 때문에 워밍업부터 차근차근 시작했습니다.^_^ 친구의 스트레칭 모습… 이 여자 예사롭지 않죠?(-_-*)

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다부진 몸매의 비결이 도대체 무엇이냐고 물었더니 씩 웃으면서 한 마디 하더라구요. "비밀은 스쿼트야!" 하지만 스쿼트따위… 저는 스트레칭부터 열심히 하렵니다. T_T


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20분간의 스트레칭을 마치고! 자, 그럼 이제 달려볼까요?^_^


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아이오닉스의 착화감은… 제 첫 러닝화 ‘레브라이트 890V2’ 와 비교했을 때 상당히 가볍고, 무엇보다 시원해서 좋았어요! (가장 좋은 건 발에 땀이 잘 안 차더라구요! 에헷) 사실 달리기를 오래한 게 아니라 러닝화에 대해서 잘 몰라요. 흑… 하지만, 분명히 말씀 드릴 수 있는 건 안정감이 뛰어나다는 거죠! 


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처음엔 신발이 너무 얇고 가벼워서 뛰다가 발에 무리가 오는 건 아닐까 걱정했어요. 그런데 신고 달려보니 가벼운 건 당연지사고, 푹신푹신하면서 움직임 자체가 유연하다는 느낌? 겉보기엔 쿠션 기능을 전혀 못할 것 같았는데…. 설명이 부족할까 싶어 친구에게도 착용을 부탁해봤습니다!


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역시나 보기보다 쿠션감이 좋고, 부드럽다는 평이었어요! 발의 움직임이 다른 러닝화에 비해 편안하고 유연하다네요. 아이오닉스 기능 설명을 보니까 쿠셔닝의 비밀은 3분자 구조랑 레브라이트 미드솔에 숨어 있다고 하더라구요. 생각해보면 밑창에 노란 형광색으로 컬러 포인트 되어 있는 분자 구조가 완충 역할을 해주고 있다는 느낌이 들어요. 기분 탓인가? 하핫;


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3분자 구조 때문인지는 모르겠지만, 여튼! 실제로 발이 땅에 닿을 때 충격 때문에 아프거나 한 건 없었어요. 오히려 발이 땅에 닿는 느낌이 너무 편안해서 좋았죠! 아이오닉스와 발이 하나가 되는 기분! 이런 걸 미니멀 러닝이라고 하나요? 으하핫.

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과장이 쬐~금 보태지기는 했지만, 그만큼 편안했다는 걸 말씀드리고 싶어요. 다른 러닝화는 쿠션감이 과해서 가끔 ‘내가 공중을 떠다니나?’ 싶지만, 아이오닉스는 달리는 느낌이 고스란히 전해지니까 러닝하는데 괜스레 신나더라구요! 무거운 쿠션감이 싫으신 분들이라면 아이오닉스를 굉장히 반기실 것 같습니다.


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더운 날씨였지만 중간중간 물 마셔가며 40분간의 신나는 러닝을 마쳤습니다. 여기서 또 한 번 고백하자면, 줄곧 달리진 않았어요^^; 오랜만에 달리는 거니까! 걷고, 뛰고, 이야기도 좀 하고. (데헷) 평소 같았으면 발에서 열이 나고, 땀이 나서 불쾌했을 텐데 미니머스 아이오닉스는 크게 덥지 않아서 좋았어요! 발 앞꿈치와 뒤꿈치에 있는 작은 구멍 덕분인지 열 배출이 잘 됐습니다. 친구가 그러더군요. "발냄새 탈출을 축하한다"고. 네. 이제 저도 발냄새 걱정 없는 여자가 됐답니다.T_T

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마지막으로 총평을 해보자면~! 무게와 쿠션감은 낮추면서 안정감은 높인 러닝화가 아이오닉스가 아닐까 해요. 초보 러너들은 쿠셔닝화를 신는 게 도움이 된다고 하지만, 땅 위를 달리는 ‘즐거움’을 느끼고 싶으시다면 아이오닉스를 망설임 없이 추천합니다!

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※ 착장 제품
1. 뉴발란스 NBX 기능성 반팔 티셔츠(WRT2103) - 사이즈: 85(S),90(M),95(L)
2. 뉴발란스 NBX 기능성 팬츠(WRS2107) - 사이즈: 70(S),75(M),80(L)
3. 뉴발란스 우먼스 트레이닝 나시탑(NBNG225022)  - 사이즈: 85(S),90(M) 
4. 여성용 스포츠 팬츠(NBNV225062) - 사이즈: 70(S), 75(M)

그리고 특히 여성분들~! 추리닝에도 어울리고 원피스에도 어울리는 러닝화가 요 아이오닉스라는 거~! 
저는 핫핑크랑 스카이블루를 놓고 고민했었는데, 스카이블루도 스키니진이랑 잘 어울릴 것 같아요! 언니 한 번 믿어봐~!^_^

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초보 러너 N양에게 '미니멀 러닝'의 즐거움을 선사한 뉴발란스 미니머스 아이오닉스 3090! 더운 날씨에 고생해준 N양과 그녀의 아리따운 친구'느님'에게 감사의 말씀 전하며, 더불어 모든 러너들에게 한 마디 하겠다. 미니머스 아이오닉스는 베어풋 러닝화가 아니다. 그러니까 초보 러너는 못 신는 신발이라고 오해하지 마!!

Posted by NBrun
Running/Item Review2012.07.20 13:59

[리뷰] ‘제 점수는요!’ 빛나라, 리뷰의 별! 미니머스 아이오닉스 3090 착화 리뷰 2탄

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지난 미니머스 아이오닉스 3090 리뷰 1탄을 보고 블로그 덧글과 러닝 페이스북, 트위터 등을 통해 많은 문의가 들어왔다. 그 중 가장 많았던 질문이 ‘착화감은 어떤가요?’ 일반 라이프스타일 슈즈와 다르게 러닝화는 매장에서 착화감 등을 정확하게 파악하기 어려운 게 사실이다. 그래서 뉴발란스 러닝 블로그가 발 벗고 나섰다!

빛나라, 리뷰의 별! 별 다섯 개를 만점으로 진행한 미니머스 아이오닉스 3090 리뷰 2탄! 이건 어디 가서 쉽게 들을 수 없는 98% 리얼 착화 후기! 왜 98%냐고? 2%는 사심이다. 후훗!





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지난주 출시된 미니머스 컬렉션의 두 번째 주자, 미니머스 아이오닉스 3090(MINIMUS IONIX 3090). 3중 분자 구조로 설계된 아이오닉스 3090은 러닝화에서 불필요한 군더더기를 모두 제거한 '미니멀리스트(Minimalist)' 러닝화이다. 미니멀한 러닝화, 잘 와닿지 않는다고? 그럼 이렇게 생각해보자. 일반 러닝화의 경우 '어떤 소재를 넣어서 더 좋은 쿠셔닝을 선사할까?'를 목표로 디자인된다. 하지만 아이오닉스의 경우 역으로 '어떤 불필요한 요소를 제거할까'에 관해 고민하였다. 다시 말해서, 자연스러운 맨발 러닝을 위해 과도하게 삽입된 기술을 최소화하고, 정말로 필요한 기능들만을 집약하여 러너들에게 '미니멀 러닝'의 즐거움을 선사하는 것! 

꼭 필요한 요소만으로 최상의 기능을 발휘할 수 있도록 설계된 신발, 미니머스 아이오닉스 3090! 그럼 지금부터 2%의 사심이 담긴 '빛나라, 리뷰의 별!' 거침 없는 평가를 시작하도록 하겠다. 기능 설명이 조금 더 필요하다면, 리뷰 1탄을 참고하도록 하자.


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우선 디자인이다. 미니머스 컬렉션 첫 번째 주자인 미니머스 제로와 비교하였을 때, 라인이 상당히 날렵하고 매끄럽게 잘 빠졌다. 신발의 바디 쉐입이 발 모양과 흡사하기 때문인지 신었을 때 발에 착 감기는 느낌이다.

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리뷰 1탄을 본 이들이라면 기억할 것이다. 아이오닉스가 ‘분자의 기하학적 구조’에서 영감을 받았다는 것을. 분자 구조는 신발 전체를 아우르고 있는 ‘컨셉’이라고 생각하면 좋을 듯하다.

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분자 구조의 컨셉은 신발 측면에서 맨 처음 찾아볼 수 있다. 플러시(Plush)와 메쉬 소재로 이뤄진 갑피에 디자인이 삽입되면서 신발을 견고하게 잡아주는 동시에 유니크한 멋까지 자아낸다.

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그리고 한 가지 더 주목할 부분! 얼마 전, 개그콘서트에서 ‘신동’이라고 특허낸 신발끈 구멍이다. 여느 러닝화처럼 단순히 동그랗게 처리해도 됐을 법한 부분까지도 세심하게 컨셉을 적용하고 있다. 여기에 과감한 컬러 포인트로 스타일 업! 때문에 러닝 뿐 아니라 일상생활에서도 센스있는 스타일 연출이 가능하다! 아이오닉스 스타일은 곧 소개될 리뷰 3탄에서 만나보시길!
 

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신발의 요소요소 마다 ‘분자 구조’라는 컨셉을 적용하여 세심하게 디자인한 미니머스 아이오닉스 3090! 출시된 컬러만 해도 8가지나 되니 개성에 따라, 취향에 따라 모델을 고를 수 있다. 이런 아이오닉스에게 어찌 별점을 아낄 수 있겠는가! ‘분자 구조’라는 유니크한 디자인 컨셉의 장, 단점을 고려하여 “제 점수는요! 별 4개입니다!”

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착화감은 미니머스 아이오닉스 3090의 최대 장점으로 꼽고 싶은 부분이다. 앞서 잠깐 언급했지만, 아이오닉스를 처음 신었을 때 발에 감기는 느낌이 ‘제대로’였다. 발 전체를 부드럽게, 그러나 견고하게 감싸줘 편안함과 안정감을 동시에 느낄 수 있었다.

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쿠셔닝은 어떻냐고? ‘미니멀리즘’을 추구하는 러닝화이기 때문에 쿠션감을 줄였다고는 하지만 만족스러운 정도이다. 신고 걸었을 때 얇은 매트리스 위를 걷는 듯한 느낌. 이는 모두 EVA(Ethly Vinyl Acetate) 기술 덕분이다. EVA 기술이 쿠션감을 높여주면서 지면으로부터 받게 되는 충격을 완화시켜주고, 최상의 러닝감을 제공하기 때문!


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그리고 아이오닉스 쿠셔닝에는 인솔도 한 몫을 한다. ‘IONIX’라는 예쁘장한 로고가 박혀 있는 인솔! 비밀은 옆으로 살짝 돌려보거나, 혹은 꾹꾹 눌러보면 알 수 있다. 여기서 잠깐! 아이오닉스(IONIX)가 뭐냐고? 미드솔에 굳이 삽입하지 않아도 되는 요소를 제거하여 미니멀 러닝을 구현할 수 있도록 돕고, 더불어 러닝화의 반응성을 높여주는 뉴발란스만의 스페셜한 기술이다.
 

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보이는가? 푹신푹신한 인솔의 쿠션이! 일반 러닝화에 비해 두께감 있는 인솔은 미드솔, 아웃솔과 함께 지면으로부터 받게 되는 충격을 흡수한다. 러너의 발을 보호하기 위해!

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그리고 두말하면 입 아픈 유연성! 아이오닉스의 유연성을 알고 싶다면 신발을 벗어 보자. 그리고 한 손으로 신발을 접어보자. 손가락 하나만으로도 쉽게 구부러지는 이 유연성!

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달릴 때 발의 움직임 자체를 유연하게 만들어주기 때문에 ‘미니멀 러닝’을 추구하는 러너에게 강추하는 바이다. 단, 한 가지 참고할 점이 있다. 발볼 사이즈가 D로 제작되었지만 정사이즈 착용 시 약간 타이트한 느낌이 든다. 신발 자체가 유연해 신을수록 편안해지기는 하나 만일 발볼이 넓은 사람이라면 한 치수 넉넉하게 신는 것도 나쁘지 않을듯! 별점은 “10점 만점에 10점!”
 

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그렇다면 뛰어난 착화감 만큼이나 접지력도 좋을까? 결론부터 이야기하면, 접지력 역시 합격점이다. 모두 3중 분자 구조로 이뤄진 미드솔과 아웃솔 덕분! 근데, 여기서 말하는 3중 분자 구조가 무엇이냐고?

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위 사진을 보자. 파란색 중창이 레브라이트 미드솔, 그 위의 블랙 컬러의 아웃솔이 Graund Contact Eva, 레드 컬러의 아웃솔이 러버 아웃솔(Rubber Outsole)이다. 이 세 가지 요소가 바로 아이오닉스의 핵심 기술인 '3중 분자 구조'로 경량성을 확보하는 동시에 유연성과 반응성, 접지력을 높여줘  남성화 186g, 여성화 146g이라는 가벼운 무게에서도 안정적으로, 편안하게 달릴 수 있는 것이다.

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단, 미니머스 제로나 레브라이트 등과 비교해 봤을 때 아웃솔의 접지력이 비오는 길, 혹은 대리석 바닥을 마음 놓고 질주하기에는 조금 부족한 면이 있다. 그러나 ‘미니멀 러닝’을 목적으로 제작된 러닝화이니 만큼 최상의 러닝감을 느껴볼 수 있을 듯! 별 점은 잔인하지만 세 개 반! 흑.

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러닝화에 따라 러너의 자세가 달라질 수 있다는 미국의 한 연구 결과가 있다. 과도하게 쿠셔닝이 삽입된 러닝화를 신었을 경우, 오히려 자세가 흐트러질 수 있다는 이야기이다. 미니머스 아이오닉스 3090은 그런 단점을 보완하고, 러너에게 달리는 즐거움을 선사하기 위해 제작된 러닝화이다. ‘Good Form Running’이 아이오닉스의 목적이란 말씀!

때문에 오프셋 차이를 6mm로 크게 줄여 러닝을 올바로 즐길 수 있도록 돕는다. 오프셋이란 쉽게 말해 앞꿈치와 뒷꿈치의 높이 차를 말하는데 보통 러닝화의 드롭이 12mm인 것을 감안 할 때, 아이오닉스의 6mm 드롭은 러닝 시 보조장치, 즉 쿠셔닝이 없이 자연스럽게 달리는 느낌을 받게 한다.



여기에 섬세하면서도 유니크한 디자인 컨셉은 미니머스 아이오닉스 3090을 '패션 아이템'으로 활용 가능하게 한다. 일상에서 가볍고 편안하게, 그리고 스타일리시하게 신을 수 있는 센스 만점의 신발! 기능과 디자인 등 여러 요소들을 고려해보았을 때, 뉴발란스 러닝 블로그가 미니머스 아이오닉스 3090에게 내리는 총점은 별 네 개 반! 여러분은 아이오닉스에게 몇 개의 별을 주고 싶은가?

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미니머스 아이오닉스 3090의 마지막 리뷰 3탄에서는 초보 러너의 착화기가 준비되어 있다. '야매 러닝'을 즐기는 초보 여성 러너의 아이오닉스 착화 평은 어떨지 기대하시라! 개봉박두!
Posted by NBrun
Running/Item Review2012.07.10 09:17

[리뷰] 이제 대세는 미니멀 러닝! 뉴발란스 미니멀 러닝화 미니머스 아이오닉스 3090

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자고로 러닝화라면 화려한 디자인으로 자신의 존재만 뽐낼 것이 아니라 러너의 발까지 생각하는 똑똑함을 보여야 한다. 신발 속에 감춰진 우리 발의 타고난 기능을 십분 살려주는 러닝화, 미니멀 러닝을 가능하게 해주는 러닝화 어디 없을까?

미니멀 러닝을 꿈꾸는 러너라면 뉴발란스 미니머스 콜렉션을 주목하라. 지난 미니머스 제로 리뷰에 이어 두 번째로 준비한 미니머스 3090! 기존의 쿠셔닝 러닝화에서 최소한으로 필요한 요소들만 쏙쏙 뽑아 설계 된 미니멀 러닝화의 진수 미니머스 아이오닉스 3090이 출시되었다.






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뉴발란스 미니머스는 앞서 이야기 했듯 기존의 쿠셔닝 러닝화에서 꼭 필요한 요소들만 쏙쏙 빼고최고의 기능을 발휘할 수 있도록 설계 된 미니멀 러닝화다. 이러한 시도는 신발 자체를 새로운 시각으로 바라보고 접근했다는 것을 의미한다. 그 중 미니머스 3090은 미니머스 콜렉션 중 ‘혁신의 상징’으로 대두되는 신발이다.

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기능 설명에 들어가기 전, 미니머스 3090의 디자인을 살펴보자. 물질을 이루는 최소 단위인 분자의 기하학적 구조에서 영감을 얻어 디자인된 미니머스 3090은 독특한 외관도 외관이지만, 무엇보다 색채 배합이 뛰어나다. 러닝화 전체의 디자인을 좌지우지 한다고 해도 과언이 아닌 색채 배합에서 미니머스 3090은 과감한 8가지의 컬러를 선택, 미니멀리즘에 스타일을 더했다. 달릴 때뿐만 아니라 여행할 때, 혹은 쇼핑을 갈 때 패셔너블하게 신을 수 있는 아이템으로도 적극 추천하는 이유이다.

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아이오닉스의 힐(Heel)과 토(Toe)의 드롭은 6mm밖에 되지 않는다. Drop의 숫자는 그 숫자가 낮아질 수록 맨발러닝에 가까워진다는 의미이다. 앞꿈치와 뒷꿈치의 차이를 줄인 이유는 맨발 러닝 본연으로 돌아가 러닝슈즈를 신고 달리기 전, 즉 원시시절의 맨발러닝에 더욱 가까워지기 위해서이다.


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미니머스 3090은 ‘Good Form Running’, 즉 러너의 걸음걸이 향상을 위한 자세, 방법 등을 익힐 수 있도록 돕는다. 러닝에 숙달된 중립 러너라면 착화하고 뛰었을 때 발의 움직임이 다르다고 느낄 수 있을 것.

오프셋 외에도 ‘Good Form Running’을 가능하게 해주는 기능들은 무엇이 있을까? 지금부터 미니머스 3090에 숨겨진 기능을 하나, 둘 살펴보도록 하자

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아이오닉스 3090의 어퍼(Upper)에는 플러시(Plush)와 메쉬 소재가 사용됐다. 이 두 소재는 신발의경량성 및 안정성, 통기성 등을 향상시켜준다. 여기에 재봉이 아닌 접합 방식을 사용하여 무게를 한 번 더 줄이고, 솔기가 사라짐으로 인해 신발로 인한 피부쓸림을 감소시킬 수 있었다.

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3중 분자 구조로 경량성,유연성,쿠셔닝을 모두 만족시켜주는 미니머스 3090의 미드솔에는 뉴발란스의 핵심 기술들이 집약되어 있다. 또한, 러닝화에서 빼놓으면 섭섭한 기술, 레브라이트(REVlite)! 미니머스 3090의 뛰어난 반응성 및 내구성, 경량성은 모두 레브라이트 기술 덕이라 생각해도 무방하다. 러닝화 제작에서 레브라이트 기술을 고집하는 이유는 다른 소재 보다 무게를 30%정도 가볍게 만들어주기 때문!

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여기에 추가로 ‘Ionix’라는 기술이 적용됐다. Ionix 기술은 미드솔에 굳이 삽입하지 않아도 되는 요소들을 제거하여 미니멀 러닝을 구현할 수 있도록 돕고, 더불어 러닝화의 반응성을 높여주는 역할을 한다. 군더더기를 모두 제거하고 남은 최소한의 3가지는 지면과 가장 많이 닿는 부분에 Rubber Outsole, 유연성을 높이기 위한 Graund Contact Eva, 최고의 쿠셔닝을 위한 Rev-Lite. 이로인해 아이오닉스 3090의 무게는 남성화가 186g, 여성화가 146g 이다. 신발을 신었어도 안 신은 것 같은 착각을 일으키게 하는 무게가 아닌가?

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미니멀 러닝의 포인트는 러닝 시 발이 지면으로부터 닿는 느낌을 극대화시키는 것이다. 하지만 무턱대고 미니멀을 추구하다가는 오히려 발에 부담을 가중시킬 수 있다. 이를 위해 미니머스 3090에 적용한 마지막 기술은 EVA(Ethly Vinyl Acetate) 기술이다.

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기존 러닝화의 쿠셔닝을 살리기 위해 도입된 EVA 기술은 미니머스 3090에 쿠션감을 높여줘 지면으로부터 받게 되는 충격을 완화시켜주고, 유연성과 편안함을 한층 강화하여 최상의 러닝감을 제공한다.

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뉴발란스 미니머스 아이오닉스 3090은 미니멀 러닝을 통해 러너가 바른 자세를 습득 할 수 있도록 돕는다. 꼭 필요한 요소만으로 최고의 기능을 발휘할 수 있도록 설계 된 미니멀 러닝화 아이오닉스! 당신을 미니멀 러닝이라는 새로운 세계로 데려갈 것이다.

Posted by NBrun
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