Running/NB Race2014.10.16 11:37

[NB 하프마라톤-챌린지런 D-2] NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run) 물품 패키지 속 'BB 테이프' 활용법!

러너들을 위한 다양한 물품이 마련되어 있는 'NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run) 물품 패키지'. 그중 많은 분들이 생소해할 수 있는 'BB 테이프'가 있죠~ 오늘은 BB 테이프 200% 활용법을 함께 알아보겠습니다. 지금 바로 만나 보세요!




BB테이프는 일본의 칸에이시오 기술을 국내 기술로 보완하여 국내 제조 시설을 갖추고 생산하여 유럽 CE, 미국FDA, 국내 KFDA 인증 하여, 해외 48여개 국가로 수출 및 국제 공식 대회에 협찬/판매하여 제품의 우수한 능력을 인정받은 제품입니다. 2008년 베이징 올림픽, 2012년 런던 올림픽을 시작으로 2013년 뉴발란스 마라톤 '뉴레이스 서울(NEW RACE SEOUL)'에서도 만나본적 있죠~


비비 테이프는 기존에 의료 분야의 통증 분야의 통증 치료의 목적으로 사용하던 테이핑을 스포츠에 접목하여 만들어진 스포츠 테이프입니다. 운동 전 테이핑으로 부상 방지와 순간적인 파워업을 해줄 수 있고, 운동 후 테이핑은 피로한 근육을 풀어주는 이완 작용을 해 근육을 보호해 줍니다.


뉴발란스 NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지로 제공되는 BB 테이프의 경우 미 식품의약국 소비자 보호를 목적으로 하는 보건복지부의 산하기관 FDA와 소비자의 안정과 건강, 위생, 환경보호와 관련된 유럽의 규격조건을 준수하는 의미의 인체안전 건강 환경 제품 인증 마크인 CE, 식품의약품안전처 KFDA에서 직접 인증한 안전한 제품입니다. 예민한 러너들도 안심하고 사용할 수 있겠죠?


무릎은 러닝에서뿐 아니라 일상생활에서, 하다못해 앉았다 일어서는 순간에도 사용하는 신체 부위입니다. 그만큼 러너들이 레이스 혹은 트레이닝 중 부상을 당하기 쉽죠~ 간단한 테이핑 요법으로 무릎 부상을 예방해보세요!


① 다리를 구부린 상태에서 무릎 하단으로 감싸듯 Y자 테이핑을 한다.
② 레이스 중 통증이 심해지면 위 아래 추가로 테이핑한다.


초보 러너들뿐 아니라 숙련된 러너들도 쉽게 발생하는 발목 부상! 발목 부상이 걱정되는 러너라면 BB 테이프로 부상 부위를 고정시켜 혹시 모를 사고를 예방해보세요. 물론, 테이핑만 믿고 무리해서 달린다면 예방 효과가 없겠죠?


① 발목의 부상 부위(압통점)을 지나 3,4번째 발가락 쪽으로 테이핑 한다.
② 발목 아래부터 비골두까지 길게 테이핑 한다.

③ 아킬레스건을 중심으로 발목을 리본 모양으로 테이핑 한다.


평소 페이스보다 무리하며 달릴 때 다리 근육이 심하게 당기며 경련이 느껴질 수 있습니다. 이는 신체에서 혈액순환이 더딘 다리에 쥐가 난 것인데요. 이럴 땐 레이스 진행 요원에게 도움을 요청해 테이핑을 해보세요! 다리의 동맥, 정맥이 노출되는 아킬레스건 테이핑으로 응급처치를 할 수 있습니다.


① 먼저 아킬레스건(뒤꿈치)에서부터 종아리의 1/3 지점까지 Y자로 테이핑 한다.

② 아킬레스건을 가로로 테이핑 한다.



BB 테이프 부착 전, 선크림이나 웜업크림 등을 바르기 전에 부착해야 최대 접착력을 유지할 수 있습니다.


테이핑은 근육을 늘린 상태에서 붙이는 방식이므로, 붙이고 나서 바른자세로 돌아 왔을 때 주름이 많으면 잘 붙인 것입니다!


'NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run)' 러너들을 위해 특별한 이벤트! 급변하는 러닝 환경에서 발생할 수 있는 부상을 대비해 BB 테이프 구매하려는 러너라면 누구나 참여 가능합니다. BB 테이프 구매 후 배송 메시지란에 상기 쿠폰 번호를 입력하면 추가 사은품이 증정됩니다!


이벤트 참여 방법: 이마트몰 & 쿠팡에서 '비비테이프' 구매 후 배송 메시지란에 쿠폰 번호를 입력

이벤트 기간: 2014년 10월 10일 ~ 제품소진시까지

이벤트 상품: 뉴발란스 로고 3M 테이핑(선착순 500명)




지금까지 BB 테이프 활용법을 함께 알아봤습니다. 생소했던 BB 테이프가 이제 익숙해지셨나요? 물품 패키지 속 BB테이프를 200% 활용하는 러너가 되시길 바라며, 다가오는 10월 18일 미사리경정공원에서 뵙겠습니다!




시작이 반이다, 도전하라!

NB Half Marathon Challenge Run

Posted by NBrun
Running/NB Race2014.10.13 11:50

[NB 하프마라톤-챌린지런 D-5] NB 러너들을 위한 하프마라톤 코스 안내!

"시작이 반이다, 도전하라!" NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run) 러너들이 레이스를 펼치게 될 미사리경정공원! 설레는 마음으로 첫 하프마라톤에 도전하는 러너들을 위해 코스안내와 유의사항을 정리해보았습니다. 지금부터 함께 살펴보시죠!




 

NB 하프마라톤-챌린지런 코스 맵이 변경되었습니다. 

  하프마라톤에 참가하는 러너 분들은 꼼꼼히 확인해주세요!


NB 하프마라톤-챌린지런은 오전 9시,

미사리경정공원을 출발하여 덕풍천 산책로 위례 강변길을 지나 

덕풍천 산책로 미사리경정공원으로 골인하는 21.0975K 코스입니다.


지피지기면 백전백승! 대회 당일 성공적인 레이스 완주를 위해

기록 측정용 매트 및 급수대와 영양 보충대 위치를 꼭 확인해주세요!



오전 9시, 미사리경정공원을 출발점으로 레이스가 시작됩니다.

NB-하프마라톤 챌린지런에서는 참가자들의 안전과 원활한 대회 진행을 위해

정렬 순서대로 순차적으로 출발합니다.


하프마라톤 기록 측정은 출발 지점을 지나는 순간부터 기록이 계측되는

넷타임(Net-Time) 방식으로 진행되므로 천천히, 안전하게 출발하시기 바랍니다! 


※NB 하프마라톤 참가자는 물품패키지에 포함되어 있는 

기념티를 반드시 착용해야 참가 가능합니다. 



NB 하프마라톤-챌린지런 코스 내에는 생수, 이온음료, 영양 보충대가 운영됩니다. 


3.5K, 8K, 12K, 16K, 19K 총 5곳에 설치되며

17.5K 지점에는 스펀지대가 운영됩니다.

성공적인 레이스를 위해 수분과 영양을 보충해주세요!


TIP: 급수 포인트 체크하고 레이스 완주하기!

10K 이상의 레이스에서는 대회 도중 대량의 수분이 유실되는데, 체내에 수분이 감소하면 체온이 상승하고, 피로가 축적되며 운동 능력이 저하 됩니다. 따라서 탈수증을 예방을 위해 대회 전후는 물론 레이스 중에도 틈틈이 수분을 섭취해주는 것이 필요합니다. 


참고로 '목이 마르다'고 느낄 때에는 이미 탈수가 시작되었다는 것을 의미하므로 레이스 시 첫 번째 급수대부터 물을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 

 


피니시라인은 미사리경정공원으로 출발지와 동일합니다.

골인지인 미사리경정공원으로 들어오시면

NB 하프마라톤-챌린지런이 준비한 맛있는 간식을 드시면 휴식을 취하시면 됩니다!


※ NB 하프마라톤-챌린지런은 참가자들의 안전한 레이스를 위해 매 KM 코스 내에 구급차와 의료진, 응급구조사가 배치되어 있습니다. 레이스 중 어지러움이나 울렁거림 등 건강에 이상을 느낀다면 레이스를 즉시 중지하고, 주변의 진행요원이나 응급구조사에게 도움을 요청하시면 됩니다.



NB 하프마라톤-챌린지런 기록 측정용 매트는

출발 및 골인 지점과 위례 강변길 입구(7.4K/16.7K), 반환점(12.025K)에

설치되어 있습니다.


정확한 기록 측정을 위해서는 발송된 레이스 패키지 내 동봉되어 있는

기록계측용 태그를 운동화 끈에 착용해주세요!

코스 내 설치된 기록 측정용 매트 위를 지나가야 정상적으로 기록이 측정됩니다.

만일 기록 측정용 매트 위를 지나가지 않을 경우에는 실격 처리됩니다.


※ 레이스 패키지에 동봉된 기록계측용 태그는 주머니에 넣거나 손에 쥐고 달릴 경우 올바른 기록 측정이 어려우며, 대회 당일 지참하지 않거나 분실 및 파손 시 재교부 불가합니다. 


NB 하프마라톤-챌린지런은 코스 일대의 교통 상황과

주민 및 대중교통 이용객의 불편을 최소화하기 위해

레이스 제한 시간을 엄격히 적용합니다.


레이스 제한시간은 출발 후 3시간입니다.

제한 시간 이후에는 교통 통제가 해제되므로, 

반드시 진행요원의 지시에 협조해주시기 바랍니다.


※ 진행 요원의 지시를 거부하고 주행을 하다 사고가 발행할 시 대회 주최측은 책임지지 않습니다. 참가자 본인의 건강 상태는 물론, 시민의 불편을 고려하여 제한 시간 내에 완주할 수 있도록 적극적인 협조 부탁 드립니다.


※ 뉴발란스에서는 NB 하프마라톤-챌린지런 참가자를 대상으로 사전에 상해·사망보험 무료 가입 서비스를 공지하였습니다. 보험에 가입하지 않은 참가자는 대회에 관련된 부상, 또는 사망사고 시 어떠한 보험 혜택도 받을 수 없습니다.




미사리 경정공원에서 펼쳐지는 NB 하프마라톤-챌린지런! 레이스 코스를 꼼꼼히 확인하여 러너 여러분이 그간 쌓아온 레이스 실력을 마음껏 펼쳐주시기 바랍니다! 10월 18일(토)에 미사리 경정공원에서 뵙겠습니다!


:: NB 하프마라톤-챌린지런 대회 관련 문의

- 대회 사무국 유선 문의: 02-334-6274

- e-mail : nergyrun@gmail.com


▶ NB 하프마라톤-챌린지런 공식 홈페이지 http://www.nbrace.co.kr

▶ 뉴발란스 러닝 페이스북 https://www.facebook.com/NBrunningKR



시작이 반이다, 도전하라!

NB Half Marathon Challenge Run

Posted by NBrun
Running/NB Race2014.10.10 19:17

[NB 하프마라톤-챌린지런 D-8] NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run) 물품 패키지 안내!

8일 앞으로 다가온 NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run)! 하프마라톤 물품 패키지가 오늘부터 NB 러너들에게 배송될 예정입니다. 무엇보다 NB 하프마라톤-챌린지런 러너만이 누릴 수 있는 특권이 매력적인데요! 여러분의 하프마라톤을 책임져 줄 알찬 아이템들을 지금 바로 확인하세요!



반짝이는 검은색 패키지 속에 들어있는 NB 하프마라톤-챌린지런 물품들입니다. 

패키지를 받으시고 제일 먼저 확인해야 할 사항! 구성품이 모두 포함되어 있는지 체크해주세요!


■ 2014 NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 구성품

① 기념티 ② 하프마라톤 브로슈어 ③ 기록 계측용 태그 ④ 웜업 크림

⑤ 카프가드 ⑥ BB테이프 ⑦ 헤드밴드 ⑧ 물품 보관 봉투


레이스 패키지 수령 후, 위 구성품이 모두 포함되어 있는지 꼭 확인해주세요! 

만일 빠져 있는 구성품이 있거나 티셔츠, 기록 계측용 태그에 문제가 있을 시에는 

즉시 NB 하프마라톤-챌린지런 대회 운영국으로 문의 주시면 빠르게 안내 도와드리도록 하겠습니다.


■ NB 하프마라톤-챌린지런 사무국 문의: ☎ 02)334-6274


NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 첫 번째 아이템, NB 기념티입니다.

티셔츠에 새겨진 배번호와 함께 동봉되어 있는 

기록 계측용 태그의 번호와 반드시 일치해야 합니다!

꼼꼼하게 확인한 후 발송해 드렸지만, 러너 여러분이 다시 한번 확인해주시길 부탁드립니다!


만일 번호가 일치하지 않을 경우, 기록측정이 불가함은 물론 대회 리워드 증정 대상에서 제외됩니다. 

번호가 일치하지 않을 경우NB 하프마라톤-챌린지런 운영국으로 발 빠르게 연락해주세요!


※참가신청 시 러너 여러분이 선택해 주신 기념 티셔츠 사이즈는 교환 및 변경이 불가합니다.



NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지에서 확인할 수 있는 또 하나의 아이템! 

하프마라톤 안내 책자입니다. 대회 일정은 물론 코스맵, 대회 참가 시 주의 사항 등 

러너라면 반드시 알아 두어야 할 체크 사항들을 모아 함께 발송해 드렸는데요. 


상세한 안내는 추후 뉴발란스 퍼포먼스 블로그 및 

뉴발란스 러닝 페이스북을 통해 안내 드릴 예정이니 꼭 확인해 주세요!



NB 하프마라톤-챌린지런 기록 측정은 

발송된 레이스 패키지 내 동봉되어 있는 '기록 계측용 태그'로 이뤄집니다. 

사용 방법은 어렵지 않으니 기록 계측용 태그 안내서를 꼼꼼하게 확인해주세요!


기록 계측용 태그는 재교부가 불가하니 운동화에 미리 부착하지 마시고, 

대회 당일 현장에서 착용해주세요.  


※태그는 손에 쥐거나 주머니에 넣고 달리시면 기록 측정에 문제가 발생할 수 있습니다. 


■ 기록 계측용 태그 착용 방법

① 태그 양쪽 점선을 확인하고 안쪽으로 접어주세요.

② 신발 끈 밑으로 태그를 넣어주세요.

③ 접착 보호테이프를 떼어낸 후 태그 양쪽을 붙여주세요.

④ 번호가 잘 보이도록 앞면으로 돌려주세요.


※ 기록 계측용 태그는 일회용으로 대회 종료 후 떼어서 버려 주세요.

※ 기록 계측용 태그는 분실 시, 대회 당일 지참 하지 않을 경우 재교부가 불가합니다. 

잊지 말고 대회 당일 꼭 소지해주세요! 



NB 하프마라톤-챌린지런에 꼭 필요한 아이템 웜업크림입니다!

웜업크림을 레이스 시작 전 몸에 발라주시면 웜업효과 및 근육 이완 효과가 있습니다.

근육 뭉침과 부상을 방지해주는 아이템이니 대회 당일, 꼭 챙겨 주세요!



10K 레이스를 마스터 한 후 하프마라톤에 새롭게 도전하는 러너들을 위한 카프가드!

카프가드는 탄성으로 종아리 근육을 잡아주어 부상 방지 및 피로회복에 효과가 뛰어납니다.

대회 당일 꼭! 착용해 부상을 방지하세요.



BB테이프는 근육 관절을 보호하는 스포츠 테이프로, 

부상방지 및 지구력 향상에 도움을 주는 아이템입니다. 

썬크림 및 근육크림은 테이핑 부착이후에 발라주세요! 



레이스가 이어지는 동안 패션을 포기할 수 없는 영러너들을 위한 베스트 아이템 헤드밴드!

두 가지 컬러로 만날 수 있는 헤드밴드는 러닝패션뿐 아니라 

머리카락 및 땀 흘러내림까지 책임져 줍니다! 대회 당일 꼭 필요한 아이템이죠?



NB 하프마라톤-챌린지런에서는 대회 당일 러너들의 편의를 위해

'물품 보관 봉투'를 물품 패키지에 함께 동봉하여 보내 드렸습니다. 


물품 보관소 이용에 있어 혼잡을 막고자 미리 발송해 드렸으니 

대회 당일 물품보관소를 이용하실 러너 여러분은 꼭! 물품 보관 봉투를 지참해 주시길 바랍니다.


※ 10월 18일 하프마라톤 대회 당일, 
현장에서는 물품 보관 봉투가 제공되지 않으니 이점 유의해주시기 바랍니다.


마지막으로 NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지를 받고 

확인해야 할 사항을 다시 한 번 정리해 드리겠습니다!


1) 물품 패키지 구성품이 모두 동봉되어 있는지 확인한다. 

2) 티셔츠 번호 및 기록 계측용 태그 번호가 일치하는지 확인한다.

3) 대회 요강이 적혀 있는 안내 브로슈어를 꼼꼼히 읽어 본다.


앞서 말씀 드렸듯, 물품 패키지는 10월 10일(금)부터

NB 하프마라톤-챌린지런 러너 여러분께 순차적으로 발송하고 있습니다. 


보내드린 물품 패키지에 문제가 있을 시, 특히 기념 티셔츠와 기록 계측용 태그의 번호가 

일치하지 않을 시에는 곧바로 대회 운영국으로 연락 바랍니다. 


※ NB 하프마라톤-챌린지런 사무국 문의

- 전화: 02)334-6274

- email: nergyrun@gmail.com


▶ NB 하프마라톤-챌린지런 공식 홈페이지 http://www.nbrace.co.kr

▶ 뉴발란스 러닝 페이스북 https://www.facebook.com/NBrunningKR





시작이 반이다, 도전하라!

NB Half Marathon Challenge Run

Posted by NBrun
Running/NB Race2014.09.05 15:57

[NB 하프마라톤-챌린지런] 오직 NB 하프마라톤-챌린지런을 참가하는 러너들만의 특권, 'NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지' 대공개!

영 러너들이여, 도전하라! 국내 최초로 스포츠 브랜드에서 주최하는 하프마라톤 대회인 만큼 관심과 기대를 한 몸에 받고 있는 대회, 'NB 하프마라톤-챌린지런(NB Half Marathon Challenge Run)'! <시작이 반이다, 도전하라!>는 NB 하프마라톤-챌린지런의 슬로건은 풀마라톤의 절반인 코스 길이 21.0975km를 의미하는 한편, 영 러너들의 도전 정신을 표현하는 말이기도 합니다.  

무엇보다 NB 하프마라톤-챌린지런 러너만이 누릴 수 있는 특권이 매력적인데요,

지금부터 'NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지'를 공개합니다!





대회일시|2014년 10월 18일(토) 오전 9시 출발

대회접수http://www.nbrace.co.kr

대회장소|하남 미사리경정공원

참가부분|하프코스 (21.0975km)

접수인원|5,000명 선착순 마감

참가비용|40,000원 (기부금 포함)

기록측정|넷타임/자동기록 측정

대회주최|뉴발란스



NB 하프마라톤-챌린지런을 함께 러너들만의 특권이죠~

'NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지' 구성을 공개합니다!


■ 2014 NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 구성품

① 기념티 : NB하프마라톤 참가자 공식인증 기념 티셔츠
② 카프가드 : 탄성으로 종아리 근육을 잡아주어 부상방지 및 피로회복에 효과
③ 헤드밴드 : 머리카락 및 땀 흘러내림 방지 효과와 동시에 러닝패션 아이템
④ BB테이프 : 부상방지 및 지구력 향상에 도움을 주며, 근육관절 보호하는 스포츠 테이프
⑤ 웜업크림 : 사전 웜업효과 및 운동 시 근육 이완 효과가 있어 근육 뭉침과 부상을 방지
⑥ 대형 완주타월 : 완주 후 땀 흡수 및 체온유지 (사이즈:140 * 70cm)


오직 NB 하프마라톤-챌린지런 러너들을 위하여 준비된 물품 패키지 구성품!

과연 어떤 아이템이 러너들의 심장을 두근거리게 할지, 한 가지씩 살펴볼까요?


NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 첫 번째 아이템, NB 기념티입니다.

NB 기념티로 미사리경정공원을 물들일 날이 40여 일 밖에 남지 않았으니

참가접수를 아직 하지 않은 러너들은 모두 서둘러 주세요!


NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 두 번째 아이템, 카프가드입니다!

카프가드는 탄성으로 종아리 근육을 잡아주어 부상 방지 및 피로회복에 효과가 뛰어나죠.


10K 레이스를 마스터 한 후 하프마라톤을 새롭게 도전하는

러너들을 위한 뉴발란스의 배려가 돋보이는 아이템입니다.


NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 세 번째 아이템, 헤드밴드입니다!

레이스가 이어지는 동안 패션을 포기할 수 없는 영러너들을 위한 베스트 아이템일 것 같은데요~

두 가지 컬러로 만날 수 있는 헤드밴드는 러닝패션뿐 아니라 머리카락 및 땀 흘러내림까지 책임져 줍니다!


NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 네 번째 아이템, BB테이프입니다!

BB테이프는 근육 관절을 보호하는 스포츠 테이프로,

부상방지 및 지구력 향상에 도움을 주는 아이템입니다.


NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 다섯 번째 아이템, 웜업크림입니다!

웜업크림을 레이스 시작 전 몸에 발라주시면 웜업효과 및 근육 이완 효과가 있습니다.

근육 뭉침과 부상을 방지해주는 아이템이니 대회 당일, 꼭 챙겨 주세요!


NB 하프마라톤-챌린지런 물품 패키지 마지막 아이템, 대형 완주타월입니다!

140 * 70cm의 크기를 자랑하는 대형 완주타월은 완주 후 땀 흡수 및 체온유지에 도움을 줍니다.


바둑판 배열의 뉴발란스 로고가 돋보이는 대형 완주타월로

NB 하프마라톤-챌린지런을 마무리해보세요!




러너들의 니즈를 완벽히 충족시켜줄 'NB 하프마라톤-챌린지런' 물품 패키지의 특권을 누리고 싶다면? NB 하프마라톤-챌린지런에 지금 바로 도전하세요!





LET'S MAKE EXCELLENT HAPPEN

Posted by NBrun
Running/NB Race2014.08.20 12:07

[뉴발란스 하프마라톤] '시작이 반이다. 도전하라' 2014년 10월 18일, 뉴발란스 하프마라톤이 시작된다! 참가 모집 일정 보고 하프마라톤 준비하자!


국내 최초 스포츠 브랜드 주최 하프마라톤인 ‘NB 하프마라톤-챌린지런’이 <시작이 반이다. 도전하라!>는 슬로건 아래 러너들의 젊은 에너지를 마음껏 발산할 수 있는 러닝 무대를 제공합니다. 참가 모집 일정 안내를 꼼꼼이 확인 후 뉴발란스와 함께하는 하프마라톤을 준비해 보세요!


대회일시2014년 10월 18일(토) 오전 9시 출발

대회접수|2014년 9월 1일 (월) 오전 11시부터 온라인/모바일 접수

대회장소|하남 미사리경정공원

참가부분|하프코스 (21.0975km)

접수인원|5,000명 선착순 마감

참가비용|40,000원 (기부금 포함)

기록측정|넷타임/자동기록 측정

대회주최|뉴발란스


뉴발란스 하프마라톤은 10월 18일 하남 미사리 경정공원에서 진행됩니다. 

추후 자세한 정보는 뉴발란스 퍼포먼스 블로그(http://nbsports.tistory.com)및 

뉴발란스 러닝 페이스북(https://www.facebook.com/NBrunningKR)에서 안내해드리겠습니다. 




영 러너들의 에너지를 발산할 수 있는 러닝의 무대! 뉴발란스 하프마라톤에서 나만의 엑설런트를 만들어보세요!


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